【現代心素派】20140513 - 名人廚房 - 林紘睿 - 隨意蔬菜煎餅

【現代心素派】20140513 - 名人廚房 - 林紘睿 - 隨意蔬菜煎餅
出去旅遊不外乎要吃吃喝喝,有鑑於素食者在旅行中,吃得往往是不盡人意,素易網創辦人林紘睿,在一個機緣下,開始有了素食旅遊團的發想,帶著一群素食同好出遊,磁場能量也都相近,更是增添了旅遊的樂趣,伴著隨興、趣味的蔬菜煎餅,一起感受素食旅遊的歡樂氣氛喔。
《 隨意蔬菜煎餅 》
材料:高麗菜 1/4顆、菠菜 1把、低筋麵粉2碗、水或素高湯 1杯、
調味料:鹽 1茶匙、橄欖油 2茶匙、橄欖油適量、全素沙拉醬 1小包、素食燒烤醬適量、青海苔粉適量、(胡椒鹽、咖哩粉或孜然粉適量)
作法:
1.高麗菜、菠菜切小片
2.加入適量麵粉、鹽,先倒一半的水拌勻,再慢慢添加麵粉和水,直到蔬菜都裹上麵粉。
3.起油鍋,倒入適量的蔬菜麵糊。
4.兩面煎至金黃後呈盤
5.刷上素烤醬、灑上青海苔粉、沙拉醬,或自己喜好的調味粉即可

Пікірлер: 10

  • @user-zf5ws8wh4h
    @user-zf5ws8wh4h2 жыл бұрын

    感恩分享阿彌陀佛

  • @jonatankarlsson9298
    @jonatankarlsson92986 жыл бұрын

    感恩上傳!阿彌陀佛!

  • @yanpinghuang8154
    @yanpinghuang81548 жыл бұрын

    谢谢分享,看得出来台湾文化的精细和谦和精道。

  • @angang9833
    @angang98334 жыл бұрын

    想學素食料理,可是過程太冗長

  • @giam1668
    @giam16684 жыл бұрын

    請問 素食日文是不是叫精進料理? 如何点莱? 感恩!

  • @justicetwtw
    @justicetwtw6 жыл бұрын

    光看成品再看材料,果然很「隨意」...

  • @malaysiaasetar9001
    @malaysiaasetar90019 жыл бұрын

    马来西亚目前有很多素食馆,,可是有90%的素食店是用普通白糖,用乳制品加入菜肴里面的。这都不是佛教素食。吃素的佛教徒小心。 ( 白糖很多不是素,很多白糖是用动物骨粉漂白的) 。

  • @user-mm8cc4on4k

    @user-mm8cc4on4k

    3 жыл бұрын

    天哪 不可取不可取 要知道這個因果報應 可是很恐怖的 讓吃素 吃到肉 等於是破了他們的 戒 還隱瞞 是素食 這個 果報 是很不好的 千萬不要為了賺錢 害得別人破 戒 個人因果 個人擔 恐怖喔恐怖喔恐怖到了極點喔千萬不可以 這麼壞心腸

  • @user-dc5qy6kx7q
    @user-dc5qy6kx7q7 жыл бұрын

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