6 راه رایگان برای افرایش تستوسترون تا حداکثر میزان طبیعی! | Boost Testosterone Naturally

در این ویدیو خواهیم دید:
چگونه سطح تستوسترون خودتون رو به حداکثر طبیعی برسانید؟
کمبود تستوسترون در مردان چه علائمی دارد؟
چگونه گیرنده های تستوسترون خود را تقویت کنید؟
آیا ورزش سطح تستوسترون را بالا میبرد؟
آیا خوردن چربی سطح تستوسترون را کاهش میدهد؟
چه ویتامین ها و مواد معدنی ای برای ساخت تستوسترون به کار میروند؟
آیا میزان هورمون انسولین روی میزان هورمون تستوسترون تاثیر میگذارد؟
آیا ظروف پلاستیکی باعث تغییرات هورمونی میشوند؟
و سوالات جالب دیگر که در این نه دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت
-----------------------
In this video we will see:
How to increase your testosterone to it's natural maximum level?
What are the symptoms of testosterone deficiency in men?
How to help your testosterone receptors?
Does exercise increase testosterone?
Does eating fat reduce testosterone?
What vitamins and minerals are important to make testosterone?
Does the level of insulin affect the level of testosterone?
Do foods in plastic containers cause hormonal changes?
And other interesting questions that you will get answers to in these nine
minutes
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors &
graphic elements by Pexels.com
------------------------
(Shobeir.info@gmail.com)
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be
used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam,
cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You
should not make any change in your life style or diet before first
consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and
recommendation. It does not create a doctor-patient relationship.
Always seek the advice of a physician or other qualified health provider
in person, with any questions you may have regarding a medical
condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید

Пікірлер: 329

  • @rrafi6140
    @rrafi61409 ай бұрын

    با سپاس از شما جایی خوندم که خواب کافی هم در افزایش تستوسترون موثره

  • @martinsimonian2906

    @martinsimonian2906

    3 ай бұрын

    ممنون دکی جون میدونی عشقی یا نه ؟؟؟>

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    Ай бұрын

    عزیز دل هستید عشق شما هستید مارتین عزیز

  • @cindigo.2nd
    @cindigo.2nd9 ай бұрын

    تا دیروز فکر میکردم خیلی چیزا میدونم تا اینکه اومدم توی کانال شما واقعان پشمام ریخت😅 و به این نتیجمه رسیدم هیچی نیستم واقعان ممنون❤❤❤❤❤

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    14 күн бұрын

    درود، عزیز دل من هستید، در این جهان ناشناخته و پر از رمز و راز، من هم هیچ نمیدانم، قطره دانشی است در اقیانوس هستی! برای شما عزیزم آرزوی موفقیت، شادی و سلامتی دارم 🌹❤️

  • @mashgasem7347
    @mashgasem73478 ай бұрын

    Dr Shobeir many thanks for such a vital clip. 🌹 Kudos.

  • @Alchemist-Inside7000
    @Alchemist-Inside70009 ай бұрын

    Greetings, dear doctor. Thank you for your useful information💙👏👏👏👍👍

  • @majidkazemi-ws2un
    @majidkazemi-ws2un9 ай бұрын

    Dear Dr shobir thank you very much for this program god bless you..

  • @yekta.a670
    @yekta.a6709 ай бұрын

    Vielen Dank wie immer, dass Sie sich die Zeit genommen haben, ein weiteres hilfreiches Video für uns zu erstellen🙏🙂🍀🌹❤️

  • @naderbita7061
    @naderbita70619 ай бұрын

    Besten Dank lieber Herr Dr Shobairi, Das sind sehr informative und nützliche Informationen Viel Erfolg ❤❤❤

  • @aminamoii-tb4ib
    @aminamoii-tb4ib9 ай бұрын

    سلام جناب دکتر دلمون براتون تنگ شده.خدا حفظتون کنه

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    8 ай бұрын

    درود، عزیز دل من هستید، شاد و سلامت باشید

  • @alialamolhoda86
    @alialamolhoda867 ай бұрын

    Thank you doctor, it was very helpful.

  • @nemat5275
    @nemat52758 ай бұрын

    The best teacher for my family thanks with you dear docter

  • @moritaagishta6190
    @moritaagishta61908 ай бұрын

    Excellent video thanks for sharing.

  • @ashkanaminian2812
    @ashkanaminian28129 ай бұрын

    ممنونم دکتر از اطلاعات ارزشمندThanks a lot

  • @mohammadmazaheri1765
    @mohammadmazaheri17659 ай бұрын

    Thanks Dr.Jan, please talk about Milk, is it good?

  • @ayoobahmed6827
    @ayoobahmed68279 ай бұрын

    Thank you Doctor for your useful videos. You are really amazing

  • @aidinakhar2782

    @aidinakhar2782

    8 ай бұрын

    👍👍🙏🏻🙏🏻Thanks D .Shobeir

  • @Mahdifardfard
    @Mahdifardfard9 ай бұрын

    دکتر در مورد روش های مطالعه دروس حفظی و تئوری و همچنین دروس ریاضیات هم روش های بگید که ما رو به موفقیت نزدیک تر بکنه .

  • @rezasherafatnia

    @rezasherafatnia

    18 күн бұрын

    دروس حفظی برای من هم بگویید

  • @HabibSalehi-ur3eg
    @HabibSalehi-ur3eg3 ай бұрын

    درود به دکتر جوان ، انشاالله روز بروز در کارهاتون موفق باشید، توصیه هاتون عالی بود❤

  • @robertmitchum-qc9ic
    @robertmitchum-qc9ic9 ай бұрын

    با سپاس از دکتر شبیر عزیز.ممنون از اینهمه اطلاعات مفید ❤❤❤❤❤❤😻😻😻😻😻😻

  • @NedaDn-bk2kn
    @NedaDn-bk2kn9 ай бұрын

    Would you plz explain about how we can decrease or relief PMS and fatigue before mensturtion. Many thanks

  • @user-dr4tf5fm7d
    @user-dr4tf5fm7d8 ай бұрын

    ممنون بابت راهنمایی مفیدتون آقای دکتر ❤❤❤

  • @nourziaadib7091
    @nourziaadib70919 ай бұрын

    سلام و هزار درود داکتر شبیر عزیز جهان سپاس باز هم از یکی دیکر از ناب و عالیترین ودیدیو های خودت برایت ارزو سلامتی سر فراز ی و موفقیقت در تمام امورات زندگی دارم شاد باشی♥️👌👍🏼🙏🏼🌹

  • @AfganeAfgane-ms2lb
    @AfganeAfgane-ms2lb7 ай бұрын

    خيلي ممنون از زحمات شما وكنجكاوي تان تشكر يا هو اقاي دكتور انسان دوست

  • @hoomanhei511
    @hoomanhei5118 ай бұрын

    Thanks a lot for your useful information

  • @nasserchanani9134
    @nasserchanani91347 ай бұрын

    Great Advice Dr. Shobeir

  • @PedramSalar
    @PedramSalar9 ай бұрын

    ❤❤❤ سپاس فراوان از استاد و حکیم عزیز و نوع دوست جناب دکتر شبیر، پاینده و پایدار باشید

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    8 ай бұрын

    درود، عزیز دل هستید، شاد و سلامت باشید

  • @farzanehhovicavi8851
    @farzanehhovicavi88519 ай бұрын

    درودهای بی پایان به شما آقای دکتر شبیر عزیز مثله همیشه عالی سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان موفق باشید دکتر جان 💚🤍❤️🙏🌹👍👏👌🤌💐✌️

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    8 ай бұрын

    درود، عزیز دل من هستید شما، شاد و سلامت باشید 🌹🌹🌹🌹

  • @mohammadrezahoseinikhah8343
    @mohammadrezahoseinikhah83438 ай бұрын

    با تشکر از ویدئو های جالب و مفیدتون

  • @agnesdomi6651
    @agnesdomi66519 ай бұрын

    just recently join ur channel, it is wonderful man. I like it 👌 ❤️

  • @tahersadeghi6773
    @tahersadeghi67738 ай бұрын

    Thank you Doctor Shobeir.

  • @user-kk8hq6ht7i
    @user-kk8hq6ht7i9 ай бұрын

    ممنون ازشمابااین همه توضیحات واضح ومفید

  • @robertmitchum-qc9ic
    @robertmitchum-qc9ic9 ай бұрын

    Thanks dear shobeir for this useful program

  • @yekta.a670
    @yekta.a6709 ай бұрын

    درود فراوان براى دكتر جان محترم شبير جان عزيز 🍀🌹🙂❤️

  • @alijamshidi7972
    @alijamshidi79728 ай бұрын

    با سپاس فراوان از دکتر عزیز که این همه دانش و افکار استفاده نکردن از چربی‌های حیوانی روعن و کره را بطور علمی ثابت کردید برای افرادی که مانع این عدا ی مقوی و سالم می‌شدند و سپاس بابت آگاه نمودن انسانها بدون هزینه ویزیت .خداوند حافطتان باشه

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    8 ай бұрын

    درود، عزیز دل هستید، شاد و سلامت باشید

  • @WZ4662
    @WZ46629 ай бұрын

    سلام دکتر لطفا درباره منظم کردن قاعدگی يک ويديو بسازید که برای تقويه تخمه چه چيزی ميل کنيم تشکر از شما

  • @farhad_rh3836
    @farhad_rh38369 ай бұрын

    بادرود و خدا قوت خدمت دکتر شبیر گرامی. OK 👍 👌

  • @user-lx1ge9hg4v
    @user-lx1ge9hg4v9 ай бұрын

    خیلی خوب بود ممنون ❤❤❤

  • @user-zz8wc7qn6w
    @user-zz8wc7qn6w2 ай бұрын

    باتشکر فراوان از زحمات شما دکتر شبیری غزیزم ما از بیانات پزشگی شما تشکر میکنم ❤❤❤❤❤

  • @minella4720
    @minella4720Ай бұрын

    بسیار عالی ومفید بود ، ممنونم

  • @amirmoeini8107
    @amirmoeini81078 ай бұрын

    ،Your instructions for increasing testosterone is amazing❤❤❤

  • @arameshkiani1381aramesh-jl6zh
    @arameshkiani1381aramesh-jl6zh9 ай бұрын

    لطفا برای افزایش هورمونهای زنانه هم آگاهی رسانی کنید . سپاس❤

  • @chubbysherry7084
    @chubbysherry70849 ай бұрын

    عالی بود ❤ thanks

  • @user-sf4pk2sl8b
    @user-sf4pk2sl8b6 ай бұрын

    It was great, thank you

  • @mehdifeily2534
    @mehdifeily25349 ай бұрын

    Thank doktor shobir

  • @mohrezanoori4893
    @mohrezanoori48937 ай бұрын

    Youer program is very good.

  • @faridnaseri8732
    @faridnaseri87329 ай бұрын

    تغدیه درست وورزش بخصوص روزان یک ساعت دویدن آرام واستراحت بدون گوشی همراه

  • @rambo_rocky39
    @rambo_rocky393 ай бұрын

    Thank you for your good work

  • @sedighehmahmoodifar8554
    @sedighehmahmoodifar85549 ай бұрын

    سلام خیلی ممنونم بابت ویدئو های آموزشی بسیار عالی و مفیدتون لطفا یه ویدئو برای خانمها و افزایش استروژن هم تهیه کنید،بخاطر میل جنسی پایین خانم ها، بسیار سپاسگزارم 🙏💙

  • @dawoodtolo1796
    @dawoodtolo1796Ай бұрын

    Thank you to your useful advise

  • @mansoortaghsimi4910
    @mansoortaghsimi49109 ай бұрын

    SaLam Dr shobir thank you very much you Are very Han som very big tifull

  • @sepantanews7506
    @sepantanews75069 ай бұрын

    جالب بود❤❤

  • @arashsohrabi7006
    @arashsohrabi70069 ай бұрын

    Thank you, Good time

  • @turalmohammadlou9358
    @turalmohammadlou93589 ай бұрын

    سلام دکتر لطفا راجب رشد ریش هم ویدیو بذارید

  • @user-wu1ts5cq3m
    @user-wu1ts5cq3m3 ай бұрын

    تشکرداکتربرادرم از راهنمای های شما بهره مند میشم اما درقسمت بعضی گیاها که درایران مردم انها رو میشناسند اما درافغانستان بنام دیگری یادمیشه که ما آنهارا نمیشناسیم مانند گیاه اشوآگاندا که دریکی ازکلیپ های افزایش تسسترون نام برداید نمیدانم درافغانستان بهچه نام یاد میشوند امید بانامهای چون درافعانستان هم اشاره نمایید بااحترام

  • @farnoudsouri164
    @farnoudsouri1649 ай бұрын

    عالی بود 🎉

  • @ajlol6110
    @ajlol61109 ай бұрын

    Thank you Very good

  • @jamshidsharif
    @jamshidsharif9 ай бұрын

    بسیار عالی.

  • @hamidshirzad611
    @hamidshirzad6119 ай бұрын

    Thank you Dr

  • @edmondatakhanian1442
    @edmondatakhanian14429 ай бұрын

    THANK YOU DOCTOR...

  • @imankolahi63
    @imankolahi632 ай бұрын

    Good job man

  • @mobina36599
    @mobina365999 ай бұрын

    سلام آقای دکتر خیلی ممنونم

  • @mousaabedzadeh9560
    @mousaabedzadeh95609 ай бұрын

    Very good.

  • @eddiegivsan7291
    @eddiegivsan72917 ай бұрын

    Thanks so much .

  • @mazlommazlomzadeh2944
    @mazlommazlomzadeh29449 ай бұрын

    Thanks for you.

  • @alirezahoseinnia5460
    @alirezahoseinnia54603 ай бұрын

    Hello. Thank you very much.

  • @rfsf207
    @rfsf2079 ай бұрын

    درود دکتر عزیز❤

  • @gimmyahamdi573
    @gimmyahamdi5739 ай бұрын

    Long live Aghai, doctor: shobier Aziz, you are the best Persia proud doctor.

  • @user-ru8zi5rc3p
    @user-ru8zi5rc3p9 ай бұрын

    Hi Dr .Is cholesterol bad for prediabetics?

  • @user-zc1qf2gj9w
    @user-zc1qf2gj9w9 ай бұрын

    درود بر شما دکتر عزیز

  • @user-ro8fy5wh8l
    @user-ro8fy5wh8l9 ай бұрын

    دکتر جان سلام.بابت برنامه هات ممنون.اکه میشه در مورد ترک ترامادول برنامه درست کن

  • @siavashjavadi6760
    @siavashjavadi67608 ай бұрын

    Hello Doctor you are the best

  • @alisadeghi976
    @alisadeghi9763 ай бұрын

    Thank you very much

  • @martyshamsnia2721
    @martyshamsnia27217 ай бұрын

    I agree with this great video except for yellow part of the egg . Lots of people can’t absorb this rich fat content material or are allergic to it . White eggs is great. Thank you for great video

  • @Koroshe_norozii
    @Koroshe_norozii3 ай бұрын

    درود بر مرد دانشمند وخوشتیپ

  • @abolfazlrahimi.8.36
    @abolfazlrahimi.8.369 ай бұрын

    Thanks doctor

  • @user-pi4od5bq5x
    @user-pi4od5bq5x3 ай бұрын

    درودبر شما بسیارعالی ....جناب دکتر بنده روغن حیوانی مصرف میکنم خیلی عالیه

  • @hosadoosti
    @hosadoosti8 ай бұрын

    Thanks a lot.

  • @hoseinkhorshidi8518
    @hoseinkhorshidi85188 ай бұрын

    Tank you doctor!!!

  • @dornadorna7376
    @dornadorna73769 ай бұрын

    سلام آقای دکتر وقت بخیر ممنون از راهنمایی های خوبتون آقای دکتر لطفا راجبه سوزش شدید ناحیه تناسلی خانم ها قارچ و عفونت و راه حل قطعی بفرمایین واقعا لطف بزرگیه

  • @user-lj6rl7go4t
    @user-lj6rl7go4t3 ай бұрын

    بهترین پزشک ایران زمین ❤

  • @razmohammedmohmend5645
    @razmohammedmohmend56453 ай бұрын

    THANK YOU VERY HELP FULL

  • @Mobin_Zaree1999
    @Mobin_Zaree19999 ай бұрын

    Thanks a lot

  • @user-nz6qx5bc5x
    @user-nz6qx5bc5x13 күн бұрын

    دقیقه 7.34 - فکر میکنم " خودش یکی از علت‌های افزایش تستسترون باشه نه کاهش" - به هر جهت ممنون

  • @zahrasorkh3640
    @zahrasorkh36408 ай бұрын

    جناب دکتر واقعا از توصیه ها وراهنمایی های درست و سازنده و علمیتون واقعا سپاسگذارم ممنونم که به فکر سلامتیه روحی وجسمیه ملت هستین

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    8 ай бұрын

    درود، عزیز دل هستید، شاد و سلامت باشید

  • @Animal3600
    @Animal36009 ай бұрын

    عالی بود ممنون

  • @milad8030
    @milad80308 ай бұрын

    super, Danke

  • @elahe3330
    @elahe33309 ай бұрын

    تشکر لطفا برای خانمها هم برنامه تهیه کنید تا در دوران یائسگی و محکم کردن استخوان ها ممنون

  • @mansoortaghsimi4910

    @mansoortaghsimi4910

    9 ай бұрын

    سلام دکتر شبیر گل ممنونم آقای دکتر از مطالب جالبتون دکتر جان من در ایران زندگی می کنم دکتر جان من ۶۶ سالمه کم کاری تیروئید و فشار خون دارم دارو مصرف می کنم جناب دکتر هر وقت پیش خانمم میرم ببخشین شما پزشک هستین اریکشن من ضعیفه اصلا سیخ نمیشه عذر میخوام ولی تا یک شریک جنسی مجدد انتخاب می کنم یه دفعه میشم جوون هیجده ساله و ابدیت میشم البته دکتر جان از جوونی با خانمم اختلاف داشتم روی مغزم صحبت هاش اثر گذاشته تا میخوام بگم سلام طوری پرخاش می کنه منو از مردی می اندازه دیگه مجبور شدم از بازار آزاد استفاده کنم البته صیغه اش خودم به عربی میخوندم که خداوند حلالش بکنه آقای دکتر لطفا منو راهنمایی کتین

  • @arslanbrzgr7045
    @arslanbrzgr70458 ай бұрын

    سلام و خسته نباشید . در مورد انسداد ریوی یا آسم شدید . و ترک اعتیاد برنامه بزارید با تشکر 🌹

  • @ghodratallahzaheddi5935
    @ghodratallahzaheddi59357 ай бұрын

    Excellent 🌸🌺

  • @yazdanferaghi6472
    @yazdanferaghi64729 ай бұрын

    سلام ممنون دکتر جان در مورد ریزش موی ساق پا بگید

  • @cindigo.2nd
    @cindigo.2nd9 ай бұрын

    دکتر ایا ویدیو ای در مورد ناراحتی معده و یا درمان اون هم گذاشتید اگه دارید لطفا لینکشو بزارید

  • @-p-R
    @-p-R9 ай бұрын

    بسیارعالی ❤❤❤❤

  • @rezafazli2847
    @rezafazli28479 ай бұрын

    Thanks 🎉

  • @mojgan60
    @mojgan609 ай бұрын

    Vielen Dank🌷🌷🌷

  • @alimemari6375
    @alimemari63757 ай бұрын

    thanks a lot

  • @naserbiuck534
    @naserbiuck5349 ай бұрын

    درود بر شما

  • @alimobaraki511
    @alimobaraki5119 ай бұрын

    Thanks 😊

  • @user-os8ib7wj9j
    @user-os8ib7wj9j6 ай бұрын

    Thanks dr 🙏

  • @shgh9422
    @shgh94229 ай бұрын

    Thanks

  • @farzadsh7411
    @farzadsh74113 ай бұрын

    چقدر خوبی دکتر 😊

  • @samar7486
    @samar74869 ай бұрын

    Perfecto 👌

  • @Mohammadreza-xt3cr
    @Mohammadreza-xt3cr11 күн бұрын

    عالی بود

Келесі