Você Bonita - Spinning (31/03/14)

Пікірлер: 61

@isabelormeneze6765 Жыл бұрын
Muito obrigada, professor top, dedicado, sempre fazendo o melhor!!
@gabriellyaraujocavalcante4697 Жыл бұрын
Aula maravilhosa faço 50 minutos.
@simoneramosdasilva4439 Жыл бұрын
Amo fazer spinning! Acaba com a celulite👏🏻👏🏻 e o melhor, rapidinho você consegue fazer as aulas.
@vainelilianguimaraes5945
Жыл бұрын
Quanto tempo vc viu resultado? Tô na quarta aula mas tô adorando
@mariaidalinaalmeidadequeir7733
Жыл бұрын
Vamos começar agora quantos minutos pra iniciante por favor?
@joaomariafernandesdossanto1265 жыл бұрын
É muito bom, pedalo na rua, a grande vantagem é que ninguém vai te atropelar!!
@mariaameioliveira47694 жыл бұрын
Faço spinning 3 vezes por semana Amo ❤
@Arthur-ex7re
3 жыл бұрын
Poderia me responder se aumentou teu bum bum bum ?
@sandrasuely1848Ай бұрын
Estou sentindo resultado só na bicicleta ergométrica! ❤❤
@suguimaraes62963 жыл бұрын
Eu amoooo essa aula.
@anthonydanielmulleralmeida9554 жыл бұрын
estou fazendo em casa bicicheta e outras exercicios estou centinho os rezultado
@nadjamariagomes19443 жыл бұрын
Perfeito
@CarmenLucia-fw4sbАй бұрын
Amo fazer espine❤
@dayanafreitas83206 жыл бұрын
Ameiii 😍
@mariadefatimadejesus13693 жыл бұрын
Muito bom 👏👏👏
@LizeteLepaus2 ай бұрын
Quem tenho desgastes no joelho pode fazer
@AnaPaula-jj9mu9 жыл бұрын
Adoro e muito bom
@rosineideferreira7179 жыл бұрын
Tudo de bom.
@marineidematos86707 ай бұрын
Faço exercício uma academia a bicicleta e simples daquela que os pes ficar encina e tem que pedalar pra frente sempre me atrapalho e pedalo para traz ficou com vergonha professor porque não poder pedalar pra traz?
@mariarosariasilvasantos38692 жыл бұрын
Todos os dias
@samilabarreto17658 ай бұрын
Mas gente...coitado do professor, ter que dar aula e entrevista ao mesmo tempo😂
@emiliaoliveira9684 жыл бұрын
Eu amo fazer spinning
@Arthur-ex7re
3 жыл бұрын
Aumentou seu gluteo ? (Bumbum)
@alexlindo10662 жыл бұрын
Poço fazer tudos os dias 30minto
@mariarosariasilvasantos38693 жыл бұрын
Faço todo dia
@ernestodossantos85794 жыл бұрын
Sou diabético, quantas vezes posso fazer por dia ou semana?
@lucianacastro3757 Жыл бұрын
Exercicios na cadeira serve para corpo todo
@joelfarias93774 жыл бұрын
A minha diferente a minha não tem aonde pegar na mão só tem um baixo
@mariaquinta4374 Жыл бұрын
Também fiz 🚲🥤
@elisabetefranco88323 ай бұрын
Então não precisa de carga, mas velocidade
@mariarosariasilvasantos38693 жыл бұрын
Bom de mais
@veraluciagoncalves46523 жыл бұрын
Quem fez cirurgia de menisco pode fazer spinning?
@rosiorlando41293 жыл бұрын
Marca da bike ? Nome rsrs
@claudiamarilacdacunha27413 жыл бұрын
Ajuda na Diabetes?
@vidalsilva9589
3 жыл бұрын
Ajuda sim a controlar diabete
@djamiladias861010 жыл бұрын
♥♥♥
@cleitonmiguel65398 жыл бұрын
excelente
@eduardaconnor9522 Жыл бұрын
Tadinho! Essa repórter e sem noção, faz as perguntas depôs uai 😅😅😅
@cleuzamariadejesuslourenco62283 жыл бұрын
Que tem dor nu Joelho poder
@mariahelenabrandao9818 Жыл бұрын
Maria Elena Brandão
@soniaramos9054 жыл бұрын
Qual o valor de uma Bake dessa, amei
@mariaquinta4374
Жыл бұрын
Há baratas é minha não é igual ,custou 120 €
@iranetedasilvareis78066 жыл бұрын
Gostei do conteúdo. Mas tadinho, ser entrevistado enquanto realizava o exercício!
@danielagurgel854
Жыл бұрын
Pior é a dor no bumbum 😂
@samilabarreto1765
8 ай бұрын
Sem noção a entrevista
@AnaPereira-te5lg4 жыл бұрын
Emagrece? Fazende isto
@fernandacosta9045
4 жыл бұрын
Muitoo garota muito.
@vidalsilva9589
3 жыл бұрын
Junto com reeducação alimentar
@misalbino9612 Жыл бұрын
Faço 3 X por semana,amor imenso,xô gordura.
@renataloubak55424 жыл бұрын
Fdddrf
@fatimadasilvasouza89966 жыл бұрын
Como lhe dar com as dores musculares??? É terrível
@fernandatralala
5 жыл бұрын
fatima da silva soua “lidar”... como lidar com as dores? Alongando e fazendo mais exercícios no dia seguinte.
@renataloubak5542
4 жыл бұрын
Fsfgwf
@renataloubak5542
4 жыл бұрын
Ougjgkwbdkevdoghsldbxksbsisgddbkbdkbeogklbmv
@renataloubak5542
4 жыл бұрын
Cadê a Deus e fiel a Deus 3
@renataloubak5542
4 жыл бұрын
Ddgwwsswrtgwtgs