Was will ich im Leben eigentlich? Wie finde ich heraus, was ich WIRKLICH möchte?
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Sagen unsere Wünsche etwas darüber aus, was uns im Leben antreibt? Ja, denn hinter jedem Wunsch steckt ein größeres und tieferes Bedürfnis. Wenn wir diese verstehen, navigieren wir leichter durch unsere zahllosen und oft oberflächlichen Wünsche, die uns vom Wesentlichen abhalten. In diesem Video schlage ich einen Weg vor, wie Sie Ihren wahren Bedürfnissen auf die Spur kommen.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß,
Ihre Dr. Sepideh Maria Ravahi
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Dr. Sepideh Maria Ravahi ist als Diplom-Psychologin und psychologische Psychotherapeutin tätig. Für sie umfasst der Begriff “Verhalten” in seiner modernen Weiterentwicklung auch: Gefühle, Gedanken, physiologische Reaktionen und das konkret ausgeführte Verhalten. Ihre Vorgehensweise ist verhaltenstherapeutisch innerhalb eines integrativen Behandlungskonzepts vor dem Hintergrund eines humanistischen Menschenbildes. Dieser umfassende Ansatz in Kombination mit enger Zusammenarbeit anderer Kolleginnen und Kollegen, Medizinern, Entspannungs- und Achtsamkeitstherapeuten ermöglicht es, den zu behandelnden Personen, so gut es nur geht, gerecht zu werden.
Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können.
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#psychologie #resilienz #5Tipps
00:00 - Intro
00:23 - Etwas Theorie
01:36 - Welche psychischen Grundbedürfnisse gibt es?
02:36 - Das Grundbedürfnis
06:29 - Was treibt Sie an?
#psychologie #motivation #antrieb
Пікірлер: 15
Super Video, super Inhalt. Danke ❤
Vielen Dank für Ihr tolles Video ❤️
spannendes und interessantes Video,dankeschön dafür!
Das ging ja tief! Danke für alle Hintergründe und Erklärungen. Das war sehr hilfreich!
Vielen Dank❤
Sehr interessant🤔! Danke sehr⭐🙏💛!
Meine Amazon Wunschliste enthählt fast nur Bücher 😅
5:07, 5:15 Ohja.. vorallem wenn eine Angststörung einen seit ein paar Jahren komplett daran hindert wieder sein Leben in den Griff und damit die Kontrolle darüber zu bekommen.. 😖 5:34 mhm wenn da nicht so viele Menschen wären die einen emotional ausgenutzt und nur was vor gemacht und einen eiskalt fallen gelassen haben.. 6:12 mhm.. 6:35 Aber echt gutes Video hab immer verdrängt das ich mich früher immer nach sowas gesehnt habe.. vermutlich weil es nie von langer Dauer war..
Die ersten 3 Grundbedürfnisse sind klar. Das 4. Grundb. kann jemand von den eigenen Zielen abbringen. Da ist Wachsamkeit geboten.
@ehhm.s
8 ай бұрын
Kann muss aber nicht. Man kann auch eine Partnerin haben die einem bei allem im Leben unterstützt und Kraft und Energie gibt.
@ehhm.s
8 ай бұрын
Wenn man sich von einer Partnerin in seinen privaten Lebens Zielen sowieso eher zurückgehalten fühlt ist es wohl einfach die falsche..
Aber wenn die Grundbedürfnisse bei jedem da sind,warum dann eine Anleitung um zu ergründen?
@ehhm.s
8 ай бұрын
Weil viele sich dessen wohl einfach nicht bewusst sind, woher ihre eigenen psychischen oder mentalen Probleme und Notleiden kommen könnten.. Man sucht sonst immer nach den kompliziertesten und abstraktesten Gründen, da ist es schon hilfreich für manche Vorgaben zu haben um zum nachdenken anzuregen finde ich..
@miriamb3549
8 ай бұрын
@@ehhm.s Dankeschön, Sie geben sehr hilfreiche Denkanstöße❤️
@miriamb3549
8 ай бұрын
Bieten Sie auch Psychotherapie über die Krankenkasse an?