ویپ یا سیگار؟ کدوم ضرر کمتری داره؟

توی این ویدیو راجع به این صحبت میکنم که ضرر های سیگار های الکترونیکی یعنی پاد و ویپ بیشتره یا سیگار و تنباکو.
مقاله ها و تحقیقات درباری تفاوت های سیگار های الکترونیک و تنباکو چه میگویند؟
تفاوت ویپ و پاد سیستم با دخانیات و تنباکو چیست و این تفاوت های از چه منشا میگیرند؟ چرا دخانیات اعتیاد آور است؟ چرا دخانیات سرطان زا است؟ سیگار های الکترونیک چطور کار میکنند؟ مکانیزم عملکرد ویپ چیست؟
سیگار های الکترونیک از چه موادی تشکیل شده اند و چه موادی را وارد بدن ما میکنند؟ کدام یک مواد سمی بیشتری دارد؟
پس این ویدیو رو ببینید و برای دوستاتون بفرستید چون استفاده از این وسیله هر روز داره بیشتر میشه
-----------------------------------------------------------------------------
لینک اینستاگرام برای ارتباط بیشتر با من:
/ dr.nimaazadeh
------------------------------------------------------------------------------
In this video, I talk about whether the harms of electronic cigarettes, i.e. pods and vape, are greater or cigarettes and tobacco.
What do the articles and research say about the differences between electronic cigarettes and tobacco?
What is the difference between vape and pod system and tobacco and where do these differences come from? Why is smoking addictive? Why is tobacco carcinogenic? How do electronic cigarettes work? What is the working mechanism of vape?
What materials are electronic cigarettes made of and what materials do they introduce into our body?
Which one has more toxic substances?
#vape #ویپ #دخانیات #smoking #smokingkills

Пікірлер: 101

  • @DrNimaAzadeh
    @DrNimaAzadeh Жыл бұрын

    ویدیو جدید و کامل تر این همین موضوع kzread.info/dash/bejne/c6eopdJsnd2xgbw.html

  • @farzadghk7160
    @farzadghk7160Ай бұрын

    عالی بود

  • @Mr..chester
    @Mr..chester5 ай бұрын

    عالی

  • @momitahmad9715
    @momitahmad9715 Жыл бұрын

    عالی بود ❤

  • @Baby-Jenna
    @Baby-Jenna Жыл бұрын

    عالی بود دمت گرم 🔥🔥

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Жыл бұрын

    🫶🫶

  • @nasrinfadakar6198
    @nasrinfadakar6198 Жыл бұрын

    great video

  • @AryaBahramian
    @AryaBahramian8 ай бұрын

    دکتر یه سوال این عبارتی که میگن ابه ریه میاره حقیقته یا چرته محضه!؟

  • @asemanabi-ec8gn

    @asemanabi-ec8gn

    3 ай бұрын

    برای اینکه دچار عوارض نشید نباید دود ویپ رو داخل ریه بدید. دود پاد سیستم چون دود غلیظی نیست داخل دادنش حد اقل عوارض رو داره

  • @majidshirdel1847
    @majidshirdel18475 ай бұрын

    سلام دکتر بالاخره ویپ یا پاد کدوم بگیرم جای سیگار برام پرکنه کدوم بهتره

  • @Redline1313

    @Redline1313

    4 ай бұрын

    سیگاری پاد / قلیون ویپ

  • @mahdiebrahimi6654
    @mahdiebrahimi665410 ай бұрын

    سلام وبپ ها باعث کاهش حجم ریه یا کاهش درصد اکسیژن خون میشه؟ تاثیری روی متابولیسم دارن؟

  • @asemanabi-ec8gn

    @asemanabi-ec8gn

    3 ай бұрын

    نیکوتین کلا متابولیسم رو افزایش میده

  • @farzadghk7160
    @farzadghk7160Ай бұрын

    بدون نیکوتین هم وجود داره ها

  • @amirhp7390
    @amirhp7390 Жыл бұрын

    So nice

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Жыл бұрын

    Tnx for the comment bro

  • @user-ce1zn8xh4k
    @user-ce1zn8xh4k5 ай бұрын

  • @user-du8ov2li2u
    @user-du8ov2li2u5 ай бұрын

    ویپ بدون نیکوتین هم ضرر داره یا نه ؟!

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    5 ай бұрын

    بعله مثلا یکی از ضرر ها رو در این ویدیو گفتم kzread.info/dash/bejne/Zqyn1aWlgNrHpKw.html

  • @dr.farshad6692
    @dr.farshad6692 Жыл бұрын

    دکتر واقعا سیگار یک سمه خالصه

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Жыл бұрын

    آشغالع آشغال.مخصوصا ایرانیا

  • @ScarFace_021
    @ScarFace_0219 ай бұрын

    👍

  • @silentstorm559
    @silentstorm5596 ай бұрын

    یه سوال من ۱۷ سالمه و سیگار و قلیون نکشیدم ولی یه بار امتحانی چندتا کام از ویپ رفیقم گرفتم الان خوشم اومده و میخوام ویپ بدون نیکوتین بگیرم اگه مصرفم کم باشه بازهم خطر داره؟

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    6 ай бұрын

    بله ضرر های خاص خودش رو داره

  • @filmbardar_shab_aval

    @filmbardar_shab_aval

    2 ай бұрын

    داداش نکش جون هرکس دوست داری نکش بخاطر مادرت که این همه سال زحمت بزرگ کردنتو کشیده نکش من ۱۷ سالم بود دقیقا همینطوری و تو مدرسه با رفیقام شروع کردم و کیف میکردم الان ۲۳ سالمه حالم از خودم بهم میخوره و احساس بی ارزشی و افسردگی میکنم چون به سینار اعتیاد پیدا کردم و صدامو خراش داده این چند سال خیلییییی پشیمونم باور کن این راه اشتباهه

  • @hamedvalizade1525
    @hamedvalizade1525 Жыл бұрын

    من ده سال سیگار میکشیدم شیش ماه هست که از پاد استفاده میکنم واقعا راضیم دیگه الکی خسته نیستم صبح ها سر حال بیدار میشم و شاید پاد و ترک کنم ولی هرگز سیگار نخواهم کشید

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Жыл бұрын

    دقیقا دقیقا.عالی درود بر تو

  • @Azadiiiiiii1
    @Azadiiiiiii111 ай бұрын

    😍😍😍

  • @mojtababeiranvand5782
    @mojtababeiranvand578211 ай бұрын

    پاد یک ماه و نیمه استفاده میکنم و خیلی راحتم و سیگارم کنار گذاشتم

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    11 ай бұрын

    هیچی اندازه سیگار آسیب نمیزنه

  • @Xride_2022

    @Xride_2022

    Ай бұрын

    منم میخام بخرم . کلا سیگارو تونستین باهاش ترک کنید ؟

  • @mahdi2002c
    @mahdi2002cАй бұрын

    واسه منی که ورزشکار ام ویپ در حد تفریح وچند وقت من یکبار اوکی؟

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Ай бұрын

    در این حد خطرناک هست ولی خطر کمی داره

  • @mohamadsss2963
    @mohamadsss296313 күн бұрын

    من الان هفت ماهه دیگه سیگار نکشیدم و ویپ میکشم خیلی وقتا یک روز اصلا نکشیدم اصلا مهم نیست و الان از نظر تنفس و اشتها ووو عالی عالی شدم هر کسی میگه بده گوش ندید بمراتب از سیگار بهتره

  • @malihejabbari3839
    @malihejabbari38394 ай бұрын

    میشه لطف کنید بگید پاد چی هست؟🙏

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    4 ай бұрын

    یک مدل سیگار الکترونیکی که دود کمتری از ویپ داره

  • @erfanghadimi95
    @erfanghadimi95 Жыл бұрын

    ممنون عالی 😍..یه سوال هست که این ماده دیاسیتیل که درباره اون صحبت کردید در همه این جوس ها و جود داره ؟میخواستم بدونم این ماده در پاد های یک بار مصرف وجود داره یا نه؟ البته میگن اگر اون ها برند باشن این مواد روندارن ..البته بسیاری از شرکت ها هستن که الان از این محصولات وارد ایران میکنن ..ولی ایا عفونتی که از اون ها ایجاد میشه جدی هست یا نه ؟؟؟

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Жыл бұрын

    باید محتویات محصپلی که میخرید مطالعه کنید

  • @szar6811

    @szar6811

    4 ай бұрын

    کاش ای جوانان بیدار می‌شدید، هیچ کشور خارجی محصول مفید کشیدنی از مخدر و دخانیات و حتی مشروبات الکلی را برای بهتر و قوی شدن اوضاع جوان ایرانی وارد ایران نمی کنه. سرگرمی ،زندگی در حیاط های بزرگ و استخر و سفر و خوش بودن با رفقا بود که الان ازش خبری نیست.روانت شاد شاه عاشق مردم نفهم ایران.

  • @user-tg4ln8be8d
    @user-tg4ln8be8dАй бұрын

    سالت میتونه سرطان زا باشه؟؟؟

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Ай бұрын

    فعلا شواهدی مبنی بر سرطان زا بودن سالت بدون نیکوتین موجود نیست ولی مطالعات زیادی هم انجام نشده

  • @skillgame5805
    @skillgame5805 Жыл бұрын

    عالی بود اما آیا با سینه کش نکردن ویپ باز هم میتواند زیان اور باشه

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Жыл бұрын

    مطمئنا ضررش خیلی کمتر میشه در این حالت.ولی نیکوتینش جذب میشه و اعتیاد آوره😁☠️

  • @archannel9305

    @archannel9305

    Жыл бұрын

    ​@@DrNimaAzadeh اگه جویس بدون نیکوتین بگیریم ضرری در اون صورت نداره که فقط دود و مسخره بازی داشته باشه

  • @parsagarmabdari2524
    @parsagarmabdari25243 ай бұрын

    اگه ویپ سینه کشی کنی ضررش اندازه سیگار یا نه

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    3 ай бұрын

    مطالبی که در این ویدیو گفتیم در حالت سینه کشی بود

  • @mahdinajafi7409
    @mahdinajafi7409 Жыл бұрын

    دیگه وقتی میری پی دود دنبال سلامتی نباش که

  • @pezhmanzoghi

    @pezhmanzoghi

    3 ай бұрын

    یکم مغز داشتی میفهمیدی ویپ دود نیس بخاره

  • @mechaniccarengine6811
    @mechaniccarengine68114 ай бұрын

    سلام اخه من خیلی سیگار میکشم میخوام اینو جای گزین سیگار کنم که ترک کنم الان ریه هام خیلی فشار روشه انگار گرفتن فشارش میدن

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    4 ай бұрын

    حتما سیگار رو کمار بذارم دوست عزیز

  • @silent_013_5
    @silent_013_55 ай бұрын

    دکتر من سیگاری هستم ۱۲ سال سیگار کشیدم گلوم سر صب پر از چرک میشه حالم داره بهم میخوره از این وعض ویپ گرفتم چهار روزه سیگار نمیکشم آیا چرک گلوم بهتر میشه دارم دیوونه میشم دیگ نمیتونم این وعض تحمل کنم

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    5 ай бұрын

    تکصیه میکنم بینی و گلوتون رو با سرم شسشتوشو، روزی دو بار بشورید

  • @Xride_2022

    @Xride_2022

    Ай бұрын

    سلام خوبید . موفق شدین با ویپ سیگارو ترک کنید ؟

  • @RadmehrHosseini
    @RadmehrHosseini Жыл бұрын

    حالا برای سرگرمی چه چیزی بکشیم که ضرر نداشته باشه ؟

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Жыл бұрын

    داد بکش😂 چیز بی ضرری فکر نکنم موجود باشه

  • @parsafuckedu

    @parsafuckedu

    9 ай бұрын

    نقاشی بکش

  • @AlirezaD-ig6dy

    @AlirezaD-ig6dy

    7 ай бұрын

    نقاشی😂

  • @m.lashini67
    @m.lashini6710 ай бұрын

    دکتر بهترین چیز شیره تریاک هست عالی نعشه میشی خونه معامله میکنی زمین میخری ماشین میخری والا❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    10 ай бұрын

    😂😂😂😂😂 بده بزنیم

  • @aminking3359
    @aminking3359 Жыл бұрын

    من بخرم یا نه

  • @am1n_dlt682

    @am1n_dlt682

    Жыл бұрын

    اگر سیگاری هستی بخر، اگر سیگاری نیستی نخر

  • @aminking3359

    @aminking3359

    Жыл бұрын

    نه سیگاری نیست اما میخوام یه قلمی بخرم

  • @tahaazizkanian3594

    @tahaazizkanian3594

    11 ай бұрын

    @@aminking3359 نکن داداش بخدا ضرر میکنی من خودم سیگاریم اللن در به در دنبال اینم ترک کنم خودتو به این چرت و پرتا وابسته نکن عوارض خیلی بدی داره تو زندگیت

  • @user-we3pz1fb3v
    @user-we3pz1fb3v Жыл бұрын

    سلام دکتر وقتتون بخیر من قبلا سیگار میکشیدم و ترک کردم و دیگه نمیکشم اعتیاد ندارم بهش الان هم تفریحی ویپ میکشم حالا اگه بخوام از جویس هایی که نیکوتین نداشته باشه همیشه استفاده کنم کلا برای بدنم ضرر داره؟

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Жыл бұрын

    ضرر داره ولی اندکه.

  • @user-nf6kb7gv3l
    @user-nf6kb7gv3l Жыл бұрын

    سلام و عرض ادب آیا ویپ برای انسان مثل سیگار عمل طولانی مدت میشود یا خیر نه سیگار استفاده میکنم و نه قلیان فقط میخواهم بخاطر شوق بگیرم از نگاه ضرر چطور منتظر جواب تان هستم آقا

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Жыл бұрын

    سلام.بله میتواند تبدیل به عادتی طولانی مدت بشود

  • @sohrabhoseinpoor5134
    @sohrabhoseinpoor513410 ай бұрын

    من خودم هم قلیونی ام 😢 هم سیگاری و تونستم ترکشون کنم خدا می دونه این ویپ چه زهرماریه

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    10 ай бұрын

    ی اعتیاد جدیده

  • @Hamoon659

    @Hamoon659

    8 ай бұрын

    فقط نیکوتین هست من خودم سیگار رو ترک کردم و سینم دیگه سنگین نیست و سرفه نمیکنم از وقتی ویپ میکشم

  • @musicologist333
    @musicologist33310 ай бұрын

    یکسال هست که سیگار رو ترک کردم به راحتی و با استفاده از پاد، مشکلاتی مثل خلط پشت گلو و سرفه و نفس تنگی برطرف شده ، بعد از شش ماه پادماد گرفتم و نیکوتین رو به ۳ رسوندم از ۴۰ و الان دارم تلاش میکنم که صفرش کنم و بعدش استفاده از پادماد رو هم قطع کنم ، بارها سعی کرده بودم سیگار رو ترک کنم ولی هیچ روشی جواب نداده بود ، یکی از بخشهای مهم ترک سیگار و استفاده از پاد یا پادماد یا ویپ اینه که شما مشکلات تنفسی تون به طرز محسوسی حل میشه و مهمتر اینکه از شر بوی بد سیگار راحت میشین هم خودتون هم اطرافیان

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    10 ай бұрын

    مرسی که تجربه رو با ما در میون گذاشتی

  • @musicologist333

    @musicologist333

    10 ай бұрын

    @@DrNimaAzadeh ارادت

  • @musicologist333

    @musicologist333

    8 ай бұрын

    @@mehdibhrabadi1355 تفاوتشان در میزان قدرت و باتری و طعم رسانی هست در کلیت تفاوت زیادی ندارد ولی من خودم برند یوول (uwell) رو ترجیح میدم

  • @Xride_2022

    @Xride_2022

    Ай бұрын

    سلام خوبید منم میخام سیگارو ترک کنم و میخام پاد بخرم. کامنت شمارو دیدم امیدوارم شدم به ترک. فقط پاد ماد نمیدونم چیه و اینکه چه جوری مقدار نیکوتین رو تنظیم کردین

  • @saman.2tyu148
    @saman.2tyu148 Жыл бұрын

    دوستان سیگار قلیون میکشیدم ویپ و پاد از این نظر خوبه که تو اگه یه زمانی نکشی مثلا من خودم بعد دوماه کشیدن دیگه سمت سیگار نرفتم و وقتی هم جویسش تموم شده حدود یک ماه کنار گذاشتمش و اصلا هم احساس وابستگی و اعتیاد نکردم توجه کنید که نیکوتینش خیلی کمتره و بخاطر همین وسوسه نمیکنه بکشیش راحت میتونی ترکش کنی یعنی اینجوری نیست که نکشی از شدت نبودنش بمیری نه مثلا من چهار ماه به شدت میکشیدم پاد رو اما دماه نکشیدیم و اصلا احساس نمیدونم کم شدن چیزی نکردم راحت معتادت نمیکنه

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Жыл бұрын

    مرسی عزیزم واقعا خوشحالم کردی که کامنت گذاشتی و زحمت کشیدی.و ممنون که تجربه‌ت رو با بقیه درمیون گذاشتی.کامننتو پین کردم بقیه بتونن بخونن 🤝🤝

  • @itshamedlan

    @itshamedlan

    Жыл бұрын

    اطلاعات عالی، جامع و کاملی بود، اما با درصدی از حرفاتون موافق نیستم، من ۶ ساله که به جای روزی یک پاکت سیگار کشیدن، از پادها و ویپ ها استفاده میکنم. به شدت و بدون تعارف، به هر فردی که دوستش دارم پیشنهاد میکنم. اصلا جدای مباحث‌علمی، وقتی شروع میکنید به جای سیگار کشیدن از ویپ و پاد استفاده کنید، خودتون تغییرات در سلامتی و لایف استایل تون رو عینا متوجه میشید، نفس کشیدن بهتر، راحت ورزش کردن، خلق و خو مثبت، و … رو میتونید تو خودتون ببینید. اما به نظر شما تو ویدیو تون مخصوصا اخراش، اصرار داشتید که «به نظر میاد ویپ ها بهتر از سیگار کشیدن هستند» ، اما این به نظری که شما میگید، یه موضوع علمی اثبات شده است! الان سال ۲۰۲۳ هستیم و این موضوع سال ۲۰۱۸ اثبات شد! چیزی که واضحه اینه: سیگارهای الکترونیکی و ویپ ها، بی ضرر نیستند و برای افراد غیرسیگاری و نوجوانان مناسب نیستند. اما موضوعی که سالهاست همه پزشکان هم میدونن و اثبات کردن، مضرات سیگار و دخانیاته! ما میدونیم که سیگار مضره و باعث انواع بیماری ها میشیم!در صورتی سیگارهای الکترونیکی تا ۹۵٪ به سلامتی افراد، سالمتر عمل میکنه.اگر خودتون انتخاب کنید، و کاربر باشید، حرفای من رو بهتر متوجه میشید.🙏🏻

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Жыл бұрын

    @@itshamedlan سلام عزیزم.مرسی بابت کامنت پرمحتوات.حقیقتا اون به نظر که گفتم بیشتر برای این بود هنوز تحقیقات بلند مدت انجام نشده.در مورد استفاده کوتاه مدت بله،ولی بلند مدتش رو من شخصا نمیتونم بدون شک و شبهه صحبت کنم.ضمنا ویدیو جدیدم رو هم توصیه میکنم نگاه کنید و نظرتون رو بگید🙏🙏🙏

  • @AryaBahramian

    @AryaBahramian

    8 ай бұрын

    @@itshamedlanawli

  • @radmehrie
    @radmehrie Жыл бұрын

    به تخمت داش

  • @Xiaomi_tarfand
    @Xiaomi_tarfand Жыл бұрын

    قصد جسارت ندارم ولی واقعا شما دکتری چرا نرفتی یکم تحقیق بیشتر کنی پاد بخارش سرده و اگر بخار سر وارد ریه بشه انباشته میشه رو هم و بعد از مدتی ریه شروع می‌کنه ب آب آوردن نمونش رفیق خودم بعد شیش ماه کشیدن الان دو ماه بیمارستان و هنوز ک هنوزه درست نتونستن درمونش کنن

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Жыл бұрын

    سلام عزیزم.مرسی نظرت رو گفتی.آیا این اطلاعاتی که بیان کردی براش منبع موثقی هم داری؟ اگر داری خوشحال میشم باهام به اشتراک بذاری

  • @Xiaomi_tarfand

    @Xiaomi_tarfand

    Жыл бұрын

    @@DrNimaAzadeh سلام جناب عرض ادب و احترام تو گوگل یکی دو ماه پیش با خوده ریه ی طبیعی این آزمایش رو انجام دادن

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Жыл бұрын

    گوکل اصلا منبع موثقی نیست.چیزی تحت عنوان دود سرد من تا به حال نشنیدم و کسایی رو میشناسم یک ساله دارن استفاده میکنن مشکلی نداشتن

  • @kingsman8620

    @kingsman8620

    Жыл бұрын

    @@DrNimaAzadehاطلاعات ایشون جویس فیکاس که با گلیسیرین صنعتی ساخته شدن و رفیقشونم به این دلیل که ارزون بیوفته یا از سر ندونستن حتما از جویس فیکا می کشیده

  • @aminnik-uc4hw

    @aminnik-uc4hw

    9 ай бұрын

    ​@@DrNimaAzadehسریال ای هست دکتر در شبکه من تو میزاره مربوط به یه بیمارستان در نیویورک و یه. اپیزودش مخصوص. بیماران ویپ بود حتما ببینش

  • @hamedsharifi9286
    @hamedsharifi928610 ай бұрын

    من ۷ سال سیگاری بودم اگر تجربه سیگاری بودن داشته باشید سیگار باعث خیلی حالت کرختی خاصی میشه شاید بخاطر مسمومیت بابت باقی مواد سمی داخل سیگار هست.. مدتی کامل ترک کردم نیکوتین رو ولی دوسال هست پاد استفاده میکنم مشکلی نداشتم نکته مثبت این که سیگه سیگار نمیتونم بکشم و طعمش اذیتم میکنه حالا تنها مشکل اعتیاد به نیکوتین هست که کم تر دارم استفاده میکنم.. به امید سلامتی همه مردم

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    10 ай бұрын

    🙏🙏🙏🙏

  • @nimaehsani1116
    @nimaehsani111610 ай бұрын

    2:20 آب نیست روغن هست (OIL)

  • @Hamoon659

    @Hamoon659

    8 ай бұрын

    اطلاع نداری دروغ تحویل ملت نده روغن نیست آب هست اگه روغن بود به راحتی با آب حل نمیشد یکم بریز روی دستت بعد دستت رو بگیر زیر آب راحت شسته میشه بعدشم روغن با جریان الکتریکی در چند ثانیه به بخار تبدیل نمیشه

  • @amirhosseni3976

    @amirhosseni3976

    8 ай бұрын

    اگه روغن بود رو اب میموند جویس و سالت تو اب حل میشن

  • @momitahmad9715
    @momitahmad9715 Жыл бұрын

    عالی بود ❤

  • @DrNimaAzadeh

    @DrNimaAzadeh

    Жыл бұрын

    قربونت عزیزم.خپشحالم بهت کمک کردم

Келесі