Книги, курсы, Гранат тонус, Шиповник и Девясил плюс, здесь - vitaliyostrovskiy.ru звоните +7 (967) 555-04-47 (ватсап, вайбер, телеграм) пишите site.ostrovski@gmail.com Поддержать автора - 5280 4137 5530 2440 Тинькофф Банк Книги на Вайлдберриз - www.wildberries.ru/seller/1204740 Книги на Озон - www.ozon.ru/seller/vitaliy-ostrovskiy-747349/products/?miniapp=seller_747349 Заходите через ваше приложение, так скидка будет максимальной Поддержать канал: www.donationalerts.com/r/vsostrovski Вы можете читать более 300 статей в любое время, здесь - vitaliyostrovskiy.ru/blogs/blog здесь - vitaliyostrovskiy.ru/posts здесь - vitaliyostrovskiy.ru/page/retsepty

@user-ez2lz9ys5c

21 күн бұрын

Слава и почет вашему каналу! Низкий поклон вам Виталий!

Благодарю Вас уважаемый Виталий Семёнович Островский. Храни Вас Бог Мудрый Учитель ❤

Вы поэт! Певец здоровья!

Рада была вновь увидеть Афанасия, давно его не видела! Кстати, он хорошо выглядит, даже и не постарел! Вот что значит правильно питаться и вести активный образ жизни! Встрече с Вами, Виталий, я конечно же, как и всегда, тоже была очень рада! И благодарю за ценную информацию!

Афанасий тебе повезло у тебя гений учитель и нам пример 👍👍👍🤲👏огромное благодарю за ваш труд Здорово все

Отдельное спасибо за шутки. Афанасию привет✋.

Виталий, благодарю вас за вашу работу и ценные советы, а также передайте огромный привет Афанасию❤❤❤

Здорово👏✊👍! Спасибо за полезный совет👍🙏.

Уважаемые комментаторы!!!!Оставляйте свои наблюдения и опыт под моим этим комментарием,я буду записывать статистику в тетрадку. ЭФФЕКТИВНЕЙШЕЕ упражнение для внутренних органов: лёжа на спине,прям можно и даже нужно с утра в постели , колени как можно ближе к подбородку,руками обхватив и прижав,можно одной рукой за запястье другой руки,и надувать и сдувать живот с различной амплитудой и задержкой индивидуально-ситуативно.Сдувать лучше с напрягос, вжимая.Потом пробуете перекос давления то на один бок,то на другой, особенно здоровым на поджелудочную,помня принцип " Здоровому здОрово помогает".Чтобы не терять время даром, делаем: пятками ударяем или почти по ягодицам крутим ступни в круговую подушечки пальцев одной ладони ставим на подушечки пальцев другой ладони шею с головой вперед-назал,с различной задержкой вверху (статика) шею вправо-влево Но с шеей это тяжело,кто-то очень сильно вспотеет... Также корпус тела вправо -влево Предположительно можно позицию на боку лёжа. Пишите сюда о модернизациях упражнения и результатах. Благодарю вас. Да ,забыл сказать,что большинству людей скорее всего делать не меньше 10 минут за утренний подход,если состояние не слишком запущенное.Я люблю 15 минут,но и не озабочен и ценю время,и большой опыт по цейтнотам

@user-on4du1ie1f

20 күн бұрын

Спасибо ! Очень ценно.Можно добавить сильное растирание рук, ноготочками простучать по всей голове, растереть круговыми движениями уши, простучать кулаком грудную клетку и растереть стопы...

Потрясающе ❤🧡💛 благодарю ❤️❤️

Упражнении делала, все понятно написано, обязательно прибавлю к своей постельной гимнастике.Польза чувствуется сразу, живот разминается, приходит бодрость). Благодарю за Ваши ролики, смотрю и выполняю рекомендации с удовольствием!

Рада вас видеть Виталий💖🙏

Спасибо за кладезь знаний!До новых встречь!

❤❤❤Будьте здоровы!❤❤❤

Спасибо большое!

Спасибо,Виталий,❤

Благодарю за рецепт.

Благодарю, вы крутой! 🔥💜

Благодарю ❤

Благодарю!

Большое спасибо ❤❤❤🎉🎉🎉

Спасибо за советы и упражнение. Стоит прислушаться.❤

Благодарю, Всеаышнего' за Вас, Виталий!

благодарю за лекцию

Гениально🎉

Благодарю 🙏

Ещё классно - одуванчики, и чай пить и стебли, прямо сырой,от диабета отлично и много ещё от чего

@MrDarislav

19 күн бұрын

Одуванчик - это сила!

Спасибо большое

Соглашусь, шиповник избавляет от многих проблем! Делаю себе чай из сушеных листьев и ягод черники и шиповника. Добавляю в чуть остывший отвар мёд. Даже Гога с часами за миллион долларов такой чай не пробовал! Вкусно!

@user-cb7up1tv3k

20 күн бұрын

А где вы чернику берёте?

@user-hk5xx4cq6w

7 күн бұрын

@@user-cb7up1tv3k У НАС В КРЫМУ ПРОДАЮТ ЗАМОРОЖЕННУЮ ЧЕРНИКУ В СУПЕРМАРКЕТЕ , А ТАКЖЕ И СЫН В МОСКВЕ ПОКУПАЕТ, ТАМ ТОЖЕ ПРОДАЮТ- !!! СЕЙЧАС ПОСТИТСЯ, ОН ВСЕ ЭТО ПОКУПАЕТ- !!! 😊

Спосибо виталий семенович❤😂

Еще есть один из "побочных "свойств шиповника который я заметила,это помощь. к похудению

Благодарю

Виталий! Очень интересный материал познания! Ценная, и очень обширная, содержательная лекция!Отличное познавательное видео! Замечательные, грамотные рекомендации! Большая Вам Благодарность!❤❤❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍

Шиповник +гречка +чечевица ❤

Дякую ❤❤❤

Нам хотелось бы увидеть в напечатано виде книгу о пользе, и профилактике кишечника ( клизмы) .

Я употребляю шиповник и имбирь.Благодарю вас.

@user-hk5xx4cq6w

7 күн бұрын

ЕСЛИ НЕ В НОРМУ , ОН НА СЕРДЦЕ ВЛИЯЕТ- ЭТОТ ШИПОВНИК - !!!😮

👍🔥

СПАСИ ГОСПОДИ!

Спасибо большое ❤ А как насчёт Пертусина...Ещё у меня есть чай из шиповника в пакетиках,чай готовить- шрот шиповника в бумажных пакетиках пакетиках

❤

Спасибо за советы🙏. Но шиповник нельзя кипятить 😊

@user-cb7up1tv3k

20 күн бұрын

Почему?

@user-on4du1ie1f

20 күн бұрын

Разрушается вит.С

@user-hk5xx4cq6w

7 күн бұрын

ТАК ОН ГОВОРИЛ ВРОДЕ СЕМЕНА КИПЯТИЛ ОТ ШИПОВНИКА - !!!😮

12:15 вот с женой бы так, Виталий Семенович. Только дай Бог хорошую

👍🏻👍🏻👍🏻

Методика хорошая, но пить нужно много дольше. На моем сайте все описано

На 2.00 урсоловая кислота также в клюкве,как известно,и бензойная , хинная,и лимонная...Но клюкву осторожно с чесноком

@TamilaPrine

14 күн бұрын

Почему нельзя клюкву и чеснок?

Здравствуйте как исцелиться от грыжи

Живите,долго-сколько вам нужно😳,может и я научусь

❤❤❤❤❤❤❤❤💋

🙏🙏🙏💞💞💞

❤👍👍👍

Когда то

При запоре в каком количестве можно шиповник

@rayaseiring5453

18 күн бұрын

Попробуйте куркуму порошок с черным перцем . Развести в теплой воде. А также добавляйте тоже самое в салаты или в гречку. Я думаю, что куркума способствует выделению желчи. А это помогает работе кишечника.

КАК МОЛОТЬ ШИПОВНИК ; Может нужно размочить водой - ???🎉

❤️👍👍👍🙏🙏🙏❤️🌞🌞

У НАС в Крыму , Шиповника навалом; но его невозможно размолоть , когда он сухой - КОФЕМОЛКА НЕ БЕРЕТ- !!!! Как его молоть - ??? 😮

А скажите пожалуйста, если проблема с поддержкой и удален желчный пузырь, можно это принимать?

@ralagalaxy2864

20 күн бұрын

Лучше с доктором посоветоваться...

@dddgghhct5323

19 күн бұрын

Дак для печени это хорошо, а желчный накапливал эту желчь, а щас она идёт на прямую.

@rayaseiring5453

18 күн бұрын

желчь вырабатывается печенью. Но не накапливается в желчном пузыре, если он удален. Поэтому следует стимулировать выработку желчи в печени.

Шиповник люблю но читала что с гастритом им нельзя увлекаться

@user-hk5xx4cq6w

7 күн бұрын

И НА СЕРДЦЕ ДЕЙСТВУЕТ- ШИПОВНИК - !!! 😮

Сколько кг гантели?

@user-tu6ug9dk3p

19 күн бұрын

500гр.😅

Чегой-то мы его не замечаем? Мы эту фантастику каждый год собираем.

Забери меня ! Бро учиником

Сто грамм самогона.

Все из шиповника пить через трубочку .Портит зубы,на себе проверила.

@user-hk5xx4cq6w

7 күн бұрын

НАВЕРНОЕ ПРАВДА ; а ОН НЕ ГОВОРИТ ОБ ЭТОМ - а ДВА СТАКАНА ПИТЬ ; ЭТО МНОГО , МЕНЯ СЕРДЦЕ БИЛОСЬ СИЛЬНО , ХОТЯ Я БЫЛА МОЛОДАЯ - 30 лет- !!!

Зачем еще кашку?! Стакана достаточно не может быть?! Беря во внимание то,что по жизни в ообще не пили шиповник в купе с корицей кааждый день,зачем все усложнять,нагруждать?! Мы Вам очень признательны в принципе за то,что делаете для других,чем занимаетесь!!!❤❤❤

@user-hk5xx4cq6w

7 күн бұрын

Шиповник я когда- то пила много, и меня сердце сильно билось - !!! Я, тогда была кормящая мама - !!!

О,боги,гречка! Какая гадость😒. сПАСИБО'

Однако в шиповнике тем более в семенах содржатся дубильные вещества, вызывая запоры. При всех достоинствах огромный минус.

@rayaseiring5453

18 күн бұрын

И корица тоже

Вы помолодели, но Обама так шутить не умеет)

Семеныч, все прекрасно, но корни и семена нельзя кипятить! Кипятить можно только ядовитые корни!

@tatjanasuvorova4153

20 күн бұрын

Самый лучший настой на водяной бане

Благодарю ❤

❤ Благодарю