身為一名醫學生，我認為教練對內旋有誤解。 而教練認為的手腕不用刻意旋轉，其實是旋前(pronation)，真正的內旋(medial rotation)是肩關節的旋轉，這是解剖學的術語，羽球界拿來運用罷了，而且常被誤用。打長球需不需要"旋前"是教練們常有爭議的話題，但打長球需要"內旋"應該是沒有問題的。如果真的了解甚麼是內旋，應該就會很清楚，用內旋來描述打長球的發力過程是相當恰當的。 肩內旋(medial rotation of shoulder)、外旋(lateral rotation)是肩關節的一種旋轉方向(與手腕無關)，可以參考這張圖。 www.vhdissector.com/lessons/cadaver-dissection-guide/upper-extremities/movements/shoulder-rotation.html 旋前(pronation)、旋後(supination)是描述前臂的一種轉動方向，可以參考這張圖。 www.google.com/imgres?imgurl=https%3A%2F%2Fwww.mdpi.com%2Fapplsci%2Fapplsci-12-06164%2Farticle_deploy%2Fhtml%2Fimages%2Fapplsci-12-06164-g001.png&tbnid=_t57rK4PfedXmM&vet=12ahUKEwi4w-fquaH-AhUUGogKHZy0DhUQMygBegUIARDEAQ..i&imgrefurl=https%3A%2F%2Fwww.mdpi.com%2F1682326&docid=au3386ZXIeEbqM&w=1866&h=1210&q=pronation%20supination&ved=2ahUKEwi4w-fquaH-AhUUGogKHZy0DhUQMygBegUIARDEAQ 如果真的了解甚麼是內旋，應該就會很清楚，用內旋來描述打長球的發力過程是相當恰當的。

@thomasliu3043

Жыл бұрын

但我個人認為沒有必要在羽球教學時使用這麼專業的名詞，畢竟不是在上解剖課

@-real_live3160

Жыл бұрын

感謝您提供這麼仔細的解釋，這個如果大家真的那麼有興趣，我來想想是不是有機會可以拍，這個真的讓我回想起解剖學的痛苦記憶

期待好久了，謝謝教練🎉

@-real_live3160

Жыл бұрын

好久不見😂

終於推出新影片了！這集做的很有深度內容，其原因是把羽球基本長球的精髓都帶到了，很適合剛入門的球友！

@-real_live3160

Жыл бұрын

感謝肯定～～

等好久終於有羽球新片了❤❤

@-real_live3160

Жыл бұрын

好久不見😂

期待好久有新片了~~

@-real_live3160

Жыл бұрын

好久不見😂

感謝分享好影片

@-real_live3160

Жыл бұрын

感謝支持

這個高遠長球打法教學太棒了....讓我這個打了10多年的球友學真的學到東西

@-real_live3160

Жыл бұрын

你這樣講我會很開心🥳

很棒的教學，有機會出殺球影片，感謝。

@-real_live3160

Жыл бұрын

第一集課琦有分享唷，以後有機會再來詳細介紹

真的教的不錯 點到的點我覺得都是業餘球友容易忽視掉或者沒發現的點(EX:我)

@-real_live3160

Жыл бұрын

趕快拿起球拍去練習了～～

@humphreychang7618

Жыл бұрын

教練讚喔👍🏻

@-real_live3160

Жыл бұрын

@@humphreychang7618 交流交流😂

看一下專業, 頂尖的80%以上內旋卸力; 不能說業餘就不用學, 尤其身體質素沒那麼好的, 肌肉不夠的, 更要學, 因為如果發力猛,沒那麼容易受傷. 相對肌肉強的,反而影響較少或沒有.

@-real_live3160

Жыл бұрын

從你的觀點來講好像也沒有錯，不過我個人是覺得比較希望把大動作先做好，再來強調小動作的發力會比較容易些

干貨滿滿

@-real_live3160

Жыл бұрын

請享用

太扯，攝影師上手的速度感覺像本來就有在打一樣(X 算是成人裡面很有天分了

@-real_live3160

Жыл бұрын

我也是覺得滿誇張的，他平常好像也沒在做什麼運動😂

有一样的爱好啊 养鱼和羽毛球 哈哈哈

@-real_live3160

11 ай бұрын

魚養起來，球也打起來～～

教練您好，請問架拍的時候您會要求拍面朝前嗎？謝謝

@-real_live3160

Жыл бұрын

架拍其實看個人習慣欸，但我會建議我拍可以直接握正或是手腕先轉正，這樣能夠比較不會切到球，不過如果中高階以上就不建議這樣的方式了 架拍拍面朝前不代表你擊球一定會正 不過文字理解可能會不一樣😂 還是要看動作比較準確

@liossas7765

Жыл бұрын

@@-real_live3160 謝謝教練回覆！受益良多

@-real_live3160

Жыл бұрын

👍

我長球練了好久 還是有一直有壞習慣 球拍放不下來 側身也做不好 很基本功的動作 但對不是從小練到大或者素質好的人真的不容易 這影片很實用QQ

@-real_live3160

Жыл бұрын

放下來就會變遠了 感謝支持

竟然是台中鴻毅，沒想到那邊也有超級高手教球

@-real_live3160

Жыл бұрын

凱量目前都在內地上課，是回來約拍的

正手揮拍是內旋喔。專業的頻道，教練在用語上可能需要更精準些🙂👍

@-real_live3160

Жыл бұрын

其實我本來沒有要探討內外旋的問題，但因為有很多人聊到，我想說依我自己的想法呈現看看就算錯也沒關係，其實內旋外旋好像都不恰當，所以我之後會請我的老師來分享到底什麼是正確的

@anselguo

Жыл бұрын

@@-real_live3160 謝謝你的回應，你的影片我都會推薦給我學生看，因為你能邀請到一些線上的球員來做示範，這是很棒的一點，謝謝你的努力。也期待您的老師一起入鏡分享。

@-real_live3160

Жыл бұрын

希望未來能夠邀請到更多優秀的選手來拍片，還有釐清一些比較模糊的東西，感謝收看

@anselguo

Жыл бұрын

@@-real_live3160 祝福訂閱人數突破天際。

@dinolee164

Жыл бұрын

​@@-real_live3160同意心中有什麼旋的人都會切拍

料教練請教一下 A、B 同隊 ，C、D同隊 A殺球，D擋網（C站左側D站右側） D擋完，B回放一顆短球 請問接下來是誰要去處理回放這顆？ 是C還是D?謝謝

@-real_live3160

Жыл бұрын

正常來說後場殺球完對手如果擋網放小球，肯定是前排的人要去限制對手放小球，但有時候因為連貫和站位關係，也沒有一定

這是內旋吧～😂😂

@-real_live3160

Жыл бұрын

這個極具討論性的問題，我們總有一天要去解開😂

請問料教練可以拍發多球的教學嗎？

@-real_live3160

Жыл бұрын

發多球比較難可能是拿球的部分，如果有機會再來拍

@user-fw7ye5ij2o

Жыл бұрын

@@-real_live3160謝謝教練～

2013台北open打柳哥還可以胯下打

@-real_live3160

Жыл бұрын

有這回事？

@seraphhuang5472

Жыл бұрын

有哦～10:57開始，那場真的是差點就把柳哥給扯下來了…反正他們都扛得住柳哥的殺球。敏豪一定記得🤣 kzread.info/dash/bejne/jGWYx6qgqMefh5M.html

光一開始四步驟就屌虐一堆網路教學了

@-real_live3160

Жыл бұрын

感謝肯定，交流～～

5:32一针见血。摄影哥在7:53没放松肩，所以肩和胸一起转，导致拍不能放到后背。

@-real_live3160

Жыл бұрын

謝謝肯定

竟然在这見到小凯兄弟😀👍

@-real_live3160

Жыл бұрын

😂

哇 他前陣子是不是有跟王睜茗打雙打？

@-real_live3160

Жыл бұрын

好問題，我沒問凱量，不過他們在內地好像都會打比賽

@nalget

Жыл бұрын

有

@crli88

Жыл бұрын

他一直在中國深圳，平時都有和這些專業的打球

@-real_live3160

Жыл бұрын

正解

鴻毅ㄟ

@-real_live3160

Жыл бұрын

對唷

料教練輸在體能 不然一定超猛

@-real_live3160

Жыл бұрын

是不是，ㄧ看就知道你是內行的😂

當時就你們那幾組搞在一起…🙄每個都跟鬼一樣，時代的眼淚 kzread.info/dash/bejne/n2GjzslrqL3VZtI.html

@-real_live3160

Жыл бұрын

懷念以前大家打球那種火爆😂

可惜全身都這牌子

@-real_live3160

Жыл бұрын

李寧嗎？

量哥帥哥🎉

@-real_live3160

Жыл бұрын

真的是帥