Vitamin D: Why this vitamin is very important | what is vitamin D deficiency in Tamil | Vitamin D.
In this video we discussed about what is Vitamin D in Tamil, What is vitamin D deficiency in Tamil, How to increase Vitamin D content to our body in Tamil, How to increase vitamin D content from sun in Tamil, How vitamin D deficiency affects of skin in Tamil, How Vitamin D deficiency affect our hair growth in Tamil, vitamin D rich foods in Tamil, vitamin D content in whole egg in Tamil, what is correct time for sun bath in Tamil. We hope you all love this video thank you. #Vitamin-D #vitamin
Пікірлер: 73
முடிந்த அளவு குழந்தைகளிடம் கைபேசியை கொடுக்காமல் நேரம் ஒதுக்கி அவர்களுடன் விளையாடுங்கள் அற்புதமாக அழகாக கடைசியாகச் சொன்னார் அண்ணன்😊❤😊❤❤
@getfit4208
Жыл бұрын
மிக்க நன்றி😍
Interested very good impression thank you
வைட்டமின் டி மனிதனுக்கு மிக மிக அவசியமான சத்து.இதை பற்றி பதிவு போட்டதற்கு மிக்க நன்றி.
@getfit4208
Жыл бұрын
மிக்க நன்றி😍
Superda thambi👌👌👌
First like thanks for you information
@getfit4208
Жыл бұрын
Thank you 😍
Good information sharing 💐 thank you..
@getfit4208
Жыл бұрын
Thank you😍
End note is impactful. Nice😊
@getfit4208
Жыл бұрын
Thank you 😍
Useful information sir
சத்தான உணவை அருந்துவோம் இன்பமான வாழ்க்கை வாழ்வோம்😊
@getfit4208
Жыл бұрын
yes 👍
நல்ல தகவல் 👌
@getfit4208
Жыл бұрын
மிக்க நன்றி😍
Very good
mass aa pesuna na 😊
True one
Super 😊😊
Sema❤
@getfit4208
Жыл бұрын
Thank you ❤
what he told is absolutely true, vitamin d level should be above 30 units, for normal i got only 10. symptoms he mentioned all i got, went into depression, now i am recovered its about 20 days, for me vitamin b12 also low, started eating meat weekly 3 or 4 times, drinking milk, and standing in sun 30 mins around 9 am. i got improverment now... Thanks for this video.
@getfit4208
Жыл бұрын
Thank you 👍brother 😍
@arulmozhikarunanidhi1948
11 ай бұрын
My vitamin d level is 4 how did you improve
@janas441
11 ай бұрын
i didn't check the vitamind level now. but all my symptoms gone away, doing workout daily, 1. daily 8 to 9 morning or evening 4 to 5 only wear shorts and spend time in sunlight 2. drink milk daily night before sleep 3. went for morning walking 1 to 2 kms daily or any mild physical activity 4. vitamind d level induces stress and depression. sames is vice versa.. so reduce stress by doing meditation. Do it without expecting result, its ok if misses some session... max weekly 4 times is good. within one or two month you feel better. i ate soaked peanuts, soaked green gram @@arulmozhikarunanidhi1948
@subuammu8917
9 ай бұрын
@@arulmozhikarunanidhi1948enna tablet edukiringala sissy
@subuammu8917
9 ай бұрын
Increse acha ... Now normal ?
Height Increase panrathakku tips sollunga bro
Yes, bro!! Thank you 😊❤
@getfit4208
Жыл бұрын
Thank you 👍
First comment like ❤
Gym mistakes pathi video poodungaa Brooo ❤ use full aah irukkum...
@tamilselvan19203
Жыл бұрын
ஏற்கனவே போட்டுட்டாங்க.
@getfit4208
Жыл бұрын
Get fit basic gym mistakes full video link in Tamil : kzread.info/dash/bejne/e61l0cSHhLKsiJM.html Thank you 👍\
எனக்கு வைட்டமின் டி பிரச்சனை உண்மை
உண்மை.தேவையான பதிவு தம்பி.
@getfit4208
Жыл бұрын
மிக்க நன்றி😍
Vitamin d sun light ku proper time sollunge Overalum ovveru time soleabge
Best du
@getfit4208
Жыл бұрын
Thank you 😍
👍👍👍👍
Good news brother❤
Anna enakku hypothyroidism and sle class 3+4 irukkunu solli irukkaka inthanala enakkku Body full pain irukku than Avoid sunlight and pregnant sollittaka Enakku etha patthi solla mutiuma
Kambu is great source of vit b12
🙏
@getfit4208
Жыл бұрын
👍
சூரியக் குளியல் பண்ணுவதற்கு சரியான நேரம், காலை 10.00 முதல் மதியம் 3.00 வரை தானாம்; ஒரு டாக்டரே வீடியோ போட்டு இருக்கார்.
வாய்க்குள்ள ஏன்ன போட்டுருக்கிங்க ji.
Are you a qualified doctor?
ennaku vit D problem broo😢
LMES , Mr Gk வரிசையில் இப்போது Get Fit 🔥🔥🔥
@pugazhvanid8127
Жыл бұрын
Ingaium vanthutiya🤣😂
@naveenkumar-rc8mq
Жыл бұрын
Dai ne ennum polaya 😮
In Europe no sun
Mun mudi valara matenghuthu
Edha paathu bro padichitu irukinga 😂😂😂
Egg daily saptalama
@getfit4208
Жыл бұрын
Get fit Eating egg is good or Bad full video link in Tamil : kzread.info/dash/bejne/haRmo6x_m9rWctY.html Thank you ✨
வைட்டமின் டி காலை 10 to மாலை 3 மணி வரை தான் கிடைக்கும் காலை 6 to 9 மாலை 4 to 5 இல்லை நன்கு ஆராய்ந்து வீடியோ பதிவு ஏற்றவும்
@chitras854
Жыл бұрын
Unmaiyava? Enku vitamin d-16than iruku 10-3kulla 30mins irundha podhuma? Evlo nal la increase panna mudium sir?
@ShrihariSivakumar
Жыл бұрын
You have wrong info...video la irukaradhu dhan correct
@Sankarmani35
Жыл бұрын
@@ShrihariSivakumar bro na Net La Padichen
@lourdumary4133
Жыл бұрын
@@ShrihariSivakumar 9g
Nenga soldra ela prblm enaku iruku brother
டேய் நீங்க வீடியோ இது போல பொடதிங்க இப்போ வரைக்கும் நல்லதன் இருக்கோம் உங்க வீடியோ பத்த தான் பயம் வருது😮
@-cuber7897
Жыл бұрын
Yes bro