VOLTE A DORMIR EM PAZ! PARE DE RONCAR COM ESTAS DICAS SIMPLES

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👨‍⚕️ Quem é o Dr Mohamad Saada - CRM 145.099 | RQE 64938
Sou Dr. Mohamad Saada, Otorrino Cirurgião e ajudo pessoas a RESPIRAR melhor e ter mais qualidade de vida! Atendo diversas famílias em Mogi das Cruzes, na clínica Respirar.
Minha profissão é cuidar do próximo e para isso é necessário muito amor e dedicação. Cuido dos seus 3 sentidos: Ouvido, Nariz e Garganta.
Especialista pela ABORL - CCF (Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cervico-Facial).
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Пікірлер: 295

  • @martaandrade8324
    @martaandrade83249 ай бұрын

    Nunca fiquei irritada por ouvir o ronco do meu esposo ao contrário eu tinha dó dele pq sabia que aquilo não deixava ele descansar, agora eu que não roncava ronco mais que ele mais graças a Deus ele também só se preocupa com a minha saude

  • @diana.pinheiropereira82
    @diana.pinheiropereira82 Жыл бұрын

    Meu esposo ronca até de lado, e a vontade de acorda-lo batendo nele é enormeeee!!

  • @isabelstos6509
    @isabelstos65094 ай бұрын

    Gente vou falar o que eu descobrir que foi a solução : O TRAVESSEIRO!!!! Isso MESMO! Em uma viagem ao equador eu descobrir que meu marido tinha parado de roncar, e percebi que era o travesseiro alto e firme,que ele estava dormindo! PRONTO! Ele NÃO RONCA MAIS! Ah ele também fazias uns exercícios bucais iguais esses aí ! 😅 gente a qualidade de vida, DE SONO MUDOU!!!! Cada caso é um caso, mas, meu problema foi resolvido!

  • @jussaralotti5325

    @jussaralotti5325

    21 күн бұрын

    É para parar de se mexer ?

  • @ionelima1130
    @ionelima1130 Жыл бұрын

    Parabéns seus vídeos são muitíssimos informativos!!!

  • @angelicapalacios676
    @angelicapalacios676 Жыл бұрын

    Gratidão

  • @odetegomesrocha8439
    @odetegomesrocha8439 Жыл бұрын

    Deus abençoe o senhór e maravilhoso

  • @fatimacastro8902
    @fatimacastro8902 Жыл бұрын

    Obrigado Dr pela essa grande valia.

  • @elianemotta3394
    @elianemotta3394 Жыл бұрын

    Ótimo vídeo

  • @sergiolima6410
    @sergiolima6410 Жыл бұрын

    Deus te Abençoe Dr,pelas dicas 👍

  • @jocelinajesus7770
    @jocelinajesus777010 ай бұрын

    Dicas maravilhosa!

  • @ilzacristoviana7163
    @ilzacristoviana7163 Жыл бұрын

    Muito obrigada meajudou

  • @rodrigogf10
    @rodrigogf10 Жыл бұрын

    Parabéns pelo vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @joserenatocastro3014
    @joserenatocastro3014 Жыл бұрын

    Obrigado pela dica.,para nossa saúde. Porto Alegre rs.

  • @mariasaleteguidipeplau9910
    @mariasaleteguidipeplau9910 Жыл бұрын

    Bom dia. Grata Dr pelos seus esclarecimentos!

  • @mariainesdartoragonzalez6954
    @mariainesdartoragonzalez6954 Жыл бұрын

    Você é 10

  • @izabelwermelinger9224
    @izabelwermelinger9224 Жыл бұрын

    Dr nota 1000

  • @irmaojoerlanmarialuiza2232
    @irmaojoerlanmarialuiza2232 Жыл бұрын

    Obrigado doutor, DEUS te abençoe !

  • @user-lu8bp3jp1i
    @user-lu8bp3jp1iАй бұрын

    Meu também

  • @helenacandido4234
    @helenacandido4234 Жыл бұрын

    Boa noite Dr. Ótimo vídeo..

  • @luziaalves9817
    @luziaalves9817Ай бұрын

    Obrigado!!!!!❤

  • @noeliaeunice7010
    @noeliaeunice701010 ай бұрын

    Dr.Saada vc é uma bênção

  • @maurodefuka4153
    @maurodefuka4153 Жыл бұрын

    Ola gostei muito do seu vídeo parabéns

  • @helenaviani1180
    @helenaviani1180Ай бұрын

    Muito gato vc, Dr.! ❤

  • @GERALDO3881
    @GERALDO3881 Жыл бұрын

    Geraldo, boa tarde muito top meu primeiro dia já amei ❤❤❤❤ odg

  • @elidelurdesmartins9167
    @elidelurdesmartins9167 Жыл бұрын

    Suas orientações são deuito ajuda. Parabéns!

  • @olinabazo3840
    @olinabazo3840 Жыл бұрын

    Doutor Acompanho todos seus vídeos e o parabenizo pela clareza e simplicidade na sua explanação . Sou fonoaudióloga . Vi , nos comentários ,que pessoas relatam dificuldade na execução dos seus exercícios para diminuir o ronco, que também podem ajudar na estética, suavizando a papadinha embaixo do queixo. Acho que posso contribuir para facilitar o exercício que as pessoas referem como difícil, o que baixa e levanta o véu palatino ( úvula). Em frente à um espelho, boca bem aberta, ponta da língua contra os alvéolos dos incisivos inferiores. No começo, pode firmar a língua com espátula ou cabo de talher, articular os sons da fala A e Ã, repetindo em sequência . Depois, só pensando nestes sons, até conscientizar e automatizar o movimento. Gostaria de ter ajudado de alguma forma. Abraço

  • @candygzorzi7782

    @candygzorzi7782

    Жыл бұрын

    Obrigada 🌹

  • @fgbarbosa

    @fgbarbosa

    Ай бұрын

    Podia fazer um vídeo pra sanar as dúvidas.

  • @leiasilva9826
    @leiasilva9826 Жыл бұрын

    Que Deus o abençoe 🙏

  • @ursulabisoni9752
    @ursulabisoni9752 Жыл бұрын

    Ronco muito......mesmo....vc é ótimo pra explicar....muito obrigado

  • @joseantoniosilva2722
    @joseantoniosilva2722 Жыл бұрын

    Marina Ávila Silva. Bacana seus vídeos Dr. Deus abençoe por sua disposição em nós ajudar .👍👍👍👍👍

  • @deboraperson1361
    @deboraperson1361 Жыл бұрын

    Muito bom👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Estou agradecida Dr🙏🏻🙏🏻🙏🏻 pelas orientações 😌

  • @MarcosCSilva
    @MarcosCSilva Жыл бұрын

    Dr. seus vídeos são muito bons, mas vc poderia atender em SP!!!!!

  • Жыл бұрын

    Sensacional, parabéns pelo vídeo! 👏

  • @rosasena6729
    @rosasena6729 Жыл бұрын

    Vivendo e aprendendo 👏👏 amo seus vídeos é muito bom pra todos que sofrem com ronco 😏

  • @marlenecamargo5644
    @marlenecamargo5644 Жыл бұрын

    Obrugada, doutor, muito esclarecedoras suas dicas, amei!

  • @carloseletronicatvsom3459
    @carloseletronicatvsom3459 Жыл бұрын

    Muito boa suas orientações Nao pra que nós torne especialista mas ajuda muito

  • @mariagoretiferreira5594
    @mariagoretiferreira5594 Жыл бұрын

    Eu ronco. Gosto muito de sua ajuda Obrigada.Deus abençoe sempre

  • @carmensilviamarchesebeakli4593
    @carmensilviamarchesebeakli4593 Жыл бұрын

    Sou fã de carteirinha do seu trabalho maravilhoso!!!!!!!!!

  • @elzams9487
    @elzams9487 Жыл бұрын

    Dr faça um vídeo sobre a cirurgia de desvio de septo.

  • @marialucialemos9943
    @marialucialemos9943 Жыл бұрын

    Dizem que eu ronco ... 😁😌 👏🏼👏🏼👏🏼🌻

  • @elvirahenriques1776
    @elvirahenriques17762 ай бұрын

    Eu faço uns pontos que o Dr Peter Liu que ensina e resulta muito bem

  • @lucianaalfenas9987
    @lucianaalfenas9987 Жыл бұрын

    Parabéns Dr! O Sr é um exemplo! Gosto muito de seus esclarecimentos! Deus lhe abençoe! Eu tenho apnéia. Peço para o Sr fazer um vídeo sobre apnéia do sono. Obrigada 🙏🏻

  • @luciacarvalho9529
    @luciacarvalho9529 Жыл бұрын

    Eu ronco , tu roncas , ele ronca , nos roncamos, vos roncais, eles roncam!!’ Kkkkk

  • @30Adrianaoliveira

    @30Adrianaoliveira

    Ай бұрын

    😂

  • @leiasilva9826
    @leiasilva9826 Жыл бұрын

    PARABÉNS DOUTOR, SUA AULA É MARAVILHOSA, É Excelente, aprendemos muito. Obrigada 😊😊

  • @olgamariafigliolia457
    @olgamariafigliolia457 Жыл бұрын

    Otimo video doutor!! 👏👏👏

  • @jacianelimadefreitasguedes7458
    @jacianelimadefreitasguedes74589 ай бұрын

    ❤❤

  • @julialemos.736
    @julialemos.73610 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @adjair1
    @adjair111 ай бұрын

    obrigado Dr, estou muito otimista em fazer os exercícios para poder melhorar minha saúde no sono.

  • @clemildamarques1289
    @clemildamarques1289 Жыл бұрын

    Olá Dr.maravilhoso vídeo, muito bem explicado! Eu estava precisando demais, dessas orientações, pois estou sofrendo demais, por conta de ronco, não deixando meu marido dormir, portanto isso está me encomendando demais, e com essas dicas, estou confiante, que vou melhorar!🙏🏻Obrigada!!😍

  • @andreamiari6813
    @andreamiari6813 Жыл бұрын

    Existe exercícios para apneia e ronco?

  • @lulucianasantosoliveira5457
    @lulucianasantosoliveira5457 Жыл бұрын

    Boa tarde doutor Deus te abencoe grandemente sua família também

  • @marcelomelo6882
    @marcelomelo6882 Жыл бұрын

    Dr Boa noite! Se a pessoa está a cima do peso facilita a ronca.

  • @claudiarossini2763
    @claudiarossini276311 ай бұрын

    Doutor eu já comecei os exercícios e logo já tive resultado obrigada..

  • @cassianomoreiramachado1369
    @cassianomoreiramachado1369 Жыл бұрын

    Parabéns pelo seu trabalho

  • @julzimeiabrasil5885
    @julzimeiabrasil5885 Жыл бұрын

    estou em tratamento neurologico e cardio tambem mais procuro tratamento alternativo sou naturalista vou fazer a parte do ronco ando escrevendo pela rua e horrivel gratidao pelas suas aula deus te abencoe eu ja sou magra demais e ai o que faco

  • @samandrafarias1172
    @samandrafarias117211 ай бұрын

  • @julzimeiabrasil5885
    @julzimeiabrasil5885 Жыл бұрын

    oi dr boa noite comecei a te acompanhar agora tive crises epileptica e tambem isquemia cerebral foi feito um exame e estou com perda auditiva ando tendo vertigens tenho apneia comecou depois da isquemia

  • @giselebueno8266
    @giselebueno8266 Жыл бұрын

    Dr. Eu tenho apneia do sono

  • @ellyel150
    @ellyel150 Жыл бұрын

    Meu esposo,, tem que gravar ,, só acredito, vendo

  • @carloseletronicatvsom3459
    @carloseletronicatvsom3459 Жыл бұрын

    Olá doutor eu já percebi que tenho ronco mas eventualmente moto que acontece quando estou muito cansado Ou quando tenho noites mal dormidas

  • @user-zm1eo2ry7m
    @user-zm1eo2ry7m7 ай бұрын

    Dr:eu estou em Angola,já fiz várias consultas mas sem sucesso,o devo fazer agora

  • @MARIADASGRACAS-wg8mn
    @MARIADASGRACAS-wg8mn Жыл бұрын

    Meu filho esta com desvios de septo nasal ele sofre respira so na boca Dr explicando muito bem eu so durmo do lado esquerdo não consigo dormir do lado direito porque tenho escoliose na coluna e para lado esquerdo

  • @svcag1780
    @svcag1780 Жыл бұрын

    Grato

  • @deusmelo3644
    @deusmelo3644 Жыл бұрын

    Doutor tem tratamento pra quem tem problema com o ronco, meu namorado ronca ao extremo, não consigo dormir a noite, coloco ate o tapa barulho no meu ouvido pra amenizar son do ronco, é complicado fico muito irritada e estressada durante o dia por não dormir a noite.

  • @solangecintrasilva3739
    @solangecintrasilva3739 Жыл бұрын

    Doutor, tenho muita produção de catarro do lado direito da face. Durmo mal e ronco. Recentemente acordo com meu olho direito seco, que melhora no decorrer do dia. Tem alguma ligação?

  • @sergiocruz6668
    @sergiocruz6668 Жыл бұрын

    Dr a prótese superior pode fazer pessoa roncar. Obrigado

  • @nubiaferreira7504
    @nubiaferreira75042 ай бұрын

    jqro ajudar meu marido

  • @RonaldoSales-wz7ou
    @RonaldoSales-wz7ou5 ай бұрын

    Gostaria de saber como eu faço para ver os exercícios para parar de romcar

  • @Fabiobatistaguimaraesdasilva
    @Fabiobatistaguimaraesdasilva3 ай бұрын

    Obrigado não consegui dormir 😴

  • @elianaroza8420
    @elianaroza8420 Жыл бұрын

    Bom dia!Dr said pois todos os dias brigo com, meu companheiro ele ronca muito;chego perder o sono.😤😤😤

  • @MariaRita-pm5mc
    @MariaRita-pm5mc11 ай бұрын

    Meu Deus

  • @soniavivasoares302
    @soniavivasoares302 Жыл бұрын

    Oi doutor o meu esposo está sentindo muita falta de ar será que é epneia

  • @wandafranco2089
    @wandafranco2089 Жыл бұрын

    Eu ronco, e durmo mais do lado direito... e tenho refluxo também. Também tenho apneia

  • @Rodrigo-bi4cy
    @Rodrigo-bi4cy Жыл бұрын

    Dr. fui fazer a lavagem nasal com seringa e acabei com líquido q parecia estar no ouvido, desde então tenho medo de fazer.

  • @mariafarias8887
    @mariafarias8887 Жыл бұрын

    👍👏👏👏👏

  • @user-fc3cc8oh1n
    @user-fc3cc8oh1nАй бұрын

    Boa Noite ,aqui na minha casa todos reclamam porque Ronco muito

  • @juniorrav1
    @juniorrav1 Жыл бұрын

    Doutor eu ronco muito e apneia severa, fiz a polissonografia fiz a cirurgia de desvio de septo mas não resolveu nada qual especialista vc me recomenda?

  • @MariaFatima-nr1xh
    @MariaFatima-nr1xh2 ай бұрын

    Uso protez isso atrapalha? Tenho muito tontura

  • @joseerissondossantossantia4956
    @joseerissondossantossantia495610 ай бұрын

    Eu tenho sofrido muito com isso e quero ajuda o que devo fazer

  • @matheusPMAVieira
    @matheusPMAVieira Жыл бұрын

    Eu ronco (muito alto) quando estou muito cansado. Depois durante a noite passa.

  • @jonasdavid6301
    @jonasdavid630122 сағат бұрын

    Eu ronco ate de boca fechada. É complicado. Já nao durmo no quarto a anos. Não tenho apneia. Ronco em qualquer posição

  • @celsohenriquesnunes6569
    @celsohenriquesnunes6569 Жыл бұрын

    Eu mesmo de lado ronco, existe cirurgia pra ronco.

  • @rosapereira8226
    @rosapereira8226 Жыл бұрын

    Minha posição predileta e de barriga pra cima sim,

  • @hildamariaklimke9920
    @hildamariaklimke9920 Жыл бұрын

    Isso mesmo Dr, o pior é ficar numa cama pq não quis procurar ajuda

  • @dramarciayamashita5520
    @dramarciayamashita552025 күн бұрын

    Cada caso é um caso. Muitos necessitam de aparelho de ronco confeccionado por dentista do sono.

  • @crisjvc
    @crisjvc Жыл бұрын

    o meu é quando estou gorda.... se emagrecer, melhora.

  • @MariaCleonicepaiva
    @MariaCleonicepaiva5 ай бұрын

    Dr eu tenho sinusite e o meu nariz é entupido e eu ronco muito isso mim encomoda muito

  • @edineisemendes3506
    @edineisemendes3506 Жыл бұрын

    Dr. Obrigada por compartilhar seu conhecimento, com jeito que nós entendemos! Aprendi a usar os spray nasais com vc Dr., aos 45 anos e vários otorrinos anteriores.... Aprendi contigo. Vc é benção Dr. Obrigada por nos ensinar a nos cuidar!

  • @celiaqueiroz1172

    @celiaqueiroz1172

    Жыл бұрын

    Ronco bastante tenho um desvio no nariz

  • @sandramarameireles3690
    @sandramarameireles3690 Жыл бұрын

    Boa tarde Dr é só eu deitar que começo a roncar acordada chego a me assustar

  • @iradosdeuses1995
    @iradosdeuses19952 ай бұрын

    Eu já roncava por causa da adenóides ,problema e que estou gravida e o ronco triplicou e ta atrapalhando a respiração , acordo assustada e sem ar

  • @elzajesusdealmeida6945
    @elzajesusdealmeida69458 ай бұрын

    Eu ronco, maïs do lado direito, mais tive um acidente do lado esquerdo,que me impede muito permanecer deitads

  • @cerlyrigamontinoronha5410
    @cerlyrigamontinoronha54104 ай бұрын

    Eu coloco no ceu da boca a língua qdo deito fico fazendo de tdo pra ñ fica e só deitou de lado do lado esquerdo

  • @milenatraldi7084
    @milenatraldi7084 Жыл бұрын

    Dr. Fale sobre Sinusite Esfenoidal em crianças. Como tratar?? Minha filha fez Ressonância para investigar a Hipófese e deu S. Esfenoidal. Aguardando o dia da consulta. 😕

  • @EuJoeyMarxDeschamps
    @EuJoeyMarxDeschamps11 ай бұрын

    Eu tenho desvio do septo, se deito do lado esquerdo meu nariz entope. Tenho refluxo. Morei com um ser que ele roncava tão alto que eu aproveitava o dia para dormir, comprei aquele tampão de ouvido de silicone mas meu sono é super leve, o ronco dele é insuportável, eu falava e ele respondia: ue vc tbm ronca. Eu sempre disse que ronco, só que eu acordo com o meu ronco. Entao acabei me separando até pq eu precisava dormir para trabalhar e ele nao queria trabalhar. Então me.separei, mas queria parar de roncar, mas não tenho coragem de fazer cirurgia.

  • @danielbolafreestyle

    @danielbolafreestyle

    3 ай бұрын

    Após fica com essa coisa se não quer melhorar tem que sacrificar

  • @sissyps

    @sissyps

    2 ай бұрын

    Meu Deus quanta ignorância, porque não dormiram em quartos separados ao invés separar.

  • @ciriquinho
    @ciriquinho Жыл бұрын

    Aparelhos tipo CPAP ou bucais, que são vendidos em farmácias e na internet, são eficazes?

  • @rachelcampos5467
    @rachelcampos5467 Жыл бұрын

    Eu acordo com meu próprio ronco

  • @joeltonbittencourtdemorais5572

    @joeltonbittencourtdemorais5572

    25 күн бұрын

    😂idem!

  • @edileusaoliveira8826
    @edileusaoliveira8826 Жыл бұрын

    Estou sofrendo com os roncos do meu marido há 40 anos hoje estou com muito s problemas inclusive apneia, os otorrinolaringologista que tenho ido só sabem passar remédio

  • @atlhonasael221
    @atlhonasael221 Жыл бұрын

    Minha esposa usa protetor auricular de silicone.

  • @cirosantin
    @cirosantin Жыл бұрын

    Aparelho bucal que traciona a mandíbula pra frente é bom, ou não resolve?

  • @estelabraga65
    @estelabraga65 Жыл бұрын

    Olá doutor comecei a fazer academia pra ajudar a perder peso mais comecei a roncar de + o que está acontecendo, estou me deprimido com a situação pois não consigo dormir direito, meu marido me chama toda a noite, pois ele também não dorme😒

  • @edsonzanineli7090
    @edsonzanineli7090 Жыл бұрын

    Eu tenho nariz que entope e da ronco mto