Mevrouw Najla wat waardevol dat u dit soort videos maakt voor mensen om te helpen ❤ Het is een heel leerzaam video. U vertelt het op een hele fijne manier wat interessant houd om naar te kijken en te luisteren. Ik heb enorm last van faalangst. Ik merk nu pas omdat u dat zegt dat het echt te maken heeft met dat alles perfect moet zijn. Ik ben echt een perfectioniste. Ben altijd bang dat dingen fout gaan en doe al dagen van te voren op (bijna alles zo ver het kan) voorbereiden. Vroeger met presentaties voor de klas en nu met sollicitatie gesprekken zit ik helemaal te zweten en te stotteren. Zo vervelend 🙁 Ik kijk uit naar uw video van volgende week. Hartelijk dank ❤

@PsycholoogNajla

7 жыл бұрын

Melek Dasdemir Dankjewel! Wat een lieve reactie ☺️ hopelijk heb jij iets aan de tips van volgende week! Groetjes Najla

Helaas allemaal heel erg herkenbaar. Al jaren last van vooral negatieve faalangst. Ik ben ook nog eens behoorlijk perfectionistisch. Erg lastig als je de opleiding tot verpleegkundige doet, waarbij er ook aardig wat praktijktoetsen zijn. In het begin zat me dat best wel in de weg, gelukkig kan ik voldoende oefenen en geeft dat een soort van controle over de situatie. Het geeft rust als ik me zelf kan vertellen dat ik iets kan. Ik herken vooral het gevoel van helemaal niet meer na kunnen denken. In dat soort situaties voelt het alsof mijn hoofd vol watten zit en vaak kan ik achteraf amper nog bedenken wat ik gehoord of gezegd heb. Ik heb dit nooit echt gezien als black-outs, maar realiseer me nu dat het daar toch behoorlijk in de buurt komt. Ik wist ook niet dat dit veroorzaakt wordt door stofjes die vrij komen in je lichaam en niet alleen door de zenuwen. Kortom een leerzame video, ik kijk uit naar je video van volgende week!

@PsycholoogNajla

7 жыл бұрын

suzanne11t Jij bent zeker niet de enige! Goed ik te horen dat jij iets aan de video hebt. Hopelijk gaan de tips van de volgende week je helpen! ☺️ Groetjes Najla

@larissameek6687

5 жыл бұрын

Ik zie dit filmpje nu pas, maar ik heb exact hetzelfde. Ik doe ook de opleiding tot verpleegkundige en heb de praktijktoetsen elk met de hakken over de sloot gehaald. Nu gaat het tijdens de stages helaas helemaal fout.

Heel herkenbaar!! Wat een top tips!! Ze werken echt!!

Hoi Naila Ik vind het echt goeie video's die je maakt! Super 👍🏻

@PsycholoogNajla

7 жыл бұрын

Muslum Arslan Wat ontzettend lief dat je deze reactie achter laat! Dat maakt mijn dag weer goed ☺️ groetjes Najla

Wederom een heel interessante video, ook erg herkenbaar. Merk bij mezelf dat het vooral met mijn eigen verwachtingen en ambities te maken heeft. Het is alleen niet altijd even makkelijk om die te temperen. Ben benieuwd naar je tips in de volgende video!

@PsycholoogNajla

7 жыл бұрын

Marc Sollet Thanks Marc! Hopelijk heb je iets aan de tips volgende week ☺️ groetjes Najla

Top kanaal, respect dat je dit doet voor anderen. Je maakt als een van de weinige video's die me echt helpen! Keep up the good work❤️

@PsycholoogNajla

7 жыл бұрын

Jwz Super lief! Dankjewel. Dat is echt super fijn om te horen ☺️ groetjes Najla

Hoi Najla, m'n wekelijkse reactie. Een aanvulling. In mijn begeleidingstijd hoorde ik bij GGZ dat het zo verschrikkelijk veel voorkomt dat kinderen geen gelukkige jeugd hebben gehad. Als je het volgens ouders nooit goed doet, dan kun je ook geen zelfvertrouwen opbouwen. Eigen ervaring. Om het verhaal niet te lang te maken: toen mijn oudste dochter geboren werd heb ik geemotioneerd naast haar ledikantje gezeten en gezegd: "ik zal elke dag zeggen dat ik van je houd". En nog altijd doe ik dat, 33 jaar later, net als bij mijn jongste. En toch is zelfs dat niet het ei van Columbus, er bestaan kinderen die er zoveel langer over doen om hun talenten en goede kanten te (h)erkennen en een waardige plek in het leven bemachtigen. Net als bij je filmpje: volgende week deel 2 LOL ;-) Jan.

@PsycholoogNajla

7 жыл бұрын

Jan Weeber Interessant! Ik ben benieuwd wat je van de video van volgende week vindt! Groetjes Najla

Hi Najla, Ik heb wat jij beschrijft over hartkloppingen Black outs en hyperventilatie. Wanneer ik onder de mensen moet komen.. ik heb je 2e filmpje al gezien. Maar wat raad jij mij aan om te doen als ik bijv in de pauze met collega’s moet gaan zitten

@PsycholoogNajla

6 жыл бұрын

Hoi Sara, wanneer jij hier last van hebt dan zou het kunnen dat jij een paniekaanval hebt? Heb je mijn video over paniekaanvallen al bekeken? Groetjes Najla

kun je uitleggen of faalangst zomaar kan ontstaan op latere leeftijd? zonder dat daar een gebeurtenis aan vooraf gaat dat op de voorgrond staat?

@PsycholoogNajla

7 жыл бұрын

Sarah Sediqqi Hoi Sarah, dat kan wel hoor. Vaak heeft het wel een reden. Bijvoorbeeld dat een goed resultaat extra belangrijk is, dat jij hiervoor een keer geen succes behaalde of door een afwijzing. Al kun je er soms zelf geen vinger op leggen. Groetjes Najla

@sarahsahar5622

7 жыл бұрын

Psycholoog Najla best eng dat een switch in het denken zo debiliterend kan zijn. hoe kan ik faalangst vast stellen?

@PsycholoogNajla

7 жыл бұрын

Sarah Sediqqi Je kunt een afspraak maken met de praktijkondersteuner ggz van je huisarts. Die kan je verder helpen!

Ik ben door deze video er achter gekomen dat ik faalangst heb. Mijn ervaring is dat ik ooit met dansen iets niet snapte. Ik had er toen ook geen zin meer in. Maar mijn docent zei doe het maar even voor. Dus ik moest het voor doen alleen. En ik wou het niet. En ik werd helemaal rood. Ik begon te stressen. En al de kinderen keken naar mij. En ik vindt het ook nooit fijn om een moeilijk onderwerp waarmee ik kritiek krijg te bespreken in een grote groep. Ik vindt het ook nooit leuk als ik vooraan moet staan met dansen

@PsycholoogNajla

5 жыл бұрын

Hopelijk heb je iets aan de uitleg en tips gehad!

Na 20 jaar elke dag met faalangst te zitten zou ik nu eigenlijk juist ergens in willen falen. Want dat zou betekenen dat ik tog eindelijk iets zou hebben geprobeert.

Kan misselijkheid ook een gevolg zijn van faalangst? Ik heb sinds mijn middelbare eindexamens last van misselijkheid als ik in spannende situaties kom, zoals met dames afspreken of als ik een rijles heb. Ik merk aan mezelf dat ik teveel ga nadenken over deze dingen en hierdoor misselijk word. Tips?

@PsycholoogNajla

2 жыл бұрын

Yes! Dat kan zeker. Ik heb een aantal video’s gemaakt over faalangst, stress en stress gerelateerde lichamelijke klachten. Deze kun je checken.

❤️❤️❤️

💕💕💕

Bij negatieve faalangst herkende ik letterlijk alles😂 Ik heb het altijd als ik een spreekbeurt moet houden. Vorig jaar in de 2e had ik een zin gezegd en toen was ik serieus al vergeten wat het onderwerp van mijn spreekbeurt was, toen ben ik gewoon de klas uitgelopen..😂🤦🏼‍♀️Op de basisschool ging het ook nooit soepel😴 de ene keer moest ik huilen🤦🏼‍♀️ en een andere keer zat ik zo erg te trillen dat ik niks kon zeggen😂

Wat nou als je sociale faalangst hebt?

@PsycholoogNajla

6 жыл бұрын

Hey, maak eens een afspraak met je huisarts. Deze kan jou doorverwijzen naar de juiste hulp!

@jk-fe9ib

6 жыл бұрын

Psycholoog Najla ik ga liever niet naar een arst ik ben nu al met verschillende mensen aan het praten en nu zeggen ze dat ik ooknog naar een psygoloog moet. Ik ben er best bang voor.

@PsycholoogNajla

6 жыл бұрын

j k Wanneer je naar een psycholoog gaat dan verwijst je huisarts je eerst door. Je hoeft niet bang te zijn voor een psycholoog. Wij kunnen je goed helpen om je op je gemak te voelen. Als het niet zo goed met je gaat kun je ook eens bellen met 113. Hier kan een psycholoog jou telefonisch te woord staan!

@jk-fe9ib

6 жыл бұрын

Psycholoog Najla het cjg wil heeft gezegt dat een psygoloog me beter kan helpen. Maar ik ben al met zoveel mensen wezen praten en ik wil nu een vast persoon. Het voelt gewoon zo raar om opeens naar een psygoloog te moeten.

Ik word ge pest op school en soms weet ik niets meer