Влияет ли алкоголь на похудение ?! Что можно выпить и продолжать худеть?!

Спорт

Влияет ли алкоголь на похудение ?! Что можно выпить и продолжать худеть?!
🔥СТАРТ ПГ Марафона 15 ОКТЯБРЯ!🔥 (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: pgmarafon@gmail.com В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp и Телеграм
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 249 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 239 Евро.
🔥 Все правда о ПГ Марафоне - • Вся правда о моём про...
💪 Отзывы о ПГ Марафоне / 18004428019063391
🏆 Результаты участников / 17937639571126902
Телеграм-канал Алексея Ворона t.me/AlexeiVoron
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 / voron.alexei 🔥
Инстаграм Даши - супруги Алексея daryalizogubova / daryalizogubova
Телеграм Даши t.me/DaryaLizogubova
Контакт VK alexeivoron
Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание
🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»
‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !
➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
💥И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
Влияет ли алкоголь на похудение ?! Что можно выпить и продолжать худеть?!
Как найти Мотивацию бросить выпивать! Люблю алкоголь!
#БроситьПить #БроситьАлкоголь #КакБроситьПить
Сегодня мы поговорим о животрепещущему и алкоголя, что делать чтобы не хотелось пить и почему многие меняют свою реальность на хмельной бред? Почему многие мужчины выбирают бутылку вместо компании близких и почему многие так никогда и не смогут побороть этого страшного демона зависимости и до конца жизни будут стоять перед ним на коленях!
Как бросить пить алкоголь - Где найти мотивацию ?!
__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !
Если видео Влияет ли алкоголь на похудение ?! Что можно выпить и продолжать худеть?! Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка • Влияет ли алкоголь на ...
Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏
#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье

Пікірлер: 19

  • @Artur_Ulchibekov
    @Artur_Ulchibekov8 ай бұрын

    Класс. Забыл упомянуть ещё то, что в 1 мл. этилового спирта - 7 калорий! Т.е. выпил 3 бутылочки пива, уже 500 калорий +. А ещё чипсы, орешки, и другаю хрюшкина еда. И вуаля, +300 гр. к массе тела.

  • @user-qs6po2op7i
    @user-qs6po2op7i8 ай бұрын

    Алексей, сейчас борюся с желаниеи напиться. Из-за настроения дурного. На тебя посмотрела. Решила что итак веселуха. 🎉🎉🎉благодсрю.

  • @user-cw3wp3kx5s
    @user-cw3wp3kx5s8 ай бұрын

    А без алкоголя , слабо повеселиться?) ХХХмм.🤔Спасибо Алексей!👋👋👋

  • @shmakxxx1967
    @shmakxxx19678 ай бұрын

    Если по простому, то скажу так☝🥴. Экспериментально установил, что крепкий алкоголь, да в принципе и весь остальной шлак, хуже всего влияет на силовые показатели и на жиросжигание. Заливает (отекаешь)после выпитого, даже если без закуски, примерно от 1кг до 5кг на срок, примерно от 3х до 10-14дней и находишься в гомеостазе(застое). по силовым и жиросжиганию. Обычно если так случилось.... Голодаю... Или Минимум углеводов после такой ,,пьянки"", и только через 16-24часа...и максимум движения.. и сна! В этом случае последствия ,,устраняться", через 3е суток(у каждого индивидуально). Так что лучше незлоупотреблять! Всем Здоровья к Достижению Поставленных Целей☝😇

  • @user-pj6qg6bh1c
    @user-pj6qg6bh1c8 ай бұрын

    Огромное спасибо за информацию 👍

  • @user-zi2hy3qf2u
    @user-zi2hy3qf2u8 ай бұрын

    Ты реально всё круто обьясняшь, очень интересно смотреть, респект!

  • @user-bg5du7wl1w
    @user-bg5du7wl1w8 ай бұрын

    Благодарю за информацию!!!

  • @VladislavStatsenko921
    @VladislavStatsenko9218 ай бұрын

    Супер лучший видео ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @michubanov7606
    @michubanov76068 ай бұрын

    👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤

  • @user-yh1ec7wj5w
    @user-yh1ec7wj5w8 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @Joy10JoyJJ
    @Joy10JoyJJ8 ай бұрын

    Спасибо зв полезное видео. А в какие дни проходят прямые эфиры?

  • @Joy10JoyJJ

    @Joy10JoyJJ

    8 ай бұрын

    ​@@Ivan-summerспасибо

  • @user-lk7gg9pg4d
    @user-lk7gg9pg4d8 ай бұрын

    Разве кофе не тоже самое с психологической точки зрения!?!?!?!?

  • @user-gx1uv1qw6y
    @user-gx1uv1qw6y8 ай бұрын

    Вопрос) Бёрг утверждает что кофе понижает гормон роста??

  • @svetlanaosnach2353

    @svetlanaosnach2353

    4 ай бұрын

    У Берга нет медицинского образования, он может утверждать что угодно

  • @antongrigoriev9301
    @antongrigoriev93018 ай бұрын

    Здравствуйте. Как принимать Трибулус террестрис на ОМАДе ? Вы говорите что для мужчин 45+ есть смысл его принимать. До еды или после, а так же до занятий или после?

  • @user-xl8nj5vc5p

    @user-xl8nj5vc5p

    8 ай бұрын

    Муж принимал после еды

  • @user-hr5ss8kg6v
    @user-hr5ss8kg6v8 ай бұрын

    Иногда пиво пью,закуски не люблю(сухари,чипсы и пр.гадость)могу маленький кусочек сыра съесть,но на следующий день такооой жор,что кажется за 4-5 дней еды улетает😂 Короче не похудеешь так😢

  • @user-ee8cj2hl8r
    @user-ee8cj2hl8r8 ай бұрын

    Блин,ну вот почему тогда пропитые алкаши все дрыщавые,прошу прощения за свой французский , как палки г..номешалки???😅😅😅

Келесі