【誘導瞑想】深い回復力を促進するリラクゼーション✨|ぐっすり眠るための睡眠瞑想🌛ボディスキャン

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

【ぐっすり眠るための睡眠瞑想🌛ボディスキャン
    深い回復力を促進するリラクゼーション】
この睡眠誘導瞑想は、体が深くリラックスして、回復力が上がります。
眠りにつくためのリラクゼーション瞑想を、定期的に聴きます。
毎晩その効果は、あなたがリラックスの深い状態に達するのを手助けします。
NAMASTE🙏🏻💖
Soul Healing Chiho✩.*˚
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#誘導瞑想 #睡眠瞑想 #ボディスキャン
#寝ながら瞑想 #寝る前瞑想
#リラクゼーション #リラックス

Пікірлер: 45

  • @yummy0922
    @yummy09227 ай бұрын

    毎日聴いて寝ています というか、これを聞かないと眠れないです。 ありがとうございます。

  • @user-fs2ub9xw3f
    @user-fs2ub9xw3f2 жыл бұрын

    傷ついた心を癒してください。 信頼していたのに裏切られて。 ツライですが、何とか子ども達に支えられて生きている意味がよくわかります。 今は、早く自立したい。 幸せな毎日を過ごしたい。 心が安らぎたい。 いつも感情が激しい人に振り回されるのは、もう嫌なねです。 離れていたい。 手放します。 ありがとうございます。

  • @MN-rx9hu
    @MN-rx9hu2 жыл бұрын

    身体に緊張があって、ずっと首や顎に力が入ってそれが痛くて、しこりのようなものがあると長年悩んでいたのですが、それすらここにくれば解けるような気がして来たんですよね。ただ聴いているだけ、ただこの波動に浸っているだけで。ありがたいです。

  • @user-rc4xe1gr3y
    @user-rc4xe1gr3yАй бұрын

    オカンが誰に対しても攻撃的な人で的にされて辛かったけど、ヨガで解放する事を学びました。辛さと戦って頑張らなきゃいけないと思ってた。心も体もチクチク痛みを感じるようで辛かった。これはオカンも辛いんやなと思った。病気の人は周りだけじゃなく自分も病気にしてるんやな。ヨガで気がついた。 そんな風にヨガで誰かまた一人でも幸せになってくれたらいいな。

  • @SoulHealingChiho

    @SoulHealingChiho

    Ай бұрын

    私もヨガから色んなことを習得しました✨ とても素晴らしいものですよね😊

  • @user-oy3nj4ob3n
    @user-oy3nj4ob3n2 жыл бұрын

    ありがとうございます あなたのおかげでたくさんの方が助かっています

  • @user-qr1vf3ds4m
    @user-qr1vf3ds4m3 жыл бұрын

    昨年よりスーと癒やされる声に惹かれ聞いております。この動画は何時も途中から意識がありません。寝るときの子守歌のようになってます。何度聞いても最後まで聞かずに眠ってます、有難う御座います感謝です🥰🙇🎉

  • @SoulHealingChiho

    @SoulHealingChiho

    3 жыл бұрын

    この動画がお役に立てて良かったです✨ 素敵なコメントとても嬉しいです🥰 こちらこそ、動画のご視聴&コメントありがとうございます🙏🏻💖

  • @user-bj8jy2tz7j
    @user-bj8jy2tz7j2 жыл бұрын

    左腕~肩が50肩みたいで、寝ていても痛みで目が覚めたりするのですが、痛みが楽になり、この瞑想しながら眠りにつく事が出来ました😃💓ありがとうございます🙏また繰り返し聴いて、なかなか治らずにいる痛みが解消出来たらいいな🎵

  • @user-vt2kq1dk2d
    @user-vt2kq1dk2d2 жыл бұрын

    御蔭様で外に対して揺らぎが少なく成っております。 毎晩、感謝しながら実践しております。 有難たいです。

  • @user-zx6dr1qv5k
    @user-zx6dr1qv5k3 жыл бұрын

    大人になり、父になり何トンものいらないものを背負って生きてたんだよな という感想になりました。ありがとうございます ナマステ🙏🙇‍♂️

  • @SoulHealingChiho

    @SoulHealingChiho

    3 жыл бұрын

    不要な重りはたくさん外すことが出来ましたか? たくさん手放して、軽くなって自分自身の素敵なこの世界を描いていきましょう🌈✨ 動画のご視聴&ご感想ありがとうございます☺️ NAMASTE🙏🏻

  • @rocpaint6
    @rocpaint62 жыл бұрын

    Chihoさん、いつもありがとう。 怪我を癒やすためにhealが必要な自分の前に突然、あなたは現れました。大きな癒やしに涙が溢れています。すべてに感謝します。

  • @Undisputed1987
    @Undisputed19873 жыл бұрын

    ソウルヒーリングありがとう!あなたの瞑想は私に美しい癒しの夢を与えてくれます!私はとても幸せでありがたいです!これならもう一回瞑想してください。ナマステ。

  • @sigeruota5130
    @sigeruota51302 жыл бұрын

    いつもありがとうございます😊この動画だけ眠れます😃素敵な内容で大好きです😊感謝します😃✨

  • @harmoniaflower
    @harmoniaflower3 жыл бұрын

    いつも全部聞く前に寝てしまい、全部聞いたことがないです。 ありがとうございます❤️

  • @user-wj7fy7bx7v
    @user-wj7fy7bx7v2 жыл бұрын

    なんて素敵な誘導瞑想なんでしょう。優しさにあふれていて心から癒やされます。涙が自然とこぼれました。いつもありがとうございます。 はじめてのコメントでドキドキ💗

  • @user-vx5yw7wl1x
    @user-vx5yw7wl1x3 жыл бұрын

    現在の世界は、生活といろんな事が 疲れます。 いろんな事から解放されて 楽になりました。 そのストレスから 離れる事で、解放と自由な自分を 置ける空間を作ります! 周囲の人にも生活の苦しさから 解放感を紹介しました。 元気になれますように‼️

  • @salilata
    @salilata Жыл бұрын

    ちほさんの優しい声… 熱気球で旅に出て… 『あれ?朝😮身体が軽い🙌気持ちが軽やか❣️』 自然とぐっっっすり眠りについてたみたい。夜中も目覚めることがなくて。いつもなら1回〜3回は🚽に行くんです。 本当不思議😊 有難う御座います❤

  • @user-pw4lv4ek2h
    @user-pw4lv4ek2h2 жыл бұрын

    有難うございます

  • @misack333
    @misack3333 жыл бұрын

    こんばんは~♪ やったあ❣ これくらいの長さだとありがたいです💫✨ 寝る前にやりまーす❣ 今日もありがとう❣ NAMASTE~♪❣

  • @SoulHealingChiho

    @SoulHealingChiho

    3 жыл бұрын

    おはようございます✨ 長いのもどうかなと思って作ってみました。 こちらこそ、いつもありがとうございます🥰 嬉しいです~✨ NAMASTE🙏🏻💖

  • @user-zs4yy4do1r
    @user-zs4yy4do1r2 жыл бұрын

    ありがとうございます😊

  • @user-ro8px9sm9i
    @user-ro8px9sm9i3 жыл бұрын

    スッキリ朝を迎えました! 気付いたら朝でした(^-^)

  • @mokas226
    @mokas2262 жыл бұрын

    心地よい語りと、素敵な熱気球の旅の瞑想で想像力も上がり、とても良いです😊最近のお気に入りの瞑想です! 素敵な動画をありがとうございます🌷

  • @user-fs2ub9xw3f
    @user-fs2ub9xw3f2 жыл бұрын

    毎晩、子どもと拝聴させて頂いてます。 ソウルヒーリングへようこそ! まねっこします😊 出会って2か月位です。 動画無しではもう寝られません☺️

  • @user-ot2er2kx4f
    @user-ot2er2kx4f3 жыл бұрын

    知らぬ間に寝てました! いつもありがとうございます💓

  • @SoulHealingChiho

    @SoulHealingChiho

    3 жыл бұрын

    あぁ、それは良かったです✨✨ こちらこそ、いつもありがとうございます🙏🏻💖

  • @rainbowq7611
    @rainbowq76112 жыл бұрын

    Voice from heaven. I want to share.

  • @neko_kamisamananodearu
    @neko_kamisamananodearu3 жыл бұрын

    ニャンコちゃんねるに来てくださってありがとうございました😺😺😺 優しく静かな声で心地良いですね😊 眠る時に聴いてみます🌟。:* 👍と🔔を♪

  • @SoulHealingChiho

    @SoulHealingChiho

    3 жыл бұрын

    ニャンコチャンネルとは🤔? 嬉しいです✨ ありがとうございます😊🙏🏻✨

  • @neko_kamisamananodearu

    @neko_kamisamananodearu

    3 жыл бұрын

    @@SoulHealingChiho ニャンコちゃんねるは私のチャンネルです😊

  • @user-br5iq2dm3m
    @user-br5iq2dm3m2 жыл бұрын

    睡眠用助かります✨✨寝る前のルーティンにさせて頂きますナマステ🙏

  • @user-osoroshia
    @user-osoroshia3 жыл бұрын

    毎日瞑想させてもらってます この動画エネルギー入っていますか? 凄くパワーが入ってきます

  • @SoulHealingChiho

    @SoulHealingChiho

    3 жыл бұрын

    動画のご視聴ありがとうございます😊🙏 全ての動画にエネルギー注入しています✨ 感じてもらえて嬉しいです。

  • @user-vo7oy9vs7m
    @user-vo7oy9vs7m3 жыл бұрын

    いつも癒しの動画ありがとうございます😊🌸 最近思うのですが、こう何かよし、やろう!ってやる気になったりすると、何かしらの出来事がおこるんです。(親戚、家族にだったり、自分だったら、急に腰痛になったり) で、すぐに行動に移せなかったことから、結局やる気を失い、変わらぬ状態に戻るってことが、たまに起こります。。これは意味があるのでしょうかね🤔 波動のレベルアップさせないように、今の私のネガティブな部分が邪魔してるとかですかね…😣ウワーン

  • @SoulHealingChiho

    @SoulHealingChiho

    3 жыл бұрын

    こちらこそ、いつもありがとうございます🙏🏻💖 これは波動のレベルアップの邪魔ではなく、テストかもしれません。 『よし、やる気になったマリンハンナさん、ちゃんと本当に大丈夫かなー?』 とユニバースは試してくることがあります💫 そこで元に戻ってしまうのか、ちゃんと向き合って前に進めるのか… という状況を作ってきたりします。 そこでどういう選択をするのかは自分次第です。 あまりそういう物事に意味づけばかりする必要はありませんが、何が起きても外側の出来事に振り回されず、本来の自分でいることです😊

  • @user-vo7oy9vs7m

    @user-vo7oy9vs7m

    3 жыл бұрын

    @@SoulHealingChiho すみません😣💦 お返事くれてたことに今気づきました😓 テスト…今のところ、全落ちです笑 まんまとやる気を失うってゆうー😅 でも、おっしゃるように、やたらと意味付けするよりも、外側の世界に影響うけたり、流されたりしないためにも、瞑想を頻繁に行い、内なる自分と同調して自分を確立した方がいいということですね😌 肝に命じようと思います!負けないぞ! ありがとうございました😇🌸

  • @SoulHealingChiho

    @SoulHealingChiho

    3 жыл бұрын

    そう、その通りです✨ 素晴らしい意気込みですね✨ 気を張り過ぎす、リラックスしてほっとしていることがソースと繋がっている本来の自分です。 何かあっても深い呼吸を忘れず、リラックスを心がけてみてください🥰🧚‍♀️✨

  • @user-du6to7yi5b

    @user-du6to7yi5b

    3 жыл бұрын

    あい

  • @LadmanProof
    @LadmanProof3 жыл бұрын

    いつもありがとうございます😊 毎朝エネルギーを吸い込む瞑想動画使わしてもらってます! 今日も今から使います! 感謝です🙏🏽 kzread.info/dash/bejne/f358ucewmra_ZKg.html

  • @SoulHealingChiho

    @SoulHealingChiho

    3 жыл бұрын

    こちらこそいつもありがとうございます🙏🏻✨ このチャンネルの動画をご活用頂き嬉しいです✨ NAMASTE🙏🏻

  • @LadmanProof

    @LadmanProof

    3 жыл бұрын

    @@SoulHealingChiho ありがとうございます😊今日も最高な1日を✌️☺️

  • @user-ki3zr9pl3g
    @user-ki3zr9pl3g3 жыл бұрын

    寝る(_ _).。o○ 声好き(_ _).。o○

  • @snowstrawberry3271
    @snowstrawberry32712 жыл бұрын

    寝てた…

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