【腰痛】横向きでしか眠れない腰の激痛が手をもんだら治った方法
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
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自己紹介動画
• 齋藤瞳の自己紹介
株式会社ベストバースデー代表取締役
手もみスト
群馬県出身
看護師として病棟・クリニックに12年勤務。
その後結婚し、二児の母となる。看護師に復帰したが
「もっと自分らしく生きたい」という思いが芽生え、
タロット占い師へ転身。
その後、1年間売れずに苦しんだが、
手もみセラピーと運命的な出会いをし、人生が好転。
手もみセラピーをきっかけに、
長年苦しんだ頭痛がたった2か月で解消され衝撃を受ける。
現在は、妊活専門で体質改善のサポートをしながら、
KZreadで「手もみスト」として発信中。
他にも、オンライン教室「手もみ教室」を運営。
海外からも多くの受講生が在籍中。
ビジョン
「世界中の家族の笑顔を増やすこと」
【楽曲提供】
I want to hold your hand (feat.山口隆博) / Stardom Sound
(P) & (C) Star Music Entertainment Inc.
*本KZreadの内容は、手のひらデトックス協会で学んだ内容を参考に、
音琶麗菜が独自に作成したものです。
Пікірлер: 82
ありがとうございます。 10日以上腰痛でこの2日はまともに歩けなく、ベッドからトイレに行くのも とても辛く苦しんでいましたが、昨日ツボを押し始めたら、今日の夕方にはやっと回復 の兆しが出てきました。 悪くなる一方の症状が改善されてきました。 このままでは悪化していくと救急車のお世話にことまで考えていましたが 救急車のお世話にはならなくてすみそうです。 本当に感謝申し上げます。
@tenohira-saito.hitomi
9 ай бұрын
お役に立てて良かったです!嬉しいコメント、ありがとうございます^ ^
最近、腰痛がでてきていたところこの動画に出会い手のひらセラピーを試したところ、翌日から痛みがなくなりました。早速知り合いのお母様が腰痛で苦しんでらっしゃるので手のひらセラピーをしてあげることにします。心から感謝します。頑張ってください、応援しています。
不整脈もちでしたがヒーちやんの動画拝見してからドキドキがおさまりました! あと夜間頻尿はほぼ毎日2回起きてましたが今はたまに1回起きる程度です! もう感謝しかありません!ありがとうございます!
お正月に腰が突然張って、姿勢が固くなってしまいました。 ストレッチはある程度効くので半月以上の療養を覚悟していましたが、こちら方法を3セットして寝た翌日、 びっくりするくらい腰が軽くなってました。 長時間椅子に座る事が多いため、張り防止と療養を兼ねて毎日やっていこうと思います
こんばんは 本当に有り難かったです。昨日から腰痛になり明日出かける予定があるので、このやり方を何回かやりましたら、全く痛みがなくなりました、 先日は目のためのをやりまして目薬もいらなくなりました、素晴らしいです。たくさんの方がしってほしいす。
@tenohira-saito.hitomi
Жыл бұрын
ありがとうございます!
斉藤先生昨晩この腰痛の、ポイントを押さえたら今日は気分がとても良いです。続けて見ますありがとうございました❣️
指圧とか言うと、何か難しいイメージがありましたが、、😅 凄く簡単で分かりやすくて、しかもいつでもどこでも(笑)できるのが良いですね~‼️👍⤴️😀
輸尿管のツボが激痛でした! 腰も楽になりました!ありがとうございます!
長年腰痛で辛い思いをして いました💧 手のひらを押す事で 楽になりました😊 ありがとうございました🙇♀️
ワンセットやっただけで、痛みが和らぎました。ありがとうございます♡
寝違えたのか腰がこわったような痛みが朝からあり手のひらセラピーを早速してみたら 嘘みたいに痛みこわばりがなくなりほんとうに驚きました。ありがとうございます。
私も腰痛持ちなので是非続けてみたいと思います。
この動画を見ながら良い事を思いつきました。スマホの角をツボに押しつつ解説見ているのです。角にはラバーのカバーを被せてありますからちょうど心地よい感覚ですよ。
すごいです。朝起きたら左側の腰ががちがちで痛みがあり、次の日も全く治らなかったのにこの動画のとおり反射区を押したらすぐ改善してしまいました。 ありがとうございました。😄
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
それは良かったです!嬉しいご報告をありがとうございます!少し続けて押してみてください!
昨晩はお疲れ様でました。間に合わなかったみたいでしたが、取り敢えず一人に広めました 友達にも教えて欲しいと依頼しておきました。
腰痛が・・自分自身は回復さてますが、他の人に試してみまさた!・・おかげさまで、かなりの改善がみられ、よろこんでいただきました。ありがたとうございます。・・ ・私たしも、セラピストになった気ががします。 ❤ありがとうございます今ごともよろし🤗🤗❣️
いつもありがとうございます。 腰痛の反射区も気になっていたので、とてもありがたいです。 自分の体と向き合う、いいきっかけになります。これからもよろしくお願いします。
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
それは良かったです!ありがとうございます!これからもよろしくお願い致します!
ステキなチャンネル見つけました~💗 ひとみさん、感じいい〰️😁✨✨拝見すると、元気出る❗️
健康によい、配信ありがとうございます。 質問があります 輪尿管の反射区は、尿管結石にも有効でしょうか?
今日は慣れない農作業でした 早速7秒×3回押さえてます♫
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
お疲れさまでした!いつもありがとうございます!
腰痛たまにあるのでやってみます! 手のセラピーで腰が楽になるなんて素晴らしいですね。 先生の笑顔もありがとうございます✨
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
嬉しいコメントをありがとうございます!ぜひ、お試しください♪
電動マシーンに乗りながら押してました、今度は電動マシーンに乗りながら、ダンシング・ジャンクのリズムで押してみます。🙌🎶🌷
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
ありがとうございます!
腰痛改善手🫱のひらをやってみました、すっごく痛い😂でも楽になりました🎉ありがとうございます
指圧する前は腰が痛くて大変だったのに、けろっと治ってます❗長い間唸りながら動いていたのに‼️ウソみたい☀️ツボってスゴいんですね🎵又痛くならないように毎日指圧します♥️
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
それは良かったです!嬉しいご報告をありがとうございます♪今後ともよろしくお願いいたします!
腰の悪さがよくわかりました。嬉しいことに軽くなった感じ。毎日してもいいのかな。どのくらいの間隔が効果あるのかな?ありがとうございます。
いつもお世話になってます。 有難うございます。 私は今の時期でも手先が冷たいのですが、手を温めるツボを教えてほしいです。 よろしくお願いいたします。
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
こちらこそ、いつもありがとうございます!リクエストもありがとうございます!
いつも有難くお勉強させて頂いています❣️ 質問がありまして😚 ツボ?を押したときに痛みがあったりするのですが、コリや血流が悪いと痛みを感じるのでしょうか?また、痛みを感じるということはツボの場所が正解という認識で良いのでしょうか?
❤毎日生活のなかに、とりいれてます。ありがとうございます、水分をとるようにと心がけています。手のひら押してる途中でも、水分はとっても大丈夫でしょうか?
足のつけねやふくらはぎが痛くて10年以上悩んでました。整骨院も何軒か行きましたが改善されずで、先生から腰が悪いと言われました。湿布を貼ったり、ストレッチなどして誤魔化してましたがやはり痛いです。 この動画を見て手のひらを押してみたんですが、思ってた以上に痛みが良くなりました。まだ完治ではないですが続けてみます。 大変参考になりました! ありがとうございます。
健康太極拳で労宮をよく揉んでいます。他にもツボがあるんですね。 ありがとうございました。
これは 大変 役に立ちます 坂東です これは 運転手の腰痛のユーチューブでしょうかね 28 octobre 2023
腰痛で痛み止めの注射をしてるのでこまめに指圧しようと思います。ありがとうございました。
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
ありがとうございます!痛み止めから卒業できるといいですね!ぜひ、続けてみてください!
どの動画も効果ありました!ありがとうございます!子供の車酔いに効果のあるツボありますか?よろしくお願いします。
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
嬉しいご報告をありがとうございます!リクエストも少々お待ちください!
こちらの動画をいくつか試してみたところとても効きました。 ただ、手の甲、親指と人差し指の下辺りがぷっくりと浮腫んでしまいました。 掌はとても硬くなっていたためだとは思いますが、流す方法がわかりません。 良ければご教授くださいませんか? 他の動画もこまめにやりたいと思います。宜しくお願いします。
ちょうど、リクエストしようと思っていたところでした。 病院に言っても職業病と言われ困っていました。 毎日コツコツ押してみます。 楽になればいいな! ありがとうございます。
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
ありがとうございます!早く良くなりますように!
いろいろなツボがあり、実践していくと、初めは痛いのが改善してくると痛くなくなると思います。 刺激棒を使用しても差し支えないですか? 腰痛が悪い人は、便通にも影響ありますか?
いつもありがとうございます。質問ですが、左手の腎臓のツボを真ん中 押すと左手の人差し指が痺れてしまいます。何かあるのでしょうか?
左腰に昨日から激痛があり、数回動画見ながらやると、だいぶ楽になりました。これから毎日行なって行きます。
“まとめ” 参考になります
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
ありがとうございます!!
手のひらセラピーでギックリ腰が・・・まさか思いもしませんでした。いや驚きです。 しょっちゅうギックリ腰になるんで、予防のため毎日必要です。👍
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
うれしいコメントをありがとうございます!引き続き、よろしくお願いいたします!
いつもみています、坐骨神経のツボありますか?
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
リクエストありがとうございます!
坐骨神経痛に悩まされている方がいまして、少しでも和らいで欲しいので勧めるにはどんなツボあります?
瞳さん、腰痛が慢性化しているのでやって見ます😄瞳さん、綺麗ですね❤️
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
嬉しいです^ ^ありがとうございます!
@user-ch2dh2fb4g
2 жыл бұрын
瞳さん、こんにちは👋😃手の平マッサージをして痛みが大分治まって来ました😄ありがと❤️
まだ数日しか押していないのに寝ても痛みがなくなりました!びっくりです。 ありがとうございます✨(*´ー`*人) まだまだ悪いところだらけなので引き続き色々動画拝見して試してます。 感謝しています(*ᴗˬᴗ)⁾⁾ペコ
椎間板ヘルニア、坐骨神経痛も同じですか?教えて下さい🙇
いつも参考にさせてもらっています。ちょっと腰痛の事とは違う質問をさせて下さい。慢性膵炎で昔から通院しています。何かいい手のひらセラピーはありませんか?少しでも楽になればと思っています。宜しくお願いします。
あまり腰痛に悩まされたことは無かったのですが3日前、 朝起きたら何故か腰が、こわばって痛みがあり、先ほどまでヨタヨタ歩いていたのが ふと思い出してこちらを拝見! 動画が終わるころに、痛みが消えてました! ぎっくり腰で、よく聞く立てない程の痛みではなかったものの 痛み、こわばりが、こんなに早く消えるとは・・・!!!ありがとー♪♪
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
こちらこそ、思い出していただけて、とても嬉しいです!!今後ともよろしくお願い致します!
きゃ~~~~~~~~~ 先生素敵~~~~~~~~~ 今日は、アイライン濃いめ~~~~~~~~~ 大好き~~~~~~~~~~~~~~~~~
0:52 3:07 4:44
つい 美人先生に目が行って😅 腰が痛い❗と思っていたら 先生の腰痛動画がおすすめで出てました。 真面目に実践している私としては、迷いなくやりましたよ。 そしたら なにげに痛みが軽くなってる感じ❗️😆ありがたや⤴️
お願いします
やり終わったあと腰がホカホカしてました!自分は右側の腰と右足股関節が痛いのですが股関節の痛みに良いツボありますか? この後ワンコの散歩へ行きましたがナント!!腰に何の違和感もありませんでした!ありがとうございます😂
この動画の輸尿管、とても役に立ちました! むくみがあり、尿があまり出なくなっててひどいものでした。 ただ、あとで見返すのに輸尿管の動画がどれかわからなくって。 この内容を尿の改善の動画として、…出来れば改良版…出してください♡ 病人はすぐわからなくなって、消化出来なくて栄養も足りないし、体力もないし疲れ果ててますので〜 あ、もうくらくらしちゃうわぁ〜 宜しくお願いします_( ノ「ε:)_コテッ
@user-kw4bq5ng4h
Жыл бұрын
尿がキレイな?黄色になり、泡立つこともなくなりました! 出る量がまだ少なくてちょっと辛いです。 むくむので水分補給も少しずつ。 早くたっぷり飲みたいです。
こちらの3番目の輸尿管セラピーがとっても効きました! ありがとうございます✨ 一時はむくみを病院で5.3リットル抜いてもらったり。 手のひらどこを押しても痛くてむくんでるのでいっぱい動画見ますね。 ありがとうございます✨(*´ー`*人) 私信(こんなところでごめんなさい):海風の皆様かなり良くなってます!ありがとうございます✨(*´ー`*人)
朝起きて手のツボを押しても激痛(つд⊂) 何度かやっていくうちに体が軽くなった気がしました(*˘︶˘*).。.:*♡
マジかよ!😳😲
ぜんぜんあきまへんわぁー
腰痛持ちの知り合いに先生の動画を教え、視聴しなが実践したらしく、暫くして、腰が徐々に良くなってきたよ〜って返事が返ってきました(*^^*)
@tenohira-saito.hitomi
Жыл бұрын
ありがとうございます!お役に立てて、すごく嬉しいです♪
前回 拝見した 指先を押して 蚊分症が 改善してきています。 今回も、腰痛改善を、目指して 暇さえあれば、手のひらセラピー やっていきます。 可能ならば、両膝の痛み 改善に繋がるものが、あれば、助かります。 腰痛から 来ているのか 膝が そもそも悪いのか わかりません。 外科医からの、説明も、納得出来ず、、両膝から、切断する他に 治しようが、無い だけでは、納得出来ず、、。 サポーターなどで、改善も、期待できず、、手のひらセラピーで、万が一 改善が、計れるならば、助かります。
@tenohira-saito.hitomi
2 жыл бұрын
ありがとうございます。つらいですね… 両膝の痛みには、こちらの動画をご覧ください。少しでも楽になったら、嬉しいです! kzread.info/dash/bejne/ma2eycVqqcXQmKQ.html
腰より押した掌の方が痛かった😱
動画わうぇか