VERTİGO TEDAVİSİ
Kanalıma ücretsiz bir şekilde abone olup, gelecek videolardan haberdar olabilmek için tıklayın;
bit.ly/2VxuRLi
Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:
/ @aktifizyo
BOYUN AĞRISI ÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/3l5gyq1
DİZ AĞRISI İÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/3lb8VOC
DURUŞ BOZUKLUĞU İÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/3ng2oVC
BEL AĞRISI İÇİN EGZERSİZLER; bit.ly/2VqpAF4
CANLI YAYINDA 30 GÜN BOYUNCA BENİMLE EGZERSİZ YAPIN; bit.ly/3lp5zIf
instagram: / aktifizyo_
Selam arkadaşlar ben Uzman Fizyoterapist Seher Ay.
Kanalımda bilimsel, profesyonel ve etkili fizyoterapi videoları hazırlayarak, sizleri yaşadığınız problemler hakkında bilinçlendirmek istiyorum. Kanalımda hastalıklar hakkında detaylı bilgiler, örnek egzersiz programları ve günlük sağlıklı yaşam fikirleri ile ilgili videolar paylaşıyorum.
Siz de bu konular hakkında bilgi almak ve bana destek olmak isterseniz kanalıma abone olmayı unutmayın.
#aktifizyo
#boyunağrısı
#belağrısı
#fıtıktedavisi
#kulunçkırma
#kulunçağrısı
#seheray
#fiziktedavi
#fizyoterapist
#rehab
Пікірлер: 272
Bu hareketler kesinlikle yalnız başına yapılmamalı. Allah yaşayanlara şifa versin
❤Çook teşekkürler Hocam.Hayatimiz sayenizde daha kaliteli oluyor.Yollariniz hep açık olsun.🙏💐
Yaaaaaa ben şookkkk😇😇😇🥳🥳 nasıl mutluyum anlatamamm iki haftadır baş dönmesi mide bulantısı en kötü şekilde yaşıyorum doktorun verdiği ilaçlar geçirmedi ancak dediğinizi yaptım ilk denemede başardım başım dönmüyo şaka gbi çok sağolun Allah razı olsun çok içtenlikle yazıyorum ilk kez yorum yapıyorum🙏🏻🙏🏻🥳🥳🥰
@erditg9691
7 ай бұрын
Ciddimisin benim evde çok değil ama dışarı çıktığında başım dönüyor
@aliereninci185
6 ай бұрын
Ya ben egzersizleri 100ler defa yaptım aynı şekilde nasıl şansınız var anlamıyorum benim bedenim komple sallanıyor geçmiyor.
@erditg9691
6 ай бұрын
Benim geçti ama egzersizlerle değil ilaçlarla
@errinsoyhan8113
6 ай бұрын
Benim de 2 haftadir basdonmem vardi ilac la gecti
@nurtenylmaz7402
6 ай бұрын
😅🎉😅😮😅🎉😮
Allah razı olsun. Size çok teşekkür ederim. Cennetine alsın Allah sizi
Teşekkürler..çok akıcı konuşuyorsunuz ayrıca teşekkür ederim sağ olun.
Olduğu an sizi izleyip yaptım. Anında düzeldim.Size o kadar dua ettim ki ...Allah sizden razı olsun
Ara ara baş dönmesi oluyordu verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler Hocam.
Her zamanki gibi harika bir paylaşım yapmışsınız. Çok teşekkürler 🌸
çok sağolun.Allah razı olsun.
ALLAH razı olsun tuttuğun altın olsun izdirabim gitti çok şükür
Allah razı olsun ağızına sağlık
Hocam Allah razı olsun Ne dua etsek az Dünyanız ahirettinz mamur olsun Hayırlı üzün ömürler diliyorum
Muhteşem bir video. Son derece profesyonel
Allah senden razi olsun bizleri bilgilendirdiginiz icin varolun
Teşekkür ediyorum çok faydalı bir yöntem oldu❤
İyi ki varsınız ❤
Harika bir anlatım sonsuz teşekkürler.
Çok harika teşekkür ederim seher Hocam.
Teşekkürler Seher hocam 🙏🍀🙏
Bu videoyu gösterdiğiniz için teşekkür ederim.
Allah senden razı olsun çok teşekkür ederiz 👋👋❤️
hay allahim isin gücün rastgitsin bu nasil bir rahatsizlik 65 yasindayim bu 3 ücüncü yakalanaisim bu gösterdiginiz cok yardimci oldu❤
Allah'ım razı olsun sizden çok net bir şekilde anlattınız işiniz gücünüz rastgele ❤🎉🎉
Stresle vertigoya yakalaniyorum. Kendi kendime yapıyorum. İzlerken midem bulandı.Harika yöntem. Ama hâlâ yukarı bakamıyorum yada aşağıya midem bulanıyor. Teşekkür ederim kuzum
Allah razı olsun hocam
Cok tskler! Bu tedavi, ancak bu kadar net anlatilabilir! Tebrik ediyorum sizi!
Annemde de var hocam, anneme de izleteceğim, teşekkürler video için 🙏🏻
Allah razı olsun sizden du a ile
Çok teşekkür ederim.👏👏👏
Hocam muhteşem bir video
Çok güzel anlattınız bende vertigo sıkıntısı var deneyecegim çok teşekkür ediyorum
Güzel anlatmışsınız Allah razı olsun
Allah razı olsun sizden
Nadir görülen çok başarılı, çok kaliteli bir video sunumu izledim, izlediğinde her yaştaki insanın anlayabileceği detayları merak edenler içinde fazlasıyla tatmin olunan bir video, gönülden teşekkür ediyorun, bu kadar kaliteli anlatım ve video sunumu bize işinizi ne kadar önemsediğinizide apaçık gösteriyor, Rabbim umut ettiklerinize kavuştursun 🤲🏻
Hocam Allah razı olsun. Uyguladım ve gerçeklen dediğiniz gibi oldu. Allah yolunuzu açık etsin.
👏👏 Allah razı olsun
Ben öncelikle size çok tesekkür ederim 52 senedir almanyadayim ne.doktorlar neue hastahaneler çare bulamadilar daha dogrusu hastaliĝin Administrator Bild söylemediler .sizin tavsiyeleriniz sayesinde iki senedir basdönmesinden kurtuldum Allah ne.muradiniz varsa bire bin versin insaallah aminn
Allah razı olsun!
Teşekkürler 😘
Çok teşekkür ediyorum, yorum yapmadan geçmek istemedim, gerçekten baş dönmem geçti. Verdiğiniz bilgiler için çok sağolun.❤️
Çok tatlısınız. Teşekkürler
Çok teşekkür ediyorum ❤
Allah sizden razı olsun sayenizde iyileştim süpersiniz 🙏🙏🙏
@esmazngr
4 ай бұрын
Sık sık sık mı uyguladınız bu manevraları yoksa tek seferde geçti mi?
Çok iyisiniz. Bilgilerini paylaşan üstatsınız. ❤
Sene 2007 tirda çalışırken yolda birden bu ismini bilmediğim vertigo vucud sağa çekiyor bas dönüyor çok kötü..Aydın devlet hastesine Tir ile girdim sagolsun doktor üç tane asistan ile tamir etti beni bu hareketleri yaptırdı vallahi kurtuldum..yıllar önce o doktor ve asistan doktora teşekkür ediyorum ederim
Çok teşekkür ederim hocam
Gerçekten çok teşekkürlwe❤
Kolay gelsin hayırlı akşamlar diliyorum
Allah razı olsun
Iyiki varsınız
Tesekkur🙏🙏🙏💐💐💐
Allah razı olsun sizden derdimizie derman oluyorsunuz
Allah razı olsun bende bugün izlediğim videodaki gibi yapavagim 1 haftadır yatıyorum bir gecede acilde yattım ama yanlizca Vertigo dediler o kadar
Tesekkurler hocam
Teşekkürler 🙏
Harikasıniz
Allah razı olsun bi haftadır ilkkez başımdaki basınç azaldı ne muradın varsa versin kardeşim…
Farz-i muhal %0,1 veya %1 bile bı faydası olsa mükemmel bı sunum harikulade bı bilgi. Bunu özellikle ilk aşamada acil doktora gidemeyenler için de olsa paylaştığımız için iki kere teşekkürü hak eden bı öğreti.. Evet daha açık söyleyim fakir fukaraya garip gurabaya vede fakir yoksul olan insanlara süper bi kolaylik.. Çok teşekkür ediyoruz.
@scorpions70
3 ай бұрын
Öyle bir yazmışsın ki, bu öğretinin pek işe yarayacağını düşünmüyorum, ama siz gene de deneyin, bir ihtimal belki azcık fayda görürsünüz... Sen bu konuda eğitimli misin ki, doktorumuza şüpheyle bakıyorsun. Ben hastaneye gittim, vertigo bölümünde ne yapıldığını gördüm. Bundan farklı birşey yapılmıyor. Extra olarak betaserc hapını veriyorlar. Daha ileri bir tedavi arıyorsan hatırı sayılır miktarda parayı basacak ve özel bir hastaneye gideceksin. Ki türkiyede bu konuda uzman ve tam teşekküllü çok az hastane var!
Teşekkürler
Çok teşekkür.
Süpersin maşallah
Men bu hereketi etdom , neticeni elde etdim , chox sag olun
Hocam daha sağdamı soldamı diye bakarken kusdum mide bulantım gitti Allah sizden razı olsun❤
Cansin❤
Teşekkürler.
Vertigom var yakin zamanda tekrar yaşadım hafif düzeydeydi şükürler olsun hemen ilaclarimi aldım fakat sorunun boynumuzdan kaynaklandigini biliyoruz ya ben sorunu saçımda buldum ve saçimi kestim boynu sertlestirecek üşütecek her şey zarar veriyor bu benim yaşadigım ve buldugum sonuç. Ve fizyo terapist hanımın yaptigı uygulamayı hastanede aynen uguladilar bana çok faydasini gordugumu de belirtmeliyim
Allah razı olsun. Anında rahatladım. Berbat bir şeymiş. Çok teşekkür ederim
MERCI A VOUS
Perşembe gününden berli kabusum oldu kristal ler oynamış ilaç kullanıyorum geçmedi video nuzu gördüm hemen deniyorum
inanamıyorum. akşamdan beri neler çektim. ne kadar teşekkür etsem azdır. sağ tarafimdaki kristeller yerinden oynamış. binlerce teşekkürler 🎉😂🎉❤
Iyiki VARSINIZ çok teşekür ediyorum bunda 5 sene önce yürüyemiyordum sokak taşları göldeki su gibi dalgalanıyordu çorum, da tedaviye gittim 3 günde iyileştim ama tekrarlıyor burda gittim iyiyim şükür NL den saygılar gönderiyorum ❤️🍀🍀🍀
@eylem6982
6 ай бұрын
Ben de fayanslarin isigin cok oldugu yerde yuruyemiyorum.kulak burun bogaza gittim,norolojiye gittim bir sey yok dedi siz hangi bolume gittiniz
@asiyegulbas3745
6 ай бұрын
@@eylem6982 kulak burun bogaz, gittim. Geçmiş olsun
Hocam Merhaba deprem sonrası baş dönmesi ve sallantı için bu videoyu önerirmisiniz ?
Hocam bilginiz için teşekkür ederim devamlı bu hareketi yapacak mıyız şikayet geçene kadarmı
Teşekkürler...
Allah'ım razI olsun beni başdonmesinden kurtardın
Tam yasadigim biktim❤
👏🏻👏🏻👏🏻
Kulak çınlaması için soran kardeşim seninki yeniymiş baş dönmesi kulak çınlaması için önce doktora sonra fizyo terapistlerin egzersizlerini yapıyorum bazı kullanılan ilaçlarda çınlama yapıyor kulak kiri yapıyor bir kulak burun doktoruna görün geçmiş olsun
Merhaba bu hareketi her gün mü yapacağız? Günde kaç kere?
Vertigo yasayan birinin bu hareketleri yapmasi imkansiz yapip kurtulan arkadaşlar nasil dayaniyorsunuz bizede ogretin bi zahmet
@serpilovat558
Ай бұрын
😂
Seher hanım vertigom var başdönmesi geçmiyor hastaneye gittim yerine oturmuşdediler solkulagımda kıristel oynaması var neyapnam gerek hafiflemesi için buarada boynumdafıtıkvar
Hocam bu nedir korkunç bir şey tedavi olmuştum geçti 2.kez yine yaşıyorum sürekli yaşayacak mıyız bunu neye dikkat edeceğiz stresli dönemlerde özellikle oluyor gibi geldi bana
Slm hanim efemdi tsk kisa ve öz kiristal yerine oturdu ama arrada bir kafam dönuyor ve hafif midem bulaniyor bu nezaman gecer normalmi tsk cevvap verirseniz sevinirim
👏👏👏
❤❤❤❤❤
Tam emin olamadım sağda solda mi iki taraf içinde yaptım azalma oldu bas donmemde acaba hergun yapmam gerekli mi
Harikasiniz❤
cennetliksin, emeğine teşekkürler!
@cennetsofras2680
Жыл бұрын
Gerçekten öyle
❤
👍💐💐💐
👍👍🙏
Solda proplem varsa sola donerekmi baslayacaz
Acaba bu manevrayi her gün mü yapmamız lazım yoksa baş dönmesi baslayincami
Uzun yıllar Vertigo sahibiyim. Vasoserc ile önlem almaya (tabi ki tam yakalayınca faydası olmuyor, başlangıcı hissetmem gerekiyor) çalışıyorum. Pekala; kaç sefer Dr. gittim böyle bir deney yapmadılar. Madem ki bu tespit ve tam olmasa da bir tedavi yöntemi varken dr'lar neden uygulamıyor. Ya da en azından bunu evde uygulayın demiyorlar. Bu çok manidar. Şimdi burada ki önemli mesele bu tedaviyi vertigolu kişinin hastalığı tetiklediğin de yapma şansı mümkün değil. Ben tavsiyenize uyup normal zamanda deneyeceğim. Video için teşekkürler.
@bilgecan857
5 ай бұрын
Ben devlet hastanesine kbb bölümüne gittim hemen yan odalarında manevra yaptıran odaları oluyor aynı hareketleri yaptırıyorlar ..ve çok işe yarıyor benim sağ kulağım oturmamıştı artık dojtora gitmeme gerek kalmadı buradan bakarak hallolur inşallah
@eyupgunes-ol5gr
5 ай бұрын
@@bilgecan857 Geçmiş olsun.
Deneyecegim
Siz bu hareketi yapar iken acaba sizin basiniz döndü mü gercekten cok merak ettim ben izlerken basim dondu yemjnle 😂 ama size cok teşekkür ederim meginize yüreğinize kalbinize saglik ❤
Bu hareketler her iki kulak içinde geçerlimi,yanisağ kulakta ise hareketlerin tersini yapacağız.
İyi akşamlar diliyorum benim vertigom sağ tarafa ve sırt üstü yatınca oluyor sırt üstü yatınca kendimi kaybediyorum gözlerimi açmam mümkün değil öyle Bir baş dönmesi oluyorki gözlerimi açmam mümkün olmuyor bu menevrayı yapmam mümkün gözükmüyor .
❤🤲
İnsalah dediginiz gibi olur