What Happens To Your Body if You Eat Pumpkin Seeds Every Day !!
Pumpkin seeds, squash seeds, or white pulp are seeds extracted from the pumpkin fruit that belongs to the Cucurbitaceae family. It is true that these seeds are small in size, but they are a reservoir of powerful nutrients such as protein, fiber, healthy fats, antioxidants, and many important minerals such as zinc, magnesium, iron, copper, manganese, and phosphorus. And others. For this reason, pumpkin seeds have been associated with many health benefits, the most important of which are improving heart health and prostate health, improving fertility, enhancing sexual health, controlling blood sugar and protecting against some types of cancer. Moreover, these seeds can be easily incorporated into your diet.
In this video, we will discover the 8 most important health benefits of pumpkin seeds confirmed by scientific research, along with some tips on how to use them.
These benefits are as follows:
- Improving prostate and bladder health
- Improve sleep quality
- Improving sperm quality
- Protection against some types of cancer
- Rich in antioxidants
- Improve heart health
- Reducing blood sugar levels
- Rich in fiber
------------------------
Resources and references
-------------------------------------------------------
www.healthline.com/nutrition/...
www.webmd.com/diet/health-ben...
www.medicalnewstoday.com/arti...
---------------------------------------
Disclaimer : The information in this video is intended for general informational purposes only and should not be considered as medical advice, Please consult with a healthcare professional before making any changes to your diet or lifestyle
---------------------------------------
#بذور_اليقطين
#pumpkin_seeds
#المعرفة_الصحية
Пікірлер: 54
🎉🎉 السلام عليكم احبتي الكرام هل استغفرتم الله ربنا هذا اليوم وسبحتم اسمه وشكرتموه على نعمه لا تكونوا من الغافلين تحياتي لكم جميعا ومحبتي 🎉🎉
من هنا عرفنا علاقة اليقطين بسيدنا يونس عليه السلام عند خروجه من بطن الحوت
@Mohamed-rv5ce
Ай бұрын
ه ماذا اكتشفت
جزاك الله خيرا كثيرا
بارك الله فيك
جزاك الله خير اخي
شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة وجزاك الله خير الجزاء
شكر الله لكم يادكتور
❤❤❤❤شكرا جزيلا لك صاحب القناة على هدا الفيديو والمعلومات القيمة❤❤❤❤
هناك اختلاف بين القرع و اليقطين....ما في الصورة هي بذور القرع العسلي....أما اليقطين فاخضر اللون
الله كل خيرا على المعلومات الجميله
شكرا علي المجهود المميز
الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمه لنا بالتوفيق لك يارب ❤❤❤❤
لماذا وضعت عنوان الحلقه ب اللغه الانجليزيه وليس بلعربيه
Subhanallah. Mashallah
معلومات فل قمة واصل
جزاك الله خيرا 🎉🎉🎉
كيفية الاستعمال؟
اتناول في زريعة اليقطين واشاهد في لفيديو
وضح بذور اليقطين هل تشمل كل انواع القرع والدبا والشمام والبطيخ..
هل يقتل الطفيليات
بعني شنو يقلل. نسب تبول. عند الانسان
والله م فهنة واحد يقول تضعف واحد يقول تسمن أينا صحيح
هل اليقطين كل انواع مثل القرع مثل الشمام والبطيخ..لانه في الصوره ظهرت البطيخ والشمام والقرع..لان اليقطين لونه اخضر..
هيه الب الابيض
السلام حبيبتي يعطيك الصحة على ماتقدمه اكتفينا بلعربية مثل قبل ومصادر فتامين ك2 الطبيعية لأنها غالية علينا نحن الفقراء وؤميقا 3اليواني وبديل الخميرة البلدية ومصادر البروبيوتك في المغرب العربي عند التهاب حاد في الامعاء جزاكي الله خير الدارين شكرا
بذور اليقطين مع الجوز ...لكن ماهو الجوز
👍👍
فيديو جميل
الدكتور في اليقطين
👍👍👍
👏🏽👏🏽👏🏽
@user-mu5tw2hs4g
10 ай бұрын
هل فائدتها وهي محمصا او بدون تحميص ؟
هي جيدة للإنسان ما عندوش مشكل في البروستات، ولاكن الإنسان عندو مشكل في البروستات ما فيهاش اي فايدة
ما الوقت المناسب لأكل بذور اليقطين؟ وهل تناوله مع الجوز( عين الجمل) اكثر فاءدة؟
@user-nv1ny9wf7x
7 ай бұрын
ممتاز جدا هل تناولها ني ام مطبوخ
@dawoodsoulayman1926
7 ай бұрын
@@user-nv1ny9wf7xتناولها نيءا اسف للخطاء الاملاءي بسبب الجهاز
الافراط في تناول بذور اليقطين تسبب الفشل الكلوي واجهاد الكلى وانا واحد من الذينا يتناولو بذور اليقطين وكنت بخير الكى لا تتناولو هذه البدور بكثره وبأفراط تناولوها حسب الحاجه لها وبكميه قليله
@mu_393
2 ай бұрын
من يقول ذالك
@coco-kv5ky
5 күн бұрын
هل هذا الكلام صحيح اخي؟؟
هذا اسمه القرع اما اليقطين فهو الاخضر .
❤❤
هل الفائدة التي فيها وهي محمصا او بدون تحميص ؟
@m-sihia
10 ай бұрын
من الأفضل تناولها نيئة، لكن لابأس إذا كانت محمصة تحميصا خفيفا
@AbuKhadair
10 ай бұрын
و كيف نصنع الزيت
@djilalimedjour6398
10 ай бұрын
لا غير محمصة
التحميص يقتل الفائدة
0
أنا أكلت لب القرع بدون نقعه في الماء نفع معي كثيرا التضخم البروستاتا ولكني وضعته في الماء بعد طحنه وغليهته وشربته بعد ما برد ولكن تاثيره خفيف بعض الشي أحب أزيد معلومة لب القرع يفقد الشهية عن الطعام ويحسسك في الشبع وينقص الوزن ويزيد من الطاقة الجنسية بالنسبة للذكور أنا استغرب لماذا الأطباء لا يصفونه لمرضاهم ❤❤❤
@user-nv1ny9wf7x
7 ай бұрын
بارك الله فيك ممتاز جدا
@user-jx3iu2kf9e
4 ай бұрын
شكرا ليك اخي على المعلومة القيمة والله فرحتني
كل كلامك يمكن لذا الفيديو سيئ وليس هناك بحث علمي حديث. كلامك تافه
@m-sihia
7 ай бұрын
مصادر الفيديو هي مصادر موثوقة وهي في صندوق الوصف، اطلع على المصادر قبل أن تطعن في المعلومات
@alimajedsalman4598
6 ай бұрын
اذا لاتقل يمكن فلتقل قالت الدراسه التاليه