Mesafe Aynı, Kulaç Daha Az! Ama Nasıl?
Ойын-сауық
Merhabalar! Yüzmemizi verimli hale getirdikçe aynı mesafeyi daha az kol atarak gidebileceğinizi biliyor musunuz? Haydi detaylar videomda!
Yüzme ile ilgili diğer videolarımı da izleyebilirsiniz;
Yorulmadan Yüzebilmeyi Öğrenin | Suda Kaymak
• Yorulmadan Yüzebilmeyi...
Yüzerken Nasıl Nefes Alınır?
• Yüzerken Nasıl Nefes A...
Dalgalı Denizde Nasıl Yüzülür ?
• Dalgalı Denizde Nasıl ...
3-5 Kulaç Atıyorum, Yoruluyorum diyenler
• "3-5 Kulaç Atıyorum, Y...
Denizde Doğru Rotada Nasıl Yüzülür
• Denizde Doğru Rotada Y...
Dalınca Kulaklarımız Neden Acır
• Dalınca Kulaklarımız N...
Burnumuza Nasıl Su Kaçmaz
• Burnumuza Nasıl Su Kaç...
Nasıl Dalınır
• Denize veya Havuza Nas...
Selamlar ben Emre. Hayat, su ile başlar, su ile devam eder, susuz olmaz. Benim hayatımda da Su’yun yeri çok. Bugüne kadar su ile ilgili ne varsa ben de hep oradaydım. Sudaki maceram çocukken sandalda kürek çekmekle başlayıp, büyüdükçe balık tutmaya, rüzgar sörfüne, yelkenliye, tekneye, dalışa, yarışçı olarak yüzmeye kadar evrildi. Şimdi bunları daha çok insanla paylaşma zamanı. Yaşama sebebimiz Su ise; Su’dan Sebepler’e hoşgeldin 😊
Linkler;
instagram: / emrecem
Пікірлер: 105
Emekleriniz için teşekkürler. 34 yaşında, videolarınızı izleyerek yüzme sporuna başladım. Yaklaşık 10 havuz çalışması ile ilerleme kat etmek, şevkimi arşa çıkardı diyebilirim. 🙏
Kaç yıldır yüzüyorum diye sorsanız ..yaşınızdan çok daha fazladır muhtemelen..Ben meraklı ve araştırıcı bir insan olmama rağmen.. bizim şu anda sizden öğrendiğimiz gibi böyle güzel ve doğru bilgilere ulaşabilecek ne olanağımız nede ortamımız olmadı...ve .haliyle yüzme konusunda binayı yanlış temeller üzerine kurarak başladık.... yüzme biliyorum diyen ancak hiçbir teknik bilgisi olmadan sadece suyun üzerinde durabilmeyi yüzme biliyorum olarak yorumlayan..ne kadar çok sayıda insan bulunduğunu benden çok daha iyi tespit etmişsinizdir..Ben pek çok boğulma vakasının yarım yamalak yüzme öğrenip gereğinden fazla cesaret gösteren insanların başına geldiğini düşünüyorum..insanlar yüzmeyi mutlaka bilmeli ama doğru tekniği öğrenmeli bu nedenle amatörler için .küçük hap dediğiniz dersler her zaman çok daha verimli oluyor..kafa karışmıyor..tek konuya odaklanıyorsun......emekleriniz için teşekkür ederim üstad..
@SUdanSebepler
10 ай бұрын
🙏🙏
Yüzme tekniğimi geliştirmemde videoların çok yardımcı oluyor.Teşekkür ederim....
@Baharbahar-gl5wp
10 ай бұрын
Aynen benimde
bi dünya para veriyorlar insanlar bu eğitimler için. bende bu eğitimi alana kadar yüzme bildiğimi sanıyordum meğer bilmiyormuşum. kaliteli ve güzel içerik. tebrikler
Suda kaymak videonuzu iki kere izledim. Uyugulanmaya başladım ve gerçekten suda kaydığımı daha uzun mesafe yüzdüğümü gördüm. Çok teşekkürler sağolun 🫶
@SUdanSebepler
11 ай бұрын
😊🙏🙏
Keyifli bir anlatım. Bu işin piri olan Adam ocean walker izledikten sonra anlatımınızdaki sadeliğin kıymeti öne çıkıyor. Tebrikler.
Uğraşlarınız bizim için çok değerli.Çok teşekkür ederiz hocam👍🤗
Size ne kadar teşekkür etsem az, yan nefesle yüzmeme rağmen nefes nefese sırtımda tonlarca yük taşımış gibi yorularak yüzüyordum videolarınızı izledim ve ilk kez az yorularak yüzdüm. Kendimi rahat bırakmaya suda süzülmeye yapabildiğimce tabi kol ve omuz taktiğinizi uygulamaya çalıştım. Ne diyeceğimi minnetimi nasıl ifade edeceğimi bilemiyorum. Allah razı olsun.
Sizin sayenizde teknikler öğrenip geliştiriyorum. Çok teşekkür ederim.
Yüzüyodum ama avel gibi yüzüyodum. Sayende yüzmeyi öğrendik saol abi :D
@tolgaroots7867
9 күн бұрын
😂👍
Siz ne kadar guzel yuzuyorsaniz aynen ben de sahilde 10 numara yuruyorumdur, cektigim selfileri soylemiyorum bile.😃
Tekniğim gelişiyor sayenizde. Çok teşekkür ediyorum. Sevgiler. 👍🙏👏
Sizin sayenizde nefes nefese kalmıyorum artık çok teşekkürler 😊
Yazdan yaza Yüzünü görüyoruz 😇 videolarını keyifle takip ediyorum, sağlıcakla kal🏊🏊🏊
Emeğinize sağlık teşekkürler 🙏🏼
28 yaşındayım çocukluğumda boğulma yaşadığım için bi ara suya bile giremiyordum ama bi süre sonra cesaret edip suya girmeye yavaş yavaş boynuma kadar yürüyerek gitmeye başlamıştım. Uzunca bi süre bu şekilde devam ettim. İlk defa yaklaşık 3 hafta önce zaten ayağım yere değiyor nasıl olsa diye kendimi cesaretlendirerek sırtüstü durmayı, yüzüstü durmayı ve ilk örnekte gösterdiğiniz gibi su ile cebelleşerek kulaç atarak biraz biraz yüzmeyi öğrendim :D kendimi geliştirmek istiyorum bu yüzden de ara ara yüzme videolarına bakıyordum ama size denk gelene kadar izlediğim videoların maalesef çok iyi olmadığını anladım. Anlatımınız çok güzel ve açıklayıcı bunun için size çok çok teşekkür ediyorum
Cok keyifli,enerjik videolar.Ellerinize saglik.
Çok teşekkürler
Hocam Allah razı olsun cok faydalı videolar
Çok güzel bir içerik. Bizim gibi yüzme stilini kendi kendine geliştirmek isteyenler için videolarınız çok faydalı oluyor. Emekleriniz için çok teşekkürler, sevgiler hocam. 💙
@SUdanSebepler
11 ай бұрын
Çook teşekkür ederim 🙏🙏🙏
Emegınıze Sağlık tşk ler
Hocam sizin sayenizde yüzmeyi daha iyi kavrıyorum. Çok teşekkür ederim
Yine sizden çok şey öğrendim teşekkürler ✋ emeğinize sağlık 👏dalış geliştirme konusunda video da bekliyorum ☺️
Hocam çok yararlı oluyor, teşekkür ederim.
Çok güzel bir konuyu anlattın tesekkurler
Keyifli anlatımlarınız için teşekkürler 🙏🏻 sayenizde tekniğim ilerledi. Artık takla tekniğini de izlemek isteriz 🤭
cok istifadeli videolar allah razi olsun
Çok güzel teknik bilgiler vermişsiniz nefes nefese kalmadan suda kayarak yol almayı geliştirmem lazım teşekkürler
emeğinize sağlık hocam
Tşk, ederim
Teşekkürler tebrikler 🇹🇷
Videolarınızı çok eğitici çok teşekkür ederim
Teşekkürler emeğinize
Videolar çok yardımcı oluyor.
Emeğinize sağlık.
Allah râzı olsun.
Hepsi ilgimizi çekiyor emin olun sayın hocam. Saygılar
Teşekkürler hocam
Mükemmelsiniz hocam yüzmeye yeni başladım yani aslında göllerde vs çok yüzdüm çok dalışta yaptım teknik olarak yüzmeye yeni başladım çokta hevesliyim sayenizde öğrenme hızımı en az 2 kat arttıracağım
Harikasınız Sayenizde ben de güzel yüzüyorum ve daha çok zevk alıyorum.❤❤❤❤❤❤❤❤👍🌹
Hocam gerçekten mukemmelsin😊
Emeğine sağlık öğrenimin yüzme ileçok beğenerek izliyorum sağolasın aynen devam seviniriz selamlar❤
Emeğine sağlık
Mükemmel
Yine harika bir video olmuş
@SUdanSebepler
11 ай бұрын
🙏🙏
Yine harika bir video olmuş. Elinize sağlık. Gözlüğünüzün marka modeli nedir?
Çok iyi
👍
Bu yüzdüğünüz yer neresi acaba bilgi verir misiniz videolarınızın devamını bekliyoruz teşekkürler
👏
👏🏻👏🏻👏🏻
❤
Yüzmeyi sizin videolarınızı izleyerek öğrendim diyebilirim. Kendimi geliştirmek için suda daha az yorularak yüzebilmek ve daha uzun yüzebilmek için gücümü nasıl ayarlayabilirim onu öğrenmeye çalışıyorum su an
Hocam gözlük tavsiyesi istiyorum lütfen
Hocam merhabalar cok heves ettim ve bu video cok ihtiyacim var. Palet aldim ama normalde yuzdugum verimde bile yuzemiyorum youtubeda da egitici bir video bulamadim. 1-)Palet alirken ekipman secimi nasil olmalı. 2-) Teknik ne olmalı. Teşekkürler🎉🎉
@SUdanSebepler
11 ай бұрын
Merhabalar instagram ıma yazın yardımcı olmaya çalışayim @emrecem
Abi senin sayende yüzmemi geliştirdim 2 haftada yüzmem gelişti
@SUdanSebepler
11 ай бұрын
👍🏻👍🏻
57 yasindan sonra hiçbir yuzme kuralina uyumadan 4_5 km yuzebiliyorum. Uzun yuzmede 2 kural uyguluyorum. Ilk 200 300mt bir kritik esik var pes etmeden bunu aşmalisin birde ben yapabilirim diye kendine guvenmeli ve her gun biraz daha uzun mesafeyi yuzmelisin.
@CemilOZBEY
10 ай бұрын
Maşallah abi, Bütün mesele 200 -300 mt de, Onu aşsam kutlama yapacağım
Üstadım recovery fazlarında leading elbow ' a dikkat ediyormusunuz ???
@SUdanSebepler
11 ай бұрын
Merhaba, her zaman değil, kısa mesafelerde recoveryde daha blok kol kullanırken uzunlarda biraz daha high elbow kullanabiliyorum
👍😊😊
SAYĞI. DEĞER. SİDAN. SEBEBLER. DAHA. AZ. KULAC. COK. MESAFE. ĞÜZEL. ANLATIM. SİZİ. İZLİYORUM. VİDYOLARIN DEVAMINI. BEKLERİZ AMİN
Emeğine sağlık,gözlük önerin de varmı ?
@SUdanSebepler
11 ай бұрын
Teşekkürler, ben dechatlon un nabaji markasının modellerini çok rahat buluyorum
sag ile sol kolunuz farkli calisiyor, sol kolu daha yandan suya sokuyorsunuz :)
Video için teşekkürler. 800 metreyi 21 dk civarı bir sürede yüzüyorum. Boğaziçi yüzme yarışı seçmeleri için 15 dk ya çekmek istiyorum, yüksek dirsek konusunda iyi değilim ve bacak kullanımım da iyi değil. Bu ikisini düzeltirsem ve takla ile dönersem sizce 15 dk ya çekebilir miyim ? Bir de yüksek dirsek için drill önerileriniz var mı ?
👍👍👍👍👍👍👍
🙂🙏
Şunun yarısı kadar yuzsem yeterdi :)
Video çok güzel olmuş. Emeğine sağlık. Havuz dışında bu tekniği nasıl geliştirebiliriz. Çünkü havuzda veya denizde bu tekniği oturtmak çok zor. Bu konuda yardımcı olursan sevinirim.
@SUdanSebepler
11 ай бұрын
Bununla ilgili bir video çekeceğim çok teşekkürler
Bire bir ders almak isterim
Emeğinize sağlık 🍀🐞🧿 Yine çok faydalı bir video hazirlamişsiniz. Su altına dalmada ; dalmadan önce ve daldiktan sonra yapmamız gerekenler unsurlar hakkında video çekerseniz memnun oluruz🙂 Ben bir defa 7-8 metreye daldım kulaklarım başım çok ağrıdı. Bol eğlenceli güzel yüzmeler dilerim🏊 🏊♂️
Merhaba yüzme dersiniz varmı varsa da nerde
Yuksek dirsek pozisyonunda dirsek su yuzeyine yakin olacak diyorsunuz bazi profesyonel yuculer dirsekleri su yuzeyinin cok altinda olacak sekilde kulac atiyor kollari cok daha derinde oluyor hangisi daha varimli. Dirsegimi su yuzeyine yakin tuttugumda suyu yakalayamiyorum daha derine indirdigimde daha etkili oluyor kulac dogrusu hamgisidir.
@SUdanSebepler
11 ай бұрын
Çok güzel bir tespit yapmışsınız evet doğru, özellikle kısa mesafelerde sprint yarışlarda yüksek dirsek yerine daha derin kol yapılıyor
@ibrahmp4110
11 ай бұрын
Cevapladiginiz icin tesekkur ederim. Kulaci daha derine indirdigimde daha hizli yuzdugumu farkettim ama omuzlara daha cok yuk biniyor. Daha derin kulaci surekli kullanabilir miyiz.
Kayarak yüzerken kollarınızı içeriden cektirmiyorsunuz. Sadece elinizi öne atıyorsunuz, doğru mu
Slm
Yüksek dirsek kulaç atarken hemen olacak şey değil baya bi çalışmak gerekiyor ben çok çalıştım bu konuda havuzda-:)
@SUdanSebepler
11 ай бұрын
Aynen Serkan, sen yaparsın 😊
Merhaba abi nasilsin Abi İstanbulda damsız girebileceğimiz bir havuz varmi Her yer |damsız girilmez ! | olmüş
Bir sorum olacak yıllardır denizle iç içeyim ama suda yatmam imkansız derin nefes alıp tutsam bile ayaklarım hemen batıyor arkadaşlar ile de hep denedik sizce bu normal mi kemik yapısıyla alakalı oldugunu söyleyenler var
Tekneden veya başka bir yükseklikten denize atlayınca neler oluyor, ne kadar aşağıya iniliyor ve nasıl çıkılıyor? Çok merakediyorum, cevap verirseniz çok sevinirim. Koylarda, derin denizde yüzebiliyorum ama atlamaya bir türlü cesaret edemiyorum. Lütfen yardımcı olun.
@emre9813
10 ай бұрын
Nasıl atladığına bağlı da ortalama iki üç metre arasında bir derinliğe inersin
@drydnz5262
10 ай бұрын
@@emre9813 Sağ olun, herhalde çivileme atlayabiliim, balıklama atlarsam çok derine inmekten korkarım. Peki çivileme atlarsam yukarı nasıl çıkacağım ve ne kadar sürede? Teşekkürlee.
Hocam koy neresi acaba ☺️?
@SUdanSebepler
11 ай бұрын
Yalıkavak'ta Tilkicik koyuna yakın bir küçük koy
sandal değil o hocam motoryat :D
Tatilden geldikten sonra ana sayfama düşmesi üzücü oldu 😢
Ben amerikaya yüzerek giriyorum yol PARASI ucuza getiriyorum
Çok güzel bilgiler.. 😊
Şunu izlediğim an yüzme imkanım olmuyor ya ona gıcık oluyorum😅
Ben halen suyun üstünde kalamıyorum
Faydalı içerikler için çok teşekkür ederiz hocam
👍