Вот почему вы злитесь! Чем отличается злость от гнева? Как управлять гневом в повседневной жизни?
✅ Подробнее о методе "Терапия Души" - terebenin.com/?...
🧩 Выберите своего терапевта Души - terapiyadushi.com/
👉🏻 Онлайн-обучение методу "Терапия Души" clck.ru/3AbgCo
🙏Если вы хотите поблагодарить Евгения Теребенина, вы можете сделать это по ссылке. Любая сумма по вашему сердцу. terebenin.me/
👉🏻Смотреть запись иммерсивного шоу Евгения Теребенина - «ПроЯвись!» clck.ru/39Nhcc
Управление гневом и умение контролировать свои эмоции - ключ к гармоничным отношениям с окружающими. Как проживать эмоции без вреда для себя и окружающих? Управление эмоциями - залог психологического благополучия!
В этом выпуске мы поговорим о том, как управление гневом и злостью поможет благоприятно пережить сложный и эмоциональный период в жизни, как проживать эмоции экологично и без вреда для своего здоровья, почему мы злимся и в чем разница между злостью и гневом.
Не пропустите возможность улучшить свое психологическое благополучие и научиться эффективно управлять своими чувствами, а также узнать, как управление гневом поможет вам в коммуникациях с окружающими. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить следующие видео о саморазвитии и психологии!
#евгенийтеребенин #терапиядуши #теребенин #психология
0:00 Вступление
0:30 Чем отличается злость от гнева?
3:00 В чем причина злости?
5:30 Как экологично проживать злость и гнев?
7:58 Как практика осознанности помогает проживать злость?
#любовь #ревность #какизменитьжизнь #отношения
Подписывайтесь и узнавайте больше:
📌 Telegram - t.me/eterebenin
📌 ВК - evterebenin
📌 Сайт - terebenin.com
📌 Instagram - / eterebenin
Обязательно подписывайтесь на канал, чтобы всегда видеть выпуски первыми: / @evgenyterebenin
Будет полезно посмотреть:
Как поднять самооценку? Причины низкой самооценки | Как проявить себя? - • Как поднять самооценку...
Предназначение человека. Как услышать зов и понять свой путь? - • Предназначение человек...
Духовность человека. Как развивать духовность? | Позиция ученика - • Что такое осознанная ж...
Здравствуйте, с Вами Евгений Теребенин - психолог, коуч, бизнес-тренер, автор метода "Терапия души". Я занимаюсь развитием практического мировоззрения людей более 18 лет. За годы своей работы я разработал авторский метод «Терапия Души», в котором использовал свои знания и практику в области коучинга, клинической психологии, расстановок, транзактного анализа, гештальт-терапии.
Я много лет искал эффективный метод работы с психикой людей. Мне был важен результат в жизни клиентов. Результат, который можно ощутить мгновенно после терапии. И я нашел этот метод. Более 10 000 человек прошли у меня групповую терапию и изменили своё мировоззрение.
Я не только провожу терапии сам, но и обучаю других людей. Семья терапевтов Души включает уже более 400 человек по всему миру!
Мои талантливые ученики успешно практикуют и решают запросы в групповой терапии максимально бережно и комфортно для каждого человека.
Присоединяйтесь к нашему сообществу!
Выберите своего терапевта Души - www.terapiyadushi.com/
Пікірлер: 52
*Поделитесь, какие способы помогают вам контролировать свои эмоции?* ✅ Подробнее о методе "Терапия Души" - terebenin.com/? 🧩 Выберите своего терапевта Души - terapiyadushi.com/ 👉🏻 Онлайн-обучение методу "Терапия Души" clck.ru/3AbgCo 🙏Если вы хотите поблагодарить Евгения Теребенина, вы можете сделать это по ссылке. Любая сумма по вашему сердцу. terebenin.me/ 👉🏻Смотреть запись иммерсивного шоу Евгения Теребенина - «ПроЯвись!» clck.ru/39Nhcc
Совсем устала недавно, семья, дети, все заболели, я устала от того, что себя растопила. И столько злости. Да я злюсь сама на себя. Что бессильна в болезни.
Вижу Евгения, ставлю лайк ❤
Благодарю, Евгений Валентинович! Спасибо Вам за Ваш труд и за те знания, которые Вы передаёте! Очень ценно! Спасибо!!!
❤❤❤ Благодарю, Благодарю, Благодарю Вас Мудрые Люди!!!!! Всех Вам Благ Небесных и Земных!!!❤❤❤ Какую Вы супер классную работу для сознания людей!!!!!!!
Я пытаюсь справиться с моими сильными негативными эмоциями быстрой ходьбой на свежем воздухе, выпускаю пар. А вообще если такие эмоции уж пришли, хочется уединиться и просто прочувствовать их, можно в медитации или стать на гвозди. И да, я злюсь на себя, что я в очередной раз прохожу через ситуацию где мне очень не нравиться что делает другой человек, внутри меня я чувствую напряжение, которое я хорошо знаю, оно говорит мне что здесь нужно разговаривать и разрешать другому человеку узнать как то что он делает влияет на меня. Я знаю что здесь нужно быть искренней, прежде всего с собой и как результат с другим человеком. И я знаю что если я это проглочу, то напряжение внутри меня будет только расти. И да, здесь есть страх, что другому человеку может этот разговор не понравиться. Но здесь для меня самое главное понимать из какого состояния я это делаю. Из состояния осуждения и критики, или из состояния что я верю что происходит недоразумение и другой человек искренне не понимает как его действия негативно влияют на меня. И конечно разговаривать надо когда эмоции улеглись, или ,по крайней мере , я хорошо их контролирую.
Насколько же просто и доходчиво. Благодарю, как раз искала ответ, как лучше всего поступить с подавленной злостью и агрессией. А то, что это бессилие, даже не думала об этом
🔥🔥🔥💥💥💥Благодарю 🤝
Жертва, микротирпнов😅😅😅😅😅😅 Юмор всегда в тему, особенно в такой сложной работой над собой😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤благодарю
Благодарю за выпуск
Сколько ценных инсайтов в одном видео!😊 Благодарю Евгений! 🙏
Спасибо за выпуск, за тему, за содержательные пояснения
Шикарный выпуск!❤Благодарю!
Благодарю, Евгений Валентинович, вас и вашу команду❤ Очень ценные знания вы передаете! Благодарю и Слава Богу за все!
С ❤уважением и благодарностью за информацию и новые ролики и новые возможности ❤для всех 😊
БЛАГОДАРЮ❤
Благодарю ❤
Вот это даа...Благодарю Вас...Столько пунктов прояснить себе и помочь поработать со злостью..Так хорошо стало сразу в теле....❤😊
У некоторых людей привычка злиться,на любое явление..Чуть что сразу гневаются и орут...
Очень важный выпуск ✨ Благодарю ❤
Слава Богу❤❤❤
❤❤❤ спасибо!
Гениально Божественно!!! Благодарю 🩵
Прекрасный ролик. Очень много пояснил. Благодарю вас за ролик ❤
Спасибо
😮 Благодарю! Вот это инсайт!
Великолепный разбор!
Благодарю вам❤❤
Благодарю за разъяснения💓💓💓 всё по полочкам...сколько оптимально времени от бессилия можно без вреда для себя находится в состоянии гнева, агрессии, чтобы и побыть в этом и осознать?
Благодарю🙏
Огонь! Очень полезный выпуск! ❤
Благодарю 🙏🙏🙏
Благодарю 🙏 🙏 🙏
Благодарю!
Спасибо❤
Классный эфир❤❤,Спасибо ❤❤
Классно!! Благодарю❤
Спасибо за видео
❤❤❤
Благодарю❤очень доходчиво разъяснили, интуитивнт пришла к тому, что злюсь на себя и чувствую бессилие, а что дальше делать, НК знала 🙏
Суперррр!!!❤
Заранее ставлю лайк❤
🙏👍🔥💗
Добра всем. А если меня уже ничего не бесит, смотрю на всё с улыбкой внутри себя, это как? Я никому и нечему не ищу оправданий, не трачу на это своё время, могу просто уйти или положить трубку... Я пох...стка или мертвяк?
👍👍👍🙏
Благодарю! Как раз во время! Вчера муж неприятные слова сказал(как обычно), и у меня и злость и обида на него, реально показалось, что я лопну. Много лет подавляла это в себе, понимаю, что это есть во мне, пытается выйти наружу, т. к уже не нужно для меня. Так круто разъяснили! 😃
🙏💜✨
Как побудить партнера к пробуждению?
@evgenyterebenin
11 күн бұрын
Не могу поставить диагноз и выписать рецепт заочно. Но есть одно правило : изменить можно только себя. Если есть доверие методу «Терапия Души» - можно подобрать терапевта Души на портале терапевтов terapiyadushi.com/therapists
Благодарю ❤
Благодарю ❤
Благодарю❤