YÜZ YOGASI İLE BURUN ŞEKİLLENDİRME ( Nose exercise ) IGökdeniz ile yüz yogası
Merhaba,
Burun şeklini yüz yogası ile değiştirmek mümkün müdür? Bu herkesin merak ettiği bir konu. Hatta öyle ki, bazılarınız burun ucu kaldırmak için sıklıkla burun egzersizleri yapıyor. Peki bu yapılan egzersizler sonucunda neler oluyor, burun için en uygun egzersizler nedir ne ne işe yarar ...
İşte hepsi bu videoda :)
-
Umarım video hoşunuza gider.
-
Daha fazla videodan haberdar olmak için abone olmayı ve video hoşunuza gittiyse beğenmeyi unutmayın :)
-
İnstagram: @gokdenizpapagan / gokdenizpapagan
Пікірлер: 447
Keske yüz yogasindan burnumuzu düzeltebilseydik
abla çok samimi, pozitif bir enerji yayıyorsun ve kibarsın çok sevdim seni
Bu kızın güzelliğine samimiyetine hastayım ayrıca videoları gerçekten çok etkili 💞
Жыл бұрын
İyiki varsınız 🥹💘
@afra6553
Жыл бұрын
@ sende iyiki varsın ablaaa💖
@nurtenekles9603
4 ай бұрын
Merhaba ben de yapmak istiyorum ama bunun estetiksiz mümkün olmadığını ve ergenlik döneminde yaparsak(ki ergenlik donemindeyim)daha da büyüyeceğini söylüyorlar??Acaba siz kaç yaşındasınız ve bunun hakkında ne düşünüyorsunuzz
Yaaaa insanı kırmadan kendini sevmesini ne güzel anlatıyor sen nasıl bir kadınsın ❤️😍
Жыл бұрын
Utandırmayın beni 🙈💘
@yasinbas7234
Жыл бұрын
Çok tatlı ve güzel
@seyma4564
4 ай бұрын
@ Ama öylesin abla hakkını yiyemeyiz❤😍
4 ай бұрын
@@seyma4564 teşekkür ederim ☺️💘
@seyma4564
4 ай бұрын
@ rica ederim abla iyi geceler☺❤🌌
Bu kadar güzel, bu kadar pozitif ve gerçekten bilgilendiririm halis misin ablacım benim🙊
VIDEO O KADAR TATLI KI ilk defa bir videonu izledim ve aşırı tatli samimi geldin ayy burnunuzu sevin fln demen de cok tattlii😭😭
10 ай бұрын
Sizde çok tatlısınız ya ondandır o ☺️💘💘
Ne kadar teşekkür etsem az sanırım. Bu yaşıma kadar hep burnumun oluşundan şiş olduğunu sanıyordum 😃 meğer ödem varmış. Uyguluyorum ve değişimi fark ediyorum. Bundan sonra güne başlamadan her sabah yapmaya devam edicem 😍
Жыл бұрын
Çok mutlu oldum buna 🥲
@Aise.mammedova_44
11 ай бұрын
Bir deyisim var
@abdullayeva123
10 ай бұрын
Degişim oldumu?
abla kanalını yeni keşfettim uzun zamandır bu konu hakkında bilgi edinmeye çalışıyordum işe yarıyor mu diye iyi ki bu videoyla karşılaşmışım anlatımın gerçekten çok nazik ve güzel
Жыл бұрын
Teşekkür ederim, mutlu oldum ☺️💘
Yapmicak bile olsam tum videolari izliyorum o kadar tatli ve guzel birisinizki verdiginiz vibe olsun yuz sekliniz mukemmelsiniz cok seviyorum gercekten 😭😭💞💞
11 ай бұрын
Sizi yerim ama ☺️💘 Çok teşekkür ederim
5:04 egzersizlerin başlangıcı
Gercekten sen nasil insan sin yemin ediyorum hic kimseyi kirmiyosun❤❤❤❤ senin sahende artik azicik asaya giden burnumu beyeniyorum butun herkes buyuk burunlu dese bile sen gercekten icten ve distan guzel bir insansin gercekten cok tesekurler❤❤❤
6 ай бұрын
Çok teşekkür ederim, sizler de çok güzel çok iyi insanlarsınız, hep de öyle kalın, hep de mutlu olun ☺️💘
Geldimmmm💖💖💖
Gökdeniz abla seni çok seviyorum çok tatlısın bizi kirmamaya calisiyorsun hep bize moral veriyorsun egzersiz için teşekkür ederim çok iyi geldi💗
Bu kadar geç fark ettiğim için çok üzüldüm bu güzelliği artık takibindeyim 😩
10 ай бұрын
Hoşgeldiniz aramıza ☺️💘
Güzelliğiniz ve kişiliğiniz beni benden alıyor Gökdeniz Hanım
Жыл бұрын
Estağfurullah, teşekkür ederim ☺️
Gerçekten...o Kadar dürüst o kadar kibar ve gerçekçi bir kız ki gerçekten 🎀 çok ama çok teşekkür ederim ✨💖 artık ödemli burnumu bile seviyorum ❤
Ай бұрын
Yerimm, çok tatlısınız sizler☺️💘
Çok faydalı bir videoydu ellerine sağlık çok tatlı, mütevazi,zarif bir kişiliğin var seni çooook seviyorum umarım her şey dilediğince olur❤️💚💟💞😊
Жыл бұрын
Çok teşekkür ederim ben de sizleri seviyorum, güzel şeyler hep bizimle olsun ☺️💘
Ama internete burnunu çok iyi bir şekilde düzeltenler var. Görüyoruz hiçte kötü olmuyor. Her şey için teşekürler çok tatlısın❤❤
Жыл бұрын
Son tercih her zaman sizin, ben bildiğim doğruları aktarıyorum size sadece. Sizler de çok tatlısınız 💘☺️
çok tatlısın videoların bana çok yardımcı oldu iyi ki varsın 😍💗💗
Жыл бұрын
Siz de iyiki varsınız 💘💘
Uzun zaman sonra seni gördüğüme sevindim🤗
Жыл бұрын
🥹💘
ya hayatımda gördüğüm en samimi kadın
3 ай бұрын
Yerim sizi ☺️💘
Uzun zamandır bu videoyu bekliyordum teşekkürler seni seviyoruz🤍🌸
Жыл бұрын
Ben de sizleri seviyorum 💘
seni yeni keşfettim ve videoların çok güzel çok tatlı ve içten umarım çok güzel ilerlersin bu yolda bi de aşırı genç ve sağlıklı gözüküyorsun kaç yaşındasın merak ettim
Жыл бұрын
Güzel dilekleriniz için gerçekten teşekkür ederim, 24 yaşındayım ☺️💘
Abla senin gibi güzel samimiyetli insan yak yaaa❤❤. Iyiki varsin❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤iyiki bu kanali acmissin❤❤❤❤
9 ай бұрын
Ama biraşçık utandım ☺️💘
@esmermemmedova8253
9 ай бұрын
@ 😁😁😁😁
Gerçekden çok doğru konuşuyorsun. Her cümlen. Annem de hep senin dediklerini diyordu.
İhtiyacım olan video teşekkürlerrrr😍💗💗
Жыл бұрын
Rica ederim 💘
abla sadece seninle 5 dk yaptım daha rahat nefes alıyorum teşekkür ederimmm
10 ай бұрын
Ne demek ☺️💘
Canım gökdeniz'imm balım benim Çok seviyorum seniiiii. 💕
Жыл бұрын
Ben de sizleri çok seviyorum çok 💘
Çok huzur verici bir insansın
Жыл бұрын
🥹💘
@Gamer_Ld01
4 ай бұрын
@abla ben 12 yaşındayım bunları yaparsam burnum düzelir mi yoksa daha da mı kötü olur?
4 ай бұрын
@@Gamer_Ld01 bu burun şekli için bir egzersiz değil o yüzden burun şeklini değiştirmez ☺️💘
@Gamer_Ld01
4 ай бұрын
@ teşekkürler ☺️😀
@SahAbbas-pd2fh
3 ай бұрын
@ Peki ya ne için? Mesela benim burnum kemerli değil ama ön kısmı büyük ve dikleştirmek istiyorum işe yarar mı?
İlkkk💜
Жыл бұрын
💘💘💘
Baya yoga hareketleri öğrendim videolardan
çok tatlısın
Жыл бұрын
Sizler de öylesiniz ☺️💘
Abla çok tatlı ve çok hoşsun Pozitifliğin videolarında belli oluyor 🥰🥰
Жыл бұрын
Teşekkür ederim ☺️
Selam Gökdeniz abla seni yeni keşfettim ve içeriklerin gerçekten harika ,resmen etrafa pozitif enerji saçıyorsun özellikle gülmek sana çok yakışıyor hayran kaldım resmen bütün videolarını izlemek istiyorum 💕Sana bişey danışmak istiyorum umarım cevaplarsın çünkü benim için gerçekten büyük bir sorun, benim dudak kenarlarımda düşüklük vardı egzersizlerle kaldırdım fakat şu anda o bölgede kararma var nasıl geçiriceğimi bilmiyorum önerebiliceğin birşey varsa çok mutlu olurum 💗💗
Жыл бұрын
İlk olarak çok teşekkür ederim bu yorum bana çok çok iyi hissettirdi🥹 İkinci olarak ise, yüzde kararma leke gibi sorunlar için ben, kırmızı kantaron yağı, sinoz leke kremi veya the purest brightening serum tercih ediyorum. Bende işe yarıyor. Siz de isterseniz deneyebilirsiniz ☺️💘💘
@hdftip2024
Жыл бұрын
@ asıl ben teşekkür ederim abla tavsiye ettiğin ürünleri denicem umarım bende de güzel bir etki yaratır seviliyorsun 💕💕
Жыл бұрын
@@hdftip2024 💘💘
çok bilgilendirici bi vidyo oldu çok teşekkür ederimmm
Ay kız çok tatlı ve samimi geldii
Sonunda aradığım video işte.. 🎉 KZread da bir sürü burun şekillendirme videosu var ve altındaki komedi gibi yorumlar da beni bitiriyordu. Yok 2 gün yaptım ucu düştü, yok 3 hafta yaptım ucu kalktı.. burun oyun hamuru değil ki hemen kalksın düşsün.. Ayrıca burunla çok fazla oynamanın kasları tahrip ettiği için ucu uzun vadede düşürdüğünü bizzat doktordan öğrendim. Kontrollü ve belirli egzersizler yapılmalı!! Şimdi geleyim kendi konuma. Abla ben 21 yaşındayım ve hiç burun estetiği olmadım, olmayı da düşünmüyorum. Burun ucum da düşük değil. ANCAK yaşlılığa ve yerçekimine bağlı olarak ileride burunun elastikiyetini kaybedip düşmesini önleyecek yoga stilleri var mı? Amacım burun ucumu kaydırak gibi kaldırmak değil ama 3n azından zamana bağlı sarkmayı önlemek isterim. Ucu tutan kas dokunun hemen üstünden başlayarak yukarı doğru itersek zamana bağlı sarkmanın önüne geçebilir miyiz veya böyle başka yöntemler var mı??
Жыл бұрын
Öncelikle düşüncelerinizi paylaştığınız için teşekkür ederim. Benim ödemi dağıtmak için gösterdiğim ilk 2 hareket dolaylı olarak burun ucu kaslarının düşmesinin önüne geçebilir ama farklı bir egzersiz asla tavsiye etmiyorum. Çünkü risk teşkil ediyor 💘
@strawbry34_
Жыл бұрын
@ tamam çok teşekkürlerrr bahsettiğiniz risk konusunu dikkate alacağım
Gerçekçi olduğunuz için teşekkür ederim takip ettim🤍
9 ай бұрын
Hoşgeldiniz ☺️💘
Yüz egzersizleri için bir Kore kanalı takip ediyorum onların egzersiz hareketlerine en yakın seninki gerçekten işe yarıyor
@borsa3
Жыл бұрын
Kanalın adı ne
Жыл бұрын
Çok teşekkür ederim 🥹💘
@fatmasolmaz2821
Жыл бұрын
@@borsa3 dn.beauty natural
Tamda burun yogasına başlamayı düşünüyordum burnum hafif kemerli hatta sadece 2 gündür yapıyordum devam etmeyi düşünüyordum iyi ki videon karşıma çıktı ve burnuma zarar vermedim burnum insanların güzelik algısı yüzünden hoşuma gitmiyordu ama çok pozitifsin ve benimde pozitif olmamı sağladın sanırım artık seviyorum çok teşekkürler ❤
6 ай бұрын
Ne güzel bir yorum bu, çok mutlu oldum rica ederim ☺️💘
@ustafu7414
6 ай бұрын
Sonuç nedirrr???
Çok tatlı...
Abla çok samimi ve tatlısın💓💋
10 ай бұрын
Teşekkür ederim ☺️💘💘
Abla bu ne samimilik❤
3 ай бұрын
☺️💘
Yine şahanesin ❤️❤️❤️🥺🌹🌹🌹
Жыл бұрын
🥹💘💘
Yaa Abla nekadar ıyı kalplı ve guzelsın ❤
10 ай бұрын
Sizler de öylesiniz teşekkür ederim ☺️💘
Çok muhteşem egzersiz gerçekten işe yarıyo
@sadecenisa5.
10 ай бұрын
Denedin mii
@MesutErgin-uj1gh
9 ай бұрын
@@sadecenisa5. denedim
Maşallah.. Güzel olduğun için takip ediyorum seni... Çörek gibisin❤❤❤
Burnumun yukarisinda baya bosluk var o yuzden burnum kemerli gorunuyor bunun icin bir video cekermisiniz
Yaa çook tatlııııı 🫠
Bismillahirrahmanirrahim 1. Günüm başlıyorum
ABLA ÇOK TATLISIN❤😢
5 ай бұрын
Sizler de öylesiniz, teşekkür ederim ☺️💘
@Blackpink4-v8p
4 ай бұрын
@ 💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Kadının güzelliği halismiiii çok tatlısınızzzz ağağağaaaa
11 ай бұрын
Asıl siz çok tatlısınız ☺️💘
Ablaa bayılıyorum sana😍😍🌹
Ай бұрын
Yerimm, teşekkür ederim ☺️💘
Çok kibar ve tatlısın
Жыл бұрын
Teşekkür ederim ☺️
Allah nazarlardan saklasın cok güzelsin ablacım ❤
18 күн бұрын
Teşekkür ederim sizleri de korusun ☺️💘
@Petek1111
17 күн бұрын
💌🌺💟⚘🌷🎀
videolarınızı severek izliyorum çok iyi anlatıyorsunuz çok samimisiniz 🤍 bir sorum olacak. etkisi ne kadar sürer?💗👋🏻
Жыл бұрын
Yüz yogaları spor gibi kasları çalıştıran ve düzenli olarak sürekli yapılması gereken bir daldır. Genellikle düzenli. Yapıldığında 2 haftada değişiklik gözlemlenir fakat sonra bırakılırsa yine kaslar zayıflatabilir.
@Naz-wl8mh
Жыл бұрын
@ anladım teşekkürler 🤍
Çok güzelsiniz aynı anda çok tatlısınız.❤❤❤❤
3 ай бұрын
Yerimmm, sizler de öylesiniz ☺️💘
@babayeffha_28.
3 ай бұрын
@ ❤️❤️❤️❤️
Teşekkür ederim ♥️
burun kemiği ve yamuğum var sonradan oldu gözlük yüzünden bunun için ikisinede etkili bir video çekermisiniz
Çok güzelsin ❤✨️
10 ай бұрын
Sizler de öylesiniz 💘💘
@nurtenturkan674
10 ай бұрын
@ 🥹❤️❤️❤️✨️
Abla benim 12 yaşım var. Ben büyüdükce burnumu beyenmiyorum bir ay oldu bu burun egzersizlerine bakiyordum ve inaniyorum ama senin bu vedeona baxdim ve sen bana umut verdin çok teşekkür ederim❤❤❤❤❤
5 ай бұрын
Rica ederim ☺️💘
Bir örnek veriyim uzun süre kulaklık kullanan gamerlarda kafa kemiğinde eğrilik olur kemikde sekilkenebilir
Abla yüzümü nası şekillendirdiğimi soran herkese seni önerdim kanalın büyüdü benim sayemde😂iyiki varsın❤
Жыл бұрын
Yerim sizi ☺️Siz de iyiki varsınız iyiki💘
@afra6553
Жыл бұрын
@ sende💖
Ya ben bi soru sormak istiyorum görüp cevap verirsen çok sevinirim, burnum kemerli değil önden görüntüsü beni rahatsız etmiyor ama yandan büyük duruyor yan profilimi beğenmiyorum, kilolu biri değilim ama gıdım biraz var ve yüzüm yuvarlak olduğu için hafif tombul duruyor ve yanaklarım sarkık duruyor, acaba gıdı giderme egzersizi ve yüz yogası yapsam aynı şekilde çene hattını belirginleştirmek için yapılan egzersizlerden yapsam ve bu videodaki gibi burun egzersizlerine devam etsem yan profilimde ciddi değişiklik olur mu? Cevap verebilirsen çok sevinirim 🥰
Жыл бұрын
Elbette olur, yeter ki düzenli şekilde yapın. Bu arada bu video burun şeklini değiştirmiyor sadece burun ve çevresindeki ödemi atmaya yarıyor 💘
@eceamakraliceolann1904
Жыл бұрын
@ teşekkür ederim zaten ben de büyük ihtimal ödem olduğunu düşünüyorum çünkü çok şiş duruyor. Düzenli yapmaya devam edeceğim ❤️
Жыл бұрын
@@eceamakraliceolann1904 ☺️💘
Abla çok tatlısinnnn❤
5 ай бұрын
Sizler de öylesiniz ☺️💘
Aslinda burun ucum dogustan kucuktu ama sanirsam kucukken burnumla cok oynadigim icin burun ucum ve deliklerim genisledi bunu yuz yogasiyla duzeltmek mumkun muu
Yaaa aynen sana benziyorum .Annem de benzetiyoo cok hoşsun
Жыл бұрын
Sizler daha hoşsunuz 💘
Abla benim burnum buyuk ve kalkiik degil bunun icin video ceker misinnnn 😍seni seviyorum simdiden saoll❤
Goz kenari cizgileri icin video ceker misinnn🥺💕
9 ай бұрын
Kaz ayakları için video var kanalımda ☺️💘
Dudak kenarı yaglariyla dudak sarkmasıyla ilgili video yapar mısınız
Жыл бұрын
Elbette ☺️
14 yaşındayım ve yüzyum ödemli nedense bu videoyu yapar yapmaz burnumdaki şişlik azaldı umarım daha kötü olmaz çok teşekkür ederim çok guzelsiniz💖
Жыл бұрын
Size faydası dokunmasına çok sevindim 💘 güzel olan sizlersiniz
@nevraozdemir
10 ай бұрын
Bende 14 yaşındayım ters etki edermii
Bu egzersizi yaptıktan sonra burnum daha rahat nefes almaya başladı
Жыл бұрын
Gerçekten mi, çok sevindim 🥲
@plnmtdnmtd1167
Жыл бұрын
@ evet 😇
@mehmetgelgec4601
Жыл бұрын
@ bu ödemin veya başka bir şeyin nedeni olabilir mi
Жыл бұрын
@@mehmetgelgec4601 birçok nedeni olabilir
Abla noolur benim burnumun ucu assiri düşük ve kalin onun icinde video ceke bilersiz? Lutfeen
Burnunun içine ettiğimi farkettim sağ olun
Salam Abla be burundakı kemeri nasıl yok ede biliriz
Burnumu sevdim yaa🥰🥰😘😘😘
Abla şimdi benim burun deliğimin arasındaki su kıkırdak fazla aşağıda nasıl yukarı kaldiririm
Bence ALLAHIN verdiyi uze. hiç 1 deyisiklik yapmak olmaz!!!!!❤❤
kalbinin güzelliği yüzüne yansımış masallah 🪬🪬🪬🐣
24 күн бұрын
Teşekkür ederim ☺️💘
Güzelliğe bak ey yüce rabbim😍
Жыл бұрын
O sizin güzelliğiniz ki 💘
@mutsuzumcunku_hayattayim
Жыл бұрын
@ 😍😍😍
çok tatlısın ya seni neden bu kadar geç farkettim
Жыл бұрын
Ah geç olsun güç olmasın hoşgeldiniz ailemize 💘
@nesucrose
Жыл бұрын
@ hosbuldum😊
Bende ilk başlar yoga ile burunun düzeltilmesine inanmıyordum. Ama size yemin ederim 4 gün içerisinde burnumdakı kıkırdak düz bir hal aldı, yani şimdi burnum düm düz ve ben bunun 4 gün içinde olduğuna inanamıyorum ( ama ben başka yutub kanalından yapmışdım ). Tamam belki burnun ucuna yoga yapmak doğur olmaya bilir ama burundakı kıkırdaka fayda ediyor.
@arzucengiz
7 ай бұрын
KZread kanalın adı ne?
@edanurcoban966
6 ай бұрын
kanalın adı ne
@adaletinsafagi3395
Ай бұрын
İnanmayin ona öyle geliyordur
@aytacabuzrova1494
Ай бұрын
@@arzucengiz Merve demir
@aytacabuzrova1494
Ай бұрын
@@edanurcoban966 Merve demir
artik umudumu kestim burun egzersizlerine inanmiyorum estetik olucam
2 ci gün tamam🎉
Abla çox güzelsin ya🎉
Жыл бұрын
sizler gibi 😘
peki alnimizi gererek burun hafif kalkabilir mi
kylie jenner ı anımsatıyorsun yüz olarak ve çok güzelsinn. cok tatlı bir enerjin var. :)
10 ай бұрын
Beni o kişiye hiç benzetmedeydiniz keşkee 😁 ama iyi niyetinizin farkındayım teşekkür ederim yinede 💘
@Dr.Ebrar0
10 ай бұрын
@ yaaa ben tamamen yüz hatları, esmerlık ve güzelliğiniz olarak benzetmiştimm. dvnsıfbfıbfos karakter olarak tabi ki benzetememem. kalbinizin güzelliği yüzünüze vurmuş zaten ne diyebilirim kii :)))🌼😽😽
10 ай бұрын
@@Dr.Ebrar0 yok anladım ben sizi teşekkür ederim çok tatlısınız ☺️💘💘
Sizin de burnunuz estetik
Жыл бұрын
Öyle düşündüğünüz için teşekkür ederim fakat bu herhangi bir cerrahi müdahele yok yüzümde 🥲💘
Yaşım 16 ve burnum genetik olarak büyük ve uzun bu yüzden çok üzgünüm. 20 li yaşlarımı gelince kesinlikle estetik olucam
Жыл бұрын
Siz bilirsiniz. Nasıl olsa her şekilde çok güzelsiniz. Nasıl mutluysanız öyle 💘
Bana nedense burun kanatlarından yanaklara doğru çekince zaten etli ve özellikle ucu geniş olan burnum daha da genişleyecekmiş gibi geliyor ama, umarım olmaaz🙏😢
Ablam seni çok sevdim çok tatlısın
Ай бұрын
Teşekkür ederim sizler de çok tatlısınız ☺️💘
Bu ne sirinlik ablam 🥺
10 ай бұрын
☺️💘💘
burnumun ucu degil de gozluk ve maskeden dolayi olusan kavisi, kemeri begenmiyorum aslinda 18 de saglik nedeniyle burun ameliyati olmak zorundayim o esnada duzelttirwbilirim ancak ne de olsa lisedeyim su an guzel durmasini istiyorum gozlugu en dibe takamiyorum kotu durdugu icin takmadigim icin derecem yukseliyor
Benim burnum de örte kisminde şiş var, jerahet almiştim, ameliyetsiz bu eğzersiz ile geçerlimi, yanit için teşekkur ederim😇
Peki ortapedinin önerdiği egzersizlerdemi aynısından?
Abla burun deliklerimin yani asimetrik ne yapmalıyım gerçekten aşırı derece belli oluyo
Men size Azerbaycanan yaziram burnum 1milim eyilib masajla berpa etmek olar???
Salam abla😘 saclarda nə rənk?
Bu kız son noktayı koydu
Жыл бұрын
😁 diyorsunuz
Ilk hareketlerde alnimiza kadar cektigimiz zaman alnimizda genisleme vs olur mu cunku bebim alnım zaten genis biraz cevap verirsen cok sevinirim
5 ай бұрын
Hayır olmaz ama öyle olacağını düşünüyorsanız çok alın tepesine getirmeden bırakabilirsiniz ☺️💘