This is a goood content, healty education

Ngga usah jauh* probiotik yang sangat baik Adalah TEMPE tanpa digoreng. Ingat tempe tanpa di goreng. Itu sangat tinggi kadar probiotik nya Nah kalo tempe mentah dimakan langsung kan rasanya aneh Maka tempe nya dimakan bareng kurma Kurma itu prebiotik dua hal yang saling melengkapi. Boleh ngga tempe di goreng dlu? Ngga boleh Karena struktur gizi pada tempe termasuk protein akan rusak Protein mulai rusak jika dipanaskan dg suhu 70-80° c Sedangkan panas api kompor gas berapa tuh? 1000 ampe 1200° c Ya hancur total gizinya kan

Malam sebelum tidur sekitar pukul 21 saya konsumsi tablet kunyah probiotik yg mengandung prebiotik juga. Jam 3 pagi terbangun karena sakit perut & hingga pukul 9 sakitnya belum hilang. Apakah memang seperti ini reaksi/efek samping setelah konsumsi probiotik ? Apakah harus dihentikan atokah tetap dilanjutkan ?

masyaAllah ilmu yg disampaikan daging banget, terimakasih dok

Alhamdulilah Masya Allah terima kasih ilmunya bu Dokter

Iklan yogurt kalo yg ngomong Nadhira langsung percaya ajaa

Terima kasih Bu Dokter atas ilmunya :)

Untuk atlit butuh pro atau pre dok?

Terima kasih infonya dokter.......

prebiotik cuma ada di yogurt ? di yakult ada ngk ?

Dok anak tudung murah loh

Selalu menunggu content dri dr Nadira, syarat ilmu pengetahuan..

Kak kerudungnyaa beli dmana

@antok5625

4 ай бұрын

Bakul blanjan keliling

Probiotik : Kuman baik Prebiotik : makanan kuman baik

Laktobacillus kasei?

Prebiotik makanan nya probiotik