W B P RUN 1600 মিটার/800 মিটার/400 মিটার রান পাশ করার মূল মন্ত্র/How To Complete 1600Meter Run
Спорт
W B P RUN 1600 মিটার/800 মিটার/400 মিটার রান পাশ করার মূল মন্ত্র/How To Complete 1600Meter Run
#wbprun
#wbppmt_pet
#wbppriliminarycutup
#FitnessSujitGhosh
Facebook Page:
/ sujit-ghosh-1018347082...
Instagram :
/ jav7575sujit
800m tips,800m workout,how to run 800m,800m training,workout of 800m,training of 800m,800m kaise dhode,practice for 800m,800m running race,800m running tips,best 800m workout,800 meter race tips,800m physical test,800m tez kaise bhage,how to run faster 800m,800m running workout,800m workout in hindi,how to run 800m in hindi,800m running technique,800m 2 mint main kaise bhage,800 meter running technique
how to run 1600 meter in 5 minutes,how to complete 1600 meter race in 5 min,how to complete 1600 meter race,how to run 1600 meter,1600 meter run,running tips for 1600 meter,how to complete 1600 meter,1600 meter running tips,1600 meter race tips,how to complete 1600 meter race in 7 minutes,how to prepare 1600 meter running race in 15 days,how to complete 1600 metre running in 6 minutes,how to run 1600 meter in 6 minutes,1600 meters
wbp si 800 meter run,wbp run 1600 meter,wbp run,how to complete 800 meter run in 3 minute,how to complete 1600 meter run,first day wb si run 800 meter,1600 meters run,wbp run 800 meter,wbp 1600 metre run complete 6.30 minute,how to run faster 800m,how to complete 1600 meter race in 5 min,1600 meter run tips,wb si 800 meter,how to run 800m,wbp 1600 meter run,800 meter run si,how to run 1600 meter,1600 meter run tips in bengali,how to run 1600 m meter
1600 meter run tips,wbp run,wbp si 800 meter run,how to run 1600 meter,wbp run 1600 meter,how to run 1600 meter in 5 minutes,1600 meters run,how to complete wb police constable 1600 miter run,how to improve run in bengali,wbp constable 1600 metre run at durgapur rcc cif camp,wbp lady constable 400 metre run,how to complete 1600 meter race in 5 min,how to run 400m,wbp,1600 meter run exercise,wbp 1600 meter run,1600 meter run tips in bengali
west bengal police constable,west bengal police,abgari police pmt pet,west bengal police 2019,west bengal police video,west bengal police apply,west bengal police dance,west bengal police driver,west bengal police pet/pmt,west bengal police training,west bengal police commando,west bengal police dadagiri,west bengal police run video,west bengal police pmt pet test,west bengal police result 2019,west bengal police recruitment,west bengal police sub inspector
মন্ত্র,বিডি পুলিশের ড্রাইভিং পরীক্ষা,শিব মন্ত্র,বাংলাদেশ পুলিশ,বিয়ে করার আগে জানুন,মূলধারার তাবলীগ জামাত,হিন্দু শাস্ত্র,মূলধারার তাবলীগ,সালমান শাহকে হত্যার,সালমান শাহর মৃত্যুর জন্য শাবনুরকে,হিন্দু ধর্মের উৎপত্তি,আবগারি মেন পরীক্ষার সেরা প্রস্তুতি,সালমান শাহর মৃত্যুর জন্য শাবনুর দায়ী,নীলাকে খু ন করায় খু নির বাবা মা কে গ্রেফতার,সালমান শাহ আত্মহত্যা করেছে,সালমান শাহ মৃত্যুর প্রতিবেদন,বিবাহের মাসআলা,তুলে নিয়ে নীলাকে খু ন করায়,খু নির বাবা মা কে গ্রেফতার
#1600_meterRun
#Wbp_1600_meterRun
#800_meterRunningTechnique
West Bengal পুলিশের মাঠ পাশ করার মূল মন্ত্র
বিডি পুলিশের ড্রাইভিং পরীক্ষা,bengali astrology,bengali news,bengali totka,বাংলাদেশ পুলিশ,2019 bengali news,bengali news live,today bengali news,current news in bengali,breaking news in bengali,dainik rashifal in bengali,real motivational video in bengali,best of bangali news,আবগারি মেন পরীক্ষার সেরা প্রস্তুতি,news18 bangla latest news,driving test,written test,bangla live news,latest bangla news,bangladesh police driving test
Пікірлер: 512
Eta ekdom perfect video .... Eirkm step I follow kra uchit ....
দারুণ দাদা ভিডিওটা খুবই হেল্পফুল এভাবেই আমাদের পাশে থেকো যাতে তোমার দেখানো অনবদ্য এইসব ভিডিও দেখে আমরা সাফল্যের সিঁড়িতে খুব দ্রুত পৌঁছাতে পারি।। অনেক ধন্যবাদ দাদা এমনটা একটা হেল্পফুল ভিডিও উপহার দেওয়ার জন্য
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
👍👍
Vishonnnnn helpful.. Best honest trainer on KZread
@FitnessSujitGhosh
Жыл бұрын
🥰🥰🥰🥰
Khub valo laglo dada.. helpful ❤️❤️
অনেক ধন্যবাদ দাদা খুব উপকৃত হলাম পরবর্তি ভিডিওর জন্য অনুরোধ রইল
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Okk
Full support dada 💝 From Jhargram ❤️💝
দারুন উপকারী ভিডিও।
Thank you, sir
Very helpful 👍👍👍
Khub helpfull ❤️
Thanks u dada Onk help holo
Sir kub valo laglo
Dada kotha gulo khub Valo laglo..
আপনার টিপস খুব ভালো লাগলো দাদা, চ্যানেল টা সাবস্ক্রাইব করে নিলাম
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Thanks vaii
Thanks dada tumi Gurudev amar
খুব ভালো লাগলো.. দাদা
Thank you Dada
দারুণ দারুণ দাদা
Perfect teaching
খুব ভালো টিপস্
Thank-you
Thank you
Asadharon dada
খুব ভালো information
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
😍😍😍
Thanks dada❤️
Sir ami ajke nutun video dekhlam ajke theke sb video dekhbo 👍👍👍
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
👍👍👍
THANKYOU DADA
সুন্দর হয়েছে। ধন্যবাদ আপনাকে
এই রকম আরও Video চাই
ধন্যবাদ দাদা 🙏 , এভাবেই পাশে থেকো প্লিজ 😇
@FitnessSujitGhosh
Жыл бұрын
👍👍
খুব ভালো লাগলো। আরও নতুন টিপস এর অপেক্ষায় থাকলাম 🏃♂️
@aninditasarkarfamilyvlogs7085
2 жыл бұрын
🙏🙏🙏👍👍🙏🙏😊😊
Thanksque dada
Dada tmr kotha gulo gulu gulu laglo..
Khub valo laglo video ta
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Thanks
প্রথমে যোগা করার কথাটা কেও বলে না যেটা কিন্তু খুবই জরুরি ... দাদা তোমার কথা শুনে চললে আমার মত অনেকে এগিয়ে যাবে❤️
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
👍👍👍👍
দাদা একটা দৌড়ের basic ভিডিও দাওয় শুরুতে কেমন করে warm করে আর দৌড় করার পরে কেমন warm করা হয় সব গুলো একটা ভিডিও দাওয় plz❤️🙏
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Okk
@baneswarbhattacharjee7
2 жыл бұрын
Video ta ektu jaldi ano
@bubaikarmakar211
2 жыл бұрын
Plz dada taratari dao
Darun dada.
Vai you are great
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Thanks vaii
Thanks dada
ধন্যবাদ খুব ভালো লাগলো 👍👍
Sir ami konodin run korini tai khub voy lagche
Dada ami 1600 meter run kore majhe majhe month a 15 din run kore 7:40 second time lagche ki korbo 2month hoye galo time ki vabe komabo 6:25 second a ki kore anbo aktu janan !!!
দাদা আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ ভিডিও টা করার জন্য ,,, দাদা কিভাবে চেষ্ট বাড়াবো বা কি কি ব্যায়াম করলে চেষ্ট বারে , যদি বলতেন খুব উপকৃত হতাম। উত্তরের উপেক্ষায় রইলাম ।,🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Next video dekhe nio
তুমি তো দারুন কোচ , বলছি ওয়ারমাপ ও জগিং এর মধ্যে পার্থক্য কী ? স্টেছিং ও পি টি র মধ্যে পার্থক্য কি ?
Jai hind.. Dada
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Jai hind vaii
Dada vhai WBP priliminary te pass korechi amar maath complete akhon abar jabo amar height 5fit 3 inches r weight 65 kg ami kivhabe weight komabo r kivhabe ami 800 mitar ran complete korbo please ektu bole din ...
Weight komanor kichu tips pele upokrito hoi. Dhonnonad.
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Video diye dobo
Allah ne chaha to ham jarur police banenge insallah
Ki vabe practice korbe tar video ta dile valo hoi.. process gulo chai dada
❤️ from purbasthali
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
👍👍
দাদা তোমার আগের ভিডিও গুলো দেখে কিছু দিন ধরে বডি ওয়ার্ম আপ করছি ভালো লাগছে। তোমার অনেক গুলো ভিডিও আমি অফলাইন ডাউনলোড করেছি। কোনো টা ভুলে গেলে চালিয়ে আবার ওয়ার্কআউট শুরু করি।। আমি ও একদম বেসিক থেকে দৌড় শুরু করবো।আসা করি পারবো। পারতে হবেই আমাই 💪
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Okk vaii very good
@bhhgcd
2 жыл бұрын
Ami 85 kg weight nia chota suru kori,akhon weight 71.Amakeo parte hobe💪💪
@shubhankardas8656
2 жыл бұрын
@@bhhgcd good job bondhu...Run kokhon koro?
Darun dada
Dada ai video tai darkar shelo...
দাদা বলছিলাম, দৌড়ানোর আগে কিছু স্ট্রেচিং এক্সারসাইজ দেখলে ভালো হতো।
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Deya a6e r o diye dobo
Dada amar night 169cm,waight- 60kg, dour prctice waight waight kichuta kome jai, a bapare proper guid line blle khb upkrito hb
4 kilometres kore running korchi but pesi khub betha korche dada ...pa ta bhalo kore khelano ki kore
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Barof lagao roj 3/4 bar
Dada দৌড়ানোর সময় পা এর পাতা কিভাবে মাটিতে রাখতে হবে এর ওপর ভিডিও চাই।
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Okkk
@souravmajumdar3994
2 жыл бұрын
Nija jamon Kore paro dourao. Regularity bojai ragbe tahole hobe
@sovankundu1419
2 жыл бұрын
Toe felo
@kuntalroy7115
2 жыл бұрын
Fore foot running best for 800m 1600m Toe foot runing best for 100m 200m
@tanturakshit7410
2 жыл бұрын
@@kuntalroy7115 ❤️
দাদা ধন্যবাদ, ৮০০ মিটার ৩ মিনিটে একটা ভিডিও বানান 🙏
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Video deya a6e
Kub sundor ho6e dada.. Full support roilo. 💓
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Thanks vaii
Dada 100 meter kore practice suru r age 6-7 ta set marte hobe tar por long chota practice korte hobe?
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Anek schedule deya a6e sob 1600 meter related ogulo follow koro
Dada ami st chele hight 162 cm amar weight 50 kg ki Kore wight barabo civil defense agragami mat ache plz help me
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Valo kore khawa dawa korte habe
Can you make a video about shin pain ?????
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Already uploaded this topic video of my channel
What's the best time for practice-morning/afternoon!!?
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Morning
Sir/Dada weight gain korar kichu upay bolo na.pls reply
Dada ami onek din dhore practice korchi... But practice ta regularly hoye othe na...ebong kono bar e 1600 mitre 6:30 er vitor ante pari na... Body weight tao besi...ki kori??
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Regularly Practice Karo r Schedule gulo follow karo easily hoye jabe
Dada bolchi je running shoes kon company r nibo / ki dhoron er beua uchit plz reply..parle ei niye eakta video banan
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Video deya a6e ai bisoie
দাদা নতুন শুরু করছি।একটা প্রপার সিডিউল দিয়ে ভিডিও দেন
Bandhu tomar bari kothai? Valo katha bole6o... 🙏❤️
❤
Dabhai ami wbp candidate 19 April math achhe to sat dine tin kilo waight barabo kibhabe 🙏🏾 please balben
দাদা বাংলাদেশ থেকে🥰🥰🥰
Cameraman valo na..tripod use korun..better result hobe
Dada amar wbcef mat ache 03/11/2021 a Ki vabe 800 meter run pass korbo help me
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Video follow karo vai sob rakom video deya a6e
Dada weight barabo kamon kore aktu bole daw pls
TXN dada
গুড
Dada amr ekta question ache...questionta holo amra roj speeder jonno speed practise korbo or oii weekly korte hobe...r kobe kobe korbo?
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Schedule gulote bole dobo
প্রতিদিন zyim করলে কি ওয়ান আপ না করলেও হয় কি
Dada amr kp er jnno mathh a6e ..ami akdm new ..plz bolo kivbe follow krbo..tmi ja ja bole6o 6esta kr6i tbuo ata nea akta video dao.
দাদা run করার সময় নিশ্বাস এর problem হচ্ছে।কি ভাবে দম বাড়াবো একটু জানিও
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Video diye dobo
@debanjank3184
2 жыл бұрын
@@FitnessSujitGhosh thanks
Tyre a Practice ba Shuttle running kora ki joruri? Ami ekdin 6-7km slow jogging korchi r ekdin 6-7bar 200-100 kore slow fast korchi ami ki thik pothe egochhi?
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Tyre niye practice korle strength improve valo hoi
@thinktank4692
2 жыл бұрын
@@FitnessSujitGhosh Achha dada. Thank you. Ami ki thik pothe egochhi? R ki ki add korte pari daily schedule a . Ektu bolo.
Ami 4 bar run fail Ekhon age 33... Jodi fillup korte pari tobe run clear koraar jonno apnake follow korchi sir
@FitnessSujitGhosh
Жыл бұрын
👍👍👍
@ajamali2602
Жыл бұрын
@@FitnessSujitGhosh এই বয়সে কি রান ক্লিয়ার করাযায় স্যার ? আপনার মতামত দিবেন
@FitnessSujitGhosh
Жыл бұрын
@@ajamali2602 অবশ্যই হবে
Mat er jonno step by step akta vedio din
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Okk
Workout er akta video dao step by step
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Okk
@ujjaldebnath9572
2 жыл бұрын
@@FitnessSujitGhosh sir amr wait 3 kilo kom .run o complete korte hobe r wait o barate chai .jodi kono tips thake. apnar mohamullo tips den.
Dada meyeder run practice er jonno kon juto valo hbe
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Video deya a6e
Dada practicer age o pore ki khele srir e weight,healthy, fitness,thkbe, r kivbe waightbrb set bln.
@FitnessSujitGhosh
Жыл бұрын
Video deya a6e vai
Ami ekdom beginner. R erkm amar moto beginner onek e ache jara ebar prothom pass kore mathe dourabe. Sunchi dec r shes ba jan r suru te running suru kore debe wbp board.amader mton beginner der jnno proper planning ekta bolun douranor. Adeo 60 din a possible 1600mtr 6.30 min a?amr 10 min mto somoi lagche ekhon.
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Okkk
Dada 3 kelo miter koto minutes dea Valo
Dada Run korta giya khub kosto hoi ar hapeya jai basi run kortai parina . Tar jonno ke korbo aktu bola din please.
Sir plz ekta help korben.400mitre run ta kicu tei 2mn e complete korte parchi na.2 Fst 200 mitre e speed valo thkche er por hapie jacchi.plz help korun
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Tumi call kore6ile tai to
Dada sei 2021 sale tomar ei video gulo dekhe run suru korechilm..1month practice korar por e 7 minutes time e 1600 korte partam..tar por 2020 WBP primiliny result na dewai hotash hoye chere kaje chole jai.. Preliminary pass kori..kintu maath jai na..run pari na bole.. next KP 2022 ei Preliminary pass kori...kintu maath jai ni..run pari na bole..Amr target onny exam chilo bole WBP Oto gurutto ditam na..kintu onny exam process gulo ato long..r parchi na..Tao Dada WBP 2024 er WBP target korchi..New kore Run suru korbo.ami tomar guidence chai.. please Dada help koro 🙏🙏🙏🙏
@FitnessSujitGhosh
4 ай бұрын
Call koro vai : - 7797536315
Dada ami beginer , 800-900 m er por dom uthche na pa halka batha hoy ki korbo tips kichu ??🙏
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Next video
Amar ekhon 7:26 second lagche tai ekhon sokal bekal run korchi time to beshi nei chintay achi ..dada ektu bolo time kivabe komabo ar 15 diner modhye ki complete korte parbo 200 meter track
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Last speed workout ta valo kore follow koro
After practice বাড়ি গিয়ে কি কি খাবার খাওয়া যেতে পারে ???
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Video diye dobo
*Shoes kiser kinbo*
Vai bolchi ami konodin doirai ni wireless operator exam 21 nov to math hote ekhon theke 4 mas ami dhorchi to 4 mas e ki math pass korte parbo? 3min 800 metre
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Akdom continue practice karo r sob video gulo valo kore puro ta sunbe
@ruhulaminsk8833
2 жыл бұрын
Ji
Dada amar matha ghore 600 mtr er por। Etar ki upay a6e??
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Khawa dawa karo valo kore r jol khaw besi kore
Sokale Akon 2Km kore jogging korchi apatoto....ar bikele Workout korchi....ete kono sommosa hoi ki????
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Naa
Dada.. vlo schedule dao ekta.. amar 7 min r niche namche na timming
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Okk
Pls Dada.. Coaching ta Open koro
@FitnessSujitGhosh
2 жыл бұрын
Okk vaiii