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YinYasa per la sera ❤

Una pratica per tutti i livelli, un mix di Yin Yoga e Vinyasa ottima da fare a fine giornata.
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Denise
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Пікірлер: 74

  • @luanasabella5467
    @luanasabella54672 ай бұрын

    Grazie mille 🙏🏼 Namasté

  • @DeniseDellagiacoma

    @DeniseDellagiacoma

    2 ай бұрын

    🙏🌸

  • @TYLER_video
    @TYLER_video3 жыл бұрын

    Ottima sequenza. Rilassante, semplice, ma non superficiale. Porta in un punto fisico e mentale di profondo benessere. Grazie.

  • @alessandrabarbuta8202
    @alessandrabarbuta820227 күн бұрын

    Namastè 🙏🙏🙏💖

  • @DeniseDellagiacoma

    @DeniseDellagiacoma

    24 күн бұрын

    🙏🌸

  • @danielaplaka2487
    @danielaplaka24873 ай бұрын

    ❤❤ molto rilassante grazie Namaste

  • @DeniseDellagiacoma

    @DeniseDellagiacoma

    3 ай бұрын

    Grazie a te Daniela 🙏

  • @bestvaluebusinessmacedonia4645
    @bestvaluebusinessmacedonia4645 Жыл бұрын

    ❤grazie Denise

  • @donataramazzotti9249
    @donataramazzotti92493 жыл бұрын

    Terza sera di fila che faccio questa pratica... le scorse due mattina mi sono svegliata senza mal di schiena (e con tre ernie lombo-sacrali e tutto dire!!!)!!!! Io continuo, chissà che non lo tenga a bada definitivamente!! GRAZIE!!!! 🙏🏻😊❤️ Magari riesco a ricominciare a ballare senza piangere dopo ogni lezione... 😉🤞🏻💪🏻

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza6559 Жыл бұрын

    Era da un po' di giorni che non ti seguivo Sto ricominciando a fare tutte le tue lezioni Grazie ti sono molto riconoscente per la possibilità che mi dai di stare meglio Sempre grazie❤

  • @lucianaschieri4441
    @lucianaschieri44415 ай бұрын

    Grazie ❤

  • @DeniseDellagiacoma

    @DeniseDellagiacoma

    5 ай бұрын

    🙏❤️

  • @sandratriboli5737
    @sandratriboli57373 жыл бұрын

    Meravigliaaaa. .....mi serviva proprio. ...arrivi sempre al momento giusto.....sei grandiosa

  • @barbaratonato4001
    @barbaratonato40013 жыл бұрын

    Bellissima,avevo saltato stamattina e ero scocciata di non averlo fatto,ero cotta ma quando ho visto questa ho detto "devo farlo".Ora sto benissimo

  • @mandrils1
    @mandrils110 ай бұрын

    Meravigliosa ❤🥰😍

  • @DeniseDellagiacoma

    @DeniseDellagiacoma

    10 ай бұрын

    🙏

  • @user-xl4er3hm2s
    @user-xl4er3hm2s Жыл бұрын

    Molto bella e rilassante. 😊Grazie!

  • @saraparon3681
    @saraparon3681 Жыл бұрын

    Proprio ciò di cui avevo bisogno Grazie mille

  • @DeniseDellagiacoma

    @DeniseDellagiacoma

    Жыл бұрын

    🙏❤️

  • @deborahs365
    @deborahs3653 жыл бұрын

    Una pratica veramente rilassante e rigenerante... Mi ha portato una sensazione di pace e serenità interiore indescrivibile ❤️ grazie Denise, sei super! 🙏

  • @katiarossi149
    @katiarossi1493 жыл бұрын

    Davvero bellissima...grazie Denise!🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️🧘🏽‍♀️😘

  • @giuseppecaraffini6556
    @giuseppecaraffini65562 жыл бұрын

    Bellissima lezione! Namaste’

  • @simonastaffieri1290
    @simonastaffieri12903 жыл бұрын

    Ancora grazie Denise ❤️

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza65593 жыл бұрын

    Grazie Denise ❤

  • @claudiasenis8714
    @claudiasenis87143 жыл бұрын

    Pratica meravigliosa grazie Denise🙏🧘‍♀️

  • @tizianaaimale3133
    @tizianaaimale31332 жыл бұрын

    Meraviglioso ../ a🌹

  • @luanamorea1825
    @luanamorea18252 жыл бұрын

    Bravissima davvero!

  • @michelafranzoglio3540
    @michelafranzoglio35403 жыл бұрын

    bravissima grazie ti seguo spesso mi piacciono le tue lezioni

  • @vaniarolla7485
    @vaniarolla74853 жыл бұрын

    Bravissima Denise numero uno

  • @filomenapetruzzi6725
    @filomenapetruzzi67253 жыл бұрын

    bellissime lezioni!

  • @alessandrarini2628
    @alessandrarini2628 Жыл бұрын

    ❤️

  • @carlatuveri2814
    @carlatuveri28143 жыл бұрын

    Grazie😊😘

  • @alanasfables8663
    @alanasfables86633 жыл бұрын

    Pratica bellissima, grazie Denise

  • @francescoamato7249
    @francescoamato72493 жыл бұрын

    Grazie mille Denise

  • @alicezanda1762
    @alicezanda17623 жыл бұрын

    Molto bello, grazie 🙏

  • @danielasion1199
    @danielasion1199 Жыл бұрын

    Grazie per la pratica. Buon Natale

  • @enda3124
    @enda31243 жыл бұрын

    Buon giorno Denise sempre in.forma con la tua classe immensa e I tuoi video sempre interessanti.Bravissima

  • @sarahc.4425
    @sarahc.44253 жыл бұрын

    Grazie Denisa, bellissima lezione. Namastè 🙏

  • @sarapiovani6077
    @sarapiovani60779 ай бұрын

    Meravigliosa pratica❤ grazie Denise

  • @DeniseDellagiacoma

    @DeniseDellagiacoma

    9 ай бұрын

    🙏

  • @ivanarossi3619
    @ivanarossi36193 жыл бұрын

    Molto bella. Grazie

  • @cassiopeaj85
    @cassiopeaj853 жыл бұрын

    Bella pratica, da rifare sicuramente. 🙏

  • @giusimaggiore6387
    @giusimaggiore63873 жыл бұрын

    Grazie Denise ho appena finito la pratica stupenda 😘♥️♥️♥️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @sarafrancioni1464
    @sarafrancioni14642 жыл бұрын

    Bravissima

  • @stefaniastrara7803
    @stefaniastrara78033 ай бұрын

    Grazie Denise ci voleva stasera questa pratica.namaste ❤

  • @DeniseDellagiacoma

    @DeniseDellagiacoma

    3 ай бұрын

    Sono contenta che ti sia piaciuta Stefania 🙏

  • @mariamora6114
    @mariamora61143 жыл бұрын

    Bravissima Denise!!!!😘

  • @deborariccitiello
    @deborariccitiello3 жыл бұрын

    Namaste✨💕🙏

  • @annalisamondello1827
    @annalisamondello18273 жыл бұрын

    Bravissima ❤️

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza65593 жыл бұрын

    Oh questo sì che è per me!l ho fatto due volte! Grazie buonanotte ❤

  • @mariaiadanza6559

    @mariaiadanza6559

    Жыл бұрын

    Anch'io due volte😂

  • @giulianabellodi1732
    @giulianabellodi17323 жыл бұрын

    stupenda lezione come swi stupenda tu

  • @mariarosariapietrosanti5788
    @mariarosariapietrosanti57883 жыл бұрын

    🙏

  • @IogaOM
    @IogaOM3 жыл бұрын

    Muchas gracias por tu video. 🧘🏻‍♀️ Un saludo desde Barcelona! 💜

  • @DeniseDellagiacoma

    @DeniseDellagiacoma

    3 жыл бұрын

    Ioga OM 😍😍😍

  • @lilianagennari8920
    @lilianagennari89203 жыл бұрын

    Grazie x questa opportunità di fare pilates in casa... Sei molto dolce e carina 🌹metti tranquillità

  • @andreapuglia1265

    @andreapuglia1265

    3 жыл бұрын

    Cosa c'entra il Pilates con lo Yoga?

  • @serenamonsini4268
    @serenamonsini42683 жыл бұрын

    Bellissima la musica che hai usato come sottofondo!potresti scrivere il titolo del brano?

  • @lilianagennari8920
    @lilianagennari89203 жыл бұрын

    Sei molto brava grazie... Così abbiamo la possibilità di fare pilates in casa

  • @MissTinaHyde
    @MissTinaHyde3 жыл бұрын

    Molto rilassante. Grazie. Posso chiederti che marca sono i pantaloni che indossi?

  • @alessiamemola6100
    @alessiamemola61003 жыл бұрын

    Bellissima...mi.fa stare bene! Ho una parte più rigida dell'altra cosa posso fare? E ho la zona lombare molto rigida quali posizioni mi consiglieresti? Grazie ❤🧡💛💚💙💜🙏

  • @lucaferiti318
    @lucaferiti3183 жыл бұрын

    Denise, grazie per questa lezione. Una domanda: ma questi movimenti, possiamo farli anche la mattina?

  • @DeniseDellagiacoma

    @DeniseDellagiacoma

    3 жыл бұрын

    sì certo

  • @csscott9803
    @csscott98033 жыл бұрын

    You got some great backgrounds in your videos

  • @nutellica73
    @nutellica732 жыл бұрын

    E anche questa sera mi hai fatto fare una bella lezione...potrei sapere la playlist?🙏🏼🙏🏼

  • @celeniojosediassampaiojose1184
    @celeniojosediassampaiojose11843 жыл бұрын

    🙏👏🕹🤝🏽⚘

  • @ilariasolinasa6903
    @ilariasolinasa69033 жыл бұрын

    Ciao è la prima lezione che seguo e mi è piaciuta molto, soprattutto il lasciar andare attraverso la respirazione. La musica è davvero rilassante mi diresti il titolo? Grazie

  • @vklg77
    @vklg775 ай бұрын

    Meravigliosa pratica...posso sapere come si chiama la musica? E magnifica ... complimenti denise❤

  • @DeniseDellagiacoma

    @DeniseDellagiacoma

    5 ай бұрын

    Sono contenta che ti sia piaciuta 😊 Sinceramente non ricordo il nome della canzone di sottofondo, penso tu possa trovarla facilmente usando l'app Shazam 😉❤️

  • @robmancer5286

    @robmancer5286

    5 ай бұрын

    Shazam dice Evas Soul ma non si trova su Spotify ☹️

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza6559 Жыл бұрын

    Ho un dolore al ginocchio non posso fare molte posizioni Infatti qui il piccione non l ho potuto fare Lnho fatto soltanto con una gamba😢

  • @anaclicedealmeida5857
    @anaclicedealmeida585710 ай бұрын

    Nome di questa musica Grazie?

  • @DeniseDellagiacoma

    @DeniseDellagiacoma

    10 ай бұрын

    Ciao! Sinceramente non ricordo, penso tu possa trovarla facilmente usando l'app Shazam 😉

  • @mariaiadanza6559
    @mariaiadanza65593 жыл бұрын

    Grazie Denise❤