Почувствовал на себе симптомы выгорания, когда 10 месяцев практически без полноценных выходных работал над стартапом с невероятно маленькой командой в качестве единственного разработчика. Ответственность огромная, объём работы постоянно растёт и, вроде как, хочется херачить больше чтобы конвертировать это в купюры. Но, потом резко "бац" и ты уже уголёк, который предпочитает час-другой проебланить вместо решения очередной абстрактной "срочной задачи". :) Для меня вывод таков: к выгоранию ведут неадекватные представления о достижении цели. Чем больше насилуешь себя отбитым графиком и лишением сна, работой вместо выходных и прогулок, тем быстрее приходишь к мысли, что и ты уже выгорел. Хотите избежать этой участи - строго разделяете работу и "жизнь", не ставьте в приоритет карьеру и не работайте в выходные.

@frontend-pashtet

Жыл бұрын

Спасибо что поделился своей историей. Это очень ценно. Кранчи и переработки однозначно могут добить работника и сделать работу невыносимой. Даже если она нравится в целом.

Да, меня тоже остопиздело всё. За последнии пол года 5 раз заболел простудой/гриппом. Такого никогда не было. Для себя небольшие пилюли нашел для радости: -Пробую новое.. Новая клава, мышь, утилиты, софт.. -Взял за принцип не соот-ть ожиданиям начальства. Немного увиливаю от работы, фалаюбю.. То есть делаю чуть медленнее (но менее затратно по нервам), в сводобное время пробую что-то новое по профессии (естественно никому не говорю). Такое отношение немного спасает.

И ведь правда. Ещё давно я начал изучать программирование как хобби что бы писать игры. Делал я это как мне сейчас кажется очень медленно. Через какое то время я захотел зарабатывать на IT ,яж "типа умею кодить". У меня есть друг синьер в вебе с 10 годами стажа который согласился натаскать меня. И понеслось, всё круто всё интересно, голова пухнет от новых знаний, непривычный темп обучения сначала выматывал. Деньги которые я начал зарабатывать вообще казались мне огромными, я вставал рано утром и начинал пахать как будто иду фармить голду в какой нить корейской ммо гриндилке. И всё это я делал с мыслью вот счас наберусь опыта и ворвусь в геймдев... Прошло два года, к деньгам я привык. Навыки больше не росли так что бы быть полезными и для работы и для геймдева, по сути я изучил базу, а дальше уже только изучение конкретного стека. Прошло три года, я чувствовал что уже давно не двигаюсь к своей цели. Решил сходить в отпуск где весь месяц занимался только своими разработками на юнити. Вышел с отпуска и ушел из IT, как правильно сказал автор я перестал видеть во всём этом смысл. Теперь работаю на работе которая приносит мне в два раза меньше денег, но на которой я совершенно не использую голову и теперь 3 дня из 4х я занимаюсь тем что мне нравится а в тот 4й день пока я на работе я продолжаю обдумывать как сделать ту или иную фичу. Это ни в коем случае не руководство к действию, просто старайтесь заниматься тем чего действительно хотите, а не продавайте свою жизнь за деньги.

О дааа.. Я тоже так работал над проектом на протяжении полу года, без выходных. Это был стартап, был инвестор и небольшая команда (я, младший разработчик, дизайнер, маркетолог, юрист и бухгалтер). А меня поставили старшим разработчиком. В итоге, инвестор прекратил сотрудничество и проект распался, прямо спустя несколько недель после того как я закончил.. Такого выгорания у меня никогда ещё не было, не писал код несколько месяцев после этого)) Сейчас интерес снова возвращается. Причем, проект был достаточно интересный, в том числе в коммерческом плане, но инвестор больше не мог нас поддерживать из-за начала войны. Отдых - лучшее средство от выгорания! Всем успехов во всех начинаниях, товарищи прогеры, берегите свое ментальное состояние!

блин, какое же всё-таки офигенное видео. И подача, и видеоряд и, конечно же, сам нарратив.

выгорание это когда саепался делать одно и тоже. Поэтому чтобы не выгореть нужно помимо работы иметь друзей, хобби, собаку, кошку, еще одно хобби но тогда не остается времени на работу.

@frontend-pashtet

3 жыл бұрын

Нет работы - Нет проблем)

@denispavlyukov1693

Жыл бұрын

в определенный момент уже нет времени на работу - она становится как хобби)

Было бы интересно увидеть видео про культуру программистских конференций

Я последние время безумно боюсь на работе создавать пр. Поскольку очень не хочу опять проходить через череду бессмысленных доработок. Причем еще пару месяцев назад, я с удовольствием ходил на работу, пытаясь разбираться с новыми методиками, посещая курсы и изучая новые api. А после того как один раз меня схватили за жопу за проеб. Безумно боюсь делать хоть что-то.

Просто супер. И бабло не решает проблему. На собственном опыте.

Классный видос

@frontend-pashtet

3 жыл бұрын

Спасибо. Старался)

Всё так, брат! Всё так. Мне помогало переключение на другую деятельность и снижение продуктивности на работе. Я в большущей конторе делаю фронтенд уже 5 лет. Просто потом забил на задачи, работал по 4 часа в день, а по вечерам изучал как раз годо. Вот сейчас опять накатывает. Так на твой канал и вышел ))

@frontend-pashtet

Жыл бұрын

Так у нас очень много общего, значит) Я сейчас на парттайм ушел. Сильно помогает, когда работа не висит над головой

@frontend-pashtet

Жыл бұрын

Кстати, у меня есть дискорд. Если сидишь там, то залетай discord.gg/mswNVD2M98

@igorrodionov603

2 ай бұрын

Бэкэнд разработчик, 7 лет. Совмещаю работу (для денег) и обучение/разработку своей игры на Godot по вечерам. Чувство такое, что по вечерам работаю и получаю удовольствие, а на работе просто существую и притворяюсь специалистом (привет от синдрома самозванца в комплекте к выгоранию). Пока не понимаю как уйти и куда, ибо ничего кроме как ебошить софт не умею.

Это жизово еще и для многих других творческих приколов. Суть-то творческих дел в том, что как раз-таки хочется делать что-то не штампованное, что-то прикольное, идущее из души. А когда видишь, что и рисовать в основном придётся по какому-то популярному паттерну, и писать (книги, сценарии), и строить тоже - а использовать что-то необычное, просто непопулярное в твоем текущем окружении, компании и тд может быть тупо неокупаемо - вот тут уже реально начинаются проблемы. Так что единственный выход - помимо работы, заниматься чем-то для души. Это что-то можно будет монетизировать намного позже, но оно будет держать на плаву душу. То, что держит на плаву тело поначалу, к сожалению, будет с большой вероятностью причиной разочарования в деле, ибо быстрые деньги только так и добываются. Жрать, одеваться и где-то жить, однако, тоже надо.

Грустная правда от первого до последнего слова

Хм...надо посмотреть

@frontend-pashtet

3 жыл бұрын

Комментарий спустя минуту после публикации должен был быть "первый нах" :D

Интересные видео, делай видео но не про Godot. А подобного плана.

Я думаю в компаниях должна проводиться и проводится какая-то профилактика выгорания и более глубокая, чем просто корпоративы постоянные в выходные...

очень хороший обзор ситуации. Не списано. Реально вот этот образ Тони Старка/Илона Маска/Стив Джобса в головах сидит, типа вот он такой айтишник

прощай, фронтенд, ты мой палач мы может быть ещё увидимся с тобой но только если запускать стартап

выгорела постоянно перерабатывая, работаю программистом

Что за фильм с 4:31?

@frontend-pashtet

3 жыл бұрын

Чужие среди нас. Культовый фильм про идеологию.

Что ж, хоть кто-то озвучил вслух мысль из моей головы, что после выгорания, всё что остаётся - это разыгрывать спектакль на собеседовании. Другого пути просто нет.

@frontend-pashtet

Жыл бұрын

Прошло два года с момент выпуска этого видео, а спектакль идет полным ходом

@Pavel.Zhigulin

Жыл бұрын

@@frontend-pashtet зато образ будущего за эти два года поменялся) Был хотя бы серый киберпанк, теперь образ будущего - это нечто между апокалипсисом и смертью.

@frontend-pashtet

Жыл бұрын

@@Pavel.Zhigulin это да. Я уже хочу, чтобы киберпанк вернулся

Выгорание это абсолютно понятная вещь , мозг и психика банально требует каких то новых действий /мест . К примеру дауншыфтинг, мозг устает от города и на первых парах покайфу в деревне , или где-то работаешь как волк в подвале один а потом по кайфу даже в макдональдс за кассой 😅

Что за фильм в конце?)

@frontend-pashtet

Жыл бұрын

Чужие среди нас. Классное кино

@svetakrysenko2839

11 ай бұрын

Фильм " они среди нас" ( they live) конспирологический

Грустненько... 1. Кстати, насчет выгорания, в справочнике ВОЗ уже есть этот термин, и описаны его симптомы kzread.info/dash/bejne/kYNtpKOjqaW-p7w.html&ab_channel=AnastaciaKay (вот тут на канале, Анастатия, об этом рассказывает) - ну т.е. как минимум медицинское сообщество признает эту проблему... 2. Вставка в ДМБ - прям в тему, лучше и не придумаешь))

@frontend-pashtet

3 жыл бұрын

Спасибо за ссылочку, Катя. Чекну видео. Насчет ВОЗ слышал, но чет даже не интересовался какие там именно критерии. ДМБ - one love :D

В видео есть ключевая проблема, мы делаем херню, и я не чувствую свой вклад, а так же ощущаю, что все не имеет смысла, т к мы делаем херню. Это очень простая проблема, попробуйте найти проект, компанию по душе, где действительно делают важный для бизнеса проект. Куда более серьезное выгорание происходит, когда у тебя отличный коллектив, вы не делаете херню, все вроде бы круто, а ты просто потухший, ничего не приносит удовлетворение, Из этой ситуации выйти намного сложнее

Я лично бухаю на работе, чтоб не прогореть

@frontend-pashtet

3 жыл бұрын

Тоже вариант

Лол. Я от ебейших переработок в IT выгорел, а не от какой-то там идеологии

это потому что людей заставляют перерабатывать, и это не ай ти а чушь собачья то что у нас на рынке работ.

А все очень просто, сейчас айтишниками становятся мягкотелые подростки, которые не знают, что такое тяжёлая работа. И от любой мало-мальски стрессовой ситуации сразу выгорают как спички. Ой, меня начальник обидел, мама дай сисю. Ты работаешь 5 часов в день нажимая кнопочки и получая овер100 к рублей. И ещё ноешь что реальность не соответствует твоим хотелкам? Класс. Посмотрите Егора Бугаенко, он очень хорошо поднимает эту тему. (Программист с 20+ летним стажем)

@frontend-pashtet

3 жыл бұрын

Любопытно. Может даже посмотрю. Лучше ссылку оставлять на конкретный ролик.

@ruslan5880

2 жыл бұрын

Бред. Лично сам интересовался IT на уровне хобби в подростковом возрасте, тянули сетку в посёлке, а потом успешно продали магистрали провайдеру. При этом на айтишника не учился и работал потом в логистике в основном. Дорос до руководящей должности (с оператора терминала до начальника смены, где приходилось ночами и коробки покидать), было в подчинении 8 человек, но зарплата была не на уровне. Решил подтянуть знания и пойти в сетевые инженеры. Прошёл кучу собесов, но попал на работу и теперь таковым являюсь. Взяли админом, но по функциям был эникей. В любом случае зарплата рядового уровня в ИТ превысила уровень ЗП руководителя. Но вот мысли о том, что работа перестала приносить удовольствие и нет высшей цели - это факт. Работая на производстве, я понимал, что я механизм от которого зависит скорость доставки посылок клиентам, то есть была некая миссия. А сидя админом, кроме вечных недовольств юзеров, что айтишники ничего не делают и получают свою ЗП... Прям бесило. Кроме негатива от юзеров мало чего дождёшься, изредка искренне благодарят за помощь. Вот и вывод: работая на меньшую ЗП был некий позитив от работы, а попав в ИТ, думая, что тут столько позитива (ведь людям помогаешь), попал под выгорание. Теперь приходишь на работу с мыслью "опять сопли подтирать юзерам", которые не ценят твой труд. Не знаю как с другими ветками IT, но мой опыт таков.