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- 6 күн бұрын
Пікірлер: 45
最後提到睡個好覺,讓我想到內經的「胃不和則臥不安」 除了神經系的緊張,消化道真的也是影響睡眠很大的因素! 謝謝阿銘師的影片,一定會有很多人受惠!
5:11 開始
總覺得阿銘師跟林兩傳老師的概念好像,您是林老師的學生嗎?
剛做兩三輪 再配合之前轉動上半身胸腔的功操,覺得持續整個下午的焦慮感消散了 非常神奇,謝謝阿銘師分享!
太感謝阿銘師了❤ 您造福大家,一生有福! 我腰常痛 胃又常漲氣 重點是醫不好😢 做這個功操 立馬見效
如果之後阿銘師有線上課程,多希望能講這個關於人體結構治療的......
剛做完操,胃的不適感馬上改善了 做到第三輪腰的喀啦喀啦的放鬆
感謝阿銘師
老師可以請您說一下髖關節彈響和治療方法嗎❤?
@claudiaxu8388
5 ай бұрын
原因有很多种 单凭这句话 ,太宽泛了 建议你看看
谢谢阿铭师 刚刚试了 有些迷惑😂我感觉我的肚子好紧啊 拨不开 没法做到或者想象层层分离啊。肚子上的手轻轻用力 肚皮完全拨不动诶😂。手的力量大概比搽身体乳大力点
相當需要,每個症狀都有😅謝謝詳細分析講解!
试了一下,好像比较好睡。谢谢分享🌹🌹🌹
阿铭师您好,请问是否可以讲一期脚的拇指外翻,走路或不走路的时候都会疼,很烦恼,谢谢!
謝謝老師,我當駕駛二十多年,應該會改善筋骨腰酸背痛的症狀
這也是感覺水好深(內涵知識很多)的功操~謝謝阿銘師
就是我啊! 多谢阿铭师!
請問這需要空腹做嗎?
謝謝醫師 👍👍
👁️超级棒
可以躺在床上做嗎?
請問這算是皮連線手法的變化嗎
謝謝阿銘師❤
謝謝阿銘師,請教您:如果真的拉開拉鬆筋膜,是好事嗎?沒有筋膜支撐臟器,它們會不會掉下去阿?😂
感謝 一定要去練習
😮我每次吃太飽的時候也都容易腰酸背痛,會不會也是同樣的原理,腸胃被撑大導致後面的筋膜空間被佔用,不夠支撐身體
感謝阿銘師~~
搖嗚啦圈順時針100次+逆時針100次,可以嗎?
請問這個功操適合空腹做嗎? 飯後可做嗎?
我就是!!!
老師好想請問做這個運動是不是要邊深呼吸慢慢吐氣
那就是我啊!
@Dr.HuangAmin
5 ай бұрын
加油
症狀全中 看來我要認真練了
聲音很小
我發現左上腹隱隱痛那個名稱叫脇肋痛 而且經常覺得腸很緊😭
我發現我鼻子過敏導致鼻塞,就很容易脹氣,腰背痠痛就會變嚴重🙃🙃🙃
@claudiaxu8388
5 ай бұрын
呼吸时横隔膜的下降可以挤压到内脏的 这是对肾脏的一种按摩。我作为一名长期肠胃不好,饮食方面有问题的人我能真的是亲身体会到呼吸的深浅,气息的走向以及呼气的方式可以很大程度上影响到消化功能。有时候用正确的方式吸呼吸几次就可以成功打嗝 立竿见影
講到的症狀全中🥹
在說我😢,今天急性胃炎還漲氣😢😢
@Dr.HuangAmin
5 ай бұрын
保重身體>
只有我抓不到要領嗎 要怎麼做到層層分開???
@user-bz5lf9qj1v
4 ай бұрын
我也無法理解😂😂
@user-dt5fr3mr4w
3 ай бұрын
同感
腰算背痛😂