যে 9 টি সহজ অভ্যাস আমার জীবন বদলে দিয়েছে - Simple life changing habits to learn
In this video I talk about 9 simple good habits (সহজ অভ্যাস) that help me lead a happy a happy & productive life. These habits are very effective for students (ছাত্রদের জন্য ভালো অভ্যাস). If you want to build some good habits & don't know where to start, start with these.
🔔 আরও দেখতে "সাবস্কাইব" করুন
📖 My course on studying smart: 10minuteschool...
🕒 Timestamps:
00:00 - Intro
00:59 - Habit 1
01:47 - Habit 2
03:23 - Habit 3
04:45 - Habit 4
05:27 - Habit 5
06:13 - Habit 6
07:02 - Habit 7
07:51 - Habit 8
09:09 - Habit 9
10:31 - Starting building these habits
➡️ Related videos mentioned:
- How to build/change a habit: • অভ্যাস গড়ে তোলার ও পর...
- How to do deep work: • যেভাবে মনোযোগ বাড়াবেন...
- How to learn vocabulary: • আমি যেভাবে Vocabulary ...
- How to I built book reading habits: • যেভাবে বেশি বই পড়বেন ...
Join our community:
💌 Facebook page: / seeamsnoor
💌 Facebook educational group: cutt.ly/seeams...
💌 Other links: allmylinks.com...
📖 Playlists: / seeamshahidnoor
🌟 কিছু জনপ্রিয় ভিডিও :
1. হার্ভার্ডে/MIT যাবেন যেভাবে: • হার্ভার্ড ও MIT বিশ্বব...
2. রুটিন বানানোর ও মেনে চলার সহজ উপায়: • রুটিন বানানোর ও মেনে চ...
3. বাংলাদেশী হার্ভার্ড ছাত্রের Day in the life : • আমার হার্ভার্ড জীবনে এ...
4. হার্ভার্ড ক্যাম্পাস Tour: • আমার সাথে হার্ভার্ড ক্...
5. আমার IBA Journey : • আমার IBA (Dhaka Univer...
6. আমি যেভাবে Vocabulary শিখি, মনে রাখি: • আমি যেভাবে Vocabulary ...
7. কিভাবে ইংরেজিতে দক্ষ হবেন: • কিভাবে ইংরেজিতে দক্ষ হ...
8. কিভাবে প্রোগ্রামিং শিখবেন: • কিভাবে প্রোগ্রামিং শিখ...
9. Common study mistakes: • পড়াশোনা করার ভুল ও সঠ...
10. পড়া মনে রাখার ও মুখস্ত করার সহজ উপায়: • পড়া মনে রাখার ও মুখস্...
👦🏽 About me:
I am Seeam Shahid Noor and I make videos on learning & productivity. I am a Bangladeshi product manager at IBM's Chief Analytics Office in NYC after finishing my Bachelor's in Applied Math & CS from Harvard. I love creating at the intersection of education, technology, & business. I make content because I love learning & teaching. I completed my SSC & HSC from Mirzapur Cadet College.
To know more: allmylinks.com...
#habits #productivity
Пікірлер: 502
ইনশা আল্লাহ ভাইয়া। আজকে থেকে শুরু😊 ডিসেম্বরের ২ তারিখ জানাবো 🔥
@iamnusraat
Жыл бұрын
good luck
@Xenon_209
Жыл бұрын
Hsc candidate???
@tiktokfamily4452
Жыл бұрын
🧡❤️🧡❤️
@k.m.tousifulhuda4252
Жыл бұрын
@@Xenon_209 না। ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র। কিন্তু বদভ্যাসে ভরা এই আরকি।
@shahriarislamn778
Жыл бұрын
November*
শিক্ষামূলক কনটেন্ট ক্রেয়েটরদের মধ্যে আপনার ভিডিও সবচেয়ে ভালো লাগে।
@AntoraDutta
Жыл бұрын
❤️👩⚕️🩺
Summary of this video: 1. I laving a consistent sleep schedule 2. sleeping 7 to 9 hours 3. Maintaining a to do list & doing the most important task 4.creating blocks for my study time 5 protectingy non study time 6. exercise 30 minutes on avarese every day 7. reading a non academic book for 30 minutes on avarese everyday 8. writing gratitude journal 9. tracking my habit
@JahidHasan-we9se
Жыл бұрын
আপনাকে ধন্যবাদ।
@azadhossain9719
Жыл бұрын
Thank you
@worldtech6712
Жыл бұрын
Great tips
@VisibleClassroom
24 күн бұрын
Thanks
লুপ হ্যাবিট ট্রাকার ব্যাবহার করে আমি সিগারেট ছেড়ে দিয়েছি প্রায় ৬ মাস হল। অনেক ধন্যবাদ আপনাকে। আর অনেকে কিছু হবে সামনে আশা করছি, আপনি ভাল থাকবেন। শুভকামনা আপনার জন্য।
1. consistent sleep schedule 2. 7 to 9 hour sleep schedule 3. Make to do list making everyday and doing most important task must 4. Calendar a Time-blocking( it will help reducing procrastination) 5. Never compromise your work and relaxing time 6. 30 minitues exercise everyday 7. Non-academic book 30 min or 1 hour 8. Gratitude Journal everyday 9. Tracing habit in phone Most importantly consistency thaka ta must InshAllah Vaiya 2nd November update dibo❣️❣️
@ratulkhan3578
Жыл бұрын
Apu ki ki habit gain koresen? Apni ki peresen?
@monoarabegum9472
11 ай бұрын
In the beginning.. But i lost track last few months.. Now i am back starting again from 1st September❤
ধন্যবাদ ভাইয়া আপনার এই টিপস এপ্লাই করে অনেক উপকার হয়েছে cgpa 3.01 থেকে 3.70 ❤️
@sadiaislam6974
Жыл бұрын
Really
আলহামদুলিল্লাহ ভাইয়া আপনি যে ৯টি অভ্যাসের এর কথা বলছেন সেটার মধ্যে ৫,৬,৮ এই তিনটি বাদে আর সব গুলো অনেক আগে থেকেই করি 😊
মানুষের জীবনে কয়েকজন মানুষ, কিছু Positive উপদেশ,কিছু মানুষের Inspiration আসে আশীর্বাদ হিসেবে!!ঠিক তেমনি ভাবে, আমার জীবনে Seeam Shahid Noor ভাইয়ের Video আর উপদেশ,নির্দেশ গুলো এসেছে বলে আমি মনে করি। যে Harvard এ গিয়েও নিজ দেশের মানুষদেরকে ভোলে না, তার থেকে বড় Inspiration আর কি আছে!!!! Many Many Loves and Respects for you, Seeam Vaii❤️❤️
2/9/22..... 2/11/22 আজ থেকে শুরু,,,,,, 9 ta habit 2 মাস( September and October) প্রতিদিন করবো ইনশাআল্লাহ... Thank you so much
7/9h ghum dilam 8h college amr 15h ses Tarpor 2 ta prvt thake per day 3H 18H done already Tarpor Food/ shower / prayer /mobile 2h gele 4h for self study is never enough for a HSC level science student 🙂💔
@ab1r509
Жыл бұрын
@BUET Inspiration Defense college 💔 After completing all the necessary tasks maybe we get 8h for study . 6h is possible but very very hard to continue cz i need to go to college by cycling 4.2km and come back again I need to go private by cycling a total of 10km on average In the evening i get very tired and so much sleepy 😫💔 Note: i can't change this routine
আজকে থেকে শুরু করলাম ইন শা আল্লাহ। দুমাসের মধ্যে নিজেকে পরিবর্তন করব। ইন শা আল্লাহ
Hi Seeam, I have been watching your videos recently. You are a very TALENTED SOCIAL INFLUENCER and thanks for INSPIRING the young generation of Bangladesh. I totally agree with all the habits you mentioned. I would like to SUGGEST a 10th HABIT - which is EATING right EVERYDAY. Having a Balanced MEAL on time and DRINKING 8 glass of water. Otherwise our BRAIN will no FUNCTION.
মাশাআল্লাহ অনেক সুন্দর আলোচনা করেছেন, জাজাকাল্লাহ খাইরান
1. consistent sleep schedule 2. sleeping 7-9 hrs. regularly 3. maintain to-do list 4. maintain time block in digital/physical calendar 5. block non-study time 6. daily average 30 minute exercise 7. read good non-academic book for 30 minute/day 8. write gratitude journal daily 9. maintain habit tracker app and evaluate yourself 10. some video recommendation 10:34-10:50 11. maintain consistency+discipline to be happy and healthy
ইনশাআল্লাহ চেষ্টা করব
Ajkeee theke follow korbo inshallah
1. সঠিক সময়ে ঘুমাতে যাওয়া। 2.7-9 ঘণ্টা ঘুমানো। 3.important task টা প্রতিদিন কম্পিলিট করা। 4.important task গুলোর জন্য time fixed করা। 5.পড়া ছাড়া বাকি যে কাজ গুলো আছে সেগুলো তেও মনোযোগ দেওয়া। 6.ডেইলি 30মিনিট exercise করা। 7.30মিনিট নন-একাডেমিক বই পড়া। 8.কোন তিন টা জিনিসের জন্য আমি কৃতজ্ঞ তা লিখে রাখা। 9.সপ্তাহ বা মাস শেষে আমি কত টুকু শিখেছি বা শিখতে পেরেছি কি না বা যে কাজ গুলো করার কথা ছিলো তা করতে পেরেছি কি না?আর না পারলে সেদিকে ফোকাস দেওয়া। 6 এপ্রিল 2023; sunday 7:58pm আগামী 2মাসের জার্নি শুরু ইন শা আল্লাহ।।
Only one day i’ve tried to maintain ‘to-do list’. Really, my all tasks has smoothly finished. And today your these suggetions were just fore and foremost. If Almighty Allah kind me, i will carry on my works by maintaining these habits, In sah Allah. Fainally, Thanks a lot for helping us in our daily life by giving your important suggestion.❤️❤️
ভাইয়া, এসএসসি ২০২২ এর জন্য একটা ভিডিও দেন,,,, কিভাবে খাতায় লিখলে ভালো নাম্বার পাওয়া যাবে,,,, বা আপনার এসএসসি পরীক্ষা সময় কিভাবে প্রস্তুতি নিয়েছিলেন 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
From today I'll start a new journey!!InshAllah
Insa allah vaiya....60 days your challenge accepted
ভাইয়া এই রিলেটেড একটা ভিডিও চাই,"যেভাবে পড়ালেখা গুছিয়ে রাখলে পরীক্ষার আগের দিন অনেক সহজ হবে রিভিশন দেয়া।"
ভালো অভ্যাস গঠন করার জন্য অনেক সাধনা করা লাগে। বই পড়া, লেখালেখি, পরিমিত ঘুম, এক্সারসাইজ, মেডিটেশন, আবৃত্তি, ছবি আঁকা অর্থাৎ ভালো অভ্যাসের সংখ্যা আমাদের জীবনে যত বাড়াতে পারব ততই আমরা সুখী হব।
Since 2017 I used to feel bad that almost majority people were saying and advising that you should not sleep more than 5/6 hours but I couldn’t do that but you've made me feel very relaxed. You're so unique and right and amazing at the same time.
ajhke theke i ami start korbo. Thank you dada ei video taa amar khub effective hote choleche 🙂🙂🙂🙂🙂
Gratitude journal baade baki shob gula kajer habit already ache...They undoubtedly impacted hugely in my life... Meditation ta apni kore dekhte paren, oitao amar focus onek increase korse.
ইনশাআল্লাহ আমি অভ্যাসগুলো মেনটেন করব।
ইনশা আল্লাহ ভাইয়া। আজকে থেকে শুরু করলাম 😇 জানুয়ারীর ১২ তারিখে জানাবো আপনাকে 🤩
1. I having a consistent sleep schedule consisting of 7 to 9 hrs of sleep . 2. Maintaining a to do list & doing the most important task & creating blocks for my study time . (pre-plan) 3. have non study time . don’t compromise study time just like you don’t compromise leisure time 4. exercise 30 minutes on average every day 5. reading a non academic book for 30 minutes on average everyday 6. writing gratitude journal (toughest 1 4 me ) 7. tracking habits
ইনশাল্লাহ আজকে থেকে শুরু করলাম ১৬-০২-২০২৩ রাত - 2.21 am
ইনশাআল্লাহ পারব। শুরু করলাম আজ থেকে। ধন্যবাদ এতগুলো এইডবাইস দেওয়ার জন্য সিয়াম ভাইয়া।
ধন্যবাদ ভাইয়া। তবে আমি এই অভ্যাস গুলোর প্রায় মেনে চলি☺️।
In shaa allah ajke the start korbo❤️🖤
ইনশাআল্লাহ আজকে থেকে শুরু করলাম 😊
Here I comment again exactly after 2 months. I have considerable development in my sleeping schedule, maintaining my Calendar, and remainders. I was consistent with the average 30 minutes of Physical Exercise as I played Tennis the entire time. Reading non-academic books can be questionable because I did it as a part of my AP Language Class. I would say pretty good progress except for the first week of Ramadan when I had spring break. I was not tracking my habits, which resulted in an unproductive week with mental weakness.
@seeamshahidnoor
Жыл бұрын
Thanks for sharing! I am happy to know this helped 😊
@muhtasimlabib9850
Жыл бұрын
@@seeamshahidnoor Thanks to you vaiya for helping us with your passion for creation.
In-Sha-Allah azke theke start korbo,r agami 8/10/22 tarikhe review dibo.Doa korben amar zonno,
It's so fascinating, I found among 9 habits you mentioned the 1st 5 habits I've been maintaining for so long. I'll definitely include subsequent 4 habits in my days. Thank you so much Vaiya
Challenge accepted. Thought I have been following 6 habits among these 9 for about a year . I will try to add rest of the 3 habits in my daily routine.
Az theke start .2month .. insha'Allah
Insaallah vaiya kal theke suru korbo
insha'Allah
Accept this challenge. Thank you, seeam bhaiya.
Inshallah ami ajk theke suru korbo vaiya..
Ami o start kor Bo thanks baiya
আজকে থেকে নতুন করে শুরু করলাম, ভাইয়া। আশা করি ২ মাস পর যখন আপনাকে জানাব তখন নতুন করে শুরু করা কাজগুলো অভ্যাসে পরিণত হবে।❤️
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।
ভাইয়া আপনার ভিডিও আমাকে পড়াশোনায় সময় বাড়াইতে অনেক হেল্প করছে🧡🧡
আজ থেকে শুরু করবো 🙂🙂
Such an informative video! Loved it! ❤️
Seeam vaiya best
aj theke in shah allah❤
Alhamdulillah 😀❤️.. আমি আপনাকে দিয়ে প্রায়ই অনুপ্রাণিত হই 😘😘❤️❤️
ইনশা আল্লাহ ভাইয়া। আজ থেকে আজ থেকে শুরু করলাম, ডিসেম্বরের 3 তারিখ আপনাকে জানাবো।
ভাইয়া লাইফে একবার ব্যর্থ হলে পরবর্তীতে আসলেই ঘুরে দাড়াঁনো যায় কিনা, মন থেকে খুব খুব করে কিছু চায়লে & পরিশ্রম করলে আসলেই সৃষ্টিকর্তা সেটা দেন কিনা বা সন্তুষ্ট করেন কিনা এই ব্যাপারে একটা ভিডিও দিবেন প্লিজ।
@Rana_shelby-
Жыл бұрын
Only you can change your life no one can do it for you. If someone help to you to change you life but he can do nothing for you. Someone gives your advices/suggests otherwise nothing give to you.your parents help you by money at list or what can do for you. nothing! What have to do that you must to do if you want to change youself.so do not waste time. Start work right now just for yourself
Vaiya ajk theke start korlam try korbo complete korer 💛
আসলে ভাই আমাদের বাংলাদেশী ভাই ব্রাদার্সদের জন্য আপনার মত কনটেন্ট ক্রিকেটার খুব প্রয়োজন। এইরকম প্রোডাক্টিভিটি ,স্টুডেন্ট প্রবলেম রিলেটেড কনটেন্ট বাড়ানোর জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ
Insha allah. Starting to follow and letting you know after 2 month..
Baiya apner protek ta information kub affective Ami try kor si and onek besi useful also thanks baiya next video r Jono wait kor ta si baiya lots of good wishes for your bright future
ভাইয়া আপনার ভিডিও আমার জন্য খুব খুব helpful হয়। Thank you ভাইয়া।
11 tarik theke start korbo. InShaAllah...
Ing sha allah... I will try my best.
ভাইয়া,আপনার কথাগুলো অনেক গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু কথাগুলো এতো তাড়াতাড়ি না বলে আরেক টু আস্তে বললে অনেক ভালো হত।এবং বুঝতে ও সুবিধা হত।ধন্যবাদ।
Start kore dilam..
Thanks a lot. I will start in sha allah
Yes i will start from today in sha allah
Outstanding. I always follow your vedios. Everyday mornig, I watch it.
Vaiya I am an excadet..I always feel inspired after seeing Your videos.Thank you so much vaiya for making such creative and helpful contents for all😊😊😊
Challenge accepted vaiya. I was trying to get at least 7 hrs of sleep everyday for last couple of weeks. And the time blocking habit also I should form. Now I'll try my best inshallah as You’ve said this. ✌️
@AntoraDutta
Жыл бұрын
Best of luck
Aj thka suru korlm.5Tarik. In sha Allah 💙
Just started studying eee in ckruet........i was like that why i don't take cse or me.......this was happening for last2- 3 days..............i think it's normal....and i will be ok with it because i know i have confident to do that...i have also passion and mentality to pursue studey in eee. Right now watching this video......i am taking this challenges and will notify you guys after 2 month. It's 12:04 and i am going to sleep.
In sha Allah strat now
Great effective vedio..
In sha allah vaiya
আজ থেকে চ্যালেঞ্জ নিচ্ছি। ডিসেম্বরের ৪ তারিখে জানাবো ইনশাআল্লাহ।
Thank you vaiya. ২ দিন যাবত আপনার এই ভিডিও টা দেখবো দেখবো করে দেখা হচ্ছিলো না। মাত্র যখন দেখলাম আমি তো অবাক কারন গত ৭ দিন ধরে আমি একটা রুটিন ফলো করে চলছি তার মধ্যে HABIT- ১,২,৩,৭&৯ আমি অলরেডি ফলো করতেছি, ইনশাআল্লাহ আজকে থেকে বাকি ৪ টাও ফলো করা শুরু করে দিবো।🤗
Vhai 7 hours of sleep is a little bit more for me. I feel energetic with my 6 hours sleep but insha'Allah I will try this routine for 2 months and I will inform you ❤️❤️
ভাইয়া, আপনার কথা গুলো আমার কাছে অনেক ভালো লাগে, যখন আপনার কোনো নতুন ভিডিও আপলোড হয় তখন জানি যে নতুন কোনো টিপস দিবেন, ভাইয়া আপনার হ্যাভিট আ্যাপ গুলো দিয়ে কিভাবে কাজ করেন সে গুলো নিয়ে একটা ভিডিও দিবেন প্লিজ,
@seeamshahidnoor
Жыл бұрын
shob kichhu er jonno video expect kora uchit na - the loop habit tracker is EXTREMELY EASY to use
আহ্ মানুষ!! দুনিয়াতে সফল হয়ে আমরা কত খুশি হই কিন্তু আখিরাতের কথা মনেও করি নাহ্😓😓
@Rasel_A_Newrass
Жыл бұрын
তোমাদের এই বোকাচোদা কথাগুলো কি সবজায়গায় বলতে হয়?
@mohamedatik8065
Жыл бұрын
দুনিয়া আখিরাতের শস্য ক্ষেত্র।
@mdparvezparvez-pw6st
2 ай бұрын
May Allah save seem Bhai from convey
Thanks vaiya দোয়া রইরো
আজ থেকে শুরু করলাম ইন শা আল্লাহ সেপ্টেম্বরের ৩ তারিখ জানাবো❤️
আজকের থেকে নতুন অভ্যাসগুলো শুরু করে দিয়েছি ভাইয়া। ইনশাআল্লাহ ২ মাস পর জানাবো।
i loved your didactic vedio.. recently you are my Best one
In sha allah, i will try my best.
Hmmmm.Simple but effective video😊.I accepted the challenge.
I accepted the challenge 👍🏻
💝💝💝💝 আমি চেষ্টা করবো আগামী 2 মাস ।
Needed this badly... Tnxx a lot ✨️ In sha Allah Ajk theke shuru
Excellent.... Really really good advice.
ধন্যবাদ ভাইয়া এধরনের উপকারী ভিডিও শেয়ার করার জন্য
I am taking the challenge. Today is 13 th October. So I will try my best to apply these habits from today and want to see a great change to myself withing 2 months.
I will start tomorrow bro❤️
Thank you very much for desirable guide to success
Jul..9..2024 🫧1. Having a consistent sleep schedule 🫧2.sleeping 7..9 hours regularly 🫧3.maintain to do list & doing most important task 🫧4.creating blocks for study time 🫧5.protect your non study time 🫧6.30 minutes average exercise 🫧7.30 mnt non academic book reading 🫧8.writing gratitude Journal 🫧9.tracking my habits 🫂i must do it from today ..and after 2 month I will give you review of my life(as a MBBS student) ❤😊pray for mee Pray for meeeeeee
Ok ajk theke start korbo.
ইনশাআল্লাহ দোয়া করি আপনি এরকম কন্টেন্ট আগামীতে আরও আমাদেরকে উপহার দিবেন
I accepted the challenges!😇💓
ভাইয়া আপনার উপদেশ আমার মনে থাকবে। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ ।
I accepted the challenged habit number 9 tracked my habit. best of luck to me.
Will try my best
Alhamdulilla, thanks a lot viya.