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人間は生きている限りストレスがかかり続けています。だからと言って何もしないと人生は楽しくありません。仕事も人間関係も、もっとラクになるために、ストレスをうまく逃す方法を紹介します！
0:00 才能や能力がない人を助けるスキル
4:51 体への投資とストレス解消
10:23 ストレスの効果的な逃し方
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① プロフィール
② オススメ激選！鴨頭BESTアルバム
③ 公式KZreadチャンネル紹介
④ SNSでもっと繋がる
⑤ 鴨頭嘉人から学ぶ
⑥ 書籍
⑦ 関連動画
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ーー①プロフィール
鴨頭嘉人
株式会社東京カモガシラランド 代表取締役社長
　
2010年に独立起業し株式会社東京カモガシラランドを設立。
人材育成やマネジメント、リーダーシップについての講演・研修を熱い想いで行う「炎の講演家」として活躍する傍ら、リーダー・経営者向け書籍を中心に22冊の書籍を出版する作家としても活躍。またKZreadの総再生回数2.5億回以上、チャンネル登録者数は延べ100万人を超す、日本一のKZread講演家を務めるなど、自己啓発界隈において多彩な活動を展開している。
公式HP▶kamogashira.com/
ーー②オススメ激選！鴨頭BESTアルバム
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ーー③公式KZreadチャンネル紹介
鴨頭嘉人（かもがしらよしひと）メインチャンネル
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鴨頭嘉人のビジネス KZread　サブチャンネル
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かもがしらよしひとの控室 KZread　サブチャンネル
▶ / @kamogashira_voicy
鴨頭嘉人のShortsチャンネル
▶ / @kamoshorts
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ーー④SNSでもっと繋がる
　
Instagram（ほぼ毎日更新）：プライベート写真を公開
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Twitter（毎日更新）：元気が出ちゃう言葉
▶ / kamohappy
Facebook（毎日更新）：ブログ記事を投稿
▶ / yoshihito.kamogashira
TikTok（毎日更新）：元気になれるショート動画
▶ / kamogashira
ーー⑤鴨頭嘉人から学ぶ方法
最新講演・セミナー・講座スケジュール
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ーー⑥書籍
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ーー⑦関連動画
ーータグ
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