Für mich als Anfänger Veganer 🌱 ein sehr interessantes Video. Vorallem auch als Finessfreak um den Proteinbedarf zu decken👍💪

@denizscontent

3 жыл бұрын

freut mich :)

Für mich, als Vegetarier, ist das Video sehr aufschlussreich gewesen. Weiter so.

@denizscontent

4 жыл бұрын

Das freut mich bro !

Meine Empfehlung von DM sind Sojaflocken 41g Eiweiß 21g Fett 2g Kohlenhydrate bei 400kcal pro 100g

@Yasemindieliebreizende

3 жыл бұрын

Was kann man mit Sojaflocken so machen?

❤❤❤ super Tipps, danke ❤❤❤

Sehr schönes Video und qualitativ erklärt, top Produkte !

@denizscontent

4 жыл бұрын

Danke dir bro !

Super danke dir!!!

Ich mag das Video. Sehr aufschlussreich!

@denizscontent

3 жыл бұрын

Danke dir !

Cool danke für die Inspiration, fange jetzt wieder mit Fitness an und lebe schon länger vegan, muss unbedingt mehr Proteine einbauen :D

Bin zwar kein Veganer, aber super erklärt. Vielen Dank

Let's go! Weiter so Mann! 💪

@denizscontent

2 жыл бұрын

Danke dir !

cooles video! und klingt komisch aber auch cool dass du dein tshirt angelassen hast :D die ganzen fitnessyoutuber sind irgendwie immer halb nackt xD

@denizscontent

3 жыл бұрын

Danke dir 😊 😅 echt ? Bei der Einkaufsvorstellung noch nie wahrgenommen

klar und direkt ohne groß rumeiern wie manche. 👍 kleiner tipp noch, auch für alle die das lesen. besser glas statt dosen kaufen die sind mit Bisphenol A von innen beschichtet (giftig). und für die fettsäuren kann man ne avodaco oder ein eßlöffel rapsöl essen und fertig :-)

Gutes Video

Diggi, wie immer gutes Video mit tollen Produkten, aber (schon im anderen Video geschrieben): besorge dir bitte das DM Bio Erdnussmus. Und weg mit der Erdnussbutter, das war für mich der letzte Gamechanger nach jahrelangem vegan sein und hohem Erdnussbutterkonsum bringt das enorm viel (kein zusätzliches Palmöl andere Öle, Zucker, reine Erdnuss schön cremig und extrem lecker!)

@denizscontent

3 жыл бұрын

Hey :) in diesem Video kommt kein Erdnussmus vor, habe dir schon geantwortet und freut mich für dich 😊

gutes video !!! wollte dich fragen wie deine proteinaufteilung in der diät ist

@denizscontent

4 жыл бұрын

Danke dir ! Ich konsumiere eig. Immer so 150-200g Protein. In der Diät gab es auch Tage die drüber waren ~210g

Sympathisch dude

Bro woher ist das Shirt ? :)

@denizscontent

4 жыл бұрын

Weekday :)

seit wann ernährst du dich vegan und hast du einen instagram Profil?

@denizscontent

4 жыл бұрын

Hey ich ernähre mich vegan seit 7 Jahren, und ja hier mein Instagram Account instagram.com/denizsafakaygun

@qas199

4 жыл бұрын

@@denizscontent 7 Jahre ist schon echt geil, ich ernähre mich seit 3 Jahren und 6 Monate schon vegan. mach weiter so. sieht richtig gesund und fit aus.

Ich winke dem Veganer, mit dem Mund voller Hackfleisch,mmh...

@derpate25

2 жыл бұрын

Man bist du ein Held ,krasser Typ