Здоров'я Вам, Іриночко, сил, наснаги, гарного настрою, чудових подій та усього найліпшого, хай щастить❤

@IRINA_NUTRITION

3 ай бұрын

Дякую вам! Навзаєм

Іринко, дякую за відео. Цікаво було подивитись. ❤

@IRINA_NUTRITION

3 ай бұрын

Дякую за перегляд і коментар

Добрий вечір.❤Настрій теж не дуже.Але подивилася Ваше відео і трохи стало на душі світліше.Дякую Вам!🥰👍💪💪💪🍾

@IRINA_NUTRITION

3 ай бұрын

А мені краще від вашого коментаря)) дякую

Малому 4,5 місяці. Дуже складно. Немає сну. Чекаю весну в надії що буде легше, що хоча б погода буде давати сили. Хочется насолоджуватись материнством, малюк більше таким маленьким не буде, а ти тільки те і робиш, що чекаєш коли стане легше, щоб пройшов цей період.

@IRINA_NUTRITION

3 ай бұрын

Ох розумію вас!!! А легше вже не буде 😂😂😂😂😂 але зі сном точно стане скоро краще. Я вас дуже підтримую ❤

Іриночко, дякую Вам, що ділитесь) Мені не до душі ця суцільна мокра, дощова погода, що зараз у Київ. обл., що постійно заляпуєшся грязюкою, намочуєш ноги, взуття, одяг...

@IRINA_NUTRITION

3 ай бұрын

Ох як я вас розумію. Це дійсно не приємно.

А стан то теж, залишає бажати кращого, на жаль((( Хоча я ще й не народжувала, і не маю дітей... Але однакого повно різних моментів, від яких жахливий стан(((...

@IRINA_NUTRITION

3 ай бұрын

Я вас розумію, теж до пологів ловила «печальку» 😂

Я теж днями впала(, слава Богу, обійшлося. Впала на ескалаторі у метро. Це так поспішала, бігла, пізно увечері після роботи на наземний транспорт, бо ще далеко було їхати (і частина ж метро перекрита)

@IRINA_NUTRITION

3 ай бұрын

Ого! Як ваші ніжки? У мене боліла вчора кісточка і коліно

А ще, щодо кави, я чула, що ніби теж добре пити замість кави з кофеїном (чи навіть без) капучино чи лате на рістретто. Типу, так і замовляти у закладах, типу, та "порція рістретто" виходить "кориснішою", ніж без кофеїну. Ви такої інформації не зустрічали? Дякую)

@IRINA_NUTRITION

3 ай бұрын

В рістрето дійсно менше кофеїну, але молоко - то не для здоров’я

Звідки приїзали,?

Настрою нема😢

@IRINA_NUTRITION

3 ай бұрын

Зірочка)) розумію. Потрібно піднімати) давайте займемось спортом

Мій настрій залежить від ситуації на фронті та новин.Коли наші хлопці гинуть бо не мають чим воювати мене приводить в стан повної апатії .Я не можу готувати дітям,я не можу прибирати ,не хочу нікуди ходити і нізким говорити.Якось так.... У когось є таке? Як боротись?

@IRINA_NUTRITION

3 ай бұрын

У меня такого немає. Тому що інакше - життя скінчиться вже. Ніякого змісту немає так себе пригнічувати із-за того, на що ми не можемо вплинути. Але дійсно немає чим воювати. Це жах…. Чоловіка часто питаю - він мало розповідає. Я себе заспокоюю тим, що БОГ лишив мені життя і я не маю права не жити і плакати. Дітям потрібна підтримка, діти дивляться на маму, діти - наше майбутнє, вони не мають відчувати нашу тривожність. Вони мають бути щасливі в тих умовах, які є. І якщо звернутись до історії - світ постійно воює. Нажаль. «Уродам» немає чим зайнятись. Тому тримайтесь і радійте грудному подиху повітря, тому що у нас є руки і ноги / багато людей мріють про це. ❤️

А що у вас з залозою? Териодіт?

@IRINA_NUTRITION

3 ай бұрын

Субклінічний гіпотеріоз, дізналась про нього коли почала працювати нутриціологом і провела собі чек ап

@sofiiakostenko

3 ай бұрын

@@IRINA_NUTRITION у мене АІТ і на гормонах...так кортить позбутися їх. Підкажіть а чек ап у звичайній поліклініці роблять?