Ich freu mich, dass du hier bist! Achja hier der Link zur gratis geführten Meditation + Seminarvideo: Angst-loslassen.info

@Jedi-Mig-Kru-Mon

5 жыл бұрын

Danke das du dir die Zeit nimmst und uns deine Zeit schenkst und uns versuchst zu helfen. Danke 🙇

@avaloniakastellanin9947

5 жыл бұрын

Bei mir öffnet sich das videoseminar leider nicht...hast du mir n tip?

@irinaabrams6818

5 жыл бұрын

Tausend Dank, ich schau mal ob ich es öffnen kann

@sabines3096

5 жыл бұрын

Danke für deine Videos

@silviahenseler2014

5 жыл бұрын

8

Habe letztens einen "guten" Spruch gelesen: Ich schaue aus dem Fenster und den anderen Menschen beim leben zu. Genau das trifft es auf den Punkt wenn man eine Angststörung hat.

@traumkind2278

5 жыл бұрын

Einfach nur Danke für dieses Super Video

@sabines3096

5 жыл бұрын

Das ist leider so. Vor allem wenn wirklich zu all dem ganzen sch.... auch noch Krankheiten das Ganze verschlimmern. L. G. Sabine

@Sguy8888

3 жыл бұрын

Genau so (

@simih

3 жыл бұрын

Ich hab's durchbrochen 👍🏼 mittlerweile ist in Sachen Angststörung eigentlich so gut wie nichts mehr.

@Sguy8888

3 жыл бұрын

Simi Ha mit welcher Methode hast du es geschafft ? Habe seit drei Monaten angststörung die immer heftiger wird ((

Ich hätte dich so unfassbar gerne als Therapeut. Wow also wirklich ein Riesen Dankeschön!

@sandyblanchet4752

3 жыл бұрын

Oh ja das denke ich mir auch oft ...

@Sguy8888

3 жыл бұрын

Er erklärt wirklich viel

@ceciliamuller4487

3 жыл бұрын

Tolle Therapeuten psychologen, super lieb,gibt sehr gute Ratschläge, einfach klasse. Vielen lieben dank

@pamelareisinger4869

2 жыл бұрын

Danke Peter, du hast mich heute mit dem Video gerettet!!🙏🧡🧡🧡💫

@davesperado1750

Жыл бұрын

Wäre ein toller Therapeut ich beneide alle Patienten der bei ihn ist😊

Die Angst versuchen zu unterdrücken, weg zu schieben oder was auch immer, ist wie ein Luftballon unter Wasser drücken zu wollen.

@youtrix1

5 жыл бұрын

Drück in tiefer als ein Meter und er platzt

@davidallen-lifecoach3786

5 жыл бұрын

Super Beitrag :)

@youtrix1

5 жыл бұрын

@@davidallen-lifecoach3786 danke

@lukaserdi9197

4 жыл бұрын

Luftballon... ist er rot ? :O (ES)

@andreherrmannofficial

4 жыл бұрын

Auch wer sich gegen etwas stemmt, hält daran fest. Wenn etwas festgehalten wird, kann es nicht vergehen.

Ich heule bei jedem Video, weils einfach einen Menschen gibt, der sich bedingungslos um die Gesundheit der Menschen, um jeden, sorgt! Aber auch, weil ich gerade eine scheiss Zeit durch mache. Es ist jemand da, das gibt Halt! Danke Peter! 😊

@stefanweber5732

4 жыл бұрын

❤❤❤

@_melissax3

4 жыл бұрын

geht mir genauso..

@cavegamer0193

Жыл бұрын

Geht mir auch so. Beim Satz "Schön dass du hier bist!" vor allem🥺💖

@LucaMusicBeats

Жыл бұрын

Wow. Ja du du sagst es. Sehr nett von ihm. Heute erst endeckt.. danke Peter sehr starke leistung

@elisabethglaus7538

11 ай бұрын

Danke habe das gleiche problem. Der Peter ist wunderbar.

Es ist echt so schwer. Aber Menschen wie Du geben Hoffnung. Danke♡

@davidallen-lifecoach3786

5 жыл бұрын

Wenn du magst, habe ich hier eine ganze Playlist zum Thema Ängste lösen: Der Kampf gegen die Angst, ist wirklich sehr hilfreich :) kzread.info/dash/bejne/palklNqPo8vOiaw.html

@tinalavender4862

5 жыл бұрын

Absolut 😊

@lebendigsein1967

5 жыл бұрын

Das ist auch ok so...schwer

" ~~~ Der Schlüssel aus der Angst, ist der gesunde Umgang mit der Angst ~~~ " ( Peter Beer ) Wie wahr !!! Die Angst fließen lassen ~ Wahrnehmen, nicht blockieren, fließen lassen. ~ den Atem nicht anhalten, fließen lassen und das Leben wird wieder weiter...

@christianbrinck7188

3 жыл бұрын

Wie kann man die Angst fließen lassen es ist einfacher gesagt als getan?

@iamsercanak

3 жыл бұрын

@@christianbrinck7188 nimm sie einfach ganz bewusst wahr... fokussiere dich auf sie ohne deinen verstand sondern nur mit deiner Wahrnehmung und lass sie sein. lg

Bei mir hat es über 12 Monate gedauert diese Angst zuzulassen. Ich bin heute so stolz auf mich, es gelernt zu haben und das ich immer noch damit umgehen kann, diese Angst anzunehmen und zuzulassen. Ich trete aus meinem Fluss raus und zwar immer einen Schritt zurück, bemerken, atmen und schauen wo sie her kommt. Meist reicht das schon aus, mich wieder in meinen normalen Flow einzufädeln und angstfrei weiter zu machen. Dabei hilft mir die Meditation und ich hatte am Anfang ganz ganz tolle Hilfe durch meine Therapeutin und einem Aufenthalt in einer Klinik. Dafür bin ich heute sehr dankbar. Ich kann wieder leben und zwar in vollen Zügen

@mikimiki9446

3 жыл бұрын

Kann es einfach nicht umsetzen....woher soll ich wissen woher die Angst kommt???lg

@meike7377

2 жыл бұрын

@@mikimiki9446 hast du es geschafft?

@mariellaloth8834

Жыл бұрын

Schoen das zu lesen, das es dir gut geht. Leider habe auch ich mit enormen aengsten und den symtomen zu tun. Ich weiss nicht was ich falsch mache, fuehlen, annehmen ich glaube ich tue das, aber..... Irgendwie bin ich oft noch schlimmer dran wie vor dem "fuehlen".

Wow danke durch dich bin ich meine Angst los geworden danke 🙏🏼

Du bist der beste Psychologe den ich jemals gehört habe.danke und schön das es dich gibt❤️❤️❤️

Ich danke dir so für all deine Videos! Du schaffst es nur mit dem Video, mich etwas zu beruhigen und mir hoffnung zu machen, alles irgendwie doch hinzukriegen!

Danke für dieses Video! Ich verstehe logisch alles kann es aber nicht umsetzen. In der Situation bleiben und fließen lassen ist furchtbar! Diese Gefühle und körperlichen Symptome fühlen sich an wie auf den Tod zu reisen.... Grauenhaft alles!

Danke Peter, mit diesem Video hast du wieder mal gezeigt, dass es gar nicht so schlimm ist Angst zu haben, wenn man versteht wie man mit Angst umgehen kann. Ich finde du hilfst ungemein dabei die Welt jeden Tag ein Stück lebenswerter zu machen. Danke.

Wehren alle Ärzte wie du würde es uns heute besser gehen.ich wünsche dir Gottes Segen.

@ritarichter2110

2 ай бұрын

Total

Danke Peter für deine Videos. Du machst das echt Super. Ich hatte auch Generalisierte Angststörung mit Panikattacken. So wie du sagst hab ich die Angst angenommen und meine Gedanken kontrolliert verändert. Und siehe da mir geht es sehr gut und das ohne Medikamente etc. Und wenn die Angst mal hoch kommt weiss ich genau was zu tun ist damit sie wieder abklingt. Mach weiter so bin froh das es solche Menschen wie dich gibt. Dir auch alles Gute :)

@priskasewzyk9247

5 жыл бұрын

The Justice hattest du auch Schwindel durch die Gas?

@thejustice45

5 жыл бұрын

@@priskasewzyk9247 Gas?

@priskasewzyk9247

5 жыл бұрын

@@thejustice45 Generalisierte angststörung:)

@thejustice45

5 жыл бұрын

@@priskasewzyk9247 Ja ich hatte Schwindel Herzklopfen Schweisausbrüche und Benommenheit...

@sabines3096

5 жыл бұрын

@@priskasewzyk9247 Hast du auch Schwindel? Wenn ja, wie gehst du damit um???

Klasse Video, Peter. Danke für deinen tollen Kanal!🙂 Besser erklärt hab ich das Thema bisher nicht gehört. Wirklich super!👌

Lieber Peter, vielen Dank für dieses schöne Video! Ich schätze deine einfühlsame Art, mit der Du dein theoretisches und praktisches Wissen an uns weiter gibst. Herzlichen Dank!

Jedes Wort ist wieder so wahr lieber Peter. Ich bin so unendlich dankbar dich gefunden zu haben. Danke für alles was du teilst und was ich lernen darf von dir. 💕

Ich wollte es nicht glauben, aber dein Video hat mich aus jahrelanger Angst geholt!! Vielen Dank 🙏🏻

Vielen lieben dank! Klar, hilfreich, verständlich, auf den Punkt gebracht, authentisch, freundlich/freundschaftlicher Beitrag, Prima! Weiter so (:

Deine Videos sind wirklich bewegend und unfassbar hikfreich. Bin so froh dich gefunden zu haben, denn seitdem ich deine Videos gesehen habe, geht es mir schon deutlich besser. Ich habe immer weniger anst vor der Angst und das verdanke ich dir! Danke

Wow wow wow...Danke, für dieses Video. Ich leide seit Jahren unter Ängsten & Panikattacken. Ich habe gemerkt das ich endlich handeln muss, da meine Beziehung durch meine Ängste & Panikattacken in die Brüche gegangen ist. Dieses erste Video von Dir, hat bei mir plötzlich, ein Gefühl der inneren Ruhe ausgelöst und es hat jz schon ein umdenken stattgefunden. Ich möchte mich dafür bedanken das es solche Menschen wie Dich gibt, die sich dafür die Zeit nehmen anderen Menschen zu helfen!!!

Sehr gutes Video! Meist ist es auch anerzogene Angst (Angstmache). Angst (Gedanken, aufkommende Angstgefühle) vorbei ziehen lassen, an etwas schönes denken und das Gefühl der Anspannung geht in Entspannung über.

Ach wie froh bin Ich dass Ich genug Sport treibe & Meditiere :D Danke für deine Hilfe^^

Danke Danke Danke... tolles Video 🤗🙏...ich hab schon so viel gelernt von dir...es stimmt ,es ist echt schwer sich den Ängsten zu stellen aber es funktioniert wirklich..es geht nicht von heute auf morgen aber es geht👍...kann es nur jedem raten..so schwer der Weg auch ist,ich liebe das Leben zu sehr um mich von diesen Ängsten beherrschen zu lassen....ich rede jetzt mit der Emotionen wie mit einem Freund und ich merke dann innerlich wie es nachlässt... vielen Dank dafür lieber Peter...ich drücke dich dafür ganz doll..🙏☺️☺️🤗🤗🤗😍😍😍😍

Danke für dieses Video. Viele können es nicht verstehen. Es hilft mir sehr, zu wissen, dass es noch andere gibt.

Dank seines Videos, habe ich es geschafft in einzelnen Schritten mich immer mehr von meinen Ängsten zu lösen. Ich bin dir unfassbar dankbar, denn hätte ich dieses video nicht gefunden, würde es mir jetzt wahrscheinlich nicht besser gehen.

Ganz ganz toll! Vielen lieben dank Dir Peter, sehr gut, sehr nahbar erklärt und auf den Punkt gebracht. Danke!

Peter, ich schaue gerne deine Videos, und dieses hier ist extrem wichtig wie du sagst, frei sein oder nicht. Danke!

Wow du bist einfach nur ein hammer typ 😊 leide seit 20 jahren immer wieder unter angststörungen. In letzter Zeit war es wieder schlimmer. Deine Videos sind mehr wert wie Geld. Soviele Menschen haben lange auf dich und deine Videos gewartet. Ich könnte den ganzen Tag dir zuhören 👌👏🥰

Unglaubliches Video,vielen dank. Deine Videos sind eine große Hilfe und geben vor allem Hoffnung,Hoffnung dass es alles wieder vorbeigeht und dass man es schaffen kann.Großartig einfach nur Großartig.

Du bist so toll weil du einfach immer Lösungsvorschläge machst so viele Videos auf KZread machen die Angst größer was auch immer das soll. Danke für alle deine Videos ❤️

Du bist echt klasse. Du hilfst mir und ganz vielen anderen Leuten die Angst besser zu verstehen und damit den Anfang zum Weg der Besserung zu schaffen. Lieben Dank und mach weiter so.

Suche seit langem im Internet (u.a.) Hilfe für meine Ängste, Gedankenkarrussel und beginnende Depressionen. Heute bin ich auf dich gestoßen. Bisher nur nebenbei gehört, aber schon das hat mich ein wenig entspannt. Werde mir sicher die Zeit heute noch nehmen mehr und intensiver mir von dir anzuhören. Du hast einen kleinen Hoffnungsschimmer in mir geweckt. Danke.

Vielen . vielen Dank für das tolle Video. Ich habe Tränen inden Augen und du gibst Hoffnung. Ich werde das Video noch öfter schauen , vielleicht kann ich meine Ansgt austricksen

So toll, ich danke dir von Herzen!

Lieber Peter, ich danke Dir fuer Deine grossartige Hilfe. Deine Videos sind fuer mich persoenlich sehr kostbar!!!!!! Meine Angst besteht schon viele Jahre, und ich denke, dank Deiner Hilfe, werde ich zumindest beim naechsten Flug Erleichterung spueren. Schoen, dass es Dich gibt!

Deine Videos sind so hilfreich und ich höre sie täglich.Es wäre schön wenn es ein Video zum Thema angstmachende Zwangsgedanken geben würde bzw.eine Meditation... Danke für alles was du bis jetzt tolles hochgeladen hast.

Du bist unglaublich für mich und gerade heute wo ich am Ende mit deinen Entscheidungen bin bist du da Daaaaankeeee

Lieber Peter :) ich bin so gerührt☺️ du bist einfach ein so toller Mensch. Deine Berufung ist so wichtig für die Menschheit. Ich war von Panik und Angst gelenkt, Schritt für Schritt trete ich aus diesem Kreislauf heraus. Danke für deine Unterstützung ❤️🤗Merci dass es dich gibt 😊

Ich hab mir das Video angeschaut sitze gerade im Auto und hab meine Angst fließen lassen. Einfach ein belebendes Gefühl 😍 Vielen 🙏🏻 ❤️❤️❤️

Vielen Dank für dieses Video danke das du das gratis machst ich hoffe ich kann mit deinen Tipps meine generalisierte angsstörung besiegen.

Danke für Deine Beiträge! Ich beginne gerade meine Abschlussarbeit und deine Videos helfen mir :) Beim Lernen habe ich Panikattacken, aber auch in anderen Situationen und gerade ist es intensiv. Deshalb sind deine Beiträge für mich eine wahre Hilfe, die kein Geld der Welt ersetzen kann.

Es ist so toll das es dich gibt, danke für deine Mission und du machst es so verständlich. Ich kann dir nicht genug danken🙏😊an euer Team💓

@davidallen-lifecoach3786

5 жыл бұрын

Wenn du magst, habe ich hier eine ganze Playlist zum Thema Ängste lösen: Der Kampf gegen die Angst, ist wirklich sehr hilfreich :) kzread.info/dash/bejne/palklNqPo8vOiaw.html

@brianman_6765

2 жыл бұрын

Hey hast du Snapchat oder Instagram 😁?

Danke Peter.Habe mir gleich den Kurs gekauft,weil ich das Werbevideo schon sehr gefühlt habe.Habe mir viele Vids auf YT gegen Angsstörungen angesehen aber deins hat mir gleich positive Energien gegeben.

Hallo Peter Du bist für mich wie eine "SCHATZTRUHE"die man finden muss und die ich hier gefunden habe...DANKE das es Dich gibt!!!🤗 LG Silvi

Ich bin schon gespannt, auf das Video, da es für mich gerade ein sehr intensives Thema ist

Dankeschön, ich werde es ausprobieren und bin so froh dieses Video angesehen zu haben... DANKE

Danke Peter, du hast wieder einmal meinen Tag gerettet!

Vielen lieben dank für dieses wertvolle video,es ist gut zu wissen das man etwas gegen die Angst tun kann

Hallo, und zwar bin normalerweise eine stille Zuschauerin, aber möchte jetzt sehr gerne auf dieses Video antworten. Ich glaube ich habe noch nie so ein gutes Video zu diesem Thema gefunden. Richtig fesselnd und interessant zu zuhören, als ob Sie tatsächlich mit einem reden. Ich habe mich unglaublich angesprochen gefühlt und Ihre gesagten Worte wirklich zu Herzen genommen. Vorallem sehr sehr motivierend, sodass ich mich so langsam bereit fühle, mich meiner Angst zu stellen. Vielen vielen Dank dafür und liebe Grüße von mir. Dankeschön.

Sehr gutes Video, danke Peter fürs Teilen, es ist sehr beruhigend.

Lieber Peter du hast so recht, genauso habe ich das auch erfahren. So Tolle Arbeit 💯 alle Gefühle erlauben da zu sein!

Vielen Dank für dieses Video! Hat mir sehr geholfen!

Danke Peter....tut gut🌈

Absolut sympathisch und auf den Punkt. Genial . Danke für das Video und diese Empathie! 👍🏻👌🏻👌🏻👌🏻

vielen lieben dank,du hast mir wirklich sehr weitergeholfen.

Wow sehr starkes video! Danke dir. Heute endetckt. die aura, wie entspannt du hilfst und informierst sogar die stimme ist beruhigend. .🙏👏 Witklich sehr freundlich und positiv begeisternd bist du!. Dankle für deine zeit und hilfe as fühlt sich gut an not meinen ängsten klar zu kommen. Inc vorallem zum schluss wurde ich etwas emotional muss ich sagen.. danken vom ganzem herzen für deine arbeit. Bestimmt sehr menschen denen du hilfst dasnverdient respekt und liebe vorallem gott ist sehr stolz auf dich🙏🙏

Danke Peter.Auch ich hatte mal eine Angsterkrankung...ausgelöst durch viel beruflichen Stress.Liebe Grüße 👍

Sehr gut beschrieben und sehr ausführlich erklärt.Ich selbst leide unter einigen Ängste.Vielen herzlichen Dank für die Aufklärung über Ängste.

Liebe Dank - bin Am Anfang meines Weges aber jetzt - Dank dir - voller Hoffnung.😚

Danke lieber Peter... bestimmt wieder ein tolles Video von dir 🙃

Danke dank dir geht es mir 100% besser ich hatte stāndige angst aber jetzt geht es mir viel besser . Es war eine schlimme zeit ich habe das viedeo zum 5 mal angeschaut und bei jedes mal kamm so eine schōne freude . Danke Peter ❤️✌🏾

Peter nur LIEBE ❤ so effizient dieses Wissen das Du hier weitergibst 💎 UNENDLICHER SEGEN 😊 TAUSEND TANK 💖 DANKE aus vollem Herzen 🙏💫❤

Danke! Ich hoffe, ich schaffe es aus der Angst heraus 🙏

Danke für dein Video ❤️

Vielen vielen vielen Dank für Ihre Hilfe 🙏🏻

Achtsamkeit ist wirklich ein toller Behanlungsansatz, leider in der heutigen Zeit für viele gar nicht so einfach. Hilfreiche Tipps, vielen Dank dafür :)

Deine Videos sind wirklich toll.

Danke für dieses Video hat etwas con einem Hoffnungsdchimmer und hat mir immerhin ein wenig die Augen geöffnet :*

Du schenkst mir gerade sehr viel Kraft!

Vielen lieben Dank für deine Videos. Sie haben mir schon so oft geholfen.

Super, freu mich🤗

Hallo Peter ich bedanke mich für dein Unglaublich großes Wissen das du Weitergibst ich beschäftige mich schon sehr lange mit verschiedenen Selbsthilfe Videos Anerkannter Therapeuten aber das was bei dir passiert ist Unglaublich zum ersten mal verstehe ich völlig klar um was es geht im Leben vielen vielen Dank 😊 Josef

Danke für das Video! Das hat mir sehr geholfen!

Ich finde einfach, dass Ängste die größte Bremse für das Leben ist.

Ich danke dir so sehr. Mein Klinik Aufenthalt und vor allem deine Videos haben mir so sehr geholfen. ❤️

Ich habe oft angst vor der Angst gehabt. Und sobald man in diesem Gefühl ist, war ich wie ein kleiner hilfloser Junge. Das war wie die Hölle.

Nochmals vielen Dank. Hilft mir gerade wieder. Merci!🙏🏻💙🙏🏻

Danke deine Videos geben Hoffnung

Ich habe seit 15 Jahren, durch dieses ständige Angst haben vor allem... und sich Sorgen machen... Das Problem meinen Atem anzuhalten. Ich interpretiere es als Synonym für "das Leben anhalten" Ich merke das ich nicht unbeschwert bin und mir diese Leichtigkeit fehlt.... Habe aber noch nicht herausgefunden was dauerhaft hilft. Wenn ich in Ablenkung mit echten Gefühlen bin, ist es verschwunden. Meist habe ich das Gefühl eigentlich ist alles super, Dir geht es gut, du kannst doch einfach glücklich sein... Ich verstehe nur nicht warum ich das mache, welchen Sinn soll diese Symptomatik erfüllen... Ich danke Dir für Deine tolle Arbeit und wünsche Dir alles erdenklich Gute ❤️

Ich werde nächste Woche aus einem Flugzeug springen weil ich Fallschirmjäger bin. Bin jedoch noch nie geflogen, danke dir. Du hast mir weitergeholfen mein Traum zu verwirklichen.

❤👍🏽💪🏽 Was für ein Mensch.

Meine Standartreaktion: Angst kommt und ich fange hektisch an nach einer Lösung zu suchen, die mir eine 100% Sicherheit bietet oder zumindest die Illusion. Meistens aber, kommt mit jeder Lösung ein neues Problem und der Spuck geht ewig so weiter. Ich kann ja schließlich nicht alle negativen Eventualitäten des Lebens dauerhaft aussschließen. Danke für das Video.

@Nelethebrain

2 жыл бұрын

Krass, genau wie bei mir!!! Das ist auch so zeitintensiv und ärgert so sehr

@youinaction

10 ай бұрын

Genau wie bei mir.

Herr Beer, vielen Dank, Sie wissen gar nicht, wie diese Video heute mir geholfen hat, in der Hoffnung, dass es dauerhaft wird. Auf jeden Fall, ganz herzliche Dank und alles gute

Du machst das ganz toll..Danke

Danke Peter für alles ❤️

Und vielen Dank,daß es Dich gibt.LG

Vielen herzlichen Dank 🙏🍀♥️

Hallo Peter, herzlichen Dank für die Videos und gratis Seminar per email. Ich habe einfach Angst vor den Aufgaben im Büro. Manchmal verstehe ich es nicht schriftlich, wenn es zeigt verstehe ich einwandfrei. Ich mache mir Vorwürfe, dass ich die deutsche Sprache nicht richtig beherrsche. Aber ich verstehe betrifft Meditationen Videos oder andere. Mir tut es gut und gibt mir Energie die Meditation, wofür ich dir sehr dankbar bin. Ich werde immer deine Schülerin sein. Deine Stimme wirkt so sanft und liebevoll. Lebewohl mit deiner Familie. Liebe Grüsse von asha & der Schweiz 🇨🇭

Ich hab auch ziemlich viele Ängste, unter anderem extrem vor dem Autofahren und kann definitiv bestätigen, es schränkt enorm das Leben ein. Ich hoffe ich schaffe es eines Tages auch, damit fertig zu werden. Ich werde auf jeden Fall versuchen, die Techniken in meinem Alltag anzuwenden.

Erst mal vielen vielen Dank für dieses tolle emotionale und mühevolle Video! Für mich ist es immer besonders wertvoll wenn da jemand aus Erfahrung spricht. Weil man dann das gleiche Ziel verfolgt, nämlich frei von Angst zu sein so wie du es jetzt bist. Ich habe das richtig verinnerlicht beim Zuhören und ich bin so dankbar für dieses tolle Video. Vielen vielen Dank. Ich glaube da spreche ich für viele. Meine größte Angst ist unterwegs, mit meiner kleinen Tochter, dass ich plötzlich Panik bekomme und umkippe und meine Tochter steht dann da alleine. Und sobald ich nur daran denke kommt auch schon die Panik. Ich hätte Angst, wenn ich der Panik erlaube zu komme, dass ich dann ohnmächtig werden könnte. Oder wenn ich versuche mich zu entspannen jagt mir das manchmal Panik ein weil ich Angst habe zu entspannt zu sein um dann umkippen zu können. Und ich bin allem und jedem ausgeliefert. Es ist alles nicht so einfach. Ich werde mir noch weitere Videos von der ansehen. Es gibt mir ein gutes Gefühl der Hoffnung

@janinehaemmerle112

3 жыл бұрын

Ganz genau gleich gehts mir auch. Genauso auch wenn ich am arbeiten bin und meine Kleine in der Spielgruppe ist, frage ich mich auch was ist wenn ich Panik bekomme, umkippe, und die Leute dann die Rettung rufen ? Was wenn ich nicht pünktlich wieder bei mir bin um sie abzuholen ? Wer holt sie dann ? Was passiert dann mit ihr ? Was passiert mit ihr wenn ich neben ihr einfach umkippe und bewusslos auf dem Boden liege ?! ….

@KevinSchweerr

2 жыл бұрын

Hey Freunde, stellt ihr euch ständig die fragen . Was wenn …. Was wennn. Ist das auch so ein Teufelskreis der immer da ist, ausser Mann ist richtig abgelenkt. ? Vg

Dankeschön für dieses wundervolle Video!

Super du Hilfst einem sogar auf dem Abschlussfest der Kita unserer Tochter! Wo ich einen Moment die Angst hatte wieder eine Panikattacke zu bekommen bei der Man denkt den ganzen Tag nicht zu überstehen! Und das in eigentlich einem so schönen Moment wo man sich nur freuen solle ;/

Mit einer der Besten hier auf KZread!!

Danke Peter.

Du bist ein toller Mensch Ich lerne gerade damit umzugehen weil ich Ängstlich bin.

Was die völlig überzogenen Horrorszenarien im Kopf angeht: Ich hab bis grade eben gedacht, ich wäre der einzige Mensch auf der Welt, der so verkorkst ist. Auch wenn das meine Probleme noch nicht löst, ist es schon mal sehr beruhigend zu wissen, dass ich damit eher der Norm entspreche, als der Ausnahme.

@KevinSchweerr

2 жыл бұрын

Hi , und wie ist es nach 1 Jahr. Hast du deine Horrorszenarien überwunden. Vg

@terminator3000

2 жыл бұрын

@@KevinSchweerr ist besser geworden

@KevinSchweerr

2 жыл бұрын

@@terminator3000 Gott sei Dank. Ich kämpfe mich auch gerade da durch . Ich versuche mein Körper und Geist zu trainieren und nehme noch antidepres.

Dankeschöööön, dein Video ist sehr hilfreich

Mega gut erklärt. Besser als jeder Therapeut oder Psychologe. War zwar oft ähnlich oder gleich , aber besser beschrieben . Mega gut 👍