VLOG: Minha Rotina de Alimentação + Cuidados com Diabetes + Receita!!
Oiee, tudo bem com vcs?
Bom, no vídeo de hoje, resolvi trazer um vlog de um dia inteiro comigo, onde eu mostro toda a minha rotina de alimentação e trago também várias dicas e cuidados com o Diabetes. Ah, e claro que não poderia faltar receitinha né?!
Então me acompanhe nesse vídeo e deixe nos comentários se vcs gostam desse tipo de vídeo 😉
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✔ / zero açúcar
INGREDIENTES do Bolinho:
• 1 Ovo;
• 2 Colheres (sopa) de Iogurte Natural (tipo Grego);
• 2 Colheres (sopa) de Pasta de Amendoim sem açúcar (pode ser de qualquer outra nuts também);
• 1 Colher (sopa) de Adoçante em pó;
• 2 Colheres (sopa) de Farinha de Aveia;
• ½ Colher (sopa) de Fermento em pó.
✅ Link da receita da Pasta de Amendoim de Chocolate:
• PASTA DE AMENDOIM DE C...
✅ Link da receita do Tapiovo:
• Receita de Crepiovo #r...
✅ Link da Receita do Arroz integral:
• Como fazer ARROZ INTEG...
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Também sou diabética e tenho passado um mau bocado. Não aguento ter valores a baixo de 180, por isso ando o dia todo nos 250. Acabei de ver este vídeo e motivou me super! Eu também tenho andado sempre a medir a glicemia de 5 em 5 minutos por conta da ansiedade. Muito obrigada! Ajudaste me bastante com apenas um video!!
Жыл бұрын
Oie Julia 🤗 Vc já chegou a falar com seu médico para ajustar as doses dos medicamentos? Cada dia é um desafio, entendo perfeitamente. Mas não podemos desistir 😉
Faz mais vlogs da rotina com diabetes, eu adoro ver
2 жыл бұрын
Ahh que bom que gostou Carolina 😍 Pode deixar que vou fazer mais sim ☺️
BOAS DICAS!
Amei
Amei Gabi Deus abençoe você porque esses vídeos ajudam qyem tem diabetes como eu também tenho difícil mas vida que segue Deus nos abençoe
Bom dia Gabriela, é realmente uma guerra, más não podemos desistir, más continue firme aí, te desejo tudo de bom! Parabéns pelo canal, seus vídeos são show de bola!
2 жыл бұрын
Olá Josias 😃 É isso mesmo, temos que seguir firmes!! Muito obrigada pelo feedback 🙏
Parabéns vc é uma guerreira
2 жыл бұрын
🥰😘
Faz mais vídeos assim.
Guerreira
2 жыл бұрын
🥰😘
Grava mais viu , pois vc grava muito bem mais tem o jeito para a coisa , já ansiosa para os seu próximos vídeos 🥰 tb sou KZreadr te desejo muito sucesso
2 жыл бұрын
Obrigada Aline pelo carinho e pelo feedback 😘 Pode deixar que vai ter mais sim 😃🙏 muitas novidades vindo por aí!! Obrigada, sucesso para o seu canal tbm 🤗
Sou diabético porém já cortei o consumo de tapioca minha crepioca faço com farelo de aveia , e como um pedaço com pão com ovo e queijo consigo deixa abaixo de de 150 depois do café como tomo NPH quando chega na hora do almoço ela já tá abaixo de 100 em resumo eu só tomo regular quando passa de 180 o resto controlo na alimentação
Eu amei o seu vídeo 🥰 já ganhou uma escrita vou mandar esse vídeo pra minha irmã de 16 anos que tem diabetes
2 жыл бұрын
Que bom que gostou Beatriz, seja bem vinda 😘 Espero que os vídeos ajude ela sim!! Obrigada pelo carinho 🥰
Tbm sou diabético tipo 1. Acompanho o seu conteúdo. Não é nada fácil, mas é o que tem ser feito:focar na dieta
2 жыл бұрын
Exatamente Thiago, a chave para um bom controle é a dieta 😉
Estou nessa luta há 16 anos. Faço tratamento de DM 1 com as insulinas lantus e glulisina. Tive que sair do emprego por não ter condições de fazer o controle durante o trabalho. Passava muito mau, ou esrava muito alta ou muito baixa. Parabéns pelo ótimo vídeo !!!
2 жыл бұрын
Realmente é uma luta Marcos, e precisamos priorizar nossa saúde 😉 Sei pelo que passou, estou tentando também, cada dia tem seu cuidado. Mas aos poucos vamos vencendo 💪 Obrigada pelo carinho!!
@luizjr2019
Жыл бұрын
Passa seu contato, Marcos, pra conversamos sobre diabetes. Se puder, é claro. Vlw
Gostei do vídeo Sou mãe de um menino dm1
Qual insulina você utiliza? Tenho passado também maus bocados por conta da ansiedade… e preciso recomeçar meu tratamento com o diabetes pois está sempre nas alturas… 😢
Moça,entre comer chocolate zero açúcar, e chocolate normal, é bem melhor o normal porque oque o zero não tem de açúcar tem de gordura,que no sangue age como açúcar ou seja, por esse motivo ela alterou mais!!! 😊
Parabéns por vencer a cada dia, não é fácil. Eu queria saber se diabéticos podem consumir creme de leite normal, pois eu não acho diet?
2 жыл бұрын
Obrigada pelo carinho Elisa 😘 Diabéticos podem consumir creme de leite sim, porém com moderação 😉 Se puder, dê preferência para os creme de leite com menor teor de gordura!!
Agora entendi oque significa corrigir, a minha mãe e tipo 2
Mulher , de onde é esse chocolate sem açúcar ? Eu só encontro sem adição de açúcar
2 жыл бұрын
Olá Débora 🤗 Esse que coloquei no bolinho é chocolate da Cacau show, eles vendem barrinhas sem açúcar. Mas, normalmente compro nas casas de confeitaria, pois tem barras maiores 😉
Tem várias marcas de xilitol, e aqui em casa as crianças não gostam do gosto de adoçante. Eu gostaria de saber s ele tem gosto de adoçante, e qual é a melhor marca? Eu achei várias no mercado, mas quero algo mais em conta mas que me ajude nessa parte do gosto. Sei que estou pedindo demais, é que é muito complicado quando se trata da Saúde das crianças
2 жыл бұрын
Olá Elisa ☺️ O xilitol não deixa gosto residual amargo, na verdade ele possui a mesma doçura do açúcar (inclusive nas proporções). Ele é bem agradável ao paladar. Eu comprava xilitol na minha cidade em empórios de produtos naturais. Acho que sai bem mais em conta do que comprar de marcas específicas nos mercados 😉
Célia Longo o corrigir (ou bolus de correção) que eu falo é ajustar a glicemia para manter os níveis de açúcar no sangue equilibrados 😉 No meu caso, quando minha glicemia está alta, eu aplico insulina para diminuir a quantidade de açúcar no sangue e voltar ao equilíbrio. E quando minha glicemia está baixa, eu tomo água com açúcar para aumentar a quantidade de açúcar e voltar também ao equilíbrio. Em ambos os casos (hiperglicemia e hipoglicemia) faço as devidas correções 😉
Que delicia. Vou fazer.
2 жыл бұрын
Que bom que gostou Thiago 🤗
Sou tipo1
2 жыл бұрын
😉
Essas fitas são muito caras eu só vejo a glicemia 2x por dia e tomo insulIna cedo e a noite tenho diabete alta..
@LuizMaciel16
Ай бұрын
Vc pode pedir pelo SUS , procura se informa que SUS disponibiliza tanto as insulinas como as fitas
Qual insulina vc toma?
Жыл бұрын
Lantus e Humalog
Oque é correção
Você tem do tipo 1 ou tipo 2?
2 жыл бұрын
Tenho Diabetes tipo 1!!
diabetes tipo 1 é complicado.
Sabia que carboidratos vira açúcar? A pasta de amendoim nao é zero açúcar
Nossa a sua é bem alta ne😢
Que doenca orivel meu Deus do ceu e terra ❤😂🎉😢😮😅😊