「嫌味なことを言う人がいて困っている…。」
どこにでも嫌味や皮肉を言う人がいます。
1つ1つを真面目に受け取っていては、心がいくつあっても足りません。
嫌味が世の中にあふれている前提で、受け流すことが大切です。
嫌味を嫌味として認識しないため、
見方を変える癖を作りましょう。
相手はなぜ嫌味を言っているのか。
そもそも、その意見は重要な意見なのか。
ここを見れば気持ちも切り替わります。詳しくお話ししました。
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▼目次▼
0:00　今日のテーマ
0:43　①　単なる一個人の意見
2:34　②　ただ、良好ではない
4:32　③　相手が不満を持っているだけ
7:03　④　「私を脅威と思ってくれている」
9:19　⑤　むしろ自分らしい証拠
12:09　⑥　相手の意見に力はない
14:51　⑦　驚いただけ
17:03　まとめ：今回のポイント
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簡単プロフィール
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Ryota
1984年生まれ。大学時代に癒しの音楽・聴覚・心理学・ジェンダー等を受講(学位：芸術)
自身も強度のHSPであり、5回の転職や人間関係の悩みを経験。
メンタル心理カウンセラー・行動心理士・作曲家・講師など複数の肩書きを持ちます。2児のパパ。
・HSPさん向けの相談窓口＋生き方情報提供を目的とした『HSPの教科書』を運営。
・KADOKAWA社、SBクリエイティブ社、明日香出版社より著書が全国発売中。
・HSP向けコミュニティ『ココイロサロン』を運営、各種イベントを実施中。
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※HSPは気質であり、環境感受性の強い人を表す心理学の言葉です。
(良くも悪くも環境に影響されやすい。)
HSPだからイコール「生きづらい」「〇〇なんだ」というものではありません。
当チャンネルではあくまでHSPの皆さんから届く悩みについてアドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。
その点ご了承ください。
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