Вольная борьба и взрывная сила - Петр Кретов и Михаил Аллаяров о вольной борьбе и СФП для борцов
Спорт
Подписка на канал "Боевые ботаники": bit.ly/1gzGfqe
Поблагодарить создателей канала: vk.cc/3N8rf5
Выпуски про борьбу: bit.ly/1CVXrlb
Реалити-шоу "Встряска!": bit.ly/1tBEJKu
Проект "Лучшие из лучших": bit.ly/ZByZqi
Выпуски про физподготовку: bit.ly/1CVXzRJ
Выпуски про разные единоборства: bit.ly/1iOD
Видеоуроки по единоборствам: bit.ly/1iOCmhy
Выпуски про самооборону: bit.ly/1iODjX0
Выпуски про ударные стили: bit.ly/ZByWur
Выпуски про смешанные стили: bit.ly/1vmHJOk
Выпуски про восточные единоборства: bit.ly/1iODtxA
Выпуски с Андреем Басыниным: bit.ly/1scYnxe
Выпуск снят в клубе "Самбист" ( sambopiter) на ул. Красного Курсанта, 18 (спортзал Военно-космической академии им. А.Ф. Можайского).
Мастера спорта по вольной борьбе Петр Кретов и Михаил Аллаяров объясняют, откуда берется пресловутая "взрывная сила" вольников.
Вы увидите технику бросков в вольной борьбе и упражнения специальной физподготовки для борцов.
"Боевые ботаники" ( / fightnerds ) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону.
Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы.
С предложениями и идеями пишите нам на fightnerdsru@gmail.com.
Ссылка на этот выпуск: • Вольная борьба и взрыв...
Боевые ботаники во ВКонтакте: fightnerds
Боевые ботаники в Твиттере: / fightnerdsru
Боевые ботаники на Facebook: / fightnerds
#боевыеботаники #хитыБоБо #единоборства #боевыеискусства #борьба #вольнаяборьба
Пікірлер: 640
Вольники просто монстры! Умудряются обьединять огромннную силу и мощь с кошачьей гибкостью и ловкостью! А тягание больших (очень больших) весов вообще ничего общего с практическим применением не имеет.
@user-bv4ne6cr2q
2 жыл бұрын
Реально питбули
@user-bo4bw3cb7q
2 жыл бұрын
Имеет развитие силы. Ты силу разовьешь если будешь поднимать большие веса
@user-bo4bw3cb7q
Жыл бұрын
@@wolfamadeus6932 А при чем здесь бодибилдинг, поднятие больших весов увеличивает имено силу. Если человек занимаеться борьбой нужен специальный комплекс упражнений с большими весами, потом можно людей в разы тяжелее себя саойкойно поднимать и кидать, а ловкость выносливость и тд это тоже специальная работа должна быть, но силу без больших весов, не как не разовьешь.
@user-mn9dh9wh9q
Жыл бұрын
@@wolfamadeus6932точно. И алкашей грузчиков врядь ли перегонит по выгрузке Камаза 40 тонника на время. ✊
Вот сколько вольников знаю они вот так приемы часами показывать могут! Молодцы ребята! Спасибо за выпуск!
Сам занимаюсь рукопашным боем , но как по мне вольная борьба самая сильная и действующая из всех видов борьби и единоборств .
@user-ci5xd5xn7f
5 жыл бұрын
Так почему в борьбу не перейдешь? Возраст? Были те кому за 30 и за 40 , начинали и добивались успехов тем более после рукопашного боя о борьбе ты уже много знаешь думаю
@justboy429
3 жыл бұрын
Все зависит не от спорта а от человека.
@moonwalk4633
3 жыл бұрын
Мне кажется что лучшая борьба это БЖЖ, потому что там делаю болевые захваты
@7amushi
3 жыл бұрын
: Kriper : минус джитсеров в том что не умеют переводить в партер . А это отдельное искусство
@Enver2mln
3 жыл бұрын
@@user-ci5xd5xn7f чел он просто хочет в рукопашку. Я тоже уважаю борьбу но мне по душе ударка
Пёрт очень хорошо раскрывает свои мысли. Речью владеет едва ли не лучше, чем телом.
@rammramm6809
4 жыл бұрын
Что что? Кто там говоришь тебя перт?
Какие приятные ребята! А вообще, вольная борьба один из красивейших видов спорта. Не зря раньше в цирке в самом конце выходили именно борцы, являвшиеся украшением представления.
Ходил по школе на каратэ киокушин, бывало получал частенько от обычных пацанов, 6о сильных. Ушёл в вольную, через пол года уже валял их! Так что вольная лучше чем каратэ.
Под каждым видео нужно развести срач в комментах! Что лучше.. кто круче.. Лучше быть и сильным и техничным, обладать и ударной и борцовской техникой, и желательно ещё быть умным и культурным!
@user-qj4wu2vn4i
8 жыл бұрын
Айганыш Алмазова
@Igorosan
7 жыл бұрын
я всегда говорю что надо быть сильным и добрым )))
@user-kn4vh6cz1k
6 жыл бұрын
Natural Bodybuilding а вобще надо просто заниматся тем что ты любиш либо борьба либо ударка аможно на арб и боевое самбо))удачи всем
@user-kn4vh6cz1k
6 жыл бұрын
Natural Bodybuilding лутше по возможности избегать конфликта,а значит быть умным всё правельно подчеркнул
@user-sx5bw2nl5g
6 жыл бұрын
Ахмед
Ребята, один из лучших выпусков! Огромное спасибо! Как в молодость вернулся. В детстве занимался самбо, потом в институте была вольная. Теперь имея за спиной более чем 20 лет прикладного рукопашного боя понимаю, что именно вольная дала и что самое интересное продолжает давать очень много для дальнейшего развития. Это прекрасная база для всего остального. И, кстати, ударку вольнику поставить очень просто:) Ну и в довесок: для детей борьба все-таки предпочтительней в смысле первых уроков единоборств, потому как безопаснее и понятнее, да и интерес поддержит, когда друг друга "валять" научатся.
@semyonslyusarevsky8827
6 жыл бұрын
Согласен, хорошая подборка. Хорошие тренера и ребята грамотные. Но .... Борцам ударку поставить хорошо практически не возможно. У них другая идеология, хват итд. Только наверное если идти как-то параллельно, типа смешанных.
ну наконец-то Вольная борьба))) выпуск зашибись)
@the_reqryt8667
4 жыл бұрын
Тож ждал вольной🤣сам вольник,обидно иногда что этот вид спорта отделяют вниманием(По сути лучший и действенный вид спорта)
@user-kw7gn2kv9r
4 жыл бұрын
Я тоже занималца раши
@burzhuy6498
3 жыл бұрын
@@the_reqryt8667 бро, можешь подсказать? В 15 лет не поздно на вольную борьбу идти? Да и возьмут ли меня вообще?
Ну наконец то !!!! Вольная борьба ! Два вида вида спорта бокс и борьба основа основ!!! именно о них надо больше рассказывать!
@nurmukhanizdibai2380
4 жыл бұрын
Классика - да, но он уже насскучил
Из любого вида спорта нужно брать пользу. Ну а вольная борьба - это основа любой борьбы. Вольнику легко приспособиться к любой другой борьбе. В общем Wrestling рулит!
@RUS1488
2 жыл бұрын
Нет, основа это греко римская борьба
@RUS1488
Жыл бұрын
@@db7015 все броски это из греко Римской борьбы
@RUS1488
Жыл бұрын
@@db7015 на лопатки положить это не легко
Не понимаю тех кто ставит дизлайк!Вы люди вообще?Пацаны пашут
@user-mb4tj9ql9r
5 жыл бұрын
многие не особо понимаю такой вид тренировки,у них может по другому тренируют,но я считаю, что это довольно хорошо показано и рассказано.
Какие красивые приёмы👏🏻👏🏻👏🏻
Молодцы ребята, продвигают здоровый образ жизни.
канал замечательный, видео шикарные)) всего хорошего вам, спасибо большое за работу)
Ребята молодцы! Удивился упражнениям с согнутой спиной (травмоопасно)
Молодцы ребята, с огромным удовольствием посмотрел вас! Сам в детстве занимался лет семь вольный борьбой. По жизни частенько помогает.
отличные вопросы, отличные ответы. очень интересно. спасибо
самый лучший канал в ютубе который реально помогает в тренировках, оставляешь для себя много полезного
Очень понравилось, очень зрелищный вид спорта, сделайте побольше видео и более подробно и медленно выполнение приемов. Особенно актуальны вопросы про 30 лет и накопившиеся травмы - отдельное спасибо. А то непонятно ставить на себе крест и заплывать жиром или поломаться до конца но с радостью)
@cherniyalpinist
4 жыл бұрын
Поломаться до конца и с радостью. Я каратист с юности. Потом, на энный период забросил, сейчас под 35 начал заниматься самбо. Тяжело, травмы, но зато весело :)
У Петра занимался на Чкаловской, лет 10 прошло уже, а он все так же выглядит. Сейчас я в Алмате. Огромный салам!
Ребята! Огромное спасибо! Классные приемы! Очень интересное и полезное видео! Вылечу коленку пойду позанимаюсь вольной борьбой обязательно. Давно хотел, теперь точно пойду. Я сам тренер по рукопашному бою и вижу очень много ценного в вольной борьбе для своего стиля. Еще раз - большое спасибо!!!!
Молодец тренер приятно послушать. Коротко быстро и по существу
Ребята молодцы! Все грамотно объясняют и видно, что знают, о чем говорят. И канал тоже обалденный. Буду смотреть все ваши видео.
Молодцы, отличная передача ,очень толковые и здоровские ребята!
Спасибо за видео! Очень познавательно и актуально. Когда говорили про 30+, которые позанимались несколько лет штангой и захотели новых приключений, я как будто про себя слушал)! Спасибо!
Один из лучших выпусков. Благодарю очень интересная и полезная информация)
Поклон вам ребята за проделанную работу!!!
Благодарю за видео! Очень интересно и эффектно получилось.
Круто, спасибо)
spasibo vam za polnuyu info!
Очень интересно! Молодцы!
Это просто шикарное видео!!!👍👍👍💪💪💪
Спасибо за видео, очень много нового узнал, всё, что меня интересовало, раскрыто полностью.
очень приятные ребята спасибо за классный выпуск!
Спасибо за выпуск очень интересно, посмотрел выпуск с этим же тренером про самбо - познавательно!
Очень интересное интервью , ребята очень полноценно все объяснили.👍🏼
Pacany Muzhiki!!! Zanimaites' sportom ✊
Хороший выпуск, очень понятно и "просто" все объяснили. Пожалуй один минус в вольной, это требования к борцам. Если заниматься, то с детства. Спрашивал в паре клубов, взрослых не берут. Мне, в 25 и весом в 95 кг (и это при отсутствии жира) там делать нечего. Это не бокс, с грушей пару месяцев не постоишь, нужен партнёр, а он, зачастую, опытнее тебя. Учиться понять свои почти сто кг нужно долго -(
Круто мне нужен этот канал
класс! я сам занимаюсь борьбой, дрался и использовал приёмы борьбы на улице. с борьбой можно выбраться из любой боевой ситуации!
@Dmitr1kx
5 жыл бұрын
@@user-jd1ds7sp2q не будет, ибо и так ясно что конец противостояния на улице это проход в ноги и голова в асфальт,а не "ща выцелю двоечку кароч я уже 2 недели на бокс хожу".
@Dmitr1kx
5 жыл бұрын
@@user-uq4zn4hz8x красава, теперь мы точно знаем "кто кого"!
@user-vo6xq9yk9c
5 жыл бұрын
@@user-uq4zn4hz8x как конор и Хабиб 😂
@user-hy4di8fg9q
4 жыл бұрын
пока нож не достанут...
Молодец супер выпуск,большое спасибо.Побольшебы выпуски про самбо, вольную,Греко римскую
Настоящие мужчины!
Великолепная Советская школа! Слава богу! Сохранили традиции, успехов вам парни, хорошим делом занимаетесь, творческого прогресса и долголетия!!!
Не зал, а целый залище! Невероятно просторно)
Поучительное видео спасибо ! все ясно , четко, конкретно...сам бывший борец
Молодцы сам являюсь КМС по вольной борьбе очень понравилось ваше видео
Выпуск классный. Наконец и до вольной добрались:)
Было бы очень здорово увидеть выпуск, в котором начинающим спортсменам дали бы несколько советов по поводу перехода на правильный рацион и режим. Так или иначе, ваше творчество действительно крайне интересно и познавательно, продолжайте в том же духе.
Умный парень это Петр. Приятно слушать)
Отличные люди! Много интересного послушал и посмотрел👍
Уважуха ребята, очень полезное видео
Отличный выпуск. Ребята здорово раскрыли плюсы в. борьбы. От себя добавил бы, что борьба развивает феноменальную силовую выносливость. Особенно вольная.
Снимите пожалуйста серии про барьбу как с Басыниным, работа со стойки и в партере, про все виды вольная, класическая, самбо, дзюдо, заранее спасибо.
очень грамотно четко обьяснили полезное информация мужик дал очень хороший совет☝
хороший канал!спасибо огромное!
ребята оставили хорошие впечатления! молодцы!
Борьба вольная- публика довольная 😁, это когда пришлось показать способности на улице
очень понравилось!!!
Очень актуальное видео!!!!
очень люблю вольную борьбу. борюсь с 8 лет. все приемы мышцы помнят, даже если давно не боролся.
Хорошие парни. Удачи им и учеников побольше.
@ruslanrozyev2513
7 жыл бұрын
теоретики,движения карявые.
шикарно, просто шикарно
Зал прекрасный :)
Парни вообще красавчики!
супер передача, спасибо. привет от борцов из Нью Йорка.
Всё верно...все базовые приёмы и базовые упражнения над взрывной силой грамотно рассмотрены и показаны.
Сила, мощь и отвага ничто при отсутствии интелекта!
Мастера своего дела молодцы ребята!!!
хорошие ребята, молодцы
Ведущий похож на Джорджа Сент-Пьера))
Постоянно приятно удивляюсь компетентности тренеров в своем деле. Очень интересно смотреть.
молодцы... с такими бы тренироваться...
Умные ребята, интересно смотреть !
На вопрос о том, почему большинство тех кому за 30 идут в ударные, есть ещё один ответ. Не берут! я из таких. Живу в Красноярске, думаю про нашу школу вольной все в курсе. Но не могу найти я секции вольной в городе для возрастных. А очень хочу. Лучший для меня вид единоборств. Баланс во всём
@galyamovdamir
5 жыл бұрын
Согласен, у нас тоже с этим проблемы, хотел пойти, только детей набирают
@sibearian_al
4 жыл бұрын
В самсон сходи)
Очень интересно и приятно слушать грамотную разумную речь Кретова
подписался. спасибо ребят
Зал шикарен!
Парни вообще красавцы!
Отличный выпуск, захотелось обратно пойти побороться.
Отличный выпуск!!!!
Спасибо
Молодцы ребята. Оба понравились,как общаются.
Вольная борьба это спорт в котором физическая сила носит динамический характер, что достигается годами специальных упражнений и борьбой. Идти туда в позднем возрасте со средними физ. данными опасно.
@user-ci8sr5yk8z
2 жыл бұрын
В 22 года не поздно идти если есть опыт мма 3 года?
@youtubeuser2943
2 жыл бұрын
Зависит от целей. А так конечно можно, главное чтобы не было врачебных противопоказаний!
@user-ci8sr5yk8z
2 жыл бұрын
@@youtubeuser2943 ну допустим если есть цель получить хотя бы кмс? И вообще в моем возрасте что лучше будкт даваться классическая или вольная?
@youtubeuser2943
2 жыл бұрын
@@user-ci8sr5yk8z Вобщем если сердечно-сосудистая система и опорно-двигательный аппарат в норме, то получить КМС вполне возможно. А насчет греко-римской или вольной ничего не могу сказать. Знаю что нагрузка на позвоночник в обоих видах большая.
На 100% согласен, лучше чем борьба ощущения своего баланса и центра тяжести и управления центром тяжести противника ничто не дает. Если даже не заниматься исключительно борьбой то обязательно надо побороться с оппонентами разных видов борьбы. Сам практикую Вин Чун в свое время боролся и с вольниками, классиками, дзюдоистами мне это очень помогло. Любое единоборство если его использовать с умом работает!!!
Петр, Михаил-красавцы! Данила на заднем плане промелькнул даже!)) Евгений, спасибо за выпуск!
Молодцы , здорово
Ура! Ура! Ура!
Мне ровно 20, в детстве лет в 8-10 занимался вольной борьбой, Но ушел в футбол и теперь общего с футболом нет казалось веселее, сейчас вырос и даже жалею , хочется пойти бороться, теперь понимаю что тут думать надо, хочется вернуться, для себя , надеюсь не поздно
Евгений ушел в хайп, а мы потеряли прекрасные выпуски про борьбу.
@FightNerds
2 жыл бұрын
Ура!
Бомбический канал!!!
Лучший вид спорта!!!!
Петр молодец, говорит быстро, но с юмором, не перегружает
Сила и гибкость. Должна в согласно друг другу идти.
Красавцы парни
Такие хорошие ребята))
За вопрос про колени отдельный респект,у самого был разрыв боковой связки колена .)
Пацаны вообще ребята!
Познавательно..лайк
Klassnije rebjata - Respect! )