What is healthy lifestyle? | صحت مند طرز زندگی | A motivational speech

Healthy lifestyle a complete lecture. Foods to eat, foods to avoid, food myths, superfoods, cooking oil, low carb concept, how to reverse diabetes, how to reduce weight. How to prepare multigrain flour? what is best investment. Active lifestyle. Yoga. mental stress and stress management.
#healthylifestyle #motivationalvideo #diabetes #foodmyths #superfood #moringa #healthyeating #lowcarbrecipes #multigrain #cookingoil #obesity #pcos #dietplan #stressrelief

Пікірлер: 436

  • @fraznawaz934
    @fraznawaz934 Жыл бұрын

    Any way.. nimaz ki pabandi internal & external health ke liye sab se important hai...

  • @mbilal8692

    @mbilal8692

    Жыл бұрын

    namaz aik qol hay. uska amal koch aur hay, jo ap daily life mein krte hein. i sko samjhen.

  • @arifswati856
    @arifswati85612 күн бұрын

    Great job 👍

  • @mtnbutt5151
    @mtnbutt5151 Жыл бұрын

    Only rule is that one must has to balance between calories needed and calories burn

  • @DrShahzadBasra

    @DrShahzadBasra

    Жыл бұрын

    That is the most important thing

  • @MuhammadKashif-dz7oe
    @MuhammadKashif-dz7oe Жыл бұрын

    بہت فائدہ ہوا آپ کے لیکچرر سے ۔۔

  • @Expore-America
    @Expore-America Жыл бұрын

    very informative lecture Masha Allah 😊

  • @talhakashfi8879
    @talhakashfi8879 Жыл бұрын

    ❤بہت پیاری اور خوبصورت لیکچر ❤

  • @qadeerpirzada8634
    @qadeerpirzada8634 Жыл бұрын

    واہ بسرا صاحب واہ آپ اور آپ کی بتائی ہوئی باتوں سے ایک دنیا مستفید ہو رہی ہے اللہ آپ کو صحت تندرستی عطا فرمائے آمین اور آپ انسانیت کی فلاح اور خیر و خدمت کے جذبے سے سرشار رہیں۔

  • @DrShahzadBasra

    @DrShahzadBasra

    Жыл бұрын

    JazakAllah

  • @msaleem1722

    @msaleem1722

    Жыл бұрын

    @@DrShahzadBasra q

  • @ranafarhan2109

    @ranafarhan2109

    Жыл бұрын

    fitnesshealth64600.blogspot.com/?m=1

  • @ranafarhan2109

    @ranafarhan2109

    Жыл бұрын

    plz view my blog

  • @hamzahussainhussainahmad531

    @hamzahussainhussainahmad531

    Жыл бұрын

    4

  • @furqannasreen9197
    @furqannasreen91978 ай бұрын

    ZABARDAST 👍,Very Good Advice .We Should follow this must

  • @bintehawwa1986
    @bintehawwa1986 Жыл бұрын

    old is gold بہت عرصہ کے بعد کم بیک " i " جزاک اللہ خیرا !! زبردست

  • @malikkhalid8950
    @malikkhalid895010 ай бұрын

    ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ بہت خوب جناب محترم پروفیسر ڈاکٹر شہزاد بسرا صاحب زندہ باد آپ کا لیکچر سن کر طبعیت اور موڈ فریش ہو جاتا ہے اللہ کریم صدقے نبی کریم صلی اللہ علیہ وآلہ وسلم کے آپ کی عمر دراز کرے آمین ثمہ آمین یارب العالمین❤❤❤❤❤❤❤

  • @manalahmad86
    @manalahmad86 Жыл бұрын

    Maa Shaa ALLAH

  • @gmiqbal2703
    @gmiqbal2703 Жыл бұрын

    Well n well saeen good deliver sir ,Allah kareem madad

  • @asgharnaqviasgharnaqvi708
    @asgharnaqviasgharnaqvi7082 ай бұрын

    Excellent jnb. Comprehensive and all time engaged. 👍👍👍

  • @kashifraza757
    @kashifraza757 Жыл бұрын

    Thank you sir for such a great and valuable lecture .

  • @atikashirazi2617
    @atikashirazi2617 Жыл бұрын

    Your lecture, if followed properly, has the power of wrapping up countrywide "dukaans" of physicians and nutritionists

  • @DrShahzadBasra

    @DrShahzadBasra

    Жыл бұрын

    JazakAllah

  • @fraznawaz934
    @fraznawaz934 Жыл бұрын

    Boht koob sir ji... Allah bless you with health & wealth always

  • @farzananasreen2439
    @farzananasreen24398 ай бұрын

    Nice prof shb m to happy hun by ur videos

  • @saimabibi2301
    @saimabibi23018 ай бұрын

    Very informative lecture MashaAlla

  • @ebmalik9499
    @ebmalik9499 Жыл бұрын

    Mashallah very nice very welden respected Sir and lecture is showing very devotion with humans/people of pakistan and you are the assets all of us and of our country..Allah bless you and you live long.

  • @DrShahzadBasra

    @DrShahzadBasra

    Жыл бұрын

    JazakAllah

  • @jummy1969
    @jummy1969 Жыл бұрын

    Excellent lecture. I seen this lecture 3 times alhumdullilah

  • @DrMuhammadTahirSiddique
    @DrMuhammadTahirSiddique Жыл бұрын

    ماشاءاللہ بہت خوبصورت اور معلوماتی لیکچر ۔ آج سے عمل شروع ان شاءاللہ

  • @safiyac8139
    @safiyac8139 Жыл бұрын

    Souls connection to Allah responsiblity health and knowledge are best investment

  • @tahabaloch5281
    @tahabaloch5281 Жыл бұрын

    mashAllah ❤️ zabardast kamaal ki video 👍❤️❤️❤️❤️

  • @sallysally58
    @sallysally58 Жыл бұрын

    Sir, app bohat achay motivational speaker Hain. Masha Allah

  • @shazaarkitchen9652
    @shazaarkitchen9652 Жыл бұрын

    MashAllah great 👍

  • @asifwaheed9671
    @asifwaheed9671 Жыл бұрын

    Best ever. Start all just now. Kamal kar diya.

  • @princessaroush9087
    @princessaroush9087 Жыл бұрын

    I always said that Pizza and Piya r the healthiest food . Thanks sir

  • @abc5131
    @abc5131 Жыл бұрын

    Very very informative lecture.

  • @zuhaibnarejo922
    @zuhaibnarejo9228 ай бұрын

    thanks for such informative lecture. I think you are serving humanity,JazakAllah

  • @muhammad6057
    @muhammad6057 Жыл бұрын

    Buhat khoob. Very informative indeed. God bless you Sir

  • @shabanaraja6340
    @shabanaraja6340 Жыл бұрын

    Allah bless you sir good work 🤲🤲🤲👍

  • @HaseebMughal-uv2sm
    @HaseebMughal-uv2sm8 ай бұрын

    HAHAHHA to much intersting speech

  • @samk2089
    @samk2089 Жыл бұрын

    Best health advisor dr shazad basara and dr eric berg 👏

  • @Bakraladi
    @Bakraladi8 ай бұрын

    Mashallah v well said

  • @aliamirmir8721
    @aliamirmir8721 Жыл бұрын

    U r great Dr shab

  • @imranchoudhary1010
    @imranchoudhary1010 Жыл бұрын

    VERY WELL DONE. VERY INFORMATIVE. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @syedshah9183
    @syedshah91835 ай бұрын

    Sir really heart ❤️ touching speech so much awareness about healthy life thanks

  • @DrShahzadBasra

    @DrShahzadBasra

    5 ай бұрын

    Thanks

  • @shahnazakhtar-cj1rt
    @shahnazakhtar-cj1rt9 ай бұрын

    Allah pak apko labbi zindgee dain Dr Sahib. ap logu ko awair kar rahe ho health ke bare main. Zaber dust knowledge.

  • @akhtarosman7765
    @akhtarosman7765 Жыл бұрын

    Perfectly right Shaizad sahib

  • @adilislam0763
    @adilislam076310 ай бұрын

    Masha Allah, Very impressive,informative❤❤❤

  • @hassankazmi9917
    @hassankazmi991711 ай бұрын

    Most beautiful person❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @shakeelanaz3883
    @shakeelanaz3883 Жыл бұрын

    اللہ پاک آپ کو جزائے خیر دے آمین

  • @sameeramin6607
    @sameeramin6607 Жыл бұрын

    Sir you doing great work

  • @hassankazmi9917
    @hassankazmi991711 ай бұрын

    Welcome ,a great doctor sb

  • @ahsanabbas8983
    @ahsanabbas8983 Жыл бұрын

    Like your style Dr sb

  • @user-zl8tj5pe4w
    @user-zl8tj5pe4w9 ай бұрын

    Khana khatey huwey apki videos dekhtey hain

  • @rajaraniinuk1328
    @rajaraniinuk1328 Жыл бұрын

    Mashallah very very informative keep it up dr sahib stay bless jazakallah khair😊

  • @abdulsamighouri4563
    @abdulsamighouri4563 Жыл бұрын

    Great sir..God bless you

  • @tahirasarwar2537
    @tahirasarwar2537 Жыл бұрын

    Bhut khoob dr sb. Thanks alot.

  • @arsalanjadoon3880
    @arsalanjadoon3880 Жыл бұрын

    Doctor sahab zinda bad

  • @farooqmuneeb3401
    @farooqmuneeb3401 Жыл бұрын

    May Allah bless u and keeps u always happy happy happy.ameen 🎉

  • @safecon2390
    @safecon2390 Жыл бұрын

    Dr sb aap hamaray mulk k intehai zaheen fateen danishwaron mn shumaar hogaye hain .loag aap ko hamesha bohat achay alfaaz say yaad rakhain gay .Allah aap ka haamionasir ho

  • @elisbhaghauri7815
    @elisbhaghauri78159 ай бұрын

    Excellent talk God bless you 🙏

  • @muhammadhassanmallahmallah605
    @muhammadhassanmallahmallah605Ай бұрын

    Good discussion

  • @sunisyours
    @sunisyours8 ай бұрын

    So proud of you 🙏

  • @DrShahzadBasra

    @DrShahzadBasra

    8 ай бұрын

    Thanks

  • @dawoodmubashir2162
    @dawoodmubashir21624 ай бұрын

    Good information 👍

  • @naseemhashmi5622
    @naseemhashmi5622 Жыл бұрын

    Salam dear resptble sir v good and thx

  • @urvaajmal7646
    @urvaajmal7646 Жыл бұрын

    informative as always....

  • @fareedahmed4905
    @fareedahmed49058 ай бұрын

    Really very impressive...❤❤❤

  • @hassankazmi9917
    @hassankazmi991711 ай бұрын

    Most beautiful topic❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @shaniakhan3722
    @shaniakhan3722 Жыл бұрын

    Each and every word is true ........please everyone listen and apply. Change Ur life style for you and your loved ones.jazakallah sir

  • @DrShahzadBasra

    @DrShahzadBasra

    Жыл бұрын

    JazakAllah

  • @leadershipwithakhtarhussai6842
    @leadershipwithakhtarhussai6842 Жыл бұрын

    Amazing tips for healthful LIFE

  • @asifwaheed9671
    @asifwaheed9671 Жыл бұрын

    Thanks Dr.Sab.

  • @sallysally58
    @sallysally58 Жыл бұрын

    Sir, Jazak Allah

  • @adherborganic9786
    @adherborganic9786 Жыл бұрын

    Bohat khuab Sir g

  • @ovaisjarrar9805
    @ovaisjarrar9805 Жыл бұрын

    Good lecture, great information sir,, you are doing remarkable work for making our society healthy, 👍

  • @DrShahzadBasra

    @DrShahzadBasra

    Жыл бұрын

    JazakAllah

  • @AmirAli-fo4ji

    @AmirAli-fo4ji

    Жыл бұрын

    P

  • @hamzanazim970

    @hamzanazim970

    Жыл бұрын

    @@DrShahzadBasra give me ur what'sapp number plz

  • @ghulammujtaba5931

    @ghulammujtaba5931

    Жыл бұрын

    Good work , research for our society.

  • @minicrafts561

    @minicrafts561

    Жыл бұрын

    @@AmirAli-fo4ji .mml.o7y6tý7

  • @arrazzaqkitchen335
    @arrazzaqkitchen33510 ай бұрын

    JazakAllah 😊

  • @Samena-f4z
    @Samena-f4z3 ай бұрын

    Very nice lecture

  • @ashrafhussain6838
    @ashrafhussain6838 Жыл бұрын

    Golden words as always...keep up the good work .God bless you Sir. Ameen.

  • @DrShahzadBasra

    @DrShahzadBasra

    Жыл бұрын

    So nice of you

  • @nusratshakeel7565
    @nusratshakeel75658 ай бұрын

    👍👌

  • @najmariaz7981
    @najmariaz7981 Жыл бұрын

    Bahut khubsort lactur. Hy

  • @DrShahzadBasra

    @DrShahzadBasra

    Жыл бұрын

    Thanks

  • @manobilal8356
    @manobilal8356 Жыл бұрын

    Inthaai best knowledgeable Information

  • @rasheedali247
    @rasheedali2478 ай бұрын

    Jazakallah, Kya hi mufeed lecture at Kya he Aap ne.

  • @DrShahzadBasra

    @DrShahzadBasra

    8 ай бұрын

    JazakAllah

  • @wralbum1awr290
    @wralbum1awr290 Жыл бұрын

    EXCELLENT INFORMATIVE WORK BASRA SB VERY WELL DONE 👍👌

  • @sharjeelsial1955
    @sharjeelsial1955 Жыл бұрын

    بہت کچھ سیکھنے کو ملا شکریہ

  • @Daraain
    @Daraain10 ай бұрын

    Uff aap ko kitni Duain dain hum... Salamat rahain Darainn ki rahat Naseeb ho ❤

  • @mahmoodriaz3905
    @mahmoodriaz3905 Жыл бұрын

    Excellent talk Dr. Sb.. really inspiring 👍

  • @naheedanwar1096
    @naheedanwar1096 Жыл бұрын

    Well done excellent 👍

  • @KamranYousaf-cp2kq
    @KamranYousaf-cp2kq11 ай бұрын

    Nice message Sir God bless you 👍

  • @mehnazjalil7661
    @mehnazjalil7661 Жыл бұрын

    Shehzad bhai ap indian filmstar darmender sy boht resemblece hy Allah apko salamat raky Ameen

  • @DrShahzadBasra

    @DrShahzadBasra

    Жыл бұрын

    Really

  • @shahnazsaleem8214
    @shahnazsaleem8214 Жыл бұрын

    Very informative lecture.

  • @amtulrahman488
    @amtulrahman488 Жыл бұрын

    may Allah bless you aameen

  • @arrybababecool
    @arrybababecool Жыл бұрын

    good sir khuda k kalam mai lekha k har roz khush rahu

  • @zurairkhan
    @zurairkhan8 ай бұрын

  • @HussainBadshahTv
    @HussainBadshahTv Жыл бұрын

    Dr great observation

  • @javaidakhtar6105
    @javaidakhtar61057 ай бұрын

    Good lecture delivered

  • @africangreydailylife
    @africangreydailylife Жыл бұрын

    Very nice video thanks for sharing this information 👍 stay connect thanks 💐

  • @infobyash7253
    @infobyash7253 Жыл бұрын

    Hats off to u Sr g you just did a great work

  • @DrShahzadBasra

    @DrShahzadBasra

    Жыл бұрын

    JazakAllah

  • @zahracarfantan4722
    @zahracarfantan4722 Жыл бұрын

    Great sir ji.

  • @ishratparveen2789
    @ishratparveen27898 ай бұрын

    Masha Allah! So impressive and informative massages. May Allah Kareem bless him and give long life with peace and health. Jazzak Allah for sharing so precious video.

  • @DrShahzadBasra

    @DrShahzadBasra

    8 ай бұрын

    JazakAllah

  • @MuhammadKashif-dz7oe
    @MuhammadKashif-dz7oe Жыл бұрын

    V informative sir🎉

  • @hajisaeed8525
    @hajisaeed8525 Жыл бұрын

    Allah bless you Sr

  • @Dr.Gulzar786.youtubchanel
    @Dr.Gulzar786.youtubchanel Жыл бұрын

    I feel like 30 but I am 41 with the grace of Allah....

  • @farooqmuneeb3401
    @farooqmuneeb3401 Жыл бұрын

    Thanx for sharing nice informations. 🎉

  • @sidoptom
    @sidoptom Жыл бұрын

    Thanks Sir for this video

  • @user-nn7nj2vz6e
    @user-nn7nj2vz6e Жыл бұрын

    Salaam sir Thanks for sharing motivational speech 😊

  • @DrShahzadBasra

    @DrShahzadBasra

    Жыл бұрын

    So nice of you

  • @hajrahussain
    @hajrahussain Жыл бұрын

    V nice.... good suggestions

  • @arrazzaqkitchen335
    @arrazzaqkitchen33510 ай бұрын

    Wah zabar dast

  • @nasrakhan841
    @nasrakhan841 Жыл бұрын

    Excellent Sir what a dite plan

  • @TheMessage12
    @TheMessage12 Жыл бұрын

    MashaAllah.. You are 61.. can't believe doing tracking... Amazing...!!!

Келесі