วิธีที่เอาชนะความกลัว และมีชีวิตที่ดีขึ้น 10 เท่า (ออกจาก Comfort Zone)
สั่งซื้ออีบุ๊ก 'สูตรสำเร็จแห่งการสร้างวินัย' : bit.ly/3xkpqSN
---------------------------------------------
📧ติดต่อโฆษณา/ร่วมงาน: nackfusionblog@gmail.com
📚 หนังสือที่ผมแนะนำ: mycollection.shop/nacksiwakorn
☕ เลี้ยงกาแฟผม: bit.ly/3YDfBae
💵 แอดไลน์เพื่อจองคิววางแผนการเงิน: lin.ee/1755AzR
----------------------------------------------
เนื้อหาในคลิป
00:00 - Intro
00:19- ขยาย Comfort Zone
01:47- ขั้นตอนที่ 1
03:48- ขั้นตอนที่ 2
07:28- ขั้นตอนที่ 3
10:12- ขั้นตอนที่ 4
12:09- ลงมือทำ 1
13:58- ลงมือทำ 2
15:44- ลงมือทำ 3
16:34- ลงมือทำ 4
17:27- ลงมือทำ 5
18:35- ลงมือทำ 6
19:30- อีบุ๊ก สูตรสำเร็จแห่งการสร้างวินัย
20:00- Outro
----------------------------------------------
.
.
.
.
Tag
พอดแคสต์,พอดแคสต์พัฒนาตัวเอง,พอดแคสต์ความสำเร็จ,การประสบความสำเร็จ,ข้อคิด คำคม,แนวคิดด้านความสำเร็จ,พอดแคสต์ ไทย,podcast,podcast พัฒนาตัวเอง,podcast ความสำเร็จ,podcast thai, podcast ไทย, การพัฒนาตัวเอง,เรื่องสั้น,เรื่องเล่า,นิทานให้ข้อคิด,นิทานข้อคิด, mindset คนสำเร็จ, การเงิน, การลงทุน, รวย, ความสำเร็จ, หาเงิน, เพิ่มรายได้, ออมเงิน, รายได้เสริมออนไลน์, หาเงินออนไลน์
Пікірлер: 117
สั่งซื้ออีบุ๊ก 'สูตรสำเร็จแห่งการสร้างวินัย' : bit.ly/3R5sXeZ
@nicknick4900
10 ай бұрын
ขอบคุณสำหรับข้าวสารครับบังแน็ต
@thanyakorn_punim9605
7 ай бұрын
เห็นด้วยค่ะ
@zeroone3616
6 ай бұрын
ช่วยพูดช้าอีกนิดได้มั้ยพี่
15:49 ทุกครั้งที่เราเหนื่อย = การที่เรากำลังเก่งขึ้น
นี่ตัดสินใจเข้าสู่ Super Uncomfortable Zone ได้ 5 วัน มันนรกชัดๆ แต่ก็พยายามจะทำให้ดี หวังว่าถ้ามาเห็นข้อความนี้อีกทีฉันจะเก่งมากขึ้น มากขึ้น
@momyza1
9 ай бұрын
เป็นกำลังใจให้นะ เธอเก่งตั้งแต่กล้าเข้าสู่ super uncomfortable zone แล้วค่ะ 🫵🏻🥹
@ABVInTheHydrometerJar
8 ай бұрын
ผ่าน Level 1 ของ Super Uncomfortable Zone ได้แล้วครับ 12/10/2023 เป็นการเรียนรู้แบบ Super Active Learning ครับ ทั้งภาคทฤษฎี และ ปฎิบัติจริง มาครบทุกอารมณ์
@ABVInTheHydrometerJar
6 ай бұрын
08/12/2023 ผ่านระดับ2แล้ว เข้าสู่ระดับที่ยากมากขึ้นไปอีกขั้นนึง Burnout ระดับขีดสุด ไม่จอยเลย อยากยอมแพ้ อยากเลิกทุกวัน แต่ก็จะเก็บเกี่ยวประสบการณ์และสู้ต่อไป •́ ‿ ,•̀
@meeview
5 ай бұрын
@@ABVInTheHydrometerJarสู้ๆนะคะ พวกเราทุกคนจะเก่งขึ้นค่ะ
โคตรชอบสิ่งที่พี่แนะนำมากๆเลยค่ะ ไม่ได้สอนแบบไลฟ์โค้ช ที่พูดง่ายแต่ทำยาก แต่เหมือนสอนและทำ โตไปพร้อมกับคนดู ทำต่อไปนะคะ จะติดตามตลอดไป หนูมีความกล้าเพราะพี่เลยนะคะ😊
ผมชอบพี่มากๆเลย ขอบคุณที่พี่ทำคลิปดีๆออกมานะครับ
ต่อให้ดีไปทางไหน พระอาทิตย์ ก็ขึ้นทางเดิมทุกวัน ขอบคุณครับ รุ่นพี่
รู้สึกว่าช่องนี้ของจริงอ่ะ ไม่ขายฝัน 👍
ทำยังไงให้เรามองเห็นข้อดีของตัวเอง ทำไมเราถึงคิดถึงแต่สิ่งที่เราทำได้ไม่ดี สิ่งที่เราทำได้ดีก็มีได้รับคำชมด้วย แต่ทั้งวันเรากับคิดถึงแต่สิ่งที่เราทำได้ไม่ดี
@momyza1
9 ай бұрын
ความ negative มันทรงพลังกว่าเสมอค่ะ เพราะเราอาจจะอยู่กับสภาพแวดล้อมที่การยกข้อ negative ของสิ่งใดสิ่งนึงมาพูดอาจจะเป็นเรื่องปกติ เวลาที่เราได้รับคำชมและภูมิใจในตัวเองอยู่ดีๆ เราถึงได้กลับไปจมอยู่กับข้อไม่ดีที่คนอื่นพูดขึ้นมาเพียงนิดเดียวได้อย่างง่ายดาย วิธีแก้คิดว่าจะต้องฝึกรู้เท่าทันความคิดตัวเองให้ไว แล้วสะบัดออก หรือรีบกลับไปมองแต่ด้านที่ดีค่ะ เข้าใจว่ามันยาก เพราะเราก็ฝึกอยู่เหมือนกัน ✌🏻🥺 สุ้ไปด้วยกันน้า
@noonpooh5472
8 ай бұрын
@@momyza1 ขอบคุณมากๆค่ะ♥️🙏
คุณจะรู้มั้ยนะว่า สิ่งที่คุณพูดในคลิปมันเป็นกำลังใจให้เรามากขนาดไหน ❤ เราออกจากงานมาโดยที่ยังไม่มีงานรองรับ ทั้งที่งานเก่า ถ้าเอาจริงๆก็อยู่ตัวแล้ว รู้และคล่องทุกอย่าง เงินก็โอเค ไม่ไกลบ้านเลยกลายเป็น comfort zone ไปแล้ว แต่อะไรหลายๆอย่างสำหรับเรามันยังไม่ดีพอ วันหยุดน้อย สังคมไม่ดี การเมืองจัดจ้าน และเริ่มโดนโยนงานบ่อยจนกลายเป็นเดอะแบก เราเลยเริ่มหมดไฟกับมัน บวกกับอยากจะลองออกมาพักพร้อมกับทำสิ่งใหม่ๆดู ซึ่งหลังจากที่ลองไปแล้ว ก็ดันไม่ใช่อีก 😢 ตอนนี้รู้สึกเคว้งและบอกกับตัวเองว่า สงสัยคงต้องกลับไปอยู่ในระบบงานประจำอีกครั้ง ตอนนี้เราอยู่กับความกลัว พอเริ่มกลับมาหางานจริงจังก็รู้สึกว่าเกลียดที่ต้องมานั่งสัมงาน เขามีงานสายใหม่ๆมาเสนอให้ทำก็กลัว แต่จะได้งานที่รู้หมดทุกอย่าง ทำได้หมดไม่กลัวอะไรแบบเก่าก็คงยากแล้ว เพราะยังไงหางานใหม่ก็ต้องเรียนรู้งานใหม่อยู่ดี 🫥 พยายามหาให้ตัวเองพอใจที่สุดอยู่แบบนี้มา 2-3 อาทิตย์แล้วแต่ก็ยังไม่เจอที่ตอบโจทย์จนท้อ นั่งร้องไห้กินข้าวไม่ลง สุดท้ายก็ต้องยอมลดบาร์ตัวเอง ออกจากคอมฟอร์ทโซน ลองตกลงสัมภาษณ์กับงานสายที่เราไม่เคยทำมาก่อน แต่เป็นบริษัทที่อยากทำ ยังไม่สัมแต่ตื่นเต้นมากๆ การก้าวออกจากคอมฟอร์ทโซนมันยากเหลือเกิน แต่ชีวิตก็ต้องก้าวต่อไป ต้องขยายคอมฟอร์ทโซนตัวเองให้ได้ 😭 คำพูดของคุณในคลิปมันเลยช่วยจิตใจเราตอนนี้มากเลยค่ะ
@user-kh4hb2ww1e
9 ай бұрын
😢
ขอบคุณคุณที่ทำคลิปดีๆนะคับ
ผมพึ่งได้มาพัฒนาตัวเอง ตอนนี้อายุ 22 ผมไล่ดูคลิปพี่ทุกคลิป เพื่อพัฒนาตัวเองเป็นคนที่ดีขึ้น เลิกขาดบุหรี่ ออกกำลังกาย หาความรู้ ผมคิดว่าผมทำมันได้แน่ 💪🪬💰
กำลังจะออกจากคอมฟอร์ทโซน ในงานที่ทำ รู้สึกกลัวการที่คนอื่นดูถูกมากแต่จะพยายาม หวังว่าแกจะเก่งขึ้น!! และแกจำไว้ว่าแกเก่งมาตลอด
สุดยอดเลยค่ะ อยากออกจากcomfort zoneตัวเองพอดีเลย
ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันความรู้ครับ 🙏🏼🫱🏻🫲🏼
ขอบคุณ คำพูดดีๆที่ทำให้สู้มากขึ้น
ขอบคุณนะคะ คำพูดบางคำต่อชีวิตมากเลย
กำลังออกจากcomfod zone พอดี เหนื่อยใจมากเลย สู้กับตัวกับเสียงเล็กๆในหัว ขอบคุณคลิปนี้มากๆๆคะ
สุดยอดชอบเเนวนี้ สำหรับคนพึ่งพัฒนาตัวเอง
ขอบคุณเรื่องดี ๆ ที่แบ่งปันครับ
ขอบคุณที่ทำคลิปนี้นะคะ❤
ฟังแล้วมีกำลังใจมากๆ
ชอบมาก ๆ ครับ ฟังทุกวัน มีกำลังใจอยากทำไรที่เราชอบ เยอะเลย ขอบคุณมาก ๆ ครับ ตรงทุกอย่างเลย
ขอบคุณพี่มากๆเลยค่ะ😂
คอนเทนท์ดีตลอดเลยครับ
ขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยนะคะคลิปนี้ตอบโจทย์ชีวิตช่วงนี้มากเลยค่ะ❤ ทำคลิปแบบนี้ต่อไปเรื่อยๆนะคะ รอติดตามค่ะ😍
มีความสามารถมีแนวทางที่ชัดเจนแต่มีความกลัวในใจจริงๆ ขอบคุณนะคะชอบฟังมากค่ะ ❤
ขอบคุณคุณเเนคมากๆครับ🎉🎉🎉
อยากเป็นเพื่อนกับคุณแนคจังครับ รู้สึกว่าเราเห็นด้วยตรงกันหลายเรื่องมาก มีเรื่องที่อยากจะคุยด้วยเต็มไปหมด
ชอบพี่มากกกค่ะฟังทุกวันเลยยยยย
ทำต่อไปนะค่ะ🤟
ขอบคุณมากๆครับตอนนี้ผมอยู่ในสภาวะเบิร์นเอาท์เลย ❤❤
ขอบคุณค่ะ เป็นแนวคิดที่ดีมากเลยค่ะ
ให้ข้อคิดดีมากเลยครับ
ขอบคุณสำหรับ mindset ดีๆนะครับ ผมเป็นอีกคนที่เพิ่งถีบตัวเองออกจาก comfort zone ของตัวเองเลย55 ยอมรับว่าท้อมาก แต่พอมาฟังคลิ๊ปพี่เเล้วผมมีแรงสู้มากขึ้นเยอะเลย ขอบคุณมากนะครับบ
ขอบคุณความรู้ดีๆที่มาแบ่งปันให้นะครับ ตอนนี้พยายามจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง ให้เป็นตัวเองในแบบที่ดีขึ้น
พี่ทำคลิป ได้ดีชอบมาก
กำลังอยากออกจาก Comfort Zone พอดีเลยค่ะ
ขอบคุณสำหรับเเนวทาง🙏
ขอบคุณครับผมฟังทุกวัน
เก่งมากๆคะ
มีแรงผลักดันมากขึ้นครับ ขอบคุณนะครับ
โคตรดีเลยครับคลิปนี้❤
ทักทายค่ะ.ขอบคุณค่ะ😊
ขอบคุณครับ❤
ขอบคุณค่ะ 🙏
ขอบคุณครับ
ขอบคุณคับ
ขอบคุณครับบ
ขอบคุณค่า
ขอบคุณค่ะ
มีเสื้อขายด้วยไหมคะ ตอนนี้ดูทุกตอนแล้ว คลิปดีมีคุณภาพมาก เก่งมากค่ะ ชื่นชมจริงๆ
แนวทางดีครับ
คอนเทนต์ดีมากๆเลยค่ะ ฮีลใจและเปิดมุมมองใหม่ๆในชีวิตได้เยอะเลย ขอบคุณนะคะที่เรียบเรียงเนื้อหามาอย่างดี เป็นกำลังใจให้นะคะ จะติดตามไปเรื่อยๆค่ะ
ขอบคุณมากครับผม
ขอบคุณมากครับ
คริปนี้ดีรมาก
ตอนนี้มีกลุ่มเพื่อนให้อยู่ แล้วก็มีเป้าหมายแล้ว รู้ตัวว่าต้องสำเร็จในเรื่องอะไร พอดูคลิปนี้ตัวเองอยู่ในขั้นที่กำลังเติบโตพอดีเลยย ถึงจะต้องออกมาในพื้นที่ตัวเองมากเกินไปบ้างแต่พอได้มองนอกวงแล้วก็รู้เลยว่ามีคนกำลังทำแบบเดียวกันเหมือนกัน เอาเนอะ สู้
มีวิธีแนะนำ สำหรับคน น้ำตาตื้นไหมค่ะ ไม่ว่า จะเหตุผลอะไร น้ำตาไหลตลอดเลยค่ะ ทำให้คนรอบข้าง บอกว่า เรายังอ่อนแอเกินไป
@HaPpYwEeKeNlol
2 ай бұрын
ไม่ได้อ่อนแอหรอก แค่อ่อโยน
@user-fv7ok5cd2b
Ай бұрын
ลองสังเกตพฤติกรรมตัวเองครับว่า เราใช้สายตามากเกินไปเปล่า หรือ มีสิ่งที่คอยกระตุ้นให้เราน้ำตาไหลตลอดไหม เช่น อาการพวกกลัวคนอื่นจะคิดอย่างไร
ถ้าเราอยากส้างตัวตนในโลกOnlineต้องเลี่มจากไหนพี่พ่อจะมีวีธีไหมครับ
14:01 เราหัดขี่จักรยานครั้งแรกเพราะพ่อถอดล้อข้างออกให้ แล้วเราก็ขี่ได้เลยโดยไม่ล้ม 😅 หยอกๆนะคะ 😂 เข้าใจสิ่งที่จะสื่อค่ะ
มีวิธีคิดเร็วแบบมีไหวพริบในที่คนเยอะๆมั้ยค้าบ
พูดเร็ว พูดคล่องมาก หายใจหรือเปล่าหนอ👍👍❤❤
อยากกคนที่ผมรักฟังคลิปพี่จังเลยครับ
หนูขอบตาดำลึก เลยไม่มั่นใจค่ะ😂อาย
ขอบคุณคลิปดีๆครับพี่แนททำให้ผมได้ฉุดคิดว่าตอนนี้กำลังพัฒนาไปสู่เป้าหมายตัวเองปล่าวหรือไม่ได้ต้องหาทางใหม่เพิ่มเพื่อที่จะไปเป้าหมาย❤❤
ผมชอบพี่มากเลยครีับทำคลิปต่อไปเรื่อยๆเลยนะครับ
❤🎧😊
Day 1☑️
❤️❤️❤️
เแล้วตอน40มาเจอกันใหม่ครับผมเจอเพื่อนร่วมทางละ ลุยๆไปหาไรทำก่อน
อยากชื้อหนังสือของพี่มาอ่านมากเลย แต่ผมอยู่ที่ลาวมันชื้อไม่ได้ แถมยังอยู่ไกลเวียงจันด้วย😢 ผมเอาชนะความกลัวไม่ได้เลย วินาทีที่พูดในใจว่าเอาล่ะพูดเลย,ตอบอาจานเลย เเต่ สุดท้ายก็ไม่กล้า สักที จะทำไงดีครับ
ของดีครับ
เป้าหมาย:เป็นครู Confort zone:อายหน้าห้อง
@Nath_p8256yws
2 ай бұрын
เหมือนกันครับ
@kuu-pongeiko6330
2 ай бұрын
ลองเป็นครูจิตอาสาดูก่อนค่ะ เหมือนเป็นการทดลองงาน แต่ได้ความรู้สึกดีๆ กลับมา ค่อยๆ ทำ เมื่อก่อนเราก็คนขี้อาย โดยเฉพาะ การพูดต่อหน้าคนหลายๆคน แต่อันนี้เด็กนักเรียน มีความน่ารักมุ้งมิ้งในแบบของเค้าค่ะ
ขอบคุณพี่ที่ทำให้ผมรอดตาย
ผมติดyoutube ทำไงดีครับ
@KAGJhd
9 ай бұрын
จงทำให้ไม่ติด
❤
..✊..🌎🌈🌟🙇♀️🙏ขอบคุณมากๆๆๆๆๆนะค่ะ. *ปล.💪🦸♀️🙆♀️พ่อ❤แม่👩👦ครอบครัวนะค่ะ😂🤗🥳👻⚰✌..🖐..
ตอนนี้ไม่รู้กำรังทำ
คอมฟอด ไว้ใช้ในรถ ช่วงรถติดนะ😊😮😢
เค้าขอโทษ😊😊😊
พี่สอนผมเลิกขี้เกียจหน่อยครับ 😂
@KAGJhd
9 ай бұрын
🎉ทำอะไรบ้าง
ถ้าหนูไม่เก่งอะไรเลยล่ะพี่
เป็นคนขี้เกียจเขียนเขียนก็ช้ามีวิธีแก้มั้ย
@KAGJhd
9 ай бұрын
มีสมาธิให้มากขื้นค่อยไปคิดควบคุมใจให้ได้
มันเป็นได้ไหมพี่ที่หนูจะเปลื่ยนตัวเองเพราะอิจฉา
@KAGJhd
9 ай бұрын
ก็ได้แต่จงอย่าจมปลักอยู่กับความอิจฉา จงเอามันมาเป็นแรงผลักดันน่าครับ
Fc from laos rak zong ni laiy
...
หนูเป็นคนสื่อสาร ไม่เก่ง อยากพูดเก่ง นี่ละจุดอ่อน ไม่กล้าพูดเวลาเจอคนใหม่ๆ
@chaiyakam70
9 ай бұрын
ฝีกๆๆๆ ไม่มีทางลัด เอาใจช่วยนะคะ เราต้องมีข้อมูลในหัว แล้วเรียงลำดับพูดออกไป ช้าๆชัดๆอย่ากลัวค่ะ คุณทำได้❤💪💪
@user-kh4hb2ww1e
9 ай бұрын
😢
ebook มีใน Meb ไหมครับ
❤❤
ทำได้ทุกข้อยกเว้นข้อสุดท้ายที่ฟังมาทุกคลิปทุกช่องทำได้ทุกข้อแต่ข้อสุดท้ายของคลิปนี้คือพยายามมากกคนที่บ้านก็บอกให้ออกไปเจอไปที่คนเยอะแต่พอออกไปไม่ถึง20นาที่สรุปกลับมาอยู่ในห้องละ24ชมโมง😂
พี่ขอบใจเอ็งว่ะไอ้น้องเอ็งเก่งมีความสามารถในทุกสิ่งในทุกมิติในการใช้ชีวิตในระบบความคิดที่ยอดเยี่ยมว่ะไอ้น้องชื่นชมฟ่ะ
🤍