Merhabalar! Yüzme çok zor bir spor; eliniz, kolunuz, bacağınız, boynunuz, kafanız hepsi ayrı ayrı ama beraber uyumlu bir şekilde hareket etmeliler. Onun için kanaldaki "SEBEBİMİZ YÜZME" oynatma listesindeki diğer yüzme videolarımı izlemenizi tavsiye ederim, selamlar! 04:38 için bir düzeltme; biraz karışık bir ifade olmuş 😊 anlatmak istediğim; çok kulaç atıp nefesinizi tutmanıza gerek yok 😊 2 kol 1 nefes ve 3 kol 1 nefes yüzebilirsiniz 🏊🏻‍♂️

@ljevri

3 жыл бұрын

İş yapıyordum kendimi videolarını izlerken buldum. çok güzel anlatıyorsun yüreğine sağlık.

@ixiram5077

3 жыл бұрын

Abi su üztünde ben 10 saniye kalıyorum

Yüzücü stiline sahip olabilmek için öncelikle bu tekniği iyi öğrenmek ve bunu kolay uygulaya bilmek gerekiyor . Görüntüde çok kolay gibi gelsede uygulamada zor anlar bocalamalar karıştırmalar yaşayabiliyoruz. Öncelik sakin kalabilmek ve doğru rahat nefes alabilmek olmalı ve devamını getirebilmek olmalı .! Benim en büyük sitilden kopma ve yüzüşümü bitirme nedenim ise 2/3 kulaç arasında nefes verip o sırada suya kafamın girmeden önce nefes alabilme sürecim olmuştur . Rahat yapamıyor isem bocalayıp el kol ayak ritmim bozulmakta . İşte burada en önemli nokta doğru nefes verip alabilmekten geçiyor devamlılığı sağlamak İçin . Yoksa hemen bir yorulma yaşıyorum . Nedeni yine inatla yazıyorum doğru nefes verip alma tekniğini kapabilmek .. Eksiğim bu ….

ŞİMDİYE KADAR YÜZME BİLDİĞİMİZİ ZANNEDİYORMUŞUZ, SAYENİZDE DAHA GÜZEL VE KONFORLU YÜZMEYE BAŞLADIM TEŞEKKÜRLER.

Gerçekten gördüğüm en faydalı kanallardan bir tanesi emeğinize sağlık çok teşekkür ederim

Faydalı bilgiler ve anlatım da oldukça sempatik teşekkürler 🌸

Böyle detaylı anlatan youtuber bulmak süper birşey

video izleyerek yüzme öğrenenleri tebrik ederim :) yüzme öğrendikten sonra video izleyip teknik öğreniyoruz biz :) ellerine sağlık hocam çok başarılı çok faydalı videolar olmuş

Sizin anlattığınız teknikleri uygulamaya çalıştığımda çok faydasını gördüm teşekkürler

İyi ki çekmişsiniz bu videoları. Allah razı olsun. En iyi anlatım ve olası sorunların çözümü.

@SUdanSebepler

2 жыл бұрын

Çok teşekkürler

Böyle bir videoya ihtiyac vardı, güzel anlatım faydalı oldu teşekkürler

Faydalı ve pratik bilgiler için çok teşekkürler.

Cansın yahu iyi bayramlar diliyorum. 😊 Video için de teşekkür ederim. 🖐️

Ben yüzme bilmiyormuşum hocam, sayenizde bunu anladım... En kısa zamanda anlattığınız teknikleri deneyeceğim... Videolarınızı yeni gördüm, hemen abone oldum...:) Teşekkürler...

Bu dersler harika olmuş hocam bugün uygulama yapıcam umarım başarılı olur

teşekkürler hocam yine çok faydalı bir video olmuş

Yüzme kursuna gittiğimde bu detayda ve güzel aktarımda bulunmamışlardı.

Çok teşekkürler. Faydalı bilgiler sayesinde daha iyi yüzme konusunda bilinçleniyoruz.

@SUdanSebepler

3 жыл бұрын

😊🙏🏻

çok zarifsiniz, çok teşekkürler. 🤩😇

Tekrar tesekkurler... cok iyi bilgi edindik

Pozitif verimli öğretileriniz için teşekkürler

Süper anlatıyorsun emeğine sağlık seni çok seviyoruz kardeşim

@SUdanSebepler

Жыл бұрын

Çok teşekkürler 😊

🐞🍀👏 çok anlaşılır anlatıyorsunuz

Çok teşekkür teknikler sayesinde daha iyi yüzme öğrencem

Anlatım harika teşekkürler

Merhabalar Emre kardesim paylasimlarin icin tesekkürler emegine yüregine saglik bilgilendirici videoyu keyifle izledim saglicakla kal teknede kal hoscakal Münihten Sami Cem selamlar

Çok güzel bilgiler.

teşekkür ederiz hocam emeklerinize sağlık.

@SUdanSebepler

3 жыл бұрын

😊👋🏻

hocam bilgiler için öncelikle teşekkürler. yüzme bilmiyorum ve öğrenmek istiyorum istanbul anadolu yakasında önereceğiniz bir eğitmen var mıdır? Teşekkürler

İki yıl video izlemiştim çift taraflı iki kulaç bir nefes çalışıp üç kulaç bir nefesi kolaylaştıracağını sizden öğrendim herşey daha güzel olacak teşekkürler bu arada ben 55 yaşında yüzme öğrendim.teşekkürler

Mütevazi bir arkadaş ki, önemlidir!

.. ciddi söylüyorum sayenizde yüzme öğrendim. Anlattıklarınızı tatbik ederek her geçen gün tekniğimi geliştiriyorum. Teşekkür ediyorum.

@SUdanSebepler

3 жыл бұрын

Ne mutlu bana 😊👋🏻 selamlar

@fikretceylan980

3 жыл бұрын

@@SUdanSebepler hocam ilim çin'de de olsa onu alın diyor hz muhammed, çünkü onda yetimin hakkı vardı diyor. İlimi bilimini bizlere aktardığın için emeğine teşekkür ederim. 😊

Emeğine sağlık.

Bu vidionu beyendim. Beraber olarak, nasıl nefes alınacak buraxilacak texniki göstermediniz. Telim yapdim. Suyun altında neves almadan uç buçuk kalmagi da örgendim.

Seyrederken o kadar kasmışım ki kendimi, tükrüğüm boğazıma kaçtı boğuluyordum.

Hocam sağlıklı ömürler dilerim en çok bu sitilde mi yüzüyorsunuz

Yavaşlatarak ve yakindan gosterdiginiz icin kulaçlari atiş seklinizi cok iyi anlayabiliyoruz. Sirtustu yuzmeyi de anlatan bir videonuz olacak mi .minnettarim size tesekkurler.

@SUdanSebepler

3 жыл бұрын

Ben teşekkür ederim hepsini anlatacağım, önerileriniz ve istekleriniz videoları şekillendirmemde çok faydalı oluyor

yeni yüzmeye başlayanların kafalarını kaldırdığında nasıl su üstünde kalabileceklerini anlatan bir video çekebilir misiniz? Teşekkür ederim.

Teşekkürler 🙏

teşekkürler emeğe saygı...

Hocam efsanesin

Teşekkür ederiz

Teşekkür ederim kardeşim

Teşekkür ederim.

Brn denizde uyguladım harika sonuç aldım teşekkürler

*Yeni güzel bilgilendirici video olmuş Abi. Bir ara challenge gibi birşeyler yapabiliriz :) Her daim varım. :)*

@SUdanSebepler

3 жыл бұрын

😊👋🏻👋🏻

Çok teşekkürler

Sayenizde bende yüzmede çok yol katettim. Suyla kavga etmemeyi öğrendim😊. Yapamadığım şey çalışmama rağmen sadece sol taraftan nefes alabiliyorum sağdan almaya çalıştığım da dengem bozuluyor ve batıyorum. Sizin tavsiyeniz ne olur illaki sağdan da nefes almalı mıyım yoksa bu şekilde de devam etsem sıkınto olur mu yüzmede ilerlemek için. Cevaplarsanız sevinirim. Teşekkürler

Videolarınız çok güzel. Ancak serbest sitilde bir husus dikkatimi çekti. Muhtemelen ben o şekilde yapmıyorum. Örneğin kulaç atarken sağ kolumuz havadaysa sol kolumuz suya temas halinde ancak suyu çekmiyor, ta ki sağ kolumuz suya değdiğinde sol kolumuzla suyu çekme hareketi yapıyoruz. Tabi ki bu sefer de sağ kolumuz ileri uzanmış halde suyla temas halinde hareketsiz kalıyor. Muhtemelen ben bu şekilde yapmıyorum. Bizler de bu şekilde mi yapmamız lazım. Bu hususla ilgili de video yaparsanız sevinirim.

Thanks bro 👌🏻✌🏻

Hocam bence aldığımız kadar vermek de önemli suya verme kısmını da söylemek faydali olabilir

Ben yüzmeyi ilk defa 3 metre derinlikteki tatlı su göletinde tek başıma riske girerek denedim ve başardım Dalgasız denizde yüzmek çok kolay Püf noktası suyun üzerine sevgili öğreticinin yaptığı gibi yumuşak bir sopa gibi ayakları sarkıtmadan yüzü de alna kadar suya kapatıp yavaş yavaş serbest stil gerekirse 2 kulakta bir yanlardan nefes alarak ilerlemektir Asıl püf noktası ise belli sürede belli bir yere varmaya çalışmamak ve yorulunca ya kurbağa gibi az hareketle ya da sırtüstü yumuşak bir sopa gibi başı ağza ve burna kadar suya batırarak kolları bacakları yanlara açarak sabırla dinlenebilmektir

Merhaba Emre; Herşey gönlünce olsun dilerim. İnşallah yüzmeyi sayende öğrenip göbeği küçülteceğim.😃 Hep nefes alma diyoruz. Nefesi verirken ne yapmamız ve nasıl yapmamız lazım ?

@SUdanSebepler

2 жыл бұрын

Merhaba👋🏻 Kanalda nefes ile alakalı 2 videom var rica etsem göz atar mısınız onlara 😊🏊🏻‍♂️

yüzme eğitimi veriyor musunuz?

Faydalı bir video olmuş. Videonun çekildiği yer neresi? Plaj güzel görünüyor.

@nurcinsahincem7593

3 жыл бұрын

Çeşme/Paşalimani

Teşekkürler

Nefesi burundan veriyoruz dimi hocam

Nefes almaya çalışırken batıyorum ve nefesim 2 kulaçta tükeniyor ne yapmalıyım

Hocam tam 12 den vurdunuz çok teşekkür ederim.

Nefesi alırken su kaçıyor. Ağzımızdan mı alacağız burnumuzdan mı. Genzimize nasıl su kaçırmayız hocam

Sizinle Nasil iletisime gecebilirim

Selamlar kullandığınız saat garmin fenix 6x mi?

@nurcinsahincem7593

3 жыл бұрын

Fenix 5✌

Abim bu plaj neresi çok güzelmiş

Hocam emeğinize sağlık , son derece faydalı bilgiler oldu. hatalarımı gördüm sayenizde. Küçük bir sorum olucaktı ,mekan neresi acaba ? tekrar teşekkürler. Selamlar..

@nurcinsahincem7593

3 жыл бұрын

Çeşme/Paşalimani ✌

@emresan5907

3 жыл бұрын

@@nurcinsahincem7593 teşekkür ederim 🙏🏻

Benim nacizane fikrim, insanın her iki kolu aynı güce sahip değildir sadece güçlü kolun altından nefes alınmalı diğer kolun işlemi tamamlandığında yüz suyun içinde iken nefes suya verilmeli Saygılar

@halilbozkurt6784

3 жыл бұрын

Küçük yaştan başlayıp senelerce yüzme sporuyla uğraşan bir bireyin tüm kasları eşit çalıştığından, eşit güce de sahiptir. Yani profesyonel yüzücülerin böyle bir tekniğe ihtiyacı yoktur fakat amatör yüzücüler için gözle görülmeyecek bir hızlanma görülmese de vücut yorgunluğu açısından nefes almada rahatlık kazandırabileceğinden ötürü daha geç yorulmalarına olanak sağlayabilir.

Merhaba Emre Bey kendimi paletle yüzmeye alıştırdım şimdi onsuz denizde yüzmek istemiyorum daha doğrusu yüzemiyorum.Denizi çok sevmeme rağmen yinede iyi bir yüzücü değilim sizce başlangıcı paletle yapmam la alkası varmıdır.Yada sizin gibi gözlük kullanmıyorum .Ben Karadeniz'deyim

@SUdanSebepler

3 жыл бұрын

Merhabalar, tabi palet size kolaylık sağlıyor ve güven veriyor dolayısıyla da bırakmak istemiyorsunuz, boyunuzu geçmeyen yerlerde paletin önce bir tekini çıkararak sonra da ikisini birden çıkararak deneme yapabilirsiniz, yüzme gözlüğü bence kullanmalısınız 😊🏊🏻‍♂️👋🏻

Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler. Bulunduğunuz yer çok güzel, neresi?

@nurcinsahincem7593

3 жыл бұрын

Çeşme/Paşalimani✌

@Pertev_Erdi

3 жыл бұрын

@@nurcinsahincem7593 Teşekkürler 👍

Çok guzel bir iş yapıyosunuz. Empati kokan pozitif anlatımınızı Çok beğendim. Her gun bir çok insan bir çok sebeple boğuluyor. Devlet koyun gıbı bakıyor. Devlet desteklese ve Sizin gibi arkadaslar sahilde eğitim verse kimse denizden korkmazdı.

@0bilgi

3 жыл бұрын

Çok güzel bir öneri, keşke olsa. Yüzme derneği falan var mı bilmiyorum ama bunu halk da yapabilir. Profösyönel olarak spor ve yüzme ile uğraşan kişiler bir dernek kurup bahsettiğiniz gibi tüm halka sahilde eğitim başlatacacaklarını ve bu nedenle bağış ve seslerini duyurma desteği istediklerini yayınlayabilirler. Düşününce bir çok çıkar yol bulunur. Dileirm halkımız, sağlığa ve spora daha çok önem verir.

@SUdanSebepler

3 жыл бұрын

Çok teşekkür ederim, ben de video çekerek insanlara bu konuda destek vermeye çalışıyorum 😊🏊🏻‍♂️👋🏻

@DaRkMiNd0616

3 жыл бұрын

Yüzme sahilde iki üç saatlik antremanla öğrenilecek bir şey değildir. Bu hususta varandiların bilinçli olması lazım. Bizde iki kulaç atan, suyun yüzeyinde kalabilen kendini yüzme biliyor sanıyor :( denize kıyısında yaşıyorum ben bile yüzme biliyorum diyemiyorum :(

@melihcoskun3018

3 жыл бұрын

@@DaRkMiNd0616 karamsarsınız ve yanlış bakıyosunuz.bir yerden başlamak gerek. O yer de sahil olmalı.insanlar ayağına gelmiş.bunları memleketlerinde kursa gonderemezsin. istense cok guzel organize edilir bu eğitimler. Ben kucuk bi kız cıkardım sudan.aslında annesini kurtarmaya gitmiştim. sadece su boylarını geçti diye panikleyip batmışlar.2 tane can gidiyordu.hiçbişey yapılmasın mı. 1 kişi kurtulacaksa bile tüm emeklere değer. Bir teknik öğretırsin, hayatta kalır.

@0bilgi

3 жыл бұрын

@@DaRkMiNd0616Merhaba, tabi ki uzun zamanlı bir eğitimin olması şart.

Çok faydalı bir video teşekkür ederim, dışarda nefes alıp nefesimizi suyun içinde mi vereceğiz?

@usenmeerteleme5547

2 жыл бұрын

Nefesi suyun icinden al istersen 🤣

@mustafaerdemmm1890

2 жыл бұрын

@@usenmeerteleme5547 sorduğum soruyu algılamayacak kapasitedesin sanırım, suyun dışında nefes alıp suyun altında mı vereceğiz yoksa suyun dışında nefes alıp aynı anda nefesimizi dışarda mı vereceğiz diye sordum, bak aptala anlatır gibi açıkladım anlamışındır heralde şimdi 😏

@usenmeerteleme5547

2 жыл бұрын

@@mustafaerdemmm1890 sizin bile Zafer Bayraminiz kutlu olsun.

Hocam dikkat ettim de videonun başında ki serbest yuzmenizde sağ kolunuz daha bir kalçadan olacak şekilde gergin çıkıyor sol kol kırılmış bir şekilde erken sudan çıkıyor ... Bu bir hata mı bende yapıyor olabilirim yani sol kol cekisiniz mi daha doğru sağ kol mu ?

@SUdanSebepler

2 жыл бұрын

Çok doğru tespit 👏🏻👏🏻 sudan kolun erken çıkmaması gerekir yani doğru olan sağ kolun hareketi

Merhaba, tesadüf başka bir konuyla ilgili video izlerken altta sizin nefesle ilgili videonuz çıktı ve peş peşe videolarınızı izlemeye başladım. Ben de doğru nefes alamadığım için çabuk yoruluyorum ve denizin dibini görmekten tedirgin olduğum için gözlük takmıyorum ve nefes almaya çalışırken gözüme su şiddetle çarpıyor ve bu da fazla efora sebep oluyor ya da yeterince nefes içime çekmiyorum. İzledikçe aslında suda sakin kalıp nasıl güzel ilerlenebildiğinin ufak detaylarda olduğunu farkediyor insan. Benim bir sorunum da o kadar çabuk yanıyorum ve birden bronzlaşıyorum ki suyun yüzüne çıkmak istemiyorum ve daha yorucu hale geliyor. Siz nasıl bu kadar güneş altında kalıp da Fedon gibi olmuyorsunuz?

@alluringskull2133

3 жыл бұрын

Güneş kremi

Çok iyi

Kısa mesafe bir tempo yapacaksam tek nefesten 11-13 kulaç atıp kıyıdan açılmamı tamamlayıp açıktan kıyıyı izliyorum 😊

❤❤❤

Çok güzel bir video olmuş..bir video da ayaklar için yaparaaniz seviniriz. Bu arada bulunduğunuz yer neresi? Çok şirin

@nurcinsahincem7593

3 жыл бұрын

Çeşme/Paşalimani ✌

burası neresi kardeşim deniz durgunmus tam bilmeyenlere göre :)

Hocam suyu çok güzelmiş yüzdüğünüz yer neresi?

@SUdanSebepler

2 жыл бұрын

Burası Paşalimanı Çeşme

ne guzel bi yer neresi acaba?

Tesadüfen size rastladım benim gibi korkuları olanlar hocalardan ders alanlar ama bir türlü başedemeyenler için hap gibi tüyoları çok güzel anlatıyorsunuz birde ayağımızın değmediği yerlerde nasıl yuzebiliriz korkuyu nasıl yenebiliriz bunu anlatan bir video yayınlarsanız çok mutlu oluruz

@SUdanSebepler

3 жыл бұрын

Buna benzer bir video çektim yayınlayacağım 😊

@DaRkMiNd0616

3 жыл бұрын

Serbest sitil yüzebiliyorum (nefes nedese kalsam da), su yüzeyinde de rahatlıkla durabiliyorum. Ancak denizde ayağımın değmediği yerlerde benim de fobim var :(

@alisahin5168

3 жыл бұрын

Eğer benim gibi bir insan o korkuyu yenebildiyse sende yenebilirsin,biliyorum kolay değil ama çok geç olmadan öğrenip o keyfi tatmanı isterim

Kulaç atarken kulaç sayma daha panik ve yorucu oluyor en azından batıl inanç gibi bir şey :D eskiden yüzmeyi ileri anlamda yaparken 400 metre ısınmayı 3 nefes değilde 5 kol nefes yada 7 nefes yapardım daha konforlu oluyordu ve yüzme tekniğimiz daha estetik ve suda kayma üzerineydi şimdiki ileri seviye yüzücüler bodoslama gidiyor, suda kaymak yerine çırpınıyor gibiler ve estetiksel hiç bir şey yok :)

👍👍👍

Hocam neresi burası

@nurcinsahincem7593

3 жыл бұрын

Çeşme/Paşalimani ✌

👍

Hocam ben yuzustu yüzemiyorum cabuk yoruluyorum ama sır ustu hıc yorulmadan yuzuyorum nedeni nedir

@SUdanSebepler

2 жыл бұрын

Yüzüstü iyi nefes alamıyorsunuz muhtemelen, sırtüstü nefesiniz rahat 😊

İyi bayramlar videonuzu ilkdefa gördüm yüzerken ayakları sürekli çırpıyozmu

@nurcinsahincem7593

3 жыл бұрын

Evet sürekli ayak vurulmasi gerekiyor belli bir tempoda o da 6 ayak 1 kola denk gelir ortalama ✌

Haftada 4 gün havuza gidiyorum. Sayenizde bazı gelişmeler oldu yuzmemde. Benim sorum nefes almaya çıktığımda aldığım nefes az geliyor yetmiyor. Bı süre sonra dolayısıyla nefesim kesiliyor. Bunun için öneriniz. Teşekkürler

@SUdanSebepler

2 жыл бұрын

Nefes videoma da bir göz atın 😉🏊🏻‍♂️😊

@esmabeyaz4518

2 жыл бұрын

Benımde aynısı oluyor

Merhaba, 2 kolda bir nefesi alabiliyorum ve sıkıntısız uzun süre gidebiliyorum. Ancak hep soldan nefes alıyorum, 3 kolda bir nefes deneyip sağdan da nefes alacağım zaman dengem bozuluyor ve yüzerken ritmi de kaybediyorum. Nasıl bir hata yapıyor olabilirim. Hafif bir skolyozum var, sağ taraftan nefes alamama nedenim bu olabilir mi?

@SUdanSebepler

3 жыл бұрын

Hata yapmıyorsunuz, bu biraz sağak olup sol elle yazı yazmaya çalışmaya benziyor veya sol ayağınızla topa vurmaya, vücudumuzda bazı taraflarımızı daha iyi yönetiriz, sizin de diğer tarafınızı çalışarak alıştırmanız gerekir

@eylemi.b.268

3 жыл бұрын

@@SUdanSebepler teşekkürler

Hocam ben nefes almadan kafamı içeri sokuyorum nefes alamiyorum

ILK

cocugum olsun 1 yasında atıcam suya. ugrasmasın cocuk böyle vidyolar izleyip durmasın sonra büyüdüğünde.

büyüklimanda mısınız..

ileride bogulmak üzere olan kişilerin hayyatta kalmasını saglıyorsun

🕊🕊🕊

🙂🙂🙂

Nefes alma tamamda verirken nasıl yapacağız suyun altında nefesi verdikten sonra Bi anda nefessiz kalmış gibi hissediyorum hemen Nefes almaya çalışıyorum. Bu seferde dengesiz ve kısa bir yüzme oluyor

@SUdanSebepler

3 жыл бұрын

Merhabalar bu iki videomu izleyebilirsiniz kzread.info/dash/bejne/dY6K1peuoMzJfsY.html kzread.info/dash/bejne/jKmmrKmmitzgZZM.html

🙋‍♂️👍👍👍

Nefesi nerde veriyoruz

@SUdanSebepler

3 жыл бұрын

Merhabalar bu iki videomu izleyebilirsiniz kzread.info/dash/bejne/dY6K1peuoMzJfsY.html kzread.info/dash/bejne/jKmmrKmmitzgZZM.html

👍🌹🌹🌹🌹

Odaklanamıyorum 😵‍💫

Kıskanacam artık.buralar nereler..