Geiler Typ. 2x Atemübung gemacht und Panikattacke und Bluthochdruck ist weg 🙏🏽🚀🔥

Danke Nico. Für mich ist es schön und motivierend, jemanden in meiner Generation zu sehen, dem diese Themen auch ein Anliegen sind!

Wunderbar und sehr authentisch und deshalb für mich wirksam! Vielen lieben Dank! Ich freue mich, deinen Kanal entdeckt zu haben!😊

Von ganzem Herzen Danke. Das ist so wichtig und hilfreich.

War super. Werde ich jetzt öfters machen, auch die dehnung. Danke!

Ich danke dir vielmals für die schönen Videos ich gucke und schaue mir regelmäßig deine Videos an Ich bin ein sehr nachdenklicher Mensch und habe öfter Mal Selbstzweifel und innere un Ruhe und innere Anspannung und deine Videos helfen mir extrem beim entspannen und runterkommen vielen lieben Dank dafür🙏☺️🙏☺️🙏☺️🙏☺️🙏☺️🙏☺️🙏☺️🙏☺️

Vielen Dank, lieber Nico, mit Deiner angenehmen Art und angenehmen Stimme, bist Du genau der Mensch, der das mit Überzeugung vermittelt, was durch die ewige Reizüberflutung zur Ruhe kommen muss !!!

Hallo Nico, nur schon deine Stimme beruhigt sehr! Vielen Dank für alle deine wirklich wertvollen Videos! Sei gesegnet.

Nach 10 Minuten hat sich alles beruhigt! Vielen Dank dafür 👍

Dein Sein wirkt beruhigend auf mich.

Herzlichen Dank Nico, deine Übungen sind für mich alle samt mehr als hilfreich . Ich wünsche dir eine schöne Zeit und ganz viele glückliche Momente.

Dankeschön gefällt mir gut . Und durch solches Atmen hab ich das Gefühl das es in die Lungen ankommt . Bevor ich wieder falsch atme . Bitte weiter solch große Hilfen zeigen . 🥰🌹👍

Sehr sympathisch und hilfreich. Habe durch deine Videos wieder zur bauchatmung gefunden. Danke.

ich sage danke danke Niko

Das Video kommt genau zur richtigen Zeit 🙏

Du hast eine beruhigende Wirkung , vielen Dank

Ich arbeite seit 25 Jahren im Bereich Atem&Stimme - tolles fundiertes Video! :)

Danke für die vielen Übungen wünsch dir auch alles gute 🙌

Das machst du echt total Hut ab ❤

Das ist mal eine super Anleitung um durch praktische einfache Atem und Körperübungen effektiv auch im Sitzen starke Spannung zu lösen ...vielen Dank für diese Hilfe und die sehr sympathische Übermittlung ..ich abonniere den Kanal sehr gerne ❤️🙏