Yağ Yakan Lahana Çorbası I Dilara Koçak I Afiyetle Diyet
İyi Yaşam’ın Mutfağına Hoş Geldiniz,
Çok sordunuz çok sevdiniz, sizin için Yağ Yakan Lahana Çorbası tarifimi bir kez daha çektim, tarifi aşağıya da bırakıyorum, çorbayla ilgili tüm merak ettiklerinizi de videomda açıklıyorum:
🍵4-5 soğan
🍵3 diş sarımsak
🍵Yarım beyaz lahana
🍵2-3 kapya biber,
🍵1 yemek kaşığı zeytinyağı
🍵Kimyon, karabiber, zerdaçal
🍵Yarım çay bardağı mercimek
🍵1 yemek kaşığı biber salçası ,
🍵1 demet maydanoz
Soğanlar küp küp doğranır. Sarımsaklar bıçak yardımı ile hafifçe ezilir. Lahana ve kapya biber doğranır. Malzeme 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile hafifçe sotelenir. Kimyon, karabiber, zerdeçal, yarım çay bardağı yeşil mercimek, 1 yemek kaşığı biber salçası, 1 demet maydanoz ve 2-3 bardak su ilavesiyle sebzeler yumuşayıncaya değin pişirilir. Dilerseniz blender yardımı ile püre haline gelebilir veya taneli olarak da içilebilir...
Afiyet ve sevgilerimle...
Пікірлер: 464
Çorbayı ekşi sözlükte görerek yaptım. Çok lezzetli olmuş. Diyet adı altında yapılan en güzel ve lezzetli yemeklerden olabilir kendileri. Ancak çok koyu oldu çorbanın koyuluğunu gören eşim bu çorbanın sosu mu dedi. Bu yüzden biraz su ilave ederek açmak zorunda kaldım çorbayı. Ve çorbami asla haketmeyen eşime de çorbayı içirmemeye karar verdim. Son olarak elinize emeğinize sağlık, süper bir tarif 💜
Denedim ve harika oldu, tavsiye ederim. Tam bir kış çorbası.
Yaptım.. Gerçekten çok lezzetli ve doyurucu. Ve tabi en önemlisi kilo aldirmadığını bilerek yemek süper birşey 🤗
Anlatım mükemmel 😀 süpersiniz
Hayatımda 2 kez deneyip çöpü boylayan lahana çorbasının bu kadar lezzetli olmasını şahsen hiç beklemiyordum. Harika tarif limonla ve yoğurtla süper gitti doğrusu... teşekkürler Dilara Hanım ❤
Lahana corbasi diye arastirirken ilk karsima sizin tarif cikti ve bayildim.Baska tarife gerek yok , yarin bunu yapicam cunku icindekilerin faydasiyla da aktardiniz.Detayli bilgi icin de tesekkurler ! Emeklerinize saglik !!!
elerinize saglık 🌹çorbalarınız çok güzel oluyor ben çok beyeniyorum sagolun iyiki varsınız ❤️
Elinize sağlık güzel gôzüküyor hemen deniyeceğim
Dilara hanım ellerinize sağlık, az önce ben de denedim çok özlü çok lezzetli süper besleyici bir çorba oldu çok teşekkürler 😍 Emeğinize sağlık...
Süper anlatım çok güzel maşallah
Bu nasil bir tatliliktir, lahana corbasi izleyip yuzumde huzurlu bir gulumsemeyle kalakaldim gece gece.Enerjisi gercekten bambaska Dilara Hanim in. Bana amca gibi yorum bile yaptirtti.
Ellerinize emeğinize sağlık lahana çorbasını yaptım ve gerçekten çok lezzetli oldu ailecek severek içtik şiddetle tavsiye ederim 🤗🤗
Gerçekten harika oluyor elinize sağlık
Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor afiyet olsun deniycem
Menopoz dönemine girdim,oiz kapagını düşerek kırdım,emeliyat,reabilitasyon derken tam 5 ay az harekitli bir dönem yaşıyorum.Korkunc kilo aldım.Tam zamanında sizi buldum burda.Teşekkür ederim.
Çok enerjiksin bu yüzden bana pozitif enerji verip mutlu ediyorsun
Üfffffff muhteşem görünüyor 💥🔥 blendır dan gecirmeden bile yenir .ellerinize fikrinize saglık 😻😻🥰🥰👏👏👏👏👏👏
Yaptım ve buraya yorum yazmasam vicdanım rahat etmeyecekti 👍🏻 efsane oldu arkadaşlar gönül rahatlığı ile deneyin yalnız ben sadece mercimek yerine 1 tane kabak koydum yinede çok lezzetli oldu yiyenler de bu ezogelin yok yok bu mercimek ne bu ya diye diye bayılarak yediler ve asla sebze yemeyen insanlar siz düşünün 😂 misafire bile yapabilirsiniz o kadar lezzetli oldu bide baya su ictiriyor sanırım bu yüzden bile yapılır içilir 👍🏻😍 tesekkurlerrr
Tadı gerçekten çok güzel 👍
Belcikadan izliyorum sizi,tarifinizi yaptım cok guzel ve lezzetli ellerinize saglik
Anlatım çok guzel. Teşekkürler.
Yarın lahana alıp yapicam ellerinize sağlık çok güzel oldu
En kısa zamanda bende yapicam çok lezzetli görünüyor ellerinize sağlık
Gerçekten çok lezzetli bir çorba diyet yaparken dayanabilecek bir tad 👍👍👍👏
Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor
gulen yüzünüz yeter tsk ederim cok güzel
ben lezzetinden şüphe ederek yaptım başta ama çok çok güzel oluyor .. minicik mercimek ve salça lezzet katıyor ve baharatlar👍🏻 teşekkür ederim.
Yaptık, hayatımda yediğim en güzellll sağlıklı tarifti. Denemeyen pişman olur ben söyliyim
Kosova dan selamlar çorbani yaptim çok lezeti oldu inslla kilolari vereriz bu çorbayla teskür ederim
Yaptım ve harika oldu, limonla da çok güzel gidiyor, ikinci tabağımı soğuturken arada yazıyorum bu yorumu :)
teşekkurler menim prensesim sizin tarifleri her deneyirem ve takib edirem🙏👸💖💋
Tadi harika cok guzel hic boyle bir lezzet beklemiyordum tesekkurler💓
ellerinize sağlık çok güzel çorba bende yaptım güzel oldu ben blendırdan geçirmedim kapuska gibi oldu güzel oldu👌👍
Ellerinize kollarınıza sağlık 🙏🏻
Ben çorbayı 2 defadır yapıyorum kerçekten çook guzel çok lezzetli ve gerçekten yağ yakıyor ben kızım için yaptım ve gerçekten faydasını gördum bide vicdan çorbanızda çok guzel onuda denedim ve favorim oldu her iki tarifiniz ellerinize emeginize saglık tarifleriniz için çok teşekkür ederim
Ya çok güzel anlatıyorsunuz sizi dinlerken keyif alıyorum bu çorbayı denicem🥰 teşekkr ederiz
Ellerine sağlık çok leziz gözüküyor 🎁🔔👍
Görür görmez denedim tadı harika ben içine kabak ıspanak ve dereotu da koydum enfes oldu tarif için teşekkürler 🤩 😋
Tarif için teşekkürler, bugün denedim çok lezzetli oldu
Teşekkürler Dilara Koçak. Önyargımı yıktınız. Harika bir çorba. Bıkmadan içerim.😊
Ellerinize saģlık gerçekden harika gözüküyo hemen şimdi lahana almaya gidiyorum😍🙊
Nefis bir çorba! Üstüne limon yanına yoğurt ve 1-2 galete oldukça doyurucu oluyor 👍🏻
Yaptım nefis oldu 👍 Tarif için teşekkür ederim
nefis bir çorba çok teşekkürler dilara hanım sevgiler
Görüntü sahane bende yapicam
kırmızı mercimek yerine yeşil mercimek kullanmak kolestrol için birerbirdir ve protein bombası olur..sirke de limona alternatif olabilir. sarmısak artırılbilir. damar açar. trigliserit yüksekliği için müthiş etkili olabilecek bir tarif. güzel bir tarif. tebrikations..!
Bende yapicam inşallah çok güzel görünüyor ellerinize sağlık dilara hanım 💕🤗🌹
Normalde lahananın kokusundan daha midem bulanır şimdi yaptım yedim , ve geldim acaba ben doğrumu yaptım diye malzemeleri kontrol ettim 😃 okadar ihtimal verememiştim güzel olacağına çok güüüzel teşekkür ederim
Enfes bir çorba oldu gerçekten 👍
Bende bugün yaptım tadı cok güzel oldu. Teşekkürler
Denedim hiç kötü kokmuyor pişerken, tadı güzel limon da çok yakışıyor
Tadına baktım gayet güzel inşallah faydasinida görürüm 🤗
Denedim harika oldu elinize sağlık. Daha önce de yapmıştım hiç sevmemiştim içememiştim hatta. Ama bu tarifle severek içtim ❤
Çok güzel bir diksiyon hiç sıkılmadan izletiyorsunuz Dilara hanım. Fazlasıyla lezzetli görünüyor kesinlikle denenmeli teşekkürler 💐😊
Ben böyle bir çorba görmedim ellerinize sağlık bayıldım bayıldım ❤️
Çok güzel oldu, emeğinize sağlık. Severek içtik👍
Dilara hanım çorbanız efsane o kadar lahana çorbası yapıp dökmüştüm ki bunu yemelere doyuyorum nerdeyse tencereyi bitirecektim hakkınızı helal edin 😋😋😋
Şu an yapıyorum. Eminim çok güzel olacak. Ellerinize sağlık hocam.
Ilk defa yaptim ve okadar lezetli oldu ki muhteşem cok tşk tarif için eline salık Dilara hanım 🙏🏻🫶🏻❤️❤️❤️
Gerçekten çok lezzetli bir çorba oldu ellerinize sağlık ❤️
Bu tarz tariflere karşı ön yargiliyim normalde ancak hazırda lahana varken yapmak istedim. Tadı gerçekten çok güzel oldu. Sicakken kavanozladım. Hem akşamları hem de canım bir şey hazırlamak istemediginde içiyorum. Teşekkür ederim ❤️
İyi ysptız . Keşkə yeyə bilsəm.
Şimdi yaptım tadı harika cidden haftanın 2 günü kesin yapacağım ve o günü kurtaracağım bir tarifmiş cidden.. Teşekkürler... Bi ara vicdan çorbasını da denicem 🌼
harikasınız. en kısa zamanda deneyeceğim. vicdan çorbanızın da videosunu arayacağım.
Çorbayı yaptım harika oldu teşekkürler 💕
Bugun market te lahana gorunce hemen yapasım geldi yapımda bana afiyet olsun coook saol
Hayatımda yediğim en güzel ve lezzetli lahana çorbası
Gerçekten lezzetli teşekkürler
Yaptım şahane oldu. Acı pul biberde kullandım çok yakıştı.
Men sizi Azerbaycandan izleyirem.coxx beyendim bu corbanizi ellerinize sagliq.Mende bununla diet yapacam.burda sogan lahana cokk ucuz😘🌹👍
Elinize sağlık çok güzel görünüyor.Ben malzemeleri hazırladım.havuç ilave edicem bakalım nasıl olcak.
Tadı da çok güzel oldu ve çok doyurucu da muhteşem bir tarif teşekkürler sayenizde bugün doydum🤣🤣
Ellerinize sağlık yeni pişirdim şimdi içiyorum tadı çok iyi mercimeği benziyor limon sıkınca daha güzel oluyor teşekkür ederim paylastığınız için 🙏❤️
@ilknurbilgili8509
2 жыл бұрын
Kilo verdin mi
Gerçekten harika bicorba her zaman yapiyorum severek yiyorum👌
maaşallah akkllıinsan diyecem size diyetleri i tv de siz önefin hanımefendi başarılar dilerim
Corbalari cok severim.astimda var bende.cok iyi geliyor.
Diyet çorbalar genelde lezzetsiz olur ama bu gerçekten çok lezzetli çok teşekkürler
Teşekürler çok güzel
İki hafta önce bu mükemmel tarifinizi ve tatlı tatli anlayışınıza denk geldim tarifi tarifine uyguladım 3 gün sadece bu corbayi içtim arada bir dilim ekmekte yedim ve 3 gün 2,5 kilo verdim şimdi yine ocagınbaşindayım :) anlamlı ve açıklayıcı tarifiniz için çok teşekürler sevgiler Almanyadan
@fatosturhan7586
Жыл бұрын
👍❤️
Çok güzel bir tarif
bende yapmiştım ve 3 kilo verdim yine yapmayı istiyorum ellerine sağlık
Dilara hanımcım çok besleyici çorba tariflerini yapıyorum blendırdan geçirdikten sonra o sıcaklığıyla içine kinoa,organik kara buğday yada keten tohumu atıyorum Mutlaka birinden birini koyuyorum,12 yıldır sağlığım için bunları yapıyorum Sydney’den sevgilerimle❤elinize sağlık 🙏🙏🙏🙏
Süper bi çorba çok sevdim
Bayıldımmmm sen ne guzel bi insansin ya tadı efsane bunlari blendirdan cekerken yok ya ben bunu yiyemem dedim ama buneydi boyle ya efsaneee cok guzel limonla efsane oluyor
Bugün de bu corbanizi yaptim hemde en büyük tenceremle orta boy bütün lahanayi dogradim 😄 ama vicdan corbanizdaki gibi dereotu ve nanede ekledim umutla ve motivasyonla iciyorum 😋
Bence direk o haliyle yemmeli.Goruntu muhtesem bi kere.Blendrle bozmayacam kendi adima😀🤪
Ben denedim bu akşam çok hoşuma gitti birde yok tutuyor devamı diliyorum tarifleeinizi
Harika çok mutluyum teşekkür ederim
Tam bir dıyet çorbası Ellerınıze sağlık❤
Bende yapiyorum su an insallah iyi olur
Bende yapıyorum içine küçük patates ve havuçda koyardım ama buda çok güzel oldu,gelinim hastaydı diyet çorbası olarak çok yaptım,o tuzsuz yiyor biz tuz ilave ediyorduk,tavsiye ederim .
Yaa harika bir tarif gerçekten çok ihtiyacım vardı teşekkür ederim
Harikaydı tariflerin devamını bekliyorum mutfakta mal mal dolaba bakıyorum ne yapsam diye 🙃
Süper bir çorba 👍
Tam bana göre bu tarifler aferin kız sana yapacağım Allah'ın izniyle 👍
Tadının bu kadar güzel olacağını tahmin etmiyordum bayıldım ellerine sağlık dilara hanım😍
Denedim muthis oldu cidden.
Harika bir tarif
Denedim nefis oldu 🥰
Çorbanızı denedim ve bayildim nefissss😋😋😋