Я раньше была жертвой с выученной беспомощностью в плане саморазвития, я просто полагалась на судьбу, думала что от меня ничего в этой сфере не зависит, что если я буду что-то делать, то я буду хуже всех и всегда все вокруг лучше меня. Но как-то в один прекрасный день после того как родила ребёнка, я подумала «а кто я?», мне стало горько от того, что я никто и ничего из себя не представляю, всю время я только получала образование, которое по мнению родных было «нормальным» и мои успехи в учёбе говорили им, что вот это то, чем я должна заниматься. А я блин всю жизнь творческий человек, тогда то в тот день я решила, что если я попробую реализоваться через творчество, то я ничего точно не потеряю. Потребности в питании, жилье и во всем первоочередном были закрыты финансами мужа, поэтому мне кроме меня самой ничего не мешало реализовываться. Конечно, я столкнулось с волной сомнений от родных, которые почему-то стали боятся за меня и поэтому отговаривали. Но я нашла в себе какие-то силы уверенности и пошла. Вот теперь у меня даже свой канал на ютубе , даже с моим лицом в кадре🤣 хотя раньше это было невозможно! Я работаю тем, что шью одежду и графическим дизайнером и все это в декрете. Несмотря на это, я все также слышу сомнения в свой адрес от окружающих, но теперь они не останавливают меня, потому что это не мои страхи😍

@user-qy6cy4df4i

2 жыл бұрын

Какая ты умничка😘

Много лет меня учили подавлять агрессию(родители , быв.муж, родители быв.мужа, родственники и т. д. А оказывается я всё делала правильно , теперь мне нужно заново учиться агрессии!

@elenanerz6157

2 жыл бұрын

@melodie della foresta согласна и анализируя моё тогдашнее поведение я прихожу к выводу,что я и не была агрессивна,просто держала свои границы , а им естественно это не нравилось

Когда только начинала терапию лет 5 назад, то мне дали упражнение: добавлять при выборе чего фразы "И это мой выбор, это моя ответственность". Медленно шло, но помогло посмотреть по другому

@babytgirl87

3 жыл бұрын

Хороший способ! Как вы различали «ваш выбор» от чужого «всаженного аьбюзером»?

@kazerod

3 жыл бұрын

@@babytgirl87 внутренним откликом. Спрашивая в основ "А хочу ли я это?". Там может вылезти "Не хочу, но нужно." важно будет фокус сместить с нужно именно на Для чего нужно. И тогда у этого действия появится смысл, даже если делать не хочется, но хочется результат. Если непоняино объяснила, то можете написать в телеграм, там получше постараюсь (по фамилии можно найти)

@snipsnupix

3 жыл бұрын

Отлично. И как вы себя чувствуали, когда стали доставлять эти фразы? Было ли сопротивление?

@kazerod

3 жыл бұрын

@@snipsnupix было, все было) и было это не быстро. Полное ощущение пришло только в том году, когда я уже сама работала больше года психологом. Приятно и сложно одновременно))

Спасибо, про меня 100%. В детстве была сильная тревога дома, не знал что меня ожидает после прихода со школы. Отчим пил( непредсказуемое поведение), бывало насилие, непонимал каким образом себя вести. В социуме, нападала паника, тревога. Я думал, что я какой-то не такой, ущербный. Сейчас мне 26. Есть сильная социофобия, убежденность в том, что я ни на что не могу повлиять. Часто замечал за собой, что после простой уборки комнаты, у меня появляласть уверенность в себе и в своих силах.

@user-tp3rm3vo8j

Жыл бұрын

Как сейчас дела ?Выученная безпомощность отступила?

@user-tp3rm3vo8j

Жыл бұрын

Пошёл покидал снега,над погребом,затеял стирку,печь протопилюи читаю комментарии под видео ,отвечаю - да недовольство собой отступило,есть интерес к здесь и сейчас,к тому что делаю! Сместил фокус внимания!!! У вас похоже?

А моё внимание всегда привлекала такая диалектическая тонкость в одной из модификаций эксперимента. Когда замеряли уровень стресса у собаки, могущей прекратить произвольную подачу тока, и у собаки, не могущей этого, с выученной беспомощностью, то оказалось, что у первой уровень стресса гораздо выше. Т.е. она как бы в постоянном изматывающем ожидании, когда же ударит ток, чтобы она могла его прекратить. Вторая же - как бы приняла эту хаотичную ситуацию, адаптировалась к ней. Т.е. выученная беспомощность - это очередной механизм адаптации, неспроста "придуманный" или скорее отобранный, природой. Без него особь, скорее всего, сваливалась бы в психозы и т.п. И тут как раз и всплывает тема, о которую давно бьются философы - зачем нужно сознание. Вот в частности для тонкой правки таких вроде бы адаптивных, но недостаточно адаптивных в конкретной ситуации механизмов. По поводу своего преодоления выученной беспомощности - согласен с данными методами. Работа с агрессией - это ключевой момент + регрессии и проработка психотравм + кптшные "маленькие дела". Всё работает, если работать. Разве что добавил бы ещё понимание позитивного значения выученной беспомощности уже чисто в психологическом, а не адаптационном плане. Т.е. выученная беспомощность - как метапрограмма утилизации ложных программ всемогущего контроля, детского эгоцентризма, гордыни, ложных моделей социума и мира и т.п.

@wiktri9188

3 жыл бұрын

так и работает система в которой мы живём, дрессируют уже с садика. А человек воспринимает это как норма.

@user-tp3rm3vo8j

Жыл бұрын

@@wiktri9188 и у "системы",есть плюсы,иначе её бы не приняли люди!Вопрос в чем эти плюсы? И что делать чтобы минусы ,минимизировать!

БЕСПОМОЩНОСТЬ = НЕВОЗМОЖНОСТЬ решения проблемы / потребности

У меня был такой опыт. Я однажды заметила, что перестала мечтать, потому что все равно было невозможно осуществить эти мечты, тк маленький ребёнок, много обязанностей, рутины, мало денег и сил, всё на мне. И я заметила, что в машине на ходу задней мыслью надеялась, что будет авария , что можно будет перестать работать 😂. Рассказала двум подругам. Одна подруга сказала , что это просто шизофрения у меня, незрелость. А вторая спросила : а как ты хотела бы жить, чтоб тебе было в радость ? И я потом долго думала об этом, проанализировала , что я делаю не так , составила план и все взяла в свои руки . Очень хорошо, когда подруги задают правильные вопросы )

@user-tp3rm3vo8j

Жыл бұрын

И хорошо когда есть такие подруги,друзья которые задают вопросы о вашей жизни!!!Что вообще есть!!!Что к вам,не безразличны!!!

Все так! Такие же шаги делала я, шла долго, спорить придётся всю жизнь. Если вы делаете первый шаг - люди приходят которые вам помогают! Со мной один из ангелов даже пошла «орать» в поля чтобы дать мне голос, потренировать слух. Выросла я среди очень дисфункциональной семьи, запрещали мнения, игнорировали желание, при протесте просто избивали при всех, оба родители были «похвальные в социуме». Скажу у каждого есть «шрамы» если за ними ухаживать и отбить руки тем кто их пытается вскрыть, живётся хорошо. Все возвращается назад - Вера в себя, самоуважение, адекватная агрессия, желание и воля. Главное не давать травмировать себя дальше «непсихологами» которые вас психопатически раскачивают на эмоции чтоб закинуть в курсы из которых НЕТ выхода, там только вскрытия ран и это иногда на протяжение «недели» - После 3-4 дня вам такую травму всадят что 10 лет отходить будуте. Лучше накопить денежку на один час в месяц к дипломированному! Аня ваши видео помогали мне и помогают! Особенно пошаговые! Спасибо!

Ценный материал,видео!Подробно о шагах!!!!

Только я подумала, что походу дела у меня выученная беспомощность на работе и я ее тяну как лямку, как через минуту выходит ваше видео))))

Очень своевременное видео, спасибо! Стою на пороге перемен, после своей огромной трёхлетней беспомощности.

@user-ch7fx6by6x

3 жыл бұрын

Олечка, у меня то же самое! Удачи тебе и мне🌸

@user-fs8bc9jg1e

3 жыл бұрын

@@user-ch7fx6by6x взаимно, Оля!

@olgafilim5127

3 жыл бұрын

Удачи вам девченки

Это про меня. Спасибо вам! А всего что я делаю, потом обесцениваю

Да, правильно, агрессию надо разбудить, не бояться этого, это наша сила. Только направить надо в нужном направлении.

Как всегда интересно, актуально и грамотно! Анна, спасибо Вам большое за работу! 👋👋👋

Ура! Новое видео! Как же я люблю ваши ролики! Пересматриваю частенько

Анна, как мне нравится, что Вы всегда подаёте тему с необычной стороны. Как будто бы Вы не психолог, а обычный человек. Человеку, который ничего не мыслит в психологии, нет денег на психолога, как раз так и нужно подавать материал.

@vladaalexandrovna153

3 жыл бұрын

Все психологи - это обычные люди )

Мне казалось, что я не достоин любви потому что я замкнутый и не умею красиво говорить с девушкой, чтоб ей понравиться. Но недавно я сказал, что заслуживаю на любовь также как и окружающие меня люди и для этого не должно быть никаких причин. И также использую все эмоции во время знакомств (заинтересованность, радость, восхищение и т. д.) И таким образом понимаю, что могу влиять на результат.

@user_best666

2 жыл бұрын

И какой результат? Помогло как то?

@Snart_Cendius

2 жыл бұрын

@@user_best666 сейчас фобия не такая сильная

@user-tp3rm3vo8j

Жыл бұрын

@@Snart_Cendius какие подвижки ,успехи за год?

Спасибо! Мне понравилось очень Ваше видео! Есть ещё исследования про выученный позитивизм или типа того у тех же Американских психологов. Я со своим стнжромом справилась благодаря Брайану Трейси. Прочитала у него, что Все это привычки и ошибки в мышлении. Их можно действительно переписать. Когда я посмотрела на это с точки зрения: это дурная привычка, а привычки можно переписать вовсе, все пошло поехало. А пока я смотрела на это все с эмоциями или как-то так, не получалось. Тут срабатывала привычка моя (уже бывшая), страдать по любому поводу. А причиной её было не верное убеждение, что я думала, что жить это страдать. Но я в этом ошиблась. И когда я это на сознание вытащила - вообще хорошо перестроить получилось. Ну и теперь всегда смотрю и думаю так: дурная привычка, 21 день и все, её можно переписать. Но это не всегда работает прямо так быстро, есть все же вещи, которые глубокие в глубоком прямо детстве такие мощные, что пока не поддаются. Но ничего, это я своим мозгом думаю, а не он мной. Со временем и это перестрою, просто дольше 😊

Анна, спасибо большое за видео) Очень актуально) Была бы благодарна, если бы еще что-то рассказали на тему "созидающей"/здоровой агрессии🙏

надо найти эту кнопку... которая прекращает страдания )))

Удалось преодолеть с помощью психотерапии. Как вы и описали, пересмотр тех событий, работа с гневом, то есть мы с терапевтом злое письмо писали для тех, кто обижал меня в детстве.

Планировать дела помогло my bullet journal. И так спокойно стало. Сначало продумываешь что за чем удобнее сделать а потом стараешься придерживаться -не сделано - пишешь на след месяц-неделю-год итд

У вас замечательные видео! Спасибо!

Спасибо. Это очень важно для меня сейчас! Как всегда отличный разбор темы. Мне пока не удалось выйти из выученной беспомощности, потому что относительно недавно узнала, что со мной и как с этим бороться.

@user-tp3rm3vo8j

Жыл бұрын

Как успехи?

Вы молодец. Очень Вас приятно слушать

Спасибо большое за рассказанный метод с агрессией в конце! Нигде не попадалось ранее. Надеюсь это поможет.

Анна, спасибо вам за видео! Очень интересна тема про агрессию, иногда мне кажется, что у меня какой-то запрет внутренний на неё.

Я так ждала это видео! Спасибо за ваш труд!

Спасибо большое за такое подробное объяснение. Буду пробовать следовать Вашим рекомендациям

Спасибо, всё ясно и понятно. Попробую делать по шажочкам. 😊

Спасибо огромное. Неожиданно нашла ответ на вопрос всей жизни!!!

Спасибо за все Ваши видео, жалею, что уже все посмотрела, буду ждать ещё

@user-tp3rm3vo8j

Жыл бұрын

Смотрите Павел Кочкин,Ирина Ковалева! А вам ещё кто нравится из психологов?

Супер интересная тема!

Агрессия очень помогает. Это как Мюнхгаузен сам себя за волосы вытаскивать, когда полная безнадёга.

Спасибо огромное, важная информация!

Спасибо огромное! Все понятно и хочется уже начать делать! Побежала пробовать!

Спасибо за ваши видео. Это то, что мне нужно было услышать.

Библейская притча о бедном Иове - выученная беспомощность как она есть. Главная мысль - ваша жизнь в любой момент может обрушится на ровном месте, и вы ничего не сможете с этим поделать

@katerinazhilina

3 жыл бұрын

я думаю, это о другом: случилось и случилось... надо жить дальше, и все наладится

@user-tp3rm3vo8j

Жыл бұрын

@@katerinazhilina и Иов слушал сердце, душу,интуицию и действовал!!! Ему все вернулось через собственные усилия!!!Он верил в себя,слушая Бога в душе!!!Нисмотря на все отговоры,осуждения его окружения!!!!

Анна ,спокойной ночи!👍

Анна очень круто !

Спасибо, полезно.

Супер супер спасибо большое 😊

Две недели закрывшись сидела дома. Просто ничего не могла с собой поделать. Из за расставания с нарциссом. Вместе были 7 лет. Думала, что схожу с ума. И он так говорил. Ушла от него в депрессии и с 500 рублями в кармане. Работы нет. Боюсь всех. В этом видео всё про меня. Страх и ужас. Сердце колотится, выпрыгивает из горла. Не знаю как жить дальше.

@user-jq3yq6wc7r

3 жыл бұрын

Сходите в соцслужбу. Там всегда нужны работники, плюс помогая другим сами воспрянете,тк почувствуете свою важность.

@user-rh9dl1ti7p

3 жыл бұрын

Зоя, как ваши дела? Хотела бы вас поддержать. Все наладится, не отчаивайтесь!

@user-zd9pp8kd5e

3 жыл бұрын

@@user-rh9dl1ti7p Спасибо. Нашла работу, некогда теперь страдать. Неделю в день, неделю в ночь работаю. Лечусь работой

@user-tp3rm3vo8j

Жыл бұрын

@@user-zd9pp8kd5e как успехи?

Актуально для народа Беларуси, спасибо)

@Viktoriia.Oliinykk

Жыл бұрын

И России тоже

@user-tp3rm3vo8j

Жыл бұрын

@@Viktoriia.Oliinykk это мировое вообще то!где больше,где меньше!

Спасибо!

Спасибо

У меня опыт выученной беспомощности. Когда в мои 34 года у меня внезапно умер муж, оставив меня и наших двух детей 8 и 9 лет. С виду я полностью оправилась. По факту - я бы выбрала вообще никогда не рождаться, если бы мне сказали, что придется такое переживать и дальше с этим жить. Я мучительно так и хочу мужа обратно, годами. Я ничего не могла с этим сделать и немогу. Остальные сферы моей жизни не пострадали (работа, хобби, путешествия). Но я так заколебалась от чувства любви к умершему, что просто терплю жизнь. Пока он был жив я была гораздо смелее. Он был как фон, имея который я делала все остальное. А еще я верила в то, что Бог на нашей стороне, а теперь не верю. И парализующе боюсь повторения ситуации, поэтому не завожу новые отношения уже почти 10 лет. Не знаю как все это называется. Сказать что не справилась - нельзя, я же не лежу на кровати страдая. Но и вернуть ощущение радости и безопасности мне не удалось, а без него противно, неинтересно жить.

@annakortukov2845

3 жыл бұрын

Обнимаю вас. Мне кажется травма потери любимого человека это то с чем можно идти в терапию, обычно такая боль развивается с подачи родителей, т.е. возможно есть еще какие то эпизоды покинутости из вашего детства. У меня такое детство было что не могу на мужа никак положиться, все предчувствую как он исчезнет, хотя за 10 лет можно было бы уже научится доверять. И мне так страшно что даже не могу решиться родить. Все кажется если его не будет я развалюсь и тоже исчезну. Пусть вы найдете способ себе помочь, у вас получится!

@katerinaant

3 жыл бұрын

@@annakortukov2845 спасибо. Нет, родители тут совершенно ни при чем. Даже не могу понять ход Ваших мыслей. Вы пишете «такая боль развивается с подачи родителей». Какое они имеют отношение к смерти мужа??? Поразительно, какой в психотерапии груз наваливается на несчастных родителей. Они причина просто всех страданий в мире 😂 Если Вы о том, что они меня плохо любили и поэтому я так болезненно реагирую на смерть мужа, то нет. Это просто очень и очень больно, если сильно любишь. Даже если были ( и остаются) золотые родители и дети

@annakortukov2845

3 жыл бұрын

@@katerinaant Простите, не хотела вас обидеть или как то задеть. Я искренне рада за вас, у вас родители и дети которые вам очень дороги. С родителями связана личность и в большей степени способность заботится о себе. Если вам интересна логика то я написала, можете конечно не читать, тут длинно и скучно зато по науке. Теплый и доверительный контакт с родителями в детстве это залог того что многие солдаты выходя из зоны действий были в силах справится с тем ужасом что им довелось пережить и они смогли продолжать работать и жить в семье несмотря на ужас через который они прошли. Они были способны соприкоснуться со своей болью, могли сами себя успокоить, доверяли себе и своим чувствам и так оставались живыми. Они умели это благодаря опыту принятия в детстве. Люди учавствовашие в боевых действиях и вернувшиеся "другими" часто имеют историю отсутствия поддержки в детстве. Обострения происходят с рождением собственных детей. До военных действий мы видим функционирущиего индивидуала, семейного человека - после войны, мы видим человека который принимает недальновидные и рискованные решения основанные на вине, страхе и т.д. Такие ветераны спиваются, не способны удержать отношения или работу. Статистически развитие травмы в разы выше у людей которые уже сталкивались с очень непростыми ситуациями, в основном в детстве, когда формируется мозг и большая часть нейронов начинает активизироваться в одной или другой части мозга. Т.е. у родителей невероятно большая роль в жизни и благополучии их выросших детей, когда они покидают отчий дом им приходится жить с мозгом и реакциями заложенным родителями, на гормональном и физическом уровне. У Анны недавно было видео про мать "вечную жертву" постоянно взывающей к чувству вины у ребёнка. Это настолько разрушительно что вырастая мужчина воспринимает всех женщин как ненасытных, опасных и вечно винящих его. Получаются мизогины и насильники. Им сколько любви не дашь, не изменятся - им нужно годами к психологу ходить что бы новые нейронные связи нарастить.

@user-jq3yq6wc7r

3 жыл бұрын

Похоже на посттравматический синдром

@katerinaant

3 жыл бұрын

@@user-jq3yq6wc7r это обыкновенная реакция на потерю мужа у меня. Я общалась с теми, кто пережил подобное, у большинства все еще хуже.

именно втаком состоянии я сейчас(давно)прибываю.Все один в один и к одному....добавить нечего.

А что делать, если все остается на уровне списков, убрать квартиру, постирать, сходить в магазин. В дальнейшем это не масштабируется, хотя конечно маленький заряд энергии дает, но заряд также сразу и угасает.

👍

Смотрел много ваших видео. Везде одно и тоже... Это ваша любимая тема?..

Все до последнего слова так сравнимо с действительностью, пробовала несколько раз съесть слона и еще больше убеждалась в своей беспомощности

Гм... если взрослый человек не в состоянии выйти и купить продукты по списку, это больше напоминает клиническую депрессию. Пришли на память страшные истории про людей, которые ходили, ходили к психологу, а потом загремели в больницу с попыткой суицида - недиагностированная депрессия.

@user-tp3rm3vo8j

Жыл бұрын

Психологи,и батюшки в церкви тоже бывают неадекватные!Не боги же! Вам выбирать!!!Выбор огромен!!!

@user-jk7du5pq1l

Жыл бұрын

@@user-tp3rm3vo8j там был не то, чтобы неадекватный, там был скорее некомпетентный, который продолжал разговаривать с человеком, когда пора было принимать медикаменты.

Надо просто родится в нашей стране РФ чтобы научиться этой беспомощности, нас с детства этому учат в школах

Спасибо, Анна. Скажите, а как проживать неприятные ситуации, вы говорите об этом в конце видео

@AnnaMaksimova2256

3 жыл бұрын

Посмотрите моё видео «Душевная боль. Что делать, если сердце разбито». Там я приводу методики.

Что такое проживание

8:25

Бедный слон. Спасибо за видео!

Должно, должно, должно..? А если нет? Нет плюсов больше чем минусов, нет талантов, интересов? Ну вот так вот.

Селигман оправдал свои выводы в 2016

Как говорит мой хорошо знакомый православный батюшка; делай потихоньку через не хочу и потом сам не заметишь как станет всё нормально !

@st9135

3 жыл бұрын

👍

@st9135

3 жыл бұрын

Прав батюшка.

Правильно говорить ВНУШЕННАЯ (родителями) и ТРАВМАТИЧЕСКАЯ (вследствие психотравмы) БЕСПОМОЩНОСТЬ

Да, к сожалению розовые очки часто бьются стёклами внутрь... Вернуть себе контроль (разумный) над собственной жизнью и прозреть - это важная часть взросления. Но юношескую бесшабашную инфантильность - тоже невозможно перечеркнуть, как важную часть личностного становления. (Я немножко не о том, просто навеяло..)

@user-jk7du5pq1l

3 жыл бұрын

а у меня было ровно наоборот. Чем меньше мне было лет, тем сильнее, тем тотальней был поведенческий паралич. С годами потихоньку набираюсь сил и способности двигаться.

@annaguytina

3 жыл бұрын

@@user-jk7du5pq1l 👍 пусть всё задуманное обязательно осуществится!

@user-jk7du5pq1l

3 жыл бұрын

@@annaguytina спасибо за добрые слова! Правда, с годами все больше появляется страх вложиться без отдачи. Можно потратить время, силы и в итоге получить дырку от бублика.

@mezmay12

Жыл бұрын

аа причем здесь розовые очки

А как оспаривать эти убеждения, если я с ними согласна и считаю их верными? В этом-то и дело. Очень сложно себя переубедить. Каждый раз, когда пытаешься выйти из этого и взять на себя ответственность, жизнь как будто специально ставит подножки, показывая, что ты ничто не решаешь в этом мире. Против обстоятельств не попрёшь.

@user-th9br9rj3z

Жыл бұрын

Кпт дневник.пишите факты за эту мысли и против

У меня была черная полоса, и я потерял веру в себя

Я не совершеннолетняя и не могу уйти от своей матери. У меня получается потихоньку жить, но не имею ни средств, ни сил делать что-то вне "базовых дел". Ну и каждый день мне напоминают что я ничто и никто, что я не заслужила жить и вообще дышать одним воздухом со всеми людьми. Убежать к подругам я пыталась, вызывали полицию и возвращали обратно

@user-tp3rm3vo8j

Жыл бұрын

Начните с супермаленьких шагов,по возвращению вами контроля над своей жизнью!!! Например делать то ,что не запрещено! Как Виктор Франкл в концлагере: вместо обсуждения травм,голода ,убийств- он спал,ободрял ближних,узнавал их мечты,желания,помогал жить дальше! Если чистить зубы не запрещалось,он это спецом делал- раз могу,то и делаю!!!Ещё и польза!!! И помните, ваше безсилие,не навсегда!!! Плюс найдите в чем вам родители полезны,за что им можно быть хоть крошечно благодарной!! Ну и узнайте,как их самих воспитывали,- скорее всего ущербно,они сами травмированы!!!Где то ,возможно вы их поймёте,и пожалеете.. Но в меру!

@user-tp3rm3vo8j

Жыл бұрын

Ещё отмечайте ваши успехи!!!!!Даже крошечные!Они есть по любому,вы же не камень ,делаете,двигайтесь,достигаете!!! Обезценивать и без вас хватает кому!!! И создайте себе группу поддержки!!!! Такую адекватную, где вам душой отогреваться!!! Где вас любят,ценят ,и вами дорожат!!!Постепенно не торопитесь!И побольше общайтесь с разными людьми!!!Так больше выбор людей ,возможностей ! Ну и психологи ,батюшки в церкви есть очень адекватные! Удачи вам,любви,ответственности,осознания, удачи!!!

@user-tp3rm3vo8j

Жыл бұрын

Думаю идеально,если вы научитесь 1.верить что вы хорошая и все у вас под любому выйдет отлично, радостно ,успешно,с Богом! 2.Вы научитесь смотреть,видеть все свои чувства,мысли,события не борясь с ними,не запрещая их- отстранен,как в кинотеатре!!! Тогда и заметите !!!Заметите что чувства,мысли что вам тягость ПРОШЛИ, а вы здоровы ,целы и ободрились ,пришли в норму! Так и бывает когда вы с ними не боретесь! Ь

писать коменты на которые блогеры не отвечают со временем приводят ..... ну вы понимаете...

@user-jk7du5pq1l

3 жыл бұрын

тоже об этом подумала)) Есть некая ирония в ситуации)

Спасибо за информацию до агрессии, очень полезно. То что пошло после это обман. Люди не ведитесь на это. Агрессия, гнев - это истинное проявление слабости духа. Это никогда не поможет решить какие либо вопросы с благом. Воспитывая в себе зверя, как вы можете рассчитывать стать счастливыми? Это как рыть себе яму. Быть по настоящему сильными, воспитывать в себе стойкость в преодолении трудностей

БЕСПОМОЩНОСТЬ = Человеку кажется что невозможно решить проблему 1. Человек не может себе помочь 2. Человек не решает свои проблемы НУЖНО ПОНЯТЬ 1. Проблему можно решать 2. Я могу решить эти проблемы 3. Сфокусироваться на ЗАРАБАТЫВАНИИ ДЕНЕГ + решении проблем Проблемы покупаются / решаются за деньги!

@user-kw7ll8do2x

7 ай бұрын

Деньги дают свободу и независимость ! 👍 Другое дело , когда задавлен хронической Депрессией и жестокой Социофобией ! И не можешь найти заработок . 😩

@imax_dor

7 ай бұрын

@@user-kw7ll8do2x Многи успешные люди начинали с кризиса, нищеты, смерти родителей, предательства, проблем со здоровьем НУЖНО НАЧАТЬ РАБОТАТЬ = КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Впервые захотелось прокомментировать ваше видео. Во-первых, сколько разных людей рассказывают о эксперименте про выученную беспомощность, столько и вариантов))). Кажется, в таком варианте я слышу впервые, и кнопка и контейнер весь в токе… Ну и, во-вторых, все-таки выученный беспомощность, это не когда «черная полоса» и много травмирующих событий рядом, а это когда человек с чем-то борется, но ничего не выходит, в какой-то момент у него «опускаются руки» и наступает выученная беспомощность. А вот это вот и друг умер и жена ушла, это не про выученную беспомощность все таки.

Ужас,какая примитивщина,слепленная по однотипным шаблонам.Можно даже ,как рыба об лед биться,при этом иметь незначительный результат или его отсутствие,иногда ничего не предпринимаешь и многое приходит.Я много видел людей амебных,безинициативных,которые жили неплохо,ну попали в нужное русло-не их заслуга,напротив,недавно умер один человек хороший,который бодался из последних сил с жизнью,но прожил ее тяжелую очень.Все это попытки потешить самолюбие и дешевые понты

@user-jk7du5pq1l

3 жыл бұрын

Есть такое. Очень важно, где именно приложены силы. Об этом мотиваторы частенько забывают)) им важно продать собственный продукт.

@user-ko4gk7uq9o

3 жыл бұрын

Вы как раз и описали выученную беспомощность на этом примере. Жди и ничего не делай-тогда свалится тебе счастье...

@user-sb7nn2kx6e

3 жыл бұрын

@@user-ko4gk7uq9o Это мадам называется дешевые понты,причем от людей ,которые даже не имеют представления,что такое делать и прикладывать усилия.Я таких людей впросак ставил пачками.Я могу долго на эту тему разговаривать.

@user-ko4gk7uq9o

3 жыл бұрын

@@user-sb7nn2kx6e выученной беспомощность страдают дети из детских домов, при выходе из него. Это не панты, а настоящая травма. А то, что вы описываете больше похоже на зависть к тем, кому больше фартит по жизни, чем вам, а это совсем другая тема для дискуссии.

@user-jk7du5pq1l

3 жыл бұрын

@@user-ko4gk7uq9o кому фартит больше? Тем родственникам и знакомым, которые работают в администрации фирмы и получают больше, чем бригада специалистов вместе взятых? Ну да, специалисты - лузеры никчемные, у них выученная беспомощность))