我經常觀看文森說書，我覺得這一集的音調、語速、錄音品質，聽起來很舒服，有種平靜思考的感覺，或者說聽起來像心裡的聲音 ，我很喜歡喔～

@hangwong715

2 жыл бұрын

L

@alicchuang

2 жыл бұрын

同感！ 😄

這集跟我好貼切呀~😂 我經常會覺得自己不夠好，但是其實真正在意的人並沒有多少。 有時面對負面情緒，我們會難過、失望，因為我們覺得別人眼中的自己很差勁，其實真正要克服的是自己的心魔😈 謝謝文森！👍

1.刻意散發出目標所需特質 2.把目標拉到眼前 每天都為目標需要的能力努力 規劃 1.把時間*1.5倍 可以調整倍數 2.依自身狀態有不同的進度 避免負面偏誤 1.主動搜尋正面資訊 聚光燈效應 1.別人根本就沒有那麼在意你 2.埋頭苦幹別人可能不會看到

剛好看到另外一本書：盲視效應，內文提到：我們處於負面情感時，比較關注細節；處於正面情感時，比較關注大局。

這本講得很不錯，和我自己覺得成功需要的因素有些異曲同工之妙 我認為成功三要素：自信、自律、理想。 送給你們，希望我們都能達到自我實現

5:06 「刻意散髮出信號」這一點，打個簡單的比方，比如我很喜歡穿粉色衣服，但因為所處的社會對粉色以及很多「女性化」的事物都與「不專業」「過於感性」等等標籤畫上等號，所以即使我本身是一個偏理性的人，對自己的專業能力也很自信，但在工作場所、尤其是重要場合，都會刻意避開粉色等偏柔美的顏色，會主要選擇藍、灰、黑等等偏「男性化」的顏色，連妝容也會調整成比較成熟（顯得我年紀比較大、比較沈穩幹練）的妝感，來增加自己在他人刻板印象中的專業度。 很多人可能會覺得這樣有些尷尬、甚至委屈，但我認為，改變社會偏見這樣的大事，不是我們這種剛入社會不久的「小小打工人」有能力去改變的，我們本身就已經是泥菩薩過江自身難保了。 相比之下，我認為有一種更加事半功倍的辦法，就是先暫時妥協、有意識地利用刻板印象，去衝擊自己的事業，能爬多高就爬多高。等你自己的事業穩定下來，到達了能力和業績被業內人士認可的程度，甚至被新人敬仰、學習的程度，到那時再在工作中解放天性，更多地展現自己的個性，比如想穿粉色就穿粉色，想穿裙子就穿裙子。 這種時候，雖然偶爾還是會被誤解，但更多情況下，對方在看到你不拘一格的形象時，會從驚訝漸漸轉換到--「誒，原來這種形象的人也可以這麼厲害啊！」的感嘆，進而漸漸改變從前的一些刻板印象。因為只有當你的實力毋庸置疑的時候，才能在不傷害自己的前提下，更高效地帶來一些正向的社會影響，也能間接幫助到一些和你有些相似、把你當做榜樣的後輩新人。

1.正面的自我敘事 2.設定目標 3.學習該領域的成功人士 4.依不同的狀態設定完成度 5.別人根本不在意你 6.適當曝光

謝謝文森。 自己正逢要申請研究所的時間。 我一直很想出國念，也在為此努力當中。 也在網路上找了各種資源或是心得，但總是有人會潑冷水說這是不可能的，或是覺得這一點都不划算， 讓我開始懷疑自己。 我決定，懷疑是沒有必要的。

文森哥 我覺得你這集是不是比以往，講話速度有放慢一些，聽得清楚多了，重點是聽得比較沒有壓力，訊息較能吸收與記憶點，希望未來能繼續保持，慢～～～一點😊 謝謝你一直以來的陪伴與帶領我們人生的成長，有你真好😁

欲完成的計畫分成當下適合的狀況去執行這個方式很不錯耶~ 有時候的確會遇到沒辦法排開的急事 ((臨時會議、朋友來訪... 讓本來預訂要做要保持的習慣就很容易觸礁放棄 感謝Vincent 我會再試試看

@vincent_reading

2 жыл бұрын

我也喜歡這個方法。 有了它之後，就不這麼容易覺得...怎麼事情都沒有完成啊

最近在安排學測複習進度，剛好有影片可以參考好開心 排進度真的很容易排的太美好，以至於後續如果出現一些插曲導致進度大亂

很棒的主題。我自己推薦每個人一定都要去讀生涯規劃、日常生活管理相關的書，那會改變人的一生，不一定會豐功偉業，但生命會有意義的多。

影片中設立目標時把預定花費的時間乘以一點五倍 和依照自己的狀態做不同程度的任務 都能有效地使自己不要將計畫做太滿 真的有點醒自己 使自己有想嘗試的動機 。 謝謝【Vincent】的分享，感謝【大局思維】🙏🙏🙏。

規劃謬誤不知說中了多少人心底

@vincent_reading

2 жыл бұрын

哈哈哈，那是書上我最喜歡的謬誤(因為我常犯....)

「如果你不適合，主管會把重大職務交給你嗎？」其實答案是會的 XD 尤其發生在是剛好有部門走了管理級別的人，主管只是剛好想找個人來認頭頂上這份職責，而不想自己去頂這份豬頭骨，由於被頂上的職位只是管理階層，實際上這個頂上的人可以是任何人( 文書工作做得好就行……)，同時亦是沒有任何人是特別適合這份豬頭骨，與其在外面請一個新人來當臨時炸彈，還不如在舊部中隨便選一個已知其行事不會太過火的老熟人去做，至少風險可控。表示對抗負面偏誤的方法並不是收集正面訊息來自我催眠，因為負面偏誤實際上並不是計劃錯誤的本質，而是計劃設計和執行者太過樂觀以致高估自己對計劃的完成時間才是引起錯誤的本質，既然負面偏誤是確保成功生存的法則，那麼負面偏誤實際上也是確保成功的法則，應該善加利用而不是無視之，繼續進行相關計劃並按照負面偏誤的想法，提前準備預估會出事失敗的解決辦法，甚至預定事情必然會失敗所以預留重覆兩三次的時間，然後將進度時間一直拖長，即以完成時間的推遲來填補可能失敗的機率來增加成功的機率，那才叫做真正的「透過努力而獲得成功」，而人們卻往往忽略了所謂的努力是需要時間作為成本的，同時亦需要不斷更正錯誤和反覆嘗試。所以世上真正的難事是事情既沒有透明度去讓人理解和分析，又沒有足夠時間讓人們去準備，也不能讓人透過重新嘗試去修正之前的錯誤來突破難關，有齊這三個特徵的事情必然是難上極難。

謝謝文森分享😊上週才在商周看到推薦這本書，原本只是列入書單，看完您的分享就馬上下單了，期待趕快收到書

這集聲音非常清楚～完美

你的解說詳盡，精準，請繼續下去，我會一直支持的。

負面偏誤可以用觀功念恩來聚焦正面的感受

這個影片很有用，謝謝！

真的好棒！謝謝文森的頻道！❤

曝光自己真的是件很困難但在數位媒體時代很重要的事情⋯⋯（還在努力學習中，謝謝你的超棒分享！

12:27 設定目標 → 前進 → 規劃謬誤 → 負面偏誤 → 聚光燈效應

感謝此分享！很有用！

講的很清楚，聽得很舒服，謝謝。

謝謝你的影片 幫助很大🙏

謝謝你的分享。不論有多少挑戰，我還是會選擇继續往前的人！！

講的太棒了，謝謝文森！

@vincent_reading

2 жыл бұрын

不客氣的☺️

What an educational lesson I’ve learned today! Thank-you.

很多時候我們都不知不覺被偏誤影響，行為科學的主題蠻難的，但是文森講解的好清楚，感謝文森分享🙏🙏

文森的影片一如往常的優質阿~~~

文森敘事能力真的很強 不會有讓人想中途去做其他事情的感覺 會期帶下一刻下一章節要說什麼 文森分享的書籍都非常實用 謝謝文森

@framepetal

2 жыл бұрын

真的，我才跟文森說過，每次他說甚麼書就會讓人想買來看，書店還不付他推薦費。

這一集講的很棒！

聚光燈效應！感恩！😊

謝謝你的分享👍🏼💜

講得真的太好了 把我一直以來的困擾解決了 平常不是個會留言的人 但這真的給了我一個很大的啟發

2:01~2:24點醒了我，甚至讓我替她感動到想哭 2:54說得太真切了😭😭😭沒錯啊！我大四口譯課時也是

有家常音樂先給讚

謝謝分享，很好！

文森一生平安

Thank you for your great video and explanation

这真的是一个很好的频道

活出自己的人生，而不是活出別人的人生。喜歡"主動尋找正面資訊"這句話。

謝謝文森分享！🤣🤣

@vincent_reading

2 жыл бұрын

不客氣😊

@chao2327

2 жыл бұрын

@@vincent_reading 很喜歡行為科學的主題！♥♥

3:53提到的刻板印象例子，與框架效應裡面的例子相同

沒錯啊 即使很辛苦 但是是值得的

感覺自信和努力 也是一種天賦

將夢想拉到眼前！😊

不需要浪费自己的时间过别人的人生，谢谢分享!

我發現看文森說書能改變很多觀念，不被目前錯誤所束縛

我實際操作後是得到：計劃目標要單一，執行的時候，要滾動式修正；每天記錄自己哪些時間都能做些什麼，這一點是過去式。我們通常寫計劃都是未來式，但是操作起來卻是要用過去式記錄法。也就是今天做完的事情才寫上去，隔天會發現誒自己還有哪裡沒有做或者這個效果不好要改變，這都能夠及時察覺。 每天檢討自己我今天做的事情效果如何進度如何有沒有對準我要的目標並加以記錄，日復一日之後我們會發現噢我的時間為何會用在很奇怪的地方， 然後就可以慢慢改善行為

8:45感謝 文森讓美劇荒的我有新目標 (重點誤

很廢的時候把文森說書拿出來聽就對了! 可是對於沒有很明顯目標的人來說是不是也很難安排該做的 想聽關於這方面的書

我的錢錢又要飛了QAQ~ 謝謝文森我又有新書可以看了

@vincent_reading

2 жыл бұрын

希望你也會喜歡這本書～

@home-ut8kt

2 жыл бұрын

@@vincent_reading 我自從看了你的影片後我就很喜歡你推薦的書，也買來看完他了，內容的詮釋會有些落差，但至少有再成長。

每天睡前一定要聽文森說書⋯⋯

總覺得很久沒有看文森了，翻了一下發現每一篇都有看

@vincent_reading

2 жыл бұрын

(是不是帳號被盜用) 哈哈開玩笑的，謝謝你的支持～

@jactjoket2748

2 жыл бұрын

@@vincent_reading 第一次被回覆 太開心了>

唯一的原因就是procrastinating

泼你冷水的人未必是偏误，也可能是嫉妒你。我以前中学时，有个成绩比我好的同学，批评我说他觉得我一点也不聪明，在班里甚至是低于平均的。但事实上，我的成绩虽不如他，但在班里算名列前茅的，并且在多项运动代表学校得奖。以前不懂，一直以为他成绩比我好，他这么说我一定是我哪里做的不好，长大了才发现他这是赤裸裸的嫉妒。

That's cool!

大型文森推坑現場，但我早上才剛訂一本書，文森太可惡了！

感恩

this is a nice book!

並不是自己做不到 而是想做份內事時 卻常被別人挖洞跳或背後桶刀

擬定計畫好以後 要朝著目標前進 雖然過程很辛苦 只要通過努力不斷調整 至少能完成一部分的目標

要讓別人知道自己的重要

ig看到文森上片 直接衝來看

@vincent_reading

2 жыл бұрын

哈哈哈～謝謝妳

語速進步了好多👍👍，感覺有下苦工

甚麼，獵魔士新一集要上線了!! (立刻被吸引走)

不要輕易被他人左右~~

在專業上算發出應該有的訊息 別人才會對你信任

讚讚

這集的podcast 卡卡

@vincent_reading

2 жыл бұрын

我的天😢這集的後製真的出現了悲劇，讓我來救救看，謝謝你的提醒

還不夠妥當，最好出來執行大師，幫他規劃執行方式專屬細分到秒為單位

@oao1786

8 ай бұрын

這樣想我以後可以這樣創業，當規劃、執行顧問

感覺pm也很需要這方面的管理能力

「為什麼計畫很豐滿，執行起來卻很骨感？」根本就是我充滿傷痕的大學四年的寫照

計畫很完美，執行起來很狼狽！😂

感覺跟子彈筆記裡的一些心念跟技巧很像的一本書

嗨!勝煌

按照邏輯，醫生父親也不表示是真的父親或是醫生，也可能是一部車 如果你認定是人，可能是刻板影響

好多 社会心理学中看到的名词哦

聽完第一個想法是 " 無法開刀跟他是你兒子有什麼關係"

@vincent_reading

2 жыл бұрын

我自己有在想這個問題，我得出的想法是... 如果手術失敗，會不會造成醫生內疚一輩子，所以才會如此抗拒 可終究是個虛構故事拉～所以我也只是想想

@utomore

2 жыл бұрын

一開始也想到這個問題，後來想想應該是，當躺在上面的不是他的親人醫生還能用專業理性的分析來處理事情。可是如果躺在上面的是他的兒子，假如治療時心跳停止了，無法確定他自己還能冷靜地根據情況做出正確的判斷。畢竟醫生也是人，要執刀切開自己親生兒子的身體，可能不是每一個人內心都這麼強大。

因为计划永远赶不上变化啊！！！

應該說，計畫本來就是用來失敗和修改的😂

你說的是理性的人，但感性的人不會如此覺得，3:00整關

甚麼!?獵魔士出新一季了!?!? 我寧願專心上班

我只想知道為何我 努力讓原生家庭，自組家庭都無憂，但卻沒人放我在心上。？？？

@gtoteacher8899

2 жыл бұрын

他們有要放在心上的其他事、因為你一定會在

@user-uh8km6nv4l

2 жыл бұрын

@@gtoteacher8899 感謝您。

我为什么要自责？

执行力和意志力不够坚定😅

有可能《魯路修》剛好上架到動畫瘋

我對這種書名有「思維」的書，都沒有什麼抗拒能力！^^''

因為人是計畫最大的變數😂

我還以為醫生是隔壁老王，車禍去世那位綠綠的。

计划赶不上变化

我還以為 那個男孩的爸爸同婚 結果醫生是他媽媽！！！

@samhuang3434

2 жыл бұрын

我一開始也是這麼想，但是一秒後想到媽媽也可以叫兒子😂

最近開始聽文森說書，發現文森在2019年之後的影片，語氣相較於以前，聽起來比較舒適，因此浮現文森好像有在自我提升，那我應該也要學習的想法... ...加深了我會想繼續聽的念頭 (雖然也有可能是因為我聽到2019的剛好都是語氣感覺比較在說教的關係... ...XD

計畫失敗 是因為遇上誘惑

@user-bh7pb2ss5z

Жыл бұрын

為啥教授都是老的 ? 為啥董事長也是老的

會不會其實還有更多學經歷差的人還卡在助教

所以說人資就是Ｘ，不是這個人爛，是對方敘述方式問題而已

獵魔士出了新的一季，真讚

这样的南博自我没有想再一回贫分也播听video to all speak before months never don't expeller 状态吗哭泣没有负面心情笼罩阴隐去懂得探缩放下就舒展