Estoy en el nivel 2 y pues mi doctora me dijo que igual tengo que consumir fibra y mucha agua y buscar una alimentación balanceada y justo estoy acá y me encantó su vídeo son muy explícitas😄

gracias, por compartir esta información, por regalarnos de su tiempo y de su preparación de forma gratuita. muchas muchas gracias.

Muy bien explicado muchas gracias, muy detallado, saludos

¡Muy buen video! ¡Muchas gracias! Cada vez que asisto a nutricionistas o gastroenterólogos, las citas solo duran 5 minutos como máximo, jamás explican el por qué de los síntomas o el para qué de lo que recetan. Sería buenísimo, contar con más profesionales como ustedes. Nuevamente, ¡muy buen vídeo, felicitaciones!

@maritzacastillo7972

Жыл бұрын

Estoy de acuerdo con Tigo hace falta más amor por lo que hacen en cada cita eso es un entrada por slida

Gracias por compartir .! Fue el vídeo mejor explicado. Y me ayudaron bastante gracias saludos .

QUE PROGRAMA TAN BUENO BENDICIONES

Excelente consejos! Muchísimas gracias y muchas bendiciones🙌

Me gusta mucho gracias tengo este problema de estreñimiento y hemorroides voy a seguir sus consejos 👍

Un vídeo muy interesante gracias

Gracias por compartir este video.muy buena explicación.Bendicioned.

Gracias por los consejos seguiré los consejos tan valiosos que nos dieron es muy incómodo estar estreñido

Gracias por la información muak.

Muchas gracias por la información

Gracias,muy completa y clara la información 👌

Gracias!!!

Muy lindas gracias ❤️❤️

Gracias buenas Damas por sus buenos consejos😊saludos desde CHILE.

Gracias por su bonito prograna

Gracias ppr la orientación.

Hola excelente vídeo gracias

Desde Barrancabermeja Santander Colombia. Gracias

Gracias por tan oportuna información. Les felicito

Gracias muy importante y bueno su video.

Muy bueno el video.Un millón de gracias.

Excelente bien definido y explicado gracias

Buenas noches este video lo vi completo m gusto mucho tengo muchos problemas para ir a el baño muchas gracias

Buenas noches, les doy las gracias y Dios las bendiga. Magnifica explicaciones, y menú fácil y muy bueno.. Gracias y muchas bendiciones

Gracias 💐

Gracias por su aporte

Execelente video los consejos servirán de mucho 👍

Hola me acabo de subscribir. Gracias por aportar y regalarnos vuestra experiencia y conocimientos. Cuídaos muchísimo. GRACIAS por todo

Buenos días, gracias por sus orientaciones, porque ese es mi gran problema. Bendiciones

@delialopez9129

Жыл бұрын

Ese menu escrito tan pequeño no se lee bien

Ojalá sigan con más videos sobre el tema. ¿El colon perezoso es lo mismo que el colon irritable?

Muchas gracias por sus explicaciones

Muy completo y claramente entendible gracias , voy a ponerlo a prueba , Felicitaciones !!

Grasias por el privilegio de su tiempo ok

Muy rico es la información que producen y es por ello que me favorecerían respecto al que padece de Fibromialgia. Además de tiroides,colon irritable ,todo desde hace unos diez años. Muchos nervios. Hoy con malestar y dolor al ingerir alimentos. La ayuda es conocer una dieta posible.

Muy buena información muchas gracias muy agradecida 👌❤️

Muchas gracias❤

MUCHAS GRACIAS , QUE TENGAN UN HERMOSO DIA .

Gracias x las sugerencias 👏👏❤🇦🇷

Muy buen video

Muy bueno , muchas gracias 😘.

Gracias x tus consejos 😊

Me encantó el video, creí que en el mismo estarían poniendo el menú pero creo que es mucho mejor lo que hicieron y la explicación se agradece muchísimo, creo que eso hace que seamos más considerados y conscientes con lo que consumimos, muchísimas gracias por el video.

@israelgarcianieves2359

5 ай бұрын

Muchísimas gracias por la información

Gracias por este video🤍

buenas tardes...muy bueno su programa van directo al grano sin dar tantas vueltas..quisiera me gustaria mucho me manden un link con la lista de comidas..muchas gracias..es un placer haberlas conocido..felicito x el programa soy de Buenos Aires Martínez..Argentina soy alemana de Munich...❤🙏❤ 🇩🇪🇦🇷

@pascualtaladera2020

2 жыл бұрын

. Buen consejo

@gladysmirthamiguel3459

2 жыл бұрын

Si necesito un link qe me manden ...soy una sra.mayor.. Mil gracias espero sus respuestas

@gladyscaniullan8242

Жыл бұрын

Muchas Gracias por la información bien completa ❤❤❤

Gracias muy bienvenido , tu oportuno mensaje lo pondré en práctica y te informaré las novedades, saludos

@tetesalazar6223

9 ай бұрын

Gracias

Mil gracias por compartir esta información tan importante ... Dios les bendiga Agradezco de todo corazón .

Muchas gracias estuvo genial muy buen video. Yo soy lacto vegetariano

8:40 me gusta esa dieta

Gracias.

Excelente.

Muy interesante

Bien esplicado

Que buen video ojalá lo hubiera encontrado antes. Yo eh sufrido mucho de estreñimiento y los doctores solo me recetan miralax (laxante ) y que bien si funciona el problema es que si lo usas a largo plazo el colon se vuelve lento y eso me pasó a mi un dr. Me dijo que tengo que dejar de tomarlo por qué con el tiempo puedo tener problemas más serios. Y ahora estoy más estreñida que nunca voy a seguir sus consejos espero me funcione🙏🙏

Excelente muchas gracias.

@alimmenta

2 жыл бұрын

Gracias por comentar!

Linda noche. Gracias, muchas gracias por tan importante información. Siguen vigentes, pues lo que hablan es la pura realidad. El problema es que lamentablemente no nos activamos, lo digo por mí, pero me inspiraré en ustedes para atacar mi estreñimiento crónico. De hecho, tengo prolapso rectal tipo I, pero el médico cree que ya pasó a tipo II y me remitió a un proctólogo.

@MariaGomez-ix4qx

Жыл бұрын

Que es un prolapso rectal

Muchas gracias, tomaré sus consejos 👍😘🇦🇷

@alimmenta

3 жыл бұрын

Un placer Maar, un saludo! :)

@albasantiago2964

2 жыл бұрын

@@alimmenta Gracias excelente seguiré sus consejos tengo estreñimiento crónico

Gracias 💜

@alimmenta

3 жыл бұрын

😊💚

A mí me sirve mucho el café en ayunas y la sagrada avena 🙌

@betzaidaosorio6301

Жыл бұрын

hola joven como se toma el café, con azúcar o sin azucar

@melo.dimario

Жыл бұрын

@@betzaidaosorio6301 sin azúcar

@jessicacordero3864

Жыл бұрын

La. Cafeína me pones peor

Muchas gracias 😊👍❤️🌹🙏

@alimmenta

2 жыл бұрын

Un placer☺

Excelente

Buenos días, ¿tienen un vídeo sobre cómo evitar grasas en la alimentación? Busque en su canal pero no encontré

Muchas grcias por este video, pero podrian indicar que alimentos y bebidas provocan el estriñimiento.

Me gusta el video

Mi estreñimiento es hereditario y lo sufro desde la más tierna infancia , hasta la vejez actual . Imposible sin laxantes. No sé abrir la cajita de información. Muy bueno el vídeo !! Les felicito.

@rosaelenazuluaga691

2 жыл бұрын

Sufro un extreñimoento crónico el gastro me formulo PEC e tomado muchos laxantes

@auroraserranogranados9159

2 жыл бұрын

Hola yo soy igual me hicieron un Colón por enema y me diagnosticaron un megacolon esa es la causa de mi terrible estreñimiento

@rosaramirez6373

Жыл бұрын

Llo llebo como una semana com estreñimiento mi madre lo tubo inose si lo habré eredado como espinacas ciruelas pasas i XiXui iabeces me hepuesto micralac pero nome quiero acostu brar me aello beo los consejos idieta haber si me pueden alludar

Muchas gracias tengo a mi hijo de11 años mal x estreñimiento y el medico le mando una disolucion en agua pero necesito saber que debe comer

Lindo video

Muchas gracias por la información, me es de mucha utilidad!!! Sufro de costipacion desde niña y me es muy molestó

@noradelpilararevaloalvarez2226

2 жыл бұрын

Soy diabética y debes en cuando me estriño

@JeralRiofrio

2 жыл бұрын

@@noradelpilararevaloalvarez2226 0110000i

Genial la manera que explican cada palabra de termino medico en el momento

@gloriaperez2746

Жыл бұрын

Si por fa mi niño tiene colon irritable

gracias por su información dígame por favor que se debe comer gracias

Hola tienen un nuevo suscriptor y agradecería una dieta para evitar estar así que feo que es... 😔 😭

me aparecio una fisura, he estado x meses con una molestia estomacal q los Dr's no han dado, y mis heses eran muy blandas, despues de la fisura tenia comer, ya perdi 30 libras, comia mucha fibra como me ordeno el Dr, y logo entrar al baño diario 30 o 1 hora despues de comer, siguen muy blandas y tengo miedo de enpeorar mi fisura, q debo comer o q dieta debo seguir para q mis heses Sean perfects ni muy dura y ni muy blanda... gracias por su atencion

Muchas gracias por la información, una pregunta le puedo dar la misma dieta Ami hija de 8 años? Tiene días con pocas molestia, de repente le da el dolor leve , ya la vio el médico y le recetó solo para cólicos y gases

Saludos desde RD bendiciones tengo una pregunta la chía también puede ayudar

Gracias Preciosas me ayudó mucho ,por mi madre de 90 años

@iness.6287

4 ай бұрын

Que otras cosas han servido para ti madre, porque yo también tengo esa situación con mi madre. Gracias

Muy buena la información no alcance a ver el menú porque esta imprimido muy chico

Me encanta.. me interesa.. como hago en el caso de una consulta? Gracias

Por favor me puedes mandar el menú semana de fibra !Muchas gracias!!

Muchas gracias, me será de mucha utilidad.

@mariaantoniaverdudolera3073

2 жыл бұрын

Muy agradecida por vuestros buenos consejos

Hola buenas tardes desde Colombia sufro de estreñimiento crónico y colitis aguda que me podrían aconsejar para este mal que lo veo irreversible

Gracias 🐋

Qué bueno gracias por los tips osea que la clave es el agua aproximadamente 1 litro de agua l día para mejorar el tránsito intestinal a parte de los alimentos que ayuden a esto

Buenos días y si uno le echa aceite de oliva las ensaladas por ejemplo o como dijo en ayunas no lo hace subir de peso

Hola y las personas con megacolon cuál es la dieta a seguir,? gracias!!

Cuando se deja de fumar, también nos estreñimos. ¿El menú es lo mismo por el hecho de dejar de fumar? Gracias

Excelente explicación 😸 mi digestivo no me dice casi nada sobre mi alimentación pura medicina y pa lante

Hola dr yo tengo estreñimiento porque tengo hipertirodismo , como pueden ayudarme. Saludos

Tengo cierta bronca con los/las nutricionistas ya que a cada una que voy me tiran un pdf por la cabeza siendo que tengo diagnosticado intolerancias, colon irritable y estreñimiento. No me dan mucha. Su video chicaa fue de gran ayuda y se nota que les gusta lo que hacen, y que quieren ayudar. Mil gracias❤ estaria bueno que dejen un cvu o algo para recibir donaciones❤ bs

@Mastinnn

2 жыл бұрын

Oye me puedes hablar un poco sobre los síntomas que tienes talvez me puedas ayudar con lo que tengo que es algo parecido

@maajovaldez1428

2 жыл бұрын

@@Mastinnn Hola! Si obvio. Mira, yo normalice los sintomas muchos años. Yo pensaba que ir al baño 1 vez por mes era normal (si, literal). Y esa unica vez que iba... ya te imaginaras... ajaj. Y si es que iba al baño antes de que se cumpla el mes hacia poco y de a bolitas duras, Vivia con la panza hinchada, dura, habia momentos que no podia mantenerme recta del dolor. No habia algo en especial que me lo produjera, no podia identificar si habia un alimento en particular, vivia con la panza asi. Iba al gimasnio y siempre con la panza de embarazada dura y pesada. Mi panza hacia muuuchos ruidos. Insoportable que no era por estar haciendo la digestion porque eran las 4 am y mi panza seguia haciendo ruidos cuando mi ultima comida habia sido a las 20 hs. Hasta que un dia me di cuetna que no era normal lo que me pasaba y aca viene la parte en la que recurro al medico. He ido a muchos medicos de mismas y distintas especialidades y te aconsejo que no te quedes con lo que te diga 1 si es que no te convence o no sentis que haya solucionado tu problema, o si ves que medio no sabe que hacer con el problema que le comentas. Despues de ir a varios medicos encontre. a un gastroenterologo que me esta tratando super bien y noto resultados ando mejorando. Te comento que estudios me han hecho, primero me medicaron con unas pastillas para el dolor de panza y un laxante. Me hicieron estudio de aire aspirado para el sobrecrecimiento bacteriano cual dio positivo, el cual daba respuesta (en parte) a mis dolores de la panza. Me medico para eso tambien. Luego me hicieron una colonoscopia ya que muchas veces hacia con sangre entonces querian ver si la sangre se debia a que tenia hemorragias o algo raro en el intestino, o solo por la fuerza que hacia al empujar. Me hicieron una manometria anorectal para ver si el no ir al baño se debe a que mis musculos de recto y ano no estan funcionando bien, o mi reflejo de ir al baño anda mal. Despues me hicieron un estudio con marcapasos para ver si el estreñimiento se debia a un transito lento u otro motivo. Me hicieron estudios para todas las intolerancias (fructosa, sacarosa, lactosa, sorbitol, etc) dandome lactosa y sorbitol positivo. Y por ultimo ahora estoy haciendo tratamiento biofeedback que es un tratamiento para solucioanr el estreñimiento, estoy muy contenta porque esta haciendo efecto, estoy yendo al baño todos los dias!!!. Te conte todo con mucho detalle porque antes de tratarme con este doctor super genio he ido a otros que no me han dado nada o poca bola. Espero que te sirva!!

@7777maria

2 жыл бұрын

El nutricionista a nivel profesional con licenciatura no recomiendan dietas sin antes saber la patología del paciente, a diferencia de personas enganchadas a nutricionistas

@carmenflorentin1032

2 жыл бұрын

1

@madaigarcia3281

2 жыл бұрын

Y podrías hablar en qué consiste el Biofeedback yo también tengo este problema he ido a doctores pero no hacen mucho casi nada y quiero estar bien

Me gustaría hablaran sobre las personas que tienen diverculos que comer para que no de la diverculosis o sea no se infeccten los diverculos por ejemplo dicen no comer carnes ni frutos secos por las semillas un menú por favor

A mi me dió hemorragias intestinales estuve grave ingresada dos veces y descubrieron diverticulosis y un polipo que gracias a Dios era benigno

😢 me 3 meses me quitaron mi utero y e quedado muy estreñida 😢 y como todo la doctora me dejo mal me volvieron habrir y me quitaron mi ovario izquierdo 😢 e quedado muy entrenada 🥹🥹🥹🥹 ayúdenme con una dieta 🙌🏻

@elvasamanez7119

4 ай бұрын

A mí también me sacaron mi utero y comencé a sufrir estreñimiento 😢sufro para ir al baño y no se que hacer

necesito algo para el estreñimiento ya que pasan hasta 6 días sin presentar deposiciones alimentaciones más que nada gracias

Muchas gracias por esta información. Quiero preguntarles si es bueno tomar Linaza, Yo tomo 2 cucharadas todos los días y me ayuda. Es bueno esto o no? A veces también tomo Chía.

@blancacastillo2963

2 жыл бұрын

Buen día Miriam una pregunta cómo tomas la chía?

No aguanto el dolor como fibra tomo agua y ahora me ayudado el tomar aceite de coco en ayunas

Mi único problema es que en mi caso todo varía días en que hago tipo 1 otros en que hago tipo 2 , otras 4 o 5 pero siempre siento que nunca termino y tengo como un tapón , he tenido que ponerme hasta enemas pero solo me lastimo porque boto sangre también y luego me queda atiendo las tripas por alguna extraña razón me queman.

Buenas tardes yo tengo ese problema y a veces tardo hasta ocho días para hacer y siento muy feo y siempre he sido estreñida

Dios las bendiga. Las semillas de lino es lo mismo la linaza y la puedo dar a un niño dos anos mil gracias

EXCELENTE Y GRACIAS!!!

@alimmenta

3 жыл бұрын

Gracias a ti por ver nuestros vídeos 😊