Vlog: ВДНХ, кофемашина, тренировки, прогулки и похудение | дневник питания | неделя похудения

Всем привет, в этом видео вы увидите неделю из моей жизни.
А также в этом видео вы увидите мое питание, прогулку о ВДНХ, прогулки, закупку продуктов, покупку кофемашины, посещение интересных заведений, тренировки и остальные повседневные заботы.
Спасибо за просмотр, всех ценю💜
Не забудь подписаться и поставить лайк
P.S. любой комментарий очень важен для меня 💕
Телеграм: t.me/Wait10minut_iri
Вконтакте: wait10minut_iri

Пікірлер: 11

  • @user-vb2td3kw6r
    @user-vb2td3kw6r3 ай бұрын

    Ждём архивный влог ❤

  • @user-im5uv4uj6h
    @user-im5uv4uj6h3 ай бұрын

    Расскажите с какого веса начали худеть, на сколько ккал кушаете в день?

  • @Wait10min

    @Wait10min

    3 ай бұрын

    Начала с 70.2, рост 158 Кушаю на 1600-1800 ккал

  • @vikanya1696
    @vikanya16963 ай бұрын

    Очень интересны твои влоги❤

  • @Wait10min

    @Wait10min

    3 ай бұрын

    Спасибо большое, очень приятно🥰♥️

  • @user-cv2rw2bf2d
    @user-cv2rw2bf2d3 ай бұрын

    Кем работает ваш муж? Так здорово, что вы всегда вместе❤

  • @Wait10min

    @Wait10min

    3 ай бұрын

    Он программист)

  • @vikagerusova
    @vikagerusova3 ай бұрын

    ++

  • @user-cv2rw2bf2d
    @user-cv2rw2bf2d3 ай бұрын

    У вас очень красивые брови, вы делали перманент? Или такие от природы?❤

  • @Wait10min

    @Wait10min

    3 ай бұрын

    Спасибо, да, у меня перманент сделан, они густые, но цвета не хватало на коже)

  • @user-rl1um1vd6u
    @user-rl1um1vd6u3 ай бұрын

    +

Келесі