不分神5hr以上只有看小说了吧😂我也喜欢看小说

@zhouchen3004

3 жыл бұрын

dota

@blablablacksheep4522

3 жыл бұрын

@@user-zt4im5um9t 真实哈哈哈哈刷一天都不是问题

@maxshane7273

3 жыл бұрын

Fi Fi 追番 20小時不用停😂

@fifi3046

3 жыл бұрын

@@maxshane7273 对对 追剧也是哈哈哈

@sergiozhou7590

2 жыл бұрын

我游戏可以一天24小时

我对声音是真的很敏感那种 （我是那种用听来接受信息的人） 然后如果真的很吵我会开着一般喜欢的歌然后开始做题去无视歌或者听钢琴曲代替吵杂声 我试过我心情特别生气的时候又要做功课然后就一边开歌一边心里骂然后到慢慢专注连歌声都会无视掉

提高专注力的三个方法 第一 外在环境 1.找学习伙伴，寻找安静的环境 2.有一个整洁的书桌。 3.限制信息的摄入，关闭手机，电脑等 第二 内在因素 1.设置奖励因素 2.从简单的事情做起 3.身体健康 第三 专注力训练 1.冥想 2.专注于自己喜欢的事情 3.瑜伽--》小燕子

哈哈哈...別用手機真的可以大大提升專注的時間長度了 前陣子我手機壞了,在買新手機之前有一個禮拜是處於沒手機可用的狀態... 那個禮拜是好安靜好清閒的一個禮拜,我可以一天看完一本書!..新手機買到了之後,一本書一個禮拜還看不完呢....hahaha

@StRineHK_mizuki

3 жыл бұрын

真的

@jingyii3976

3 жыл бұрын

真的!沒手机我一天可以看4本小说 有我要用两个月

@user-mg1qp6jz3g

3 жыл бұрын

只要手機遊戲都是掛機類就不會一直看了（我不刷臉書的

多谢小苏姐 总是无私分享这些学习秘技❤️

學到了新方法！手機真的有很大誘惑，之前也試過鎖機軟件但是都沒有用，輸錯密碼這個方法真的好有用😂 再分享一些我的方法，一般我有重要事但是一直不想做或環境很吵的時候我就會打開yt的study with me這些影片，戴上耳機就可以逼自己學習了！

這部影片很成功地把我讀書的專注力轉到這影片

講得好，支持你👍🏻💪🏻

我只有在打游戏时会很专注。。。我怕我一打就忘掉学习了

@user-gu2ym1fb6j

3 жыл бұрын

哈哈哈你住口！我也是

说的很好！po主好优秀！棒棒哒！

好喜歡這些分享，謝謝你~

小蘇真棒👍

对我来说班上的吵杂声是最安静的

謝謝你美女，有愛心的教導，第一次知道專注的方法，謝謝你感謝你感恩

Earned a good lesson, love u, and giving my best wishes to.

太喜歡小蘇了 從你的頻道學到好多:)

@user-qn7wl1ot5z

3 жыл бұрын

是呀

謝謝小蘇姊姊

你的影片很优质✨👍👍

是時候做功課了～😃😃然後看到這片🙈點進來看🤣🤣😂

谢谢小苏姐姐！

讲得很好

谢谢小苏分享，很有用，我确实很难一次过专注5小时😂，一般两三个小时😂。

這個問題……好難啊…我從來沒有不分神5hr以上啊😭 然後我也喜歡看小說~(ฅ´ω`ฅ)但是一看小說的話事情就可以不用做了😅看完後的我「欸?怎麼一天過去了?!啊我事情都沒做欸!!」

@fty7001

3 жыл бұрын

王湘慧 我也是！！

@brisa.5024

3 жыл бұрын

+1，不过我是刷抖音😱

@brisa.5024

3 жыл бұрын

@@user-zt4im5um9t 😂

@user-mg1qp6jz3g

3 жыл бұрын

看小說+1

@user-bp6sh4tm9g

3 жыл бұрын

可以边看小说边学习，就两不误了。

好家伙，我前几天刚觉悟，然后你发了个视频。

真棒，学习起来

可以分享一下你的英文口說和日文口說的學習方式嗎？在聽讀能力和口說能力有明顯落差的人給予適當建議學習方式以通過口說測驗或面試。

多谢分享

謝謝 對我好有用

给个意见..不要喝咖啡 我相信很多人很喜欢在考试之前喝咖啡读书 我也一样 但之后我才知道 原来咖啡虽然会提神 但同样地它也会降低你的专注力 以至于你成为精神了但专注力下降的情况 我之前很喜欢喝咖啡 一天都恨不得喝2~3杯 结果现在我的情况是..我的胃被我自己喝坏了哈哈哈哈（也没有喝坏啦 就是我很容易作呕 我的胃不好） 而且咖啡会伤害你的脑神经 以至于我现在就算没喝咖啡了我的专注力还是下降了 而且喝咖啡也会导致有体臭.. 当然这些都是过量的情况下 正常饮用咖啡就不会导致这样的情况发生 只是想提醒一下大家 不要像我一样不要命哈哈哈哈 无知真的很可怕

讲到心声了哈哈哈

爱你，小苏！

我也喜歡看小說！

感谢！

喜歡小蘇

哇塞大学老师让学生做的小任务那个，不看手机可以获得分数好有意思哎！！！多么希望我们大学也这样啊啊啊

@maruko0316

3 жыл бұрын

不看手机，看ipad五个小时。

其實學習因人而異啦！找到最適合的才是重點

0:57 猛女撒嬌

i also love reading novels but i always end up reading instead of studyinggggg :

10:52 小苏:大概十分钟的时间 我:然后我就睡着了

最近我也是经常分神，我要好好努力了！

小苏你好久没推荐书单，能不能拍一期推荐书单的视频呀

看你的视频总能使我平静，真的很谢谢你！❤️越看越觉得你太厉害了。可圈可点的地方好多，如果不是女的好像有个你这样的女票（秋田脸

你的解说都很有用，我一直都不知不觉变成这样，还想着怎么跟外界掉链子了，原来是正常的，会继续自强的 我对嘈杂太敏感了，还需要一段磨练来适应 还有你说得好可爱

聲音超好聽！

我以前没有发现，你提到后我才发现好像是真的，我学习到失去耐心的时候，我都会起来开一首歌来跳，跳完几首歌后再回去，习题又从不会变会做了

5個小時不分神？5個小時一直盯著小蘇照片看算不算呢？小蘇真的好漂亮哦！最近讀書讀累時，總會盯著小蘇照片看，盯著久了內心浮動的心就會慢慢靜下來

厲害!!! 我就能不動動

小姐姐厉害，优秀哦~

小姐姐聲音很甜而且語速快又清楚，有沒有什麼竅門可以訓練說話的清晰條理嗎？

如何提高呢。深情的望著妳

永远爱小苏姐！

@user-zd2eg7ys2j

3 жыл бұрын

請您不要盜別人照片

清华学霸！！爱了！订阅！

我也喜歡三體和李子柒小姐姐🤩🤩

好喜欢你

哈哈哈哈哈看外卖 好像很可以😂😂

我真的是一個敏感的人 但我有努力的接受噪音♥️

我超會專注的 尤其是電腦遊戲我可以12小時以上 我都超佩服我自己 有沒有人可以告訴我如何轉移這種專注力

@Student_Wang

2 жыл бұрын

對對對，玩遊戲可以專注超久

安静的环境。。。

我好像从来没有复习超过5个小时过，除非做功课，做事情的专注力比较高😂

完全沒有連續五個小時做同一件事過😂😂😂 每件事都可能只有很短的時間 或是一點點長的時間 我的時間規劃裡擠不下5個小時😂😂

👍👍👍

五個小時連續專注，好像沒有，最多三～四小時，而且是學生時代；冥想有經歷過不錯，可試試初階入門：MBSR、初中階：葛印卡（Goenka）、馬哈希（Mahasi）、中高階：帕奧（Pha Auk）

奖励自己来看苏苏的视频

有的时候专注力不够，或者拖延是因为逃避。比如如果我现在要做的学习，或者题目难度刚刚在略高于我的能力的时候，我就可以保持很长的时间的专注来攻克。但有的时候遇到一些比如写文书，或者一些没有明确ddl，而且不太容易做出来的事情的时候，就会拖延，然后专注力就很低

替儿子问下小苏姐姐，他四年级专注听书，基本所有小说都是听的，和看纸质的比起来，效果一样吗

hhh，小苏太可爱啦！我睡觉做梦，算不算分神？

专注5小事太难了, 只有看 小 说可以办到

0:52 打游戏🤣🤣🤣

多謝少數姐

第一第一 姐姐我來了 這期講的問題我老早就想問了 因為我讀書總是無法好好的專心在課本上（超級容易分神🤣）連續5個小時不分神太難了😂😂一打開手機就停不下來了哈哈哈哈哈哈 看完這期後希望以後讀書能更有效率～❤️

@user-tz9hx8qr7w

3 жыл бұрын

手機鎖了唄!!..真的有效

@user-gm3ox6gg4m

3 жыл бұрын

焦阿賽 🤣🤣🤣🤣

哭了。人的專注力不是最多半小時嗎???我做不到連續五小時，幾乎是每半小時都要休息個兩三分鐘，然後過一陣子再休息更長時間

我习惯在安静 的环境学习。

我覺得方法都很好，但是時間方面我有點保留🤔 5個小時讀書🤔倒不如是番茄時間比較好不是嗎？我覺得人的專注力本來就是有限的，與其讓自己痛苦，導致專注力不好,倒不如分段時間讀書

噪音这个东西还真是得看天赋，我就扛不住噪音，严重的时候直接耳鸣失去判断力了。。。。睡着的时候听到特定的噪音都会被一点点地激起烦躁感然后醒过来再然后就越来越烦躁。。。。羡慕抗噪音强的人

數學刷題（愛好之一），練毛筆字（很少），看小說，還有做手工藝，還有腦補，我可以腦補一整天什麼都不做

@user-dm4et2qj7e

3 жыл бұрын

厲害，好多才藝

@Yuki-xl2il

3 жыл бұрын

練毛筆字+1

@user-mg1qp6jz3g

3 жыл бұрын

不，我有一個同學會跆拳和各種樂器，還會打球，我這算普通了

👍

五个小时，天哪真是惭愧 。竟然是打游戏

聽你講話很舒服(找不到更好的詞了)

哈哈

我剛準備說睡覺的說😂

如果不坚持的话，刚开始真的比较难，所以有人说高考前的状态是一直最好的。

说的非常非常对

رغم انني لم افهمك لكن لقد اعجبني كثيرا اشعر بانه اروع ما رائته وسمعته 尽管我没说过你，但我还是非常喜欢它，我觉得这是我所见过和听到过的最美妙的事情

小姐姐，请问你用什么摄像器材拍片子？

我也很喜欢读书，但是一读就是一上午。也很喜欢唱歌跳舞，一跳就是一天，完全忘记学习。

小时候我睡觉的时候爸爸妈妈在看电视😂 他们辩解说毛泽东小时候在集市读书。 不过我后来发现我的确对噪音耐受度比较高

能否分享一下用什么vpn？

请问如何判断手机没碰？电池续航？

我的 星期日 也是在图书馆度过3 hour lo

李子柒那个是节目 您清华的不食人间烟火吗

我最近练专注力，我注意力集中时感觉自己好聪明，但我维持不了多久。有时候二十分钟都不到。这种女生是我喜欢的女生，可惜我是个粗人。

B站微博都关注了，竟然又在油管推荐里看到了？？？？？

我中一的時候午休，班裡非常吵，因為我放學回家做功課的時間比較少，所以我大多作業都是在學校寫的 但是很無奈我們班真的太吵了，我記得有一次我們上課然後我們老師偷偷的拿了一個分貝機去量我們上課有多吵結果量出來是95/6左右，真的你們可以想象得了，在上課都那麼吵了，何況是午休呢，真的都要吵死我了，但是慢慢習慣了就感覺還好，所以這東西還是要適應一下的 我中一的时候午休，班里非常吵，因为我放学回家做功课的时间比较少，所以我大多作业都是在学校写的 但是很无奈我们班真的太吵了，我记得有一次我们上课然后我们老师偷偷的拿了一个分贝机去量我们上课有多吵结果量出来是95/6左右，真的你们可以想象得了， 在上课都那么吵了，何况是午休呢，真的都要吵死我了，但是慢慢习惯了就感觉还好，所以这东西还是要适应一下的 When I took a lunch break in Form One, the class was very noisy, because I had less time to do my homework when I went home after school, so most of my homework was written at school But I feel helpless. Our class is really too noisy. I remember one time when we were in class and our teacher secretly took a decibel machine to measure how noisy we were in class. The result was about 95/6. You can really imagine it. It was so noisy in class, not to mention the lunch break, it really made me so noisy, but it feels okay when I get used to it, so I have to get used to it.

0:56 无限回放

有點好奇你怎麼維持視力的

听人打呼噜😂😂😂

常常进入状态之后，就飘了，就觉得我干个别的事，还能在进入状态。。。然后就各种分心

你好可爱哦

我可以连续打篮球4-5小时，能保持每次长跑5公里很专注。

@Totoro_J

3 жыл бұрын

讲道理5km也就二十多分钟的事

@user-hs5ym5hg6y

3 жыл бұрын

@@Totoro_J 真的🤣

这不说的感觉都是我呀 XD