สวยมากค่ะหุ่นดีมากๆค่ะ ติดตามผลงานทุกอย่างของคุณรถเมล์

🥰💕🙏 ขอบคุณคำแนะนำดีๆจากพี่รถเมล์ นะคะ ,,, ^^

ชอบคลิปนี้มากเลยค่า อยากให้พี่รถเมล์ทำเกี่ยวกับเรื่องนี้อีกแล้วก็ vlog one day with Rodmay ประมาณนี้ค่า😍

ขอบคุณค่ะ ได้ข้อมูลดีๆเยอะเลย อยากได้เครื่องออกกำลังกายแบบคุณรถเมย์ค่ะ

พี่รถเมย์น่ารักมากๆ พูดเข้าใจง่ายมากๆ คะ เดี๋ยวจะลองไปทำตามนะคะ

ชอบฟังรถเมล์​จังเลย​ ❤️​ ฟังเพลินได้สาระ​ด้วยค่ะ​ 😊​ ขอบคุณ​น้าา

รถเมล์สวยจุงเบย น่ารัก สดใสตลอดๆคะ

ขอบคุณที่ทำคลิปแชร์ประสบการณ์ออกมานะคะ รักเลยค่า

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ดีนะคะ🙏😘

สวย เก่ง พูดจาชัดเจน มั่นใจ ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ กดติดตามแล้วค่าาา. ชีวิตดีจังฟังรถเมล์

กินพอดีๆ ถ้าขี้เกียจออกกำลังกายก็กินน้อย ขอบคุณมากค่ะน้องรถเมล์.

สวัสดีค่ะคุณรถเมล์..🙏🙏 พี่เพิ่งเข้ามาดูค่ะกดไลน์ กดติดตามเรียบร้อยจ้า ขอบคุณที่แชร์เรืีองราวดีๆค่ะ

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่า😍🙏🏻 จะลองไปทำตามนะคะ 😍 พี่รถเมล์ให้คำแนะนำดี อธิบายอย่างละเอียด และเข้าใจง่าย❤️ ชอบมากเลยค่าาา

สวยขึ้นทุกวัน ยิ่งหุ่นนับวันยิ่งฟิตและลีน ไอดอลเลยค่ะ

ชอบน้องรถเมล์มากๆ ค่ะ พี่ดูแล้วมีกำลังใจในการลดน้ำหนักเลยค่ะ❤️ ขอบคุณนะคะ

ฟังแล้วเข้าใจง่ายมากเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะพี่รถเมล์

เป็นผู้ยิงที่สวยทำมะชาดหุ่นดีแฤมยังมีน้าอกน้าใจด้วยว้าว lucky you 😍🙌🏻

พื้นที่ด้านหลังดูสดชื่นมากคะ ทำให้พี่รถเมล์สดใสตามไปด้วย

ชอบพี่รถเมล์มากเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับเคล็บลับการดูแลตัวเองค่า ทำคลิปออกมาอีกเรื่อยนะคะ ❤️

ส่วนตัวชอบคุณรถเมล์ยู่แร้วคะ..fc คะ

กำลังจะเริ่มขอบคุณมากนะคะ ได้ผลยังไง จะเอามารายงาน

ทำไมพึ่งมาเห็นช่องรถเมล์ เห็นปุ๊บติดตามปั๊บเลย ชอบ น่ารัก แสดงละครเก่ง ปลื้ม

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆแบบนี้นะคะ

คลิปของพี่รถเมล์มีประโยชน์มากๆเลย ทำคลิปการดูแลสุขภาพออกมาเยอะๆเลยนะคะ

แนะนำดีมากเลยค่ะ ไม่กั้กไม่ขายของ ชอบมากเลย ขอบคุณนะคะ

ชอบมากกก ไว้จะลองทำค่ะ ขอบคุณที่มาแชร์ประสบการณ์ดีดีนะคะ

ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ ชอบพี่รถเมย์มาก ต้องทำตามแล้วค่ะ

หนูชอบที่พี่รถเมล์มาแชร์มากๆพี่ตั้งใจให้เราได้ประโยชน์จริงๆ เป็นกำลังใจให้ทำต่อไปๆๆและปังๆด้วยคร้า

พูดเก่งมาก ไม่น่าเบื่อเลย สาระมากๆได้รับความรู้เยอะมาก ❤️🤍

พึ่งเคยได้ติดตามคุณรถเมย์เรื่องเนื้อในไม่เคยรู้จักเเลยก่อนหน้านี้ ยังคิดเลยว่าคุณคนนี้หุ่นดีมากก ชอบมากกก 🥰

หุ่นพี่รถเมล์ดีมากๆ เลยค่ะ💖💖💖

พี่รถเมล์สวยแบบธรรมชาติมากค่ะ ขอวิธีดูแลผิว และผมด้วยนะคะ ผิวและผมสวยมากเลย เลิฟ☺️❤️

หนูกำลังเริ่มทำ IF ค่ะ กินผักสลัดแทนข้าวเลยค่ะ ไม่มีแป้งเลย

สำบายดีจ้าว🧚🏼‍♀️🧚🏼‍♀️🙏🙏โอยๆๆงามหลายๆๆเป็นตาฮักแท้💝🤟

ต้องลองค่ะ ขอบคุณเคล็ดลับดีๆจากคุณรถเมล์นะคะ

สวยหุ่นดีมากเลยคะ จะลองทำตามนะคะ ขอบคุณมากคะ

เป็นคลิปที่ตั้งใจดูมากค่ะ อยากให้ทำแบบRutineนี่้บ่อยๆนะคะ ^__^

ติดตามเสมอ FC ครับ

ขอบคุณสำหรับวิธีลดนะคะพี่รถเมล์ กำลังใจมาเต็มเลยอ่าาาาาาาา

หนูเคยทำค่ะ มันลงจริงๆค่ะ หยุดก็ไม่กลับมาโยโย่อีก น้ำหนักคงทีเท่ากับตอนหยุดทำตอนนั้นค่ะ อยากจะกลับมาทำอีกตอนเห็นคริปพี่รถเมล 🥰

หุ่นดีมากกก ดูเพลินฟังเพลิน รักพี่รถเมล์ 💖💖💖

เสียงและวิธีการพูดของพี่รถเมล์ ฟังแล้วเพลิน สบายหูมากค่ะ😂

ขอบคุณแนวทางในการลดน้ำหนักมากนะคะ

หุ่นดีหุ่นสวยงามจัง.กำลังจะมองหาแรงบันดาลใจในการควบคุมอาหารและลดน้ำหนักควบคุ่ไปกับการออกกำลังกาย.พอดีเจอคลิปนี้..ติดตามต่อไปยาวๆจ้า🤗🤗🤗

พี่รถเมล์น่ารักมากเลยย ขอบคุณที่ออกมาแชร์เทคนิคดีๆแบบนี้นะคะ หุ่นดีแล้วยัง mindset ดีอีก//รักเลยค่าาาา

รถเมล์สวยน่ารักจังเลยชอบจังกำลังลดน้ำหนักพอดีเลยจะลองทำตามรถเมล์นะคะ ขอบคุณคลิปดีๆจะติดตามตลอดเลยคร้า

ชอบคุณรถเมล์มากค่ะ..ตอนสมัยเข้าวงการใหม่ๆยังไงตอนนี้ยังดูสวยเหมือนเดิมเบยนะค้ะ..หน้าดูเด็กมาก❤️

คนอะไรสวยแบบนี้ตั้งแต่หนูยังเด็กๆวัยรุ่นมอต้น จนตอนนี้หนูแต่งงานมีสามีมีลูกไปแล้ว พี่รถเมล์ก็ยังสวย หุ่นดีเหมือนเดิม 🥰

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำในการกิน และออกกำลังกายค่ะ

@user-jx3yf8rc7y

4 жыл бұрын

ขออนุญาตนะคะ สวัสดีค่ะชื่อเปรี้ยวนะคะตอนนี้ทำงานอยู่ที่ศูนย์สุขภาพ 📌เข้าคอร์ส 7 วันลดน้ำหนักได้ 3-5 กิโล 📌โดยการใช้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่คุณหมอเป็นคนคิดค้นสูตรขึ้นมา 📌วิธีทานก็คือทานมื้อเช้าและมื้อเย็น เป็นการจำลองการอดอาหารที่ถูกวิธีโดยการใช้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนัก 💥คนมีโรคประจำตัวสามารถทานได้ 💥คนท้องสามารถทานได้ สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ID line:: praew063012

ตกแต่งบ้านได้น่ารักมากๆเลยค่ะ ถ้ามีโอกาสอยากเห็นพี่รถเมล์พาทัวร์บ้านหน่อยค่ะ

พี่ร4ลถเมลล์เสียงเพราะมากๆ หน้าผ่องแล้วหุ่นดีมากจริงๆค่ะ แถมช่วงไหล่สวยมากๆ

ชอบรถเมล์มากค่ะ สวย หุ่นดี เล่นละครเก่ง❤️

ขอบคุณสำหรับเคล็ดลับค่ะ😍

สวยน่ารักหุ่นดีไม่เปลี่ยนเลยคนนี้ รักๆๆๆ 🥰

ชอบมากกก...พี่รถเมล์หุ่นดีมากๆ ขอบคุณที่มาแชร์เรื่องราวดีๆนะคะ รอติดตาม EP ต่อๆไปแน่นอนคร้า ^^

เคยดูแต่ที่น้องรถเมล์แสดงละครและจัดรายการ โดยเฉพาะข่าวใส่ไข่ดูเกือบทุกวัน เพิ่งเห็นว่าทำ youtube ด้วย ชอบค่ะ เป็น guide line ในการดูแลรูปร่างและสุขภาพ จะติดตามเรื่อยๆค่ะ 👍🏻😊😊😊

เป็นกำลังใจให้พี่รถเมล์นะคะ

ชอบความแมนเบาๆของคุณรถเมล์ มันขัดกับความหวานและความบอบบาง น่ารักดีค่ะ 😄

I just watched a club Friday with you and I think you’re so pretty na ka. Love that you have a channel

สังเกตเหนหุ่นงามๆมานาน ไม่คิดว่าจะได้ดูคลิปนี้ เพิ่งติดตามค่ะ น่ารักดีชอบค่ะ

หุ่นดีมากๆค่ะ เสื้อสวยจังเลย

รถเมล์ ทานเยอะมากค่ะ แต่ไม่อ้วนเลย สุดยอด

ทำ1วันกินอะไรบ้างทำอะไรบ้างบ่อยๆนะคะรอดูอยู ่ พี่รถเมล์น่ารักมากๆค่ะ

เคยทำ IF แล้วน้ำหนักลดลงจริงๆ ค่ะ 😊

รถเมล์ มีนิสัยน่ารักเวลาพูดคุยธรรมชาติจิงใจ ไม่แอ๊ป ติดตามผลงานตลอดค่ะ❤️👍👍👍

สวยหุ่นดีพูด จนเราดูจบจะไปลองทำดูค่ะ

ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ ที่เป็นประโยชน์นะคะ ติดตามคุณรถเมล์ตลอดเลยยยย👍👍🙏🙏🙏😍😍

มีประโยชน์​ มากๆๆครับ​ ❤️

ขอบคุณค่ะ เอาแบบนี้บ้างค่ะ👍🏻🤟🏻

ชอบน้องรถเมล์มากคะน่ารัก

ขอบคุณเคล็ดลับดีๆนะคะ✨💖

@user-jx3yf8rc7y

4 жыл бұрын

ขออนุญาตนะคะ สวัสดีค่ะชื่อเปรี้ยวนะคะตอนนี้ทำงานอยู่ที่ศูนย์สุขภาพ 📌เข้าคอร์ส 7 วันลดน้ำหนักได้ 3-5 กิโล 📌โดยการใช้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่คุณหมอเป็นคนคิดค้นสูตรขึ้นมา 📌วิธีทานก็คือทานมื้อเช้าและมื้อเย็น เป็นการจำลองการอดอาหารที่ถูกวิธีโดยการใช้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนัก 💥คนมีโรคประจำตัวสามารถทานได้ 💥คนท้องสามารถทานได้ สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ ID line:: praew063012

ขอบคุณสำหรับสาระดีๆนะคะ ดูวันนั้นแล้วทำ IF ตาม จนวันนี้ ระยะเวลา 5-6 เดือน จากน้ำหนัก 62 เหลือ 52.5 (แต่ชีทเดย์บ่อยมาก อยากตีตัวเองจัง) 😅😅

พี่รถเมล์สวยมากๆ ชอบตั้งแต่เป็นเจ้าหญิง มนิศรา คู่กับพี่นิว วงศกรเรื่องดั่งดวงหฤทัย ตอนคู่กิ๊กพริกกับเกลือก็น่ารัก

ขอบคุณค่ะ​ จะทำตามทันทีเลยค่ะ

นางสวยมาก ตัวจริงยิ่งสวย

เจอพี่รถเมล์ตัวจริง น่ารักมาก เลยคะ

พี่รถเมล์เก่งจัง แนนจัดหนักทุกมื้อเลย😅

เป็นน้อยคนจริงๆ ที่เราสามารถฟังสิ่งที่พูดนานๆ ได้จนจบ ไม่เบื่อ

ชอบพี่รถเมล์มากๆๆๆค่ะ ชอบมาตั้งแต่ตอนเด็กๆเลย 🥰

น่ารัก สวยไม่สร่าง...กดติดตามจ้า...

ทำif มาหนึ่งเดือน ลงไป,5กิโลค่ะ สุดจิง ต้องif. สู้ๆค่ะ

เสื้อพี่รถเมล์สวยมากเลยค่ะ หุ่นก็ดีมากๆเลย

ขอบคุณนะครับ พี่รถเมล์ พี่เป็นบุคคลที่ผมอยากเอาเยี่ยงอย่างทุกๆด้านเลยนะครับ 🥰

เคยเจอพี่รถเมล์ ตัวจริงน่ารักมาก ตัวเล็กๆ ชอบพี่มากๆเลยครับ อยากถ่ายรูปกับพี่มากๆ

ชอบรถเมย์มานานแล้วสวยและเก่งมากๆ

IF คือดีจริงๆนะ แบบนี่ทำทุกวัน จนมันเหมือนเป็นกิจวัตรไปแล้ว เดือนแรกที่เราทำ เราลดมา 2-3โลเลย

ขอบคุณมากคะที่แนะนำคะ

พี่รถเมล์สวย ชอบมากคะ ซ้อนรูปนะคะเราเนี้ยยยย เซ็กซี่มากคะลุคนี้

ทานอาหารเช้า 9โมง 10โมง เที่ยงทานปกติบางครั้งก้ออิ่มช่วงเช้าคะไม่ทานไปทานช่วงบ่ายโมง หลังจากนั้นก้อไม่ทานดื่มน้้ำเอาคะและเริ่มออกกำลังกายห้าโมงเย็นจน19.30คือเล่นฮูลาฮูป ก้อ 1 ชม.กว่าหรือ 2 ชม. จากนั้นจะแพลงและคาดิโอ้คะ ทำมาแบบนี้ได้4เดือนคะหลังคลอดลูกคนที่2 ตอนนี้พอใจกับรูปร่างตัวเองมากคะ#แม่ลูกสองคะ

ชอบรถเมร์น่ารักดีขอบคุณมากคะ

เทรนสมัยนี้คอมคือสวย..แต่เราว่าผอมเกินมันดูเหมือนก้างเดินได้ ไม่มีเนื้อมีหนังเลยดูแล้วเหมือนคนเป้นโปลิโอ..

ชอบคอนเท้นลดน้ำหนักมากค่ะ อยากให้ทำคลิปแบบนี้อีก ❤️❤️❤️

ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆมีประโยชน์นี้ออกมานะคะ คิดว่าได้ประโยชน์มากๆเลย โดยเฉพาะเทคนิค ตักกับข้าวใส่จานหลุม ช่วยให้รู้สึกได้ว่า ช่วยให้รู้สึกได้ว่า ตัวเองทานได้เท่าไหร่ แล้วก็เทคนิค กระโดด Trampoline ซึ่งที่บ้านก็มีลูกอยู่แล้วด้วย ตัวเองก็เป็นคนชอบกระโดด ขอบสนุก ไม่ชอบเล่นอะไรที่ทำให้รู้สึกว่าน่าเบื่อ เดี๋ยวจะลองทำตามนะคะ ขอบคุณมากจริงๆค่ะ

เพิ่งเริ่มทำ IF กับลดน้ำหนักตามกรุ๊ปเลือดควบคู่กันค่ะ เพิ่งเริ่มทำไม่นาน แต่น้ำหนักลงจริงๆ ปลื้มค่ะ เข้ามาศึกษาดูวิธีลดเยอะมาก แต่ปลื้มวิธีนี้สุดค่ะ ชอบพี่รถเมล์ มากๆด้วย ขอบคุณที่มาแนะนำนะค่ะ

ขอบคุณรถเมย์มากๆจ่ะ

พี่รถเมย์สูงเท่าไหร่ หนักเท่าไหร่คะ สวย หุ่นดีมาก ลีนมากเลยคะ

แทมโบลีนน่าสนุก ต้องไปลองเล่นบ้างละคะ 🤟🏻

@user-pl1fj7vl7c

4 жыл бұрын

ให้ผมเล่นด้วยมั้ย คือว่างครับ ยิ่งมืดยิ่งแม่ง คารูเลย

จะจำและนำไปใช้นะคะ ♥️

ชอบหุ่นพี่รถเมล์มากค่ะ ตัวเล็กๆ บางๆ น่ารักมากค่ะ 💕

ตอนนี่หนูทำ IF อยู่พอดีเลย ตอนแรกคิดว่าที่ตัวเองทำอยู่อาจจะผิดก็ได้ แต่พอมาดูพี่เมย์ทำแล้วรู้สึกมีกำลังใจขึ้นมากเลยค้า