Все секреты приготовления вкусной и полезной каши в этом видео-рецепте! Пшённая каша на воде, молоке
Пошаговый видео-рецепт со всеми секретами, как сварить пшённую кашу на воде или молоке на завтрак! Молоко в этом рецепте не обязательно, каша может быть и постной (веганской).
ИНГРЕДИЕНТЫ на 5 порций каши
• Пшено - 300 г.
• Вода - 700 мл.
• Сахар-песок - 1 ст. ложка
Сахар можно не добавлять совсем! Вместо него можно положить в кашу мёд уже на этапе полной готовности.
• Молоко - 1 стакан (или больше для жидкой кашки). Можно использовать растительное молоко для постного/веганского варианта каши!
Любые наполнители в кашу на ваш выбор, в том числе замороженные фрукты и ягоды.
НАПРИМЕР:
• Семена льна
• Семечки подсолнечные (очищенные)
• Семечки тыквенные
• Яблоко
• Тыква
• Смородина черная или красная
• Банан
• Грецкий орех
• Изюм или другие сухофрукты
• Варенье
Распечатать текст рецепта можно на моём сайте perfectfood.ru/2022/03/05/pshe...
Благодарю вас за просмотр и подписку на мой канал!
❤❤❤
Подписывайтесь также на мой ЯНДЕКС.ДЗЕН zen.yandex.ru/elena_dobrie_re...
Группа ВК: perfectfood
Смотрите вегетарианские рецепты на моём сайте perfectfood.ru/
Мой канал: / ecomistress
Мой Инстаграм / elena_perfectfood
Мой второй канал "Женские секреты" / mirsecretov
Пікірлер: 24
Здравствуйте с Возвращением ))) мы вас ждали
Привет!!!Наконец-то!!! Урааааа!!!
Вы вернулись!!! Рада.
Вкусная получилась каша 🥰
Ждал вас, вы прелестны 😊💜🙏
спасибо! радуйте нас почаще!
ура)))) вы вернулись!!!
Елена, давно Вас не было😊
Здравствуйте.Спасибо.
Если проварить пшено 2-3 минуты, слить воду, залить кипятком и продолжить варку до готовности, то пшённая каше не будет иметь характерной горчинки, которая многим не нравится
@EcoMistress
2 жыл бұрын
Дара, тот же эффект имеет тщательное промывание крупы перед варкой :) По-моему, так проще. Хотя если крупа старая и окислившаяся, то промывание может не помочь.
@irinaneubauer7566
2 жыл бұрын
Помогает и промывание горячей водой.
Замечательный рецепт. Благодарю 🙏
Здравствуйте. Мне очень понравились ваши капустные шницели. Просто вещь!!! Наткнулся на рецепт совершено случайно. Сегодня. Подписался на вас. Я не знаю - вы с рыбой, с яйцами куриными дружите. Мне кажется это нормальная вещь... А вообще мне понравилось. Спасибо большое!!!
@Arinetta21
2 жыл бұрын
Не есть ни то, ни то.
@Arinetta21
2 жыл бұрын
Вегетарианцы вообще рыбу не едят, а вот яйца на выбор.
Семя льна можно замочить на ночь, тогда они станут мягкими и добавить в кашку, или размолоть в кофемолке в этом случае хранить в холодильнике в темноте т.к оно будет окисляться. Я добавляю две чайные ложки молотых семян льна утром в кашку.
@EcoMistress
2 жыл бұрын
Отличный совет! ❤️
@nelli6989
2 жыл бұрын
Лучше, каждое утро замоченные семена с вечера, перемолоть в миксере для смузи.
А я запариваю на ночь кипятком, чтобы каша была разваристой. У вас рецепт проще
Здравствуйте, Елена! Хотелось бы узнать от вас: сдавали ли вы анализы, делали ли вы Узи органов, например печени? Есть ли положительные изменения от веганства?
Покупаю каши в пакетах и " голова не болит!" Вода закипела, опустила пакет в воду, поставила часы и все. Можно заниматься любыми делами. Семена льна нельзя нагревать более, чем 37 градусов и их нужно молоть перед употреблением. У них покрытие настолько " крепкое", что они как " зашли так и вышли!" :)) Никакой пользы от них нет, только хорошо тем, кто его продает. :))