ВЫЛЕЧИТЬ КОЛЕНИ. СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДОМА.

Спорт

В авторской колонке журнала Folga’ я рассказала о том, как правильно заниматься в спортзале, укрепляя колени и суставы folga.com.ua/columns/kak-zanim...

Пікірлер: 2 200

  • @user-gl8sd3vk4z
    @user-gl8sd3vk4z Жыл бұрын

    Столько жалких комментариев по поводу пола Анны,люди вы прежде чем писать что подумали о ней,подумайте о том как вы невежественны.Так всем не хватает деликатности, воспитания,стыдно за ваши комментарии,наверняка вы зашли на канал чтобы поправить свое здоровье, столько полезной информации для вашего здоровья,а вам лишь бы обсудить.

  • @vvlada1760

    @vvlada1760

    Жыл бұрын

    Вещь очевидная - каждый показывает комментом себя...да и пусть позорятся....

  • @e-3_07_66-m

    @e-3_07_66-m

    Жыл бұрын

    Согласна с вами полностью,Анна потрясающая,умная ,тактичная,профессионал высочайшего класса,тонкая и ранимая душа, НЕРАВНОДУШЕЫЙ человек, очень её уважаю.

  • @izanina7631

    @izanina7631

    Жыл бұрын

    Так негативные комментарии пишут одни и те же и не по одному разу, видимо, не от большого ума.

  • @user-yg9dr9fv7n

    @user-yg9dr9fv7n

    Жыл бұрын

    НИКОГО НЕ ХОТЕЛА ОБИДЕТЬ,Я НЕЗНАЛА

  • @user-qn1fn9to1g

    @user-qn1fn9to1g

    Жыл бұрын

    Мир полон дураками. Они - всего лишь массовка!

  • @user-jh1qj9rt7k
    @user-jh1qj9rt7k10 ай бұрын

    Как реабилитолог скажу, что Анна профессионал и Огромной Души Человек. Желаю ей только здравия и долгих лет!

  • @user-es5gk9hg8y
    @user-es5gk9hg8y Жыл бұрын

    Наш ответ Чемберлену! Критиканы, когда вы добьётесь таких успехов в спорте и жизни каких добилась Аня , тогда, может быть, к вам прислушаются. А пока это вы зашли на её канал, а не она на ваш! Не нравится вам эта женщина, её знания и советы -- проходи мимо! Аня, спасибо за ваш труд!

  • @user-kn4cw9xj2c
    @user-kn4cw9xj2c Жыл бұрын

    Люди.вы что с ума спятили.писать такие отзывы.Аннушка самый лучший тренер.добрейший души человек

  • @user-bw2ji2ct9n
    @user-bw2ji2ct9n2 жыл бұрын

    Кроме полезных советов, получаю море юмора и позитива, спасибо!!!👍

  • @Antashewscky

    @Antashewscky

    2 жыл бұрын

    - Аня, лучший тренир для простых ЛЮДЕЙ!

  • @olgaevdokimova3013

    @olgaevdokimova3013

    2 жыл бұрын

    @@Antashewscky согласна на все 1000 !!! Её полезные советы , бесплатные ,для многих людей , кто не имеет возможности платить большие деньги , бесценны !!!!!!!!!!!!

  • @galiaposternakdeflores4714

    @galiaposternakdeflores4714

    2 жыл бұрын

    Это правда!!! Море позитива.

  • @user-ew1zn9ei8h

    @user-ew1zn9ei8h

    2 жыл бұрын

    @@Antashewscky подскажите, где Анечка? Я посмотрела несколько видео и везде разные люди. Их всех называю Анечка.

  • @user-tm6ss5yw8c

    @user-tm6ss5yw8c

    2 жыл бұрын

    @@user-ew1zn9ei8h это есть анечка, которая стала мужиком.Конечно найти трудно. Я тоже сначала не поняла что мужчина Анечка.

  • @user-in4qk8wl9b
    @user-in4qk8wl9b2 жыл бұрын

    Что в этой женщине такого,что хочется смотреть и слушать бесконечно.

  • @milapermyakova1985

    @milapermyakova1985

    2 жыл бұрын

    Искренность.

  • @user-cc6wr2oo2r

    @user-cc6wr2oo2r

    2 жыл бұрын

    Анна! Вы просто самая великолепная! Восхищаюсь Вами, дай Бог сил Вам и здравия!

  • @Mari-bk1fu

    @Mari-bk1fu

    2 жыл бұрын

    В Ане море обаяния и доброты.

  • @GalaBas1503

    @GalaBas1503

    2 жыл бұрын

    Как вы правы! Аню можно слушать и смотреть на неё - бесконечно. Это - сама Доброта!!!

  • @Guran22

    @Guran22

    2 жыл бұрын

    @@user-cc6wr2oo2r, а вы обычная льстивая дифирамбщица

  • @natalyaboguslavskaya9107
    @natalyaboguslavskaya91072 ай бұрын

    Умная , с юмором и большим сердцем Анна, вызывает уважение.

  • @user-dj6ig9xk2x
    @user-dj6ig9xk2x2 жыл бұрын

    Добрый день Анна! Спасибо вам, у вас очень хорошие занятия.А на плохие комментарии не обращайте внимание.Кто вас знает и смотрит мы любим вас!

  • @user-wq1ew1yl2p
    @user-wq1ew1yl2p3 ай бұрын

    Здравствуйте !!! Анна ,Вы самая лучшая ,такие тренеры ,как Вы большая редкость !!!!Спасибо Вам !!!

  • @user-em5tv9gg6x
    @user-em5tv9gg6x3 ай бұрын

    Деликатный и умный человек, служит людям, добрым делом

  • @elina4385
    @elina43852 жыл бұрын

    Чем чище душа у человека, тем больше набегает хэйтеров. Анечка - Вы наше чудо. Спасибо за труд.

  • @user-gg9ob7ez4h
    @user-gg9ob7ez4h Жыл бұрын

    Недавно только узнала об Ане. Все что она даёт, упражнения, комплексы, всё нравиться. И человек она с большой буквы! Спасибо за ваш труд и за заботу и любовь к животным!

  • @user-dx8lx2um5i
    @user-dx8lx2um5i Жыл бұрын

    АННА ПРЕКРАССНЫЙ ЧЕЛОВЕК!!! НАСТОЯЩЕЕ СОТВОРЕЦ БОГА! СТОЛЬКО ДОБРА НЕСЁТ НА ЗЕМЛЕ, СТОЛЬКИМ ПОМОГАТ ЛЮДЯМ И ЖИВОТНЫМ!!! САМОДОСТАТОЧНАЯ, ВСЕСТОРОННЕ РАЗВИТАЯ, ДУХОВНЫЙ ЧЕЛОВЕК, С БОГАТЕЙШИМ ВНУТРЕНИМ МИРОМ! ПРОСТО ОБЩЕНИЯ С НЕЙ ТАК ВДОХНОВЛЯЕТ, ЕЕ НЕ ВОЗМОЖНО НЕ ЛЮБИТЬ!!! ОБЯЖАЮ АННУ!!! НУ ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ, КТО НЕ НЕСЕТ БЛАГ ДЛЯ ОКРУЖАЮЩЕГО, ПРОСТО ЖИРУТ ДА СРУТ, ТАК СКАЗАТЬ МЕШОЧКИ С ДЕРЬМОМ НА НОЖКАХ!!!!)))))

  • @user-lg6rf9xt5k
    @user-lg6rf9xt5k Жыл бұрын

    Сколько позитива идет от человека!!! Любим тебя Аня!1!!! Сибирь

  • @user-ol2tc1iq6e
    @user-ol2tc1iq6e2 жыл бұрын

    До чего же позитивный и полезный человек! Здоровья и удачи Вам на долгие-долгие годы.

  • @azagarium4627
    @azagarium4627 Жыл бұрын

    Встречал такой тип людей в жизни. Очень добряки. А тут чемпион пауэрлифтингу. Советую всем прислушаться к её рекомендациям, наработка опыта. Из спорта в народ и прощайте доктора. Молодец Анна👍

  • @user-tq9it1gx1w
    @user-tq9it1gx1w2 жыл бұрын

    Боже,это не женщина,это огонь 🔥,спасибо вам большое🌺🌺🌺

  • @Lora-jg2xp1uf7f
    @Lora-jg2xp1uf7f2 ай бұрын

    Анна, поражаюсь Вашему характеру, чувству юмора, чистейшей и доброй душе. Вы как солнышко с яркими лучиками. Счастья Вам!

  • @user-vx3ye4jw6c
    @user-vx3ye4jw6c Жыл бұрын

    Люди которые осуждаю эту женщину за внешность просмотрите фото её в молодости она и тогда не была прям женственной но она очень умная и как тренер она одна из лучших

  • @user-np6ob5su3z

    @user-np6ob5su3z

    Жыл бұрын

    😳🙄

  • @user-xb6tn8qu8r
    @user-xb6tn8qu8r2 жыл бұрын

    она классная.Пережила много,настрадалась,сделала себя сама.Поэтому и тянет к ней людей

  • @user-tr2mc4ni3n
    @user-tr2mc4ni3n10 ай бұрын

    Тем кто пишет гадости хотелось бы сказать, что мне, молодой женщине старушка посоветовала ходить с палочкой, когда увидела мои мучения при ходьбе. Сегодня я быстро двигаюсь, приседаб и даже бегу когда опаздываю на работу и все это благодаря тем упражнениям которые мне посоветовала Анна Куркурина, и я не одна такая, поэтому любезно попрошу всех вас, из общества подзаборного фольклора, не утруждать себя ненужными комментариями

  • @svitlanarusakova7250
    @svitlanarusakova7250 Жыл бұрын

    Добрый день Анечка, мою дочь тоже зовут Анна! Так вот соседушка вы из Николаева, я из Херсона, я от всего сердца благодарю Вас за ваш труд, за Вашу помощь нам, за внимание, за то как вы преподносите тот или иной материал....а ещё за помощь бездомным животным из Херсона...это великое дело и характеризует человека и его душу....спасибо вам огромное за всё, что вы делаете!!!!!

  • @AnnaKurkurina

    @AnnaKurkurina

    Жыл бұрын

    Мы же соседи ,а как иначе

  • @svitlanarusakova7250

    @svitlanarusakova7250

    Жыл бұрын

    @@AnnaKurkurina 😘😘😘❤️❤️❤️

  • @user-yt1pf7ev6z

    @user-yt1pf7ev6z

    10 ай бұрын

    @@AnnaKurkurina Вы чудо❣️❣️❣️

  • @Kokhana
    @Kokhana Жыл бұрын

    Офигенный тренер!

  • @user-ue2su2gz7u
    @user-ue2su2gz7u2 жыл бұрын

    Анна Куркурина чемпионка мира по паурлифтингу.

  • @user-lm9gp5ti7j
    @user-lm9gp5ti7j2 жыл бұрын

    Сердечно поздравляю вас Анна с Днём Ангела😇♥️🌹Многие БЛАГАЯ ЛЕТА здоровья вам🙏🙏🙏

  • @tatianashcherbakha1481
    @tatianashcherbakha14812 жыл бұрын

    Огромная благодарность мастеру, тренеру и словами все не выразишь за те знания , которые помогают восстановить здоровье. Счастья вам Анна и всех благ .

  • @lolitamishelli8232
    @lolitamishelli8232 Жыл бұрын

    Спасибо, Анечка. Вы Богиня. Огромная Вам благодарность за Ваш труд. А теперь я ещё узнала о Вашей великой миссии - СПАСЕНИЕ ХВОСТАТЫХ ЖИЗНЕЙ. Низкий Вам поклон.

  • @Olga_David
    @Olga_David2 ай бұрын

    Потрясающий человек! Смотришь Анну и улучшается настроение! Обожаю её!❤

  • @svetlanasvetlana2391
    @svetlanasvetlana23912 жыл бұрын

    Аннушка , большая благодарность Вам , за Ваши упражнения , полезные рекомендации ..и вообще ....за то , что Вы у нас Есть ! Вы супер тренер !!!

  • @user-ky9gi7dm2k
    @user-ky9gi7dm2k2 жыл бұрын

    Миллион лайков.Самый лучший тренер

  • @user-pz7io9xl6s
    @user-pz7io9xl6s11 ай бұрын

    Анна, я просто болтала ногами, без энтузиазма конечно, как ребёнок, и смотрела кино, так и перестали болеть колени... 😊

  • @sn80ms47
    @sn80ms472 жыл бұрын

    Анна sorry я вас мужчиной назвал! почитал о вас теперь буду знать что есть такая замечательная спортсменка!!

  • @VeraVera-ci6nb
    @VeraVera-ci6nb5 ай бұрын

    Анна,спасибо,за Ваши потрясающие лекции.Восхищаюсь,благодарю.Супер-тренер.

  • @olgasokolov1669
    @olgasokolov1669 Жыл бұрын

    Анна, я восхищаюсь Вами! Необыкновенный человек, супер профессионал, все спокойно, чётко, понятно. Смотрела видео как спасали собак, как тактично и уважительно вы занимаетесь с людьми. Будьте счастливы и здоровы.

  • @user-gj2vm6vi7d
    @user-gj2vm6vi7d2 ай бұрын

    Лучше поздно, чем никогда. Це про ваші відео, які потрапили до мене тільки сьогодні. Тількі від лікаря, артроз 2 ст, приговор - операція по заміні суглобів, при тому що почались проблеми 2 місяці тому. Все хватить про мене, починаю займатись по вашій програмі ви дуже імпонуєте мені, вірю що одужаю!!!

  • @user-st2qx5wz4r
    @user-st2qx5wz4r Жыл бұрын

    Классная!Главное -Профессионал! И чувствуется добрейшей души Человек!

  • @user-qd6rz3vy1r
    @user-qd6rz3vy1r2 жыл бұрын

    Читаю комментарии, и не которые обязательно гадости напишут, Аня умница и молодец! У нее своя красота, а главное доброе сердце! Кому не нравится ну просто пройдите мимо, зачем комментировать гадость,.

  • @user-ur3vz4fd8f

    @user-ur3vz4fd8f

    2 жыл бұрын

    А некоторые не люди , а сволочи! Лиж бы гадость кому-то написать или сказать! Они этим живут!

  • @elina4385

    @elina4385

    2 жыл бұрын

    Это нелюди. От злобы и плюются

  • @user-kc2ur9ip9l

    @user-kc2ur9ip9l

    2 жыл бұрын

    Дело в том, что люди живут стереотипами. Если человек хотя бы как-то не вписывается в общепринятые рамки тупого обывателя , он считается чем-то непонятным и неприемлемым. Но почему женщина с раздутыми губами, силиконовым бюстом и ягодицами , наклеенными ногтями и ресницами с нарощенными волосами - норма , а человек показывающий как держать тело в тонусе и здоровье - неприемлем !?!? Люди не уважают индивидуальность , а в первую очередь - себя.

  • @Dzilge

    @Dzilge

    2 жыл бұрын

    Главное она не отказывается от своего пола как бы она внешне не выглядела

  • @user-um6dd6ns6n
    @user-um6dd6ns6n Жыл бұрын

    Анна,восхищаюсь Вами, Вы силны не только физически,но и духовно.От Вашего позитива уже становится лучше.Срасибо что.Вы такая есть.

  • @user-ou8pu9su3d
    @user-ou8pu9su3d Жыл бұрын

    Самая любимая, добрая , лучшая Анна! Скольким людям Вы помогаете, несете в мир свет и добро! Всего Вам самого хорошего мира, добра, любви! От Ваших видео идет столько положительных эмоций, что можно упражнения и не делать, достаточно просто на Вас смотреть и заряжаться Вашей энергией!

  • @user-up1dp5cx5k
    @user-up1dp5cx5k2 жыл бұрын

    Анечка,большое спасибо за упражнения и заботу о людях. Вы прелесть, хотела бы иметь такую подругу,как вы. Видеть вас одна радость и удовольствие

  • @NikitA_39_
    @NikitA_39_2 жыл бұрын

    Анна лучше Вас тренера нету,100%!!!Все просто и понятно,включаешь и работаешь вместе с вами,супер!!!

  • @nataliya5864
    @nataliya586411 ай бұрын

    Анечка, спасибо Вам огромное за упражнения, за вашу помощь и неравнодушие и за потрясающий позитив!!!🌷

  • @innannn2485
    @innannn2485 Жыл бұрын

    Это канал профессионала, опытного специалиста в своем деле ☝️ Анна, благодарю Вас за Вашу работу! Многие мои знакомые насмотрелись идиотов от интернета, а теперь бегают по врачам: безграмотные тренеры не знают правильной техники, необходимости того или другого упражнения и т.п. Поэтому высококлассные специалисты радуют. Анна, заниматься с Вами одно удовольствие и масса пользы ❤❤

  • @user-dp3ux2cl2c
    @user-dp3ux2cl2c11 ай бұрын

    У моего ребенка (6 лет), когда заболел ковидом, пошло осложнение - артрит коленного сустава, в больнице лежали. И после этого, когда заболевал, был синовит коленных суставов. Анечка, спасибо Вам большое за информацию. Вы всё по полочкам разложили, слушая Вас, всё становится понятно. Будем делать с сыном упражнения по Вашей методике. Здоровья Вам и Вашим близким. Спаси и сохрани Вас.

  • @tati974
    @tati974 Жыл бұрын

    Даже якобы большие специалисты редко дают такие супер полезные советы!!! Всего от третьего специалиста такие рекомендации слышу. Таблетки не поднимут человека на ноги, только самостоятельный регулярный труд! Это Самый лучший подход к восстановлению себя . Анна благодарю Вас!!!

  • @bez_psevdonima.j
    @bez_psevdonima.j2 жыл бұрын

    Обожаю Анну! Доброта сквозит через монитор ❣️❣️❣️Человечище!!! Спасибо, что Вы есть.

  • @user-kg7bc9ue6v
    @user-kg7bc9ue6v Жыл бұрын

    Вы человек!!!! Чееллоооооовееечиищееееее!!!

  • @ninaklimenko8122
    @ninaklimenko8122 Жыл бұрын

    Дай вам бог здоровья!!! Долголетия и всех благ!!!!❤❤❤❤

  • @user-dq7pi3ms2m
    @user-dq7pi3ms2m2 жыл бұрын

    Хороший человек Просто чувствую это на расстоянии тысячи и тысячи километров ЗДОРОВЬЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ АНЕЧКА Ох у Вас и харизма👍👍👍

  • @user-rw6br4io6d
    @user-rw6br4io6d Жыл бұрын

    Анечка-умница. За несколько минут сказала то, чего я не встречал ни у кого ! Это малая амплитуда и многоповторность. Спасибо за принцип.

  • @user-ix9ut8wy6w

    @user-ix9ut8wy6w

    Жыл бұрын

    Неправда, грамотные так и говорили делать медленно и не спешить. Фактически ничего нового, а при больных коленях на мяче не полежишь! Надо показывать упражнения на людях с больными коленями, а так здоровые выполнят все

  • @mikhailagranovski4472
    @mikhailagranovski4472 Жыл бұрын

    Вы потрясающе красивый человек и очень профессиональный. Огромное спасибо зав все ваши видио. Просто , гениально и доступно для каждого. Это большой талант. Удачи вам и огромное спасибо.

  • @alfeenurmubaraksha2321
    @alfeenurmubaraksha23212 жыл бұрын

    Ой,спасибо.Только сидела и думала,что делать с коленями и подоспело Ваше видео.Анна,спасибо Вам большое!

  • @user-wb7kg1it3p

    @user-wb7kg1it3p

    2 жыл бұрын

    От души желаю вам но вы зря потратите и упустите время

  • @alfeenurmubaraksha2321

    @alfeenurmubaraksha2321

    2 жыл бұрын

    @@user-wb7kg1it3p зря Вы так.У меня большой опыт лечения и хождения по врачам.

  • @user-wb7kg1it3p

    @user-wb7kg1it3p

    2 жыл бұрын

    @@alfeenurmubaraksha2321 У меня ещё больше

  • @user-lm5ur2lp6l
    @user-lm5ur2lp6l2 жыл бұрын

    Аня, спасибо ,что заботишься о нас!

  • @galinaishenko4801
    @galinaishenko48012 жыл бұрын

    Сколько радости от общения с Аней ! Светлый человек !

  • @user-lf2tx7ff6g
    @user-lf2tx7ff6g9 ай бұрын

    Здравствуйте,Анна ! Благодарю вас под всеми вашими видео !!!❤❤❤ В свои 64, после ваших тренировок ,бегаю как лошадь! Не могла встать на ногу,травмировала колено.А врачи советовали закачать жидкость или замену сустава. 😂😂😂😂 Одесса

  • @user-yx2yk9we9u
    @user-yx2yk9we9u6 ай бұрын

    Присоединяюсь а армии поклонников о поклонниц! Вы - лучшая!!!!

  • @user-rz6co1uc7r
    @user-rz6co1uc7r Жыл бұрын

    Анечка, вы удивительный человек! Ваш позитив, ваше тепло и искренность ощущаешь даже за тысячи километров. Спасибо за то, что вы есть и за то, что всегда готовы оказать помощь. Отдельное спасибо за заботу о животных. Учусь у вас не только, как поправлять физическое здоровье, но и как правильно реагировать на тупую агрессию некоторых индивидуомов. Берегите своё сердце!

  • @ninaklimenko8122
    @ninaklimenko8122 Жыл бұрын

    Анечка, милая, добрая, шикарная, умнейшая и добрейшая!!! Спасибо, солнышкам, тебе за все!!!!!❤💝💝💝💝💝💝👍❤️💞

  • @user-kl6ko6xh1f
    @user-kl6ko6xh1f10 ай бұрын

    Я на Анне после операции встала и теперь только таблетка-движение, великолепный результат, даже грыжа ушла межпозвоночная👍🙂

  • @user-bw5ym1dn6f
    @user-bw5ym1dn6f Жыл бұрын

    Спасибо. Давно не шевелилась. Увидела вас - обрадовалась. Луч света в темном царстве!

  • @user-nz5cw5gc2j
    @user-nz5cw5gc2j6 ай бұрын

    Поважаю, Вас, Анна. Ви щедра, мудра, сильна та добра. Дякую ❤

  • @user-kg2dy3fn3k
    @user-kg2dy3fn3k Жыл бұрын

    Уникальный человек. Советы проверены на практике. Работают. АННА, СПАСИБО.

  • @user-zo6jg3vi5b
    @user-zo6jg3vi5b2 жыл бұрын

    Храни тебя господь,после встречи с Вами молодею душой и телом,мне 70лет.Спасибо огромное.

  • @user-xk6yo2in7j
    @user-xk6yo2in7j2 жыл бұрын

    С первых секунд ставлю лайк, ибо все, что советует Аня - упражнения Суперские!

  • @user-rb5fm2by1l
    @user-rb5fm2by1l11 ай бұрын

    Какой классный человек!

  • @lesya.fengshui
    @lesya.fengshui Жыл бұрын

    Обожаю Вас. Спорт давно забросила по разным причинам, но смотреть не перестаю. Харизма километровая

  • @UkrainskayaStepnayaP4ela
    @UkrainskayaStepnayaP4ela Жыл бұрын

    Анечка, вы Ангел. Как я вам благодарна за ваши упражнения!!!!!

  • @user-nr1sl1ut3g

    @user-nr1sl1ut3g

    Жыл бұрын

    И я , и я , тоже благодарна 🙋🏼‍♀️

  • @user-lf2tx7ff6g
    @user-lf2tx7ff6g Жыл бұрын

    Анна, благословенны дела ваши! Вы ставите на ноги безнадёжных! Благодарю за столь конкретную помощь,за неделю подлечила травму колена и вышла на работу❤❤❤можете все поржать в комментах,на работу идти час и с работы час,а мне 64 годика всего😊😅😂😢низкий поклон вам,Анна!!❤❤❤❤

  • @eliii433
    @eliii4332 жыл бұрын

    Прекрасная женщина и отличный тренер

  • @TataSmirnowa
    @TataSmirnowa Жыл бұрын

    Два месяца безрезультатных поисков в интернете, все таки привели меня на этот канал!!!

  • @user-sn2dw4xh4k
    @user-sn2dw4xh4k20 күн бұрын

    Я вами восхощаюсь. Вы гордость вашего народа. Спасибо за информацию которую вы даете в открытом виде без подводных камней. Мало таких замечательных людей. Дай бог вам здоровья счастья успехов и процветания.

  • @Julia_Levanenko
    @Julia_Levanenko Жыл бұрын

    Супер профессионал Анна и Большой Души Человек. Огромная Вам благодарность!

  • @user-st8zb6fv3b
    @user-st8zb6fv3b Жыл бұрын

    Анна, вы такая добрая и душевная. И всё так понятно, просто, по человечески..Слушаю только Вас. Берегите себя и своих близких, здоровья всем!!💖💖💖

  • @user-oq1ko3mw4r
    @user-oq1ko3mw4r Жыл бұрын

    Всё очень понятно и доходчиво, материал подаётся мягко, почти в игровой форме. Позитивный настрой передаётся даже через видео. Анна, Вы профессионал высочайшего класса! Спасибо Вам большое.

  • @user-wi6kc1yo1g
    @user-wi6kc1yo1g2 ай бұрын

    Какая же умничка. Спасибо за вашу широкую душу и большое сердце. ❤

  • @julynik8024
    @julynik80242 жыл бұрын

    Тренер - от Бога!

  • @user-cv7uh4ed4v
    @user-cv7uh4ed4v2 жыл бұрын

    Случайно попала на Ваш канал,слава Богу,и увидела свою проблему,спасибо за прекрасные упражнения,которыми вы делитесь с нами,здоровья, с Рождественскими праздниками,привет из Москвы.

  • @AnnaKurkurina

    @AnnaKurkurina

    2 жыл бұрын

    Привет Москва,была у вас два раза с мастер классами!

  • @user-lq7el5rt2k
    @user-lq7el5rt2k2 жыл бұрын

    Ой, какая Анечка молодец! Такая душевная и хорошая девушка. К тому же очень умная 🙂

  • @user-lj9gw7nj6u

    @user-lj9gw7nj6u

    2 жыл бұрын

    Это девушка????!!!! Что видят мои глаза?

  • @era-cl9jj
    @era-cl9jj10 ай бұрын

    БОГИНЯ!!! Ни один тренер- мужчина так точно не чувствует женскую боль и необходимость реабилитации,как Анна и ее помощницы. СПАСИБО,что продлеваете нашу жизнь и ее качество!!

  • @user-km2qo4jb4q
    @user-km2qo4jb4q2 жыл бұрын

    Спасибо вам большое за то что помогаете людям по доброте души и по зову сердца, таких людей сейчас дифицит

  • @user-gp8ee9dv4d
    @user-gp8ee9dv4d2 жыл бұрын

    Мой самый любимый тренер 👍🤗

  • @user-cq4do6cl9z
    @user-cq4do6cl9z8 ай бұрын

    Классное упражнение спасибо. Снимите для поясницы

  • @user-xz5ff2dm8b
    @user-xz5ff2dm8b2 жыл бұрын

    Святая женщина!!! Дай Бог всем крепкого здоровья!!

  • @natalynovikova6117
    @natalynovikova61172 жыл бұрын

    До чего чудесный Вы человек, Анна! Смотришь Вас и невольно улыбаешься)

  • @Marina-xj4vg
    @Marina-xj4vg Жыл бұрын

    Спасибо! Спасибо! Спасибо! Лёгкий юмор! Подробное об"яснение!!! Шикарно! Шикарно! 💞💞💞💞💞💞💞💞

  • @user-pe8ie6ku8z
    @user-pe8ie6ku8z Жыл бұрын

    Аннушка, не знаю читаешь ли ты комменты? Мне 70-й год, с 2017 года, подписалась на твои тренировочки оздоровления и занимаюсь как могу себе это позволить... Осенью 2017 года ты была у нас в Краматорске, а я ехала в Днепропетровск к дочери, тебя провожала группа молодежи тоже на поезд этот же... Я услышала той голос, твой Чистый и скромный смех и он мне такой Родной показался, что я посмела немного, отодвинув молодежь, подойти к тебе, пожать руку и поблагодарить))) У меня было чувство, что я встретила дальнего знакого, но очень родного. До августа прошлого года я еще держалась на ногах, их чувствовала, а сейчас порой они отказывают после очередной тряски от бахов в пространстве. Колени, очень подводят. Но я занимаюсь, занимаюсь... На велосипеде мне легко ехать, а вот ходить тяжело. Сегодня займусь снова этими упражнениями. Твоя Любовь к животным меня очень занимает, я плачу иногда, когда смотрю это... Мы тоже стараемся спасать животных.. Соседи поуезжали оставив их.. Сейчас кошачья команда из девяти, собачек три, одного недавно усыновили -- узнали, что в городе начали травить собачек и мы забрали одного.. У нас нет финансов много прокормить, да и держать тоже, хоть и в своем доме. Мы пенсионеры с мужем с маленькой пенсией. Но ничего уже год прожили, хоть и трудно, Но!!! Животные -- Это Радость, Это счастье, и конечно же ЛЮБОВЬ!!!! Аннушка, БлагоДарю тебя, дорогая за Твое Великое и Доброе Сердце!!!!

  • @simkagermany6810
    @simkagermany681026 күн бұрын

    Благодарю Вас Анечка. У меня артроз сустава 4 ст. Врачь запретил спорт и понеслось... Я набрала вес и болеть стало больше. Я теперь делаю лёжа или сидя упражнения и становится легче. Дай Бог Вам здоровья, мира и всем ,Вашим зрителям.🙏🙏❤️

  • @user-ex2dl8cp1i
    @user-ex2dl8cp1i10 ай бұрын

    Анне низкий поклон с Кубани!❤

  • @user-vd1rc3wg8m
    @user-vd1rc3wg8m Жыл бұрын

    Классная, просто прелесть... Глядя на неё хочется работать и работать над собой ))

  • @milazavkun9945
    @milazavkun9945 Жыл бұрын

    Дорогая Аннушка Спасибо Вам за всё что вы делаете для нас.❤❤❤

  • @vasilijs.belajevs
    @vasilijs.belajevs Жыл бұрын

    Как Вы все просто и доходчиво обьясняете. Есть проблемы с коленом и плечом. Удачи по жизни. Рига (беларус по жизни и по рождению., всегда восхищался и восхищаюсь /до сих пор/ с неординарными людьми)

  • @user-tk3jc3mf3t
    @user-tk3jc3mf3t Жыл бұрын

    Одно удовольствие смотреть на вас и слушать вас.. Умница... Добрый хороший человечек.. Будте здоровы..

  • @marifomicheva3138
    @marifomicheva31382 жыл бұрын

    Анна!!! Вы супер!!! Вы нереальная женщина. Благодарю за видео!!! И за юмор!!!

  • @elinasyrotkina6007
    @elinasyrotkina60072 жыл бұрын

    Спасибо за твои видео. Начну восстанавливать мой внешний скелет. Привет из Италии

  • @user-sf9ry7cw6l
    @user-sf9ry7cw6l2 жыл бұрын

    Упражнения супер! И Аня тоже! Нам ,подписчикам ,повезло, мы знаем такую потрясающую Аню!

  • @natalo4kaguru412
    @natalo4kaguru412 Жыл бұрын

    Благодарю, Анечка! Очень классными штуками делитесь для проблемных суставов! И доступно и постепенно и полезно!!! Одесский вам привет! Держитесь , Герои и Героини!!!

  • @alvengel
    @alvengel2 жыл бұрын

    Спасибо Анна! Ваша помощь неоценима! Все гениальное просто- бери и выполняй. Но сами бы мы не додумались до этой простоты.

  • @tatyanagerasym2241
    @tatyanagerasym22412 жыл бұрын

    Анна здорово! Мне очень нравится Ваш подход, ведь главный принцип не навреди сам себе! И все это Вы подаете с юмором, легко! Молодец!

  • @user-ju8rl7fe4m
    @user-ju8rl7fe4m10 ай бұрын

    Какой вы светлый человек Анна! Спасибо за советы ваши за ваш труд !

  • @user-vy4to5gx1r
    @user-vy4to5gx1r Жыл бұрын

    Анна, огромное спасибо за упражнения и позитив, которым делитесь!!! Делаю упражнения в течение месяца ,колени перестали болеть. А доктор говорил - киста Беккера- только операция((

  • @user-bm5mv9hy5b

    @user-bm5mv9hy5b

    Жыл бұрын

    подтверждаю, да же очень помогают разные упражнения для колен сидя на стуле. Сидишь на стуле, а руки опираются за обеденный стол и имитируещь разные танцевальные, скользящие или спортивные движения. Тридцать минут пролетают не заметно.

Келесі