為你的興趣保留時間，而不是有時間才去做。很喜歡這句🙂

作者太聰明了吧！在日常生活中就能發現一成不變不快樂，然後制定改善實驗計劃，最後得出結論還出書。

@vincent_reading

3 жыл бұрын

我覺得很酷的一點是 作者會分享她「失敗」的案例哈哈 所以特別真實

@teacherdavid--eatplaylearn5013

3 жыл бұрын

@@vincent_reading 👍

@user-lo5kn2jw2w

3 жыл бұрын

很少人會想說出自己的缺點

「改變後才知道不一樣在哪」－這是我看完整本書最後的感想

謝謝文森🙇這本書真的帶出了很多道理!! 第一個月 - 與愛人相處，需要把課題分離。 第二個月 - 回憶快樂的事情，自己賦予人生意義。 第三個月 - 對別人寬容一點，無條件信任著對方。 第四個月 - 找出適合自己的事物，接受不完美的自己。 第五個月 - 把金錢花在自我價值上，貢獻自己的能力。

有個想法很簡單，在做任何舉動之前先問問自己，這件事情未來回想起來，會是一段美好的回憶嗎？ 我發現這樣執行半年，這半年真的是蠻開心的。

@djmeredith6520

3 жыл бұрын

好主意, 又簡單又易行!

@fromChina20244

3 жыл бұрын

好棒

@jamesdr1929

3 жыл бұрын

thanks

@howardyang3631

3 жыл бұрын

這是一個好的生活想法 但是會不會成為另一個形式的濫好人？ 曾經遇過同事上的爭吵 一方明顯為錯 他卻堅持 情況變得很糟 這時候該如何認知呢？ 想要美好的回憶 希望人人好 氣氛好 卻會因此拉低自身原則

@ImNotMikeWen

3 жыл бұрын

@@howardyang3631 我自己遇到類似的情形都會把利弊分析給對方聽，最後在補一句：希望我們做的決定未來想到不會後悔，更不會影響到我們的交情。 通常事情都能圓滿達成，至少自己心中坦蕩問心無愧，這樣也不錯👍

這本書曾幫助我度過很低潮的時候，幾乎是救了我。作者還出了下集－《待在家裡也不錯》，非常適合疫情時期看!

「一天很長，一年很短」短短一句話真的值得思考，確實有的時候覺得當下怎麼過得那麼漫長，可是幾天後就發現，怎麼時間突然過得那麼快。 其實我想也是因為我們能夠體會與享受生活的感覺，是在事情發生的當下或幾個小時內特別有感悟，值得花更多的時間回味思考。 可是把時間拉長來看，往往我們回憶時，那種感覺就沒有那麼深刻，甚至是稍微回想個幾分鐘，覺得事情也沒什麼特別的，就沒有再多想，所以就變得輕描淡寫。

@vincent_reading

3 жыл бұрын

你的留言真的好像一本《要忙，就忙得有意義》裡面的說法 就是如果我們記不得當時做了什麼事 基本就會忘了那一整段時光

@lingling3952

3 жыл бұрын

@@vincent_reading 雖然沒有看過那本書，不過確實是這麼覺得😂

還在努力我的計畫，但事實放鬆也很重要 有時候耍廢讓時間流逝沒關係，但你要記得這些時刻你拿去讓自己太緊繃的身心得以喘息，同時也要持續關注自己的狀態...(一直耍廢其實不會讓自己感受更好）然後再度執行計畫。 希望年底，我也可以說2021是個還不錯的一年🙂

@AY02Mr

2 жыл бұрын

好哇

我覺得作者真的很厲害！為了獲得快樂，願意耗費一年的時間記錄和觀察生活的經歷，總結成這本書。 快樂的確是一種需要培養的能力和習慣。不過我覺得最最最重要的還是了解自己想要什麼，然後為自己熱愛的東西而活才是最持久的快樂源泉。

07:23 正常籌劃中午要吃水餃的我流眼淚了

我最近看男友很不爽 結果第二點剛剛看完就發現原來是這樣啊～～～ 我最近突然看到以前的照片 就想到當時的美好 所以可能表現出來的也就不是厭惡他的情緒 結果他就說我怎麼感覺變了 我覺得超有效！但我自己沒發現原來是這個點 太酷了～～～～

@KIRITSUUUUUU

3 жыл бұрын

竟然www

@teacherdavid--eatplaylearn5013

3 жыл бұрын

🤣👍 恭喜您們重燃愛火! 🥰 耶穌祝福您們 😇💖

@jamesdr1929

3 жыл бұрын

blessings

@kkarma332

3 жыл бұрын

QQ我前女友沒想到這個，結果分手了……

@liyonkou7510

3 жыл бұрын

@@kkarma332 這只是一個理論 能不能聽進去 不是每個人都可以

裡面對我來說 最難的就是五個知心朋友😫⋯⋯ 長大了。朋友都莫名變少 想交新朋友 來的大多都想要利益互惠 例如直銷 保險等⋯ 沒以前小時候學生時期的同學們那樣單純

@user-kp3ci8ok1z

3 жыл бұрын

認同。出社會上班後，大家都為了薪水上班，大家來上班是為了利益 而聚在一起。以前的朋友因為大家都忙於工作只會越來越少碰面。也許友情走遠是人生必然，學會獨處居然變得重要。

@vincent_reading

3 жыл бұрын

嗚嗚 這留言我好有感覺 畢業後的聯繫 有時候總會多了份利益味

@chyiian9861

3 жыл бұрын

利益互惠⋯⋯真的是這樣沒錯 被教導：人脈等於錢脈呀⋯⋯

@LA-yw3hr

3 жыл бұрын

@@vincent_reading 沒辦法

@jojomojito2754

3 жыл бұрын

小时候可以相对无忧无力的玩，大了都有了压力。很多时候连玩的力气都没了

這本書真的好看 讓我熬過了當兵的一年

@vincent_reading

3 жыл бұрын

真的嗎哈哈 我當兵的一年需要很多本才能稍稍撫慰

寫得很棒，非常適合這個時期。祝福大家都為了所愛而快樂。

@vincent_reading

3 жыл бұрын

謝謝你～ 其實我在讀的時候有想到 疫情關係很多人可能都是第一次這麼長時間在家 如果可以在不改變太多(例如出國啊移居等等)的情況下 製造出更多快樂的話一定很棒

非常認同：在已經知道自己喜歡的事情上多著墨，如果還沒找到喜歡的事，就可以多去試錯，至少知道哪些事情不適合。 為興趣保留時間，而不是有時間再去做。

這是本描述夫妻生活日趨平淡，其中一方失去幸福快樂，而必須學會自得其樂的書。

1。家人相处之道 找出什么原因然后改掉 2。记录快乐 分享快乐 3。新朋友 - 严以律己 宽以待人; 少说是非 4。兴趣 去试试新东西 5。花钱前想想 以后想起来会带来快乐吗?

用小小的轉念與改變，讓生活擁有更多樂趣與幸福的感受，太值得了！👍🏻

五个铁杆朋友确实很重要，铁到不需要刻意经营，无话不谈，随时都能聊的那种，毕竟很多事和伴侣都没法说

@vincent_reading

3 жыл бұрын

真的 有那種你不必說什麼他就懂你 你亂說什麼他也不會放在心上的朋友真的是一大樂事

很棒的頻道，感謝分享

整體而言，我從未達成我所期盼的完美，但藉由這些嘗試與努力，都讓我成為更好、更快樂的自己

使用一些方法讓自己獲得生活的掌控感，同時去體會這其中的轉變，感受好的一面，轉化壞的一面，是一個充滿覺察的經驗分享。 謝謝文森的分享～

好棒的分享 謝謝文森

您喚起了我的記憶。我就是在2012年買了這本書！！！ 啟發了我許多生活想法。👍

多謝文森的分享！太適合我

這一集好棒

最近看完這本書，覺得你的重點整理很清晰很棒

我也有買 作者還寫了另一本 “待在家裡也不錯”😄

覺得文森真是我的良師益友😊😇

文森在防疫期間能夠看到你的作品，真的很暖很窩心，謝謝你。

這本書出版是我大學時期，也榮登我人生最愛的書，我買了兩本為了重讀！後來她其他的著作我也都買了🤣

新訂閱者在此！ 剛發現這頻道就覺得文森分享得很好

@vincent_reading

3 жыл бұрын

歡迎你的到來 還有 謝謝你的肯定～

这主题真有意思，体悟总结得很棒

非常感謝你的分享～～～很受用！

文森真的很會分析 講故事

就等文森開讀書會了哈哈

人生中有兩段不太快樂的時光都跳出這個影片，再看一次還是獲益良多。 喜歡文森的聲音，溫柔且有力量，特別是片尾那句「沒關係的」，讓我覺得有被拍拍到。 一起加油😊

喜歡文森介紹的這本書！謝謝文森😍 （歪個樓 老乾媽真的超好吃）

這部影片太棒了吧，好想知道接下來喔 有續集嗎，還是下一集是其他好書

喜歡這本書 而且印象深刻 沒想到文森會說這本🥰😍😉

你說的書都好棒，傳道

這個太讚了

最近疫情的關係，剛好也打算列一些讓自己更快樂的清單。看來有範本可以參考了!

這本很實用了！

謝謝 對現在很有用

@vincent_reading

3 жыл бұрын

不客氣😊

最近工作非常忙，但我想以後回想應該是快樂的～被文森療癒到了～❤

快樂不是因為擁有的多，而是計較的少 當我們意識到每個人都該被尊重與溝通 我們就會更好

感謝文森說書 在這疫情期間，開始這個 "快樂生活提案" 是一個超棒，超實用的方法! 笑一笑有益健康🤣，增加抵抗力! 💪 聖經說，喜樂就是良藥喔！😇🤩 耶穌祝福大家! 😇🤗 心裡喜樂就是良藥； 🥰 心靈憂鬱使骨頭枯乾。😱 箴言 17:22

💗Hi Hi~文森 💗謝謝你的分享 很喜歡你最後 深刻感觸的分享~

我們都會都會記住歲月當中那些令人快樂的時刻！認真的決定為自己的幸福吧！

@jeanwang8445

3 жыл бұрын

你真的好會寫 短短2句話 卻深深印眼簾

每次看完文森說書的困擾就是看完更好奇書裡到底原本怎麼寫的，然後就會默默地打開網路書店....文森你要負責！

@kitty2348

3 жыл бұрын

真的 我也是 因為看這個頻道 買了很多書🥳

不會，當你對每一件事都用心看待且印象深刻的話，就會覺得一年很長

我大學的時候很喜歡這本書～～

@vincent_reading

3 жыл бұрын

！！我第一次讀也是在學生時期 現在讀起來感覺又不同了

7:24 謝謝文森讓我知道原來冷凍水餃配老乾媽這麼好吃

一天很長，一年卻很短是真的。👍 ps 丈夫好萌

這本我高中就看到現在23歲了 每個階段看都有不一樣的感覺 很喜歡作者的敘述方式 不會有說教感 但又會被說服說可能這樣做真的不錯

@AY02Mr

2 жыл бұрын

👍🏼

原來，是為了證明！證明自己成長、變得有能力.

好正能量喔

@vincent_reading

3 жыл бұрын

謝謝你～

玩遊戲使人無止境地快樂，當你依賴這比度假和吃喝以及所有的事物的性價比高出太多的玩意，攤在沙發上就可以輕鬆享受，而且很耐磨，很難膩，無聊就換個新遊戲，花的只有充電器和主機，有時就課一點金，它讓你沈浸於此，在虛擬世界中滿足你所有的願望，它讓你對生活的要求和素質大幅降低，它讓你的更容易滿足於現狀，它讓你獲得了一切，它成為了你習慣無限循環的日常生活的無限動力。但到了最後，你會發現，你擁有的，只存在於虛擬世界（除了出名的實況主外）。

@jeanwang8445

3 жыл бұрын

還可能丟了健康

哈哈哈，说到‘老干妈’，真的好有画面感。

你好～想請問文森，動畫是用什麼軟體製作的呢？

請問你的聲音是用什麼器材，音質真好

水餃＋老干媽。。。我懂！哈哈哈！

听完又想买新书了 😂😂

水餃+老乾媽 好吃😋

我的興趣是看文森說書，希望50年內都還有XD

@vincent_reading

3 жыл бұрын

看到這留言我很認真算了一下 用平均男性年齡扣掉我現在 在醫療產業日新月異的情況下 我的答案是 「有機會」

@t199522

2 жыл бұрын

@@vincent_reading 不能沒有您了 您是我生活的一部分XD

一天好長，一年好短~~

@vincent_reading

3 жыл бұрын

我很喜歡這句話欸哈哈 還到處跟朋友說嘴

棒

@vincent_reading

3 жыл бұрын

謝謝你～

聽完馬上想去把家人照片洗出來

在我很遲疑、很悶的時候，看看你的視頻和聽聽你對生活的態度， 就會讓我消除情緒和停止抱怨！ 真的感謝您！

@AY02Mr

2 жыл бұрын

😢

感谢

懂得都懂，就是行動這一塊……另外還有些硬核要素限制了我的行動

如果要培養新的興趣，我會考慮學習有用的技能，例如種花、烹飪、寫作、繪畫等。學得好說不定還可以賺錢。至於收藏嘛，好像一般是花錢的愛好，最後可能會玩物喪志。我明白這視頻只是舉例罷了，沒有批評的意思。

@vincent_reading

3 жыл бұрын

好～很謝謝你的補充 的確收藏可能會花點錢 但我猜作者是想找一個比較好起手 比較沒門檻的興趣去嘗試

但憤怒也會變本加厲

心態決定境界

冷凍水餃配上老乾媽，趕緊來試試

這本書有買耶，但是看不下去😮‍💨（程度問題嗎哈哈） 了解基本歸因謬誤真的蠻重要的

@vincent_reading

3 жыл бұрын

不是程度問題拉 每個書本來就有它自己的屬性(這樣講好像在玩線上遊戲) 每個人能不能接受端看個人偏好而已

但是金錢真的會為我帶來開心快樂。

我要問跟內容無關的事兒， 這個動畫我之前用youtube學德文的時候也看到，這是圖庫嗎？:)

冷凍水餃配上老乾媽🤣

頭香~~~

@vincent_reading

3 жыл бұрын

耶～謝謝

独自呆着远离嘈杂混乱的生活,或者旅游反复寻找原本简单冲实自然的自个

冷冻水饺配老干妈没毛病🤟🏻

說書博主😀

整本書的一個大前提：「你的生活已經美滿的情況下」

水餃配上老乾媽😃，文森作者去過大陸工作嗎

看來 只要結婚有小朋友 自己就會滿足快樂

想知道聞氫哥怎麼看🤣

我們 下‧次‧見 !

可我很难过的时期，如果去看了过去的快乐照片，会变得更难过，因为那和当下形成了鲜明对比

這本雞湯很干……噢不，這本書好多干貨。

@user-zb7th3xm3c

3 жыл бұрын

1+1=？

我的拿手菜是灣仔碼頭

一天很长 一年却很短

讚讚

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首先，你要有時間和有錢，生活不被糟糕的工作佔據

回想当然快了，今天坐在那里守到明天慢。你脑子能记得去年多少事。

當時的我是快樂的，而我不知道

钱那个，我肯定选第二种，肯定算总账。这个实验是真的吗

男生好像阿滴