Servus Peter, muss Dir jetzt wirklich einmal einen riesen Dank aussprechen, dies benötigt jetzt ein paar Zeilen. Gut ein dreiviertel Jahr verfolge ich deine Videos, und seit Februar diesen Jahres bin ich in deiner Academy. Seit Kindsheitstagen Depressionen, zuletzt sogar schwere. Da ich mein Leben lang nur mit meinem Ego identifiziert war, wusste ich bis vor einem halben Jahr nicht einmal, was ein Bauchgefühl ist. Ich war kurz davor mich aufzugeben und hätte fast "scheisse gebaut" . Irgendetwas in mir wollte das aber nicht. Ich fing an, mir rigoros alle Themen anzuschauen, und musste wirklich einmal durch die Hölle gehen. Da ich natürlich anfangs nur mit meinem Kopf angeschoben hab, wurde mir mit der Zeit immer mehr bewusst, dass das nicht die Lösung ist, und durfte somit immer wieder Erfahrungen machen, die mich Stück für Stück auf den richtigen Weg brachten. Ich werde mir selbst immer bewusster, und kann mich immer besser reflektieren und beobachten, somit natürlich auch dementsprechend handeln, wenn ich etwas als "blockiert" fühle. Es ist einfach so eine Freude, dass ich am mittlerweile am Leben teilnehmen kann, denn jeder mit schweren Depressionen weiß, was das mit einem macht.

Iieber Peter, ich folge dir erst seit Kurzem und bin überwältigt was ich alles erkenne.

Ein wirklich toller Mensch bist du! Deine Videos helfen sehr und verlangst kein Geld dafür.

Vielen Dank lieber Peter für die Beispiele. Ich wusste nicht, dass ich so viele negative Glaubenssätze hatte. Und ich kann noch einige hinzufügen, die du nicht aufgezählt hast. Seit deinem Video beobachte ich meine Gedanken und mir wird sofort bewusst, wenn ich wieder in das alte Muster falle. Sich bewusst zu werden, was man für negative Glaubenssätze hat, ist auch viel wert. Seitdem hat sich viel in meinem Leben ins positive gewandelt.

Herzlichen Dank, es gibt mehr bei sich zu entdecken als man denkt.

Ja, wir müssen uns mit unseren Gefühlen befassen bzw. hineingehen, sie immer wieder fühlen - achtsam, aber nicht zu fokussiert, weil ständige Retraumatisierungen keinen Sinn machen. Ja, wir können unsere Netzwerke im Gehirn verändern, was Hirnforschung pur ist. Das ist sogar der einzige Weg, und ich spreche aus Erfahrung. Ich mache gerade eine Gefühlstherapie bei schwerer Depression und sehe wieder Licht am Ende des Tunnels, und Peters Videos helfen zusätzlich, weil sie in die richtige Rrichtung gehen. Es erfordert natürlich Zeit, Ruhe und Geduld, aber es geht schließlich um Leiden oder Leben. ❤

Ooh, ich bin erschrocken wieviele davon noch in mir sind. Danke fürs teilen.

Danke für deine Hilfe ❤❤❤❤

Lieber Peter, ich danke dir so sehr für deine überaus wertvolle Arbeit! Du hilfst mir grad so fest! Mich begleiten Angst, Sorgen und natürlich nicht wenige Glaubenssätze, obwohl ich immer dachte, ich wäre auf einem guten Weg.

Danke für deine wertvollen Videos.du hilfst so sehr .tausend dank dafür

Vielen Dank! Ich habe diesbezüglich für mich ein Bild entwickelt: negative Glaubenssätze sind wie Sandsäcke, die ich mir selbst ans Bein binde. Wie du sagst: der erste wichtige Schritt: Diese achtsam aufspüren. Dann kann ich sie hinterfragen und durch einen positiven, stimmig anfühlenden Glaubenssatz ersetzen. Mir bildlich einen Luftballon in die Hand geben, der nach oben zieht. Persönliches Beispiel: Lebensfreude vor Image

Ich habe mir im Leben soviel kaputt gemacht - aufgrund von negativen Gedanken. Aber seit dem ich die Videos vom Peter konsumiere, kann ich viele besser mit meinen Gedanken umgehen. Danke für alles, Peter!

Lieber Peter, vielen Dank für das lehrreiche Video. Es ist unfassbar toll, was du machst und es mit den Menschen teilst!

Hallo Peter deine Videos sind der Hammer habe soviel von Dir gelernt. Danke Dir

Du bist mit Leib und Seele dabei🫶Ich danke dir❣️

Danke,du hilfst mir sehr. ☺️👍

Wunderbar

Das sind soo viele Glaubenssätze die ich hab. Wo soll ich anfangen? ich geb mein bestes und wühle mich da durch. Danke für den Denkanstoß ❤

Vielen Dank Peter ❤️

Dankeschön 🙂