Welche Lebensmittel sind schädlich? (Proktologe klärt auf)
Ғылым және технология
In diesem Video spricht Dr. Eduard Karsten über schädliche Lebensmittel.
Welche schädlichen Lebensmittel gibt es und wie wirken sie auf unseren Körper?
Es empfiehlt sich, verarbeitete Fleischprodukte wie Bratwurst, Schinken und Würste zu meiden, denn bei der Erhitzung dieser Produkte entsteht ein hoher Gehalt an Nitrosamine und polyzyklische Aromaten. Beide heben das Krebsrisiko stark an.
Zudem sind auch Chips und Pommes sehr schädliche Lebensmittel, denn diese stärkehaltigen Produkte erzeugen bei einer Erhitzung mit Fett Acrylamide, welche auch stark krebserregend sind.
Fisch ist heutzutage auch leider nicht mehr gut verträglich, denn vor allem in großen Fischen befinden sich Schwermetalle, Quecksilber und Mikroplastik. Wenn Sie nicht auf Fisch verzichten können, konsumieren Sie lieber kleine Fische.
Auch Berliner oder im allgemeinen Teigwaren, welche frittiert werden, denn im Körper entstehen 3-Monochlorpropandiol Fettsäuren, welche auch wieder das Krebsrisiko erhöhen.
Des Weiteren führen Softdrinks zu starken Übergewicht und zu Diabetes Typ-2, denn alleine in 200 ml Limonade befinden sich 20 Stücke Zucker.
Alle diese aufgezählten Lebensmittel sollte man im Idealfall aus dem obengenannten Gründen meiden oder auf ein Minimum reduzieren.
Kurze Info: Alle Informationen beruhen auf wissenschaftlichen Fakten.
#schädlicheLebensmittel Proktologe klärt auf
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Dr. Eduard Karsten möchte in einer Welt voller Google-Diagnosen für Klarheit sorgen! Jedoch kann auch ich in einem Video nur informieren und nicht akut bei Notfällen helfen. Unsere Praxis in Wuppertal für Proktologie, Koloproktologie, Proktoskopie, Rektoskopie, Beckenbodentherapie und Krebsvorsorge hilft Ihnen bei jeglichen Fragen und Beschwerden.
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Пікірлер: 85
Ihre Tips überzeugen mich sehr ,ich befolge ihre Ratschläge schon länger ,es stimmt auch mit dem Genuss von zu viel Zucker .Tatsächlich hab ich im Sommer mehrmals gern Bratwurst gegessen und diese Symptome bemerkt,das es einem nicht so gut geht ,sprich Verdauung.Ich hab mein Essverhalten sehr geändert in der letzten Zeit und es klappt sogar so gut ,das ich abnehmen kann aber mich wohler fühle .Ihre Tips sind wirklich sehr gut und ich werde auch weiter Ihre Gesundheitheitstips befolgen.
Das stimmt aber wirklich was sie uns erzählen, Danke für Infos.
Danke für dieses Video. Auch die Zusatzstoffe in verarbeiteten Lebensmitteln können auf Dauer unverträglich sein. Ich reagiere auf Citronensäure mit Colitis-Schub. Halleluja, das Ist fast ÜBERALL drin. Ihr Kanal ist wirklich informativ und sympathisch.
Ich bin auf den Kanal gestoßen, weil ich mich nach einer perianalen Fisteloperation ein paar mehr Infos wollte. Und jetzt finde ich heraus, dass es auf dem Kanal noch viel wissenswertes mehr zu sehen gibt. Hab mal direkt ein Abo dagelassen. Alles Gute weiterhin und vielen Dank für die Infos!
@TheHeavyMetalMan11
Ай бұрын
Hi. Ist zwar lang her. Aber ist alles in Ordnung nach der Op ? War die Heilungsdauer lang bzw. Irgendwie kompliziert? Lg.
Sehr symphatisch und verstaendlich. 10 von 10 Punkten.
Sie haben die gesamten Backwaren der Weißmehlgruppe vergessen. Denn das ist eigentlich Zucker pur.
Danke für die Infos❤️
Sehr angenehm, vielen Dank.
Danke ❤für die Informationen 😊
@dr.eduardkarsten5101
Жыл бұрын
Sehr gern!
Alle Daumen hoch 👍👍 Man muss es auch mal aussprechen… wer die bösen Buben in der Nahrung sind.
Danke sehr! Vielen Dank!
Vielen Dank
@dr.eduardkarsten5101
2 жыл бұрын
Gerne doch!
Danke für das informative Video. Softdrinks sind doch nicht Soft .
Vielen Dank für die Infos! Versuche schon seit Jahren von Chips loszukommen 🙈
@dr.eduardkarsten5101
Жыл бұрын
Sehr gerne und weiterhin viel Erfolg!
@ralfj.1740
Жыл бұрын
@@dr.eduardkarsten5101 Ich mache Fortschritte ;)
So ist es👑🌱
Welcher Lachs ist gesund und welche Fischsorten sind empfehlenswert?
Danke! haben wir leider in der Schule nie zu hören bekommen.
So sieht es aus, wenig ist auch genug
und was soll ich nun zukünftig essen ?
Das kann man doch gar nicht so über fische sagen! Jetzt denken manche Fisch ist schlecht 🤣 aber gut die sind selbst schuld. Gibt übrigens Fisch aus Aquakultur.
Ich verstehe alles soweit aber wieso denn Fisch? ich dachte die Omega-3 sollen sind so gesund und man soll einmal die Woche Seefisch essen. Ich kaufe da extra immer den Wildlachs damit es nicht aus einer Aquakultur kommt. Für Biofisch habe ich leider nicht das Budget
Sie haben den absolut schädlichen Industriezucker vergessen, der ja überall drinsteckt und nicht nur Softdrinks.
@dr.eduardkarsten5101
Жыл бұрын
Vielen Dank für die Ergänzung.
Kann man sie irgendwie kontaktieren?
@dr.eduardkarsten5101
2 жыл бұрын
Natürlich! Machen Sie doch gerne einen Termin bei mir. darmpraxis-wuppertal.de/termin-buchen/
Fisch soll bei CED eigentlich gut sein ...oder? Und was ist mit Emulgatoren? Aber danke für das Thema!
@dr.eduardkarsten5101
2 жыл бұрын
Es gibt einige Fischarten, die gut sind. Andere sind hingegen schwer verdaulich. Daher sollte man immer genau darauf achten, was man zu sich nimmt!
@lisakarg6831
11 ай бұрын
@@dr.eduardkarsten5101könnten Sie bitte mal die Fische erwähnen die gut sind dann kann ich mich daran halten.lg
@luca_smt
4 ай бұрын
@lisakarg6831 Raubfische sind am stärksten von Schwermetallen belastet, weil sich bei ihnen die Schwermetalle anreichern, da sie die Schwermetalle ihrer Beutefische aufnehmen und nicht ausscheiden können. Aus diesem Grund sollte man am besten Friedfische verzehren wie z.B. Karpfen. Besonders große Raubfische wie Haie (z.B. in Form von Schillerlocke) sollte man nicht verzehren.
Was ich nicht verstehe ist, warum darf sich so etwas überhaupt Lebensmittel nennen? Auf Tabakwaren ist seit einiger Zeit sowohl ein Text als auch makabre Bilder zu sehen, die auf die Gefahren hinweisen. Würde man dies bei Softdrinks, Chips und Wurstwaren ebenso tun, wäre wenigstens deutlich darauf hingewiesen, was einem bei Konsum erwarten kann. Der Versteckte Zucker in nahezu allen Lebensmitteln ist ebenso ein riesen Problem, dessen sich immer noch kaum jemand bewusst ist. Greift man dann zu vermeintlich unbehandelten Lebensmitteln bleibt immer noch die Frage, wie wurde es Angebaut, gefüttert und ist dieses Produkt wirklich frei von Schadstoffen? Auch sollte man sich diese Produkte leisten können!!! Hier hat die Politik völlig versagt und sowohl die Produzenten von diesem Giftmüll als auch die Pharmaindustrie profitieren.
Ich salze fertig Gerichte immer nach inzwischen ist es wie eine sucht, ist das ungesund?
@dr.eduardkarsten5101
Жыл бұрын
Vielen Dank für Ihre Frage! Zu viel Salz ist für den Körper auf Dauer ungesund. Sie sollten diese Frage jedoch speziell an eine Ernährungsberatung richten, da diese detaillierter darauf antworten kann!
Trifft das was du über Pommes gesagt hast auch auf Kartoffeln zu, die ich mit Olivenöl bei starker Hitze im Ofen gebacken habe?
@gulsumdurmaz1272
3 жыл бұрын
Leider ja😔
@malatya-gw5yl
3 жыл бұрын
Besser als fertig Pommes.
@dahlia3952
3 жыл бұрын
Kartoffelspalten kann man im Ofen auch ohne Öl backen.
@gulsumdurmaz1272
3 жыл бұрын
@@dahlia3952 Stimmt... Mit Öl kriegen die eine Schöne Kruste und schmecken besser.Fette sind eben Geschmacksüberträger.
@PeCo333
Жыл бұрын
@@gulsumdurmaz1272 Nein.
Kleine Randnotiz: FARBPARTIKEL in der Haut sind auch SCHÄDLICH 🙂
Ich habe zum erstenmal mal ein Entzündung im Darm. Ich esse sehr wenig Zucker, meine Joghurt Drinks mache ich selber, heißt selbstgemachterJoghurt, sowie auch frisches Obst aus dem Entsafter. Ich frühstücke jeden Morgen Müsli, selber zusammengestellt. Fertigerichte sehr sehr selten. Obst und Gemüse immer frisch. Fleisch sehr wenig, wenn dann nur noch Geflügel und Rind. Trinke bis zu 2 Liter Tee/ Wasser. Mein Arzt sagte mir, das meine Ernährung top ist. Die Entzündung ist mir dann doch ein Rätsel, lt. seiner Aussage Stress bedingt. Ich stehe nicht unter extremen Stress. Was kann ich noch tun, damit mir das nicht wieder passiert. Würde gerne mal Ihre Meinung hören,/ lesen.
@dr.eduardkarsten5101
Жыл бұрын
Vielen Dank für Ihre Frage. Leider kann und darf ich hier nicht auf individuelle Fälle eingehen.
@PeCo333
Жыл бұрын
Ich würde eine Stuhlprobe einschicken. Vielleicht verträgst du kein Gluten, dann müsstest du auf Getreide ( zum Beispiel Müsli ) verzichten.
@ludmillabaier6983
Жыл бұрын
@@dr.eduardkarsten5101 Herr Doktor was halten Sie von Fischölkapseln. für die Omega 3 Versorgung. Hab vorhin in einem Video von einem Arzt Zellbiologie gehört das vor allem in den kleinen Fischen wie Sardinen usw. so viel Purin enthalten ist und somit zur erhöhter Harnsäure führt und auch Glukose. Wenig davon sei kein Problem doch wenn ich dann täglich solche Kapseln nehme summiert sich das schon sehr. Hab das erste Mal geht wenn es um Fischöl geht. Würde mich sehr ûber ihre Meinung freuen.
Esse ich alles nicht....aber was ist mit Süßstoff???
@dr.eduardkarsten5101
Жыл бұрын
Vielen Dank für Ihren Kommentar. Ich werde schauen, dass ich diese Frage in einem meiner nächsten Q&As beantworte.
@PeCo333
Жыл бұрын
Süßstoffe schädigen den Darm.
Oha, und ich dachte immer, ich tue mir mit lachsfilet was gutes 😱😰
@user-vb8pl2wo2b
3 жыл бұрын
Gestern erst gegessen 😅
@django9339
3 жыл бұрын
Welche kleineren Fische gibt es?
@dahlia3952
3 жыл бұрын
Lachs wird doch immer empfohlen, zweimal in der Woche. Ich verstehe die Welt nicht mehr.
@froggreen2067
Жыл бұрын
Ich kaufe nur Bio Ware.
@PeCo333
Жыл бұрын
@@dahlia3952 Dann iss Lachs 1x die Woche 😉
Energie Drinks beziehungsweise Redbull, bearbeiten Fleisch ,Thunfisch führen zu Darmerkrankungen.
Ich hab das körperliche Essen jetzt eingestellt und ernähre mich via Bilder gucken. Bezüglich Sex mache ich das bereits seit geraumer Zeit. Ich bin ein ganz neuer Mensch, viel unausgeglichener, aggressiver und mit richtig heißen Träumen, mittlerweile auch am Tage im Wachzustand.
Was ist mit zuckerfreie getränke?
@PeCo333
Жыл бұрын
Süßstoffe schädigen den Darm.
@lisakarg6831
11 ай бұрын
@@PeCo333ach nee man darf ja gar nichts mehr😂
@PeCo333
11 ай бұрын
@@lisakarg6831 Die WHO stuft aktuell Aspartam als schädlich ein. Aber du kannst ja essen und trinken, was du willst, es verbietet dir doch niemand, etwas Schädliches zu konsumieren.
Kleinere oder jüngere Fische? Bezogen auf die Belastung.
@300sl5
2 жыл бұрын
Kauf dir ein Goldfisch und schau ihn dir nur an....garantiert ungefährlich.
@Katinka6413
2 жыл бұрын
@@300sl5 *einen
@300sl5
2 жыл бұрын
@@Katinka6413 Danke Frau Lehrerin 😸
@lisakarg6831
11 ай бұрын
@@300sl5🤣🤣
also ich fasse mal zusammen ....wurst schwein brot brötchen pommes Brat bzw curry wurst und den gesunden fisch soll man auch nicht essen der doch für s herz so gut ist wegen den omega 3 fettsäuren...... Was bitte darf man überhaupt noch essen =? möhrn und salat ?
@jadenp.2369
2 жыл бұрын
Kartoffeln, Reis Gemüse Obst Fleiß in bestimmten Mengen, milchprodukte
@jadenp.2369
2 жыл бұрын
Omega drei an sich sind ja auch essenziell für den Körper aber Plastik und fisch ist ja kein unbekanntes Problem.man sollte den omega drei Säuren bedarf dann vielleicht mit kapseln abdecken, gibts auch ganz ohn fisch nämlich Algen kapseln
NEIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIINN, NICHT BRATWURST :`(
Das mit dem Fisch stimme ich dir aufkeinenfall zu
@PeCo333
Жыл бұрын
Ich auch nicht 😉