Wie kann man bitte so sympatisch und inspieriend zugleich sein. Liebe diese Videos

Mich bereichern deine Videos in den letzten Monaten so sehr! Vielen Dank für deine Arbeit! ☀️😊 Und by the way ich finde es mega cool, wie offen du in den letzten Monaten vor der Kamera geworden bist. Gerade auch in diesem Video, wie du die auf den Stuhl zurückgelehnt hast und einfach kurz für dich nachgedacht hast. 😁 Freue mich echt über jedes neues Video! 🎊 🤗

@100werden

2 жыл бұрын

Ach so ein schöner und aufmerksamer Kommentar und gleichzeitig schönes Kompliment. Vielen vielen Dank Elisa! ☺️

Ich feier dich Einfach 6.24 👍🏼 Luke du bist echt eine Bereicherung für KZread bin so froh und auch dankbar das du so viel wissen weiter gibst 🙂

@100werden

2 жыл бұрын

Ach Fatma....ehrlich tausend mal danke für deine Unterstützung hier auf allen Kanälenl!! 💚

@janinear716

Жыл бұрын

Einfach Asozial 😀😀😀😀hamma

Ich war erst skeptisch gegenüber deinem Content, hab dann aber mich getraut deine Tipps auszuprobieren und seitdem verfolge ich jedes Video von dir. Vielen Dank, hab schon viel durch dich gelernt!

@modernorganicoakinteriors

2 жыл бұрын

Same!😅

@100werden

2 жыл бұрын

Das ist so ein unglaublich schönes Kompliment Julius. Danke!

Du hast eine ruhige Art und ich schaue deine Videos von Anfang bis Ende. Du erkläres so verständlich. Viel Erfolg. 👍

@100werden

2 жыл бұрын

Oh wow, danke!!

Prima Tipps wieder! Apfelessig immer durch einen Strohhalm trinken, anschließend den Mund ausspülen, möglichst wenig Kontakt mit den Zähnen, oder Abends vor dem Zähneputzen. So gesund AE auch ist, die Säure greift den Zahnschmelz an. Viele Grüße

@100werden

2 жыл бұрын

Super Ergänzung das wusste ich noch garnicht danke!

Bei dir bringst es spass deine Tipps auszuprobieren

@100werden

2 жыл бұрын

Danke!! ☺️

Du machst sehr schöne und informative Videos und holst einen runter mit deiner ruhigen Art. Weiter so ...gibt nen Abo und ein Daumen hoch

@100werden

2 жыл бұрын

Mega schönes Kompliment vielen vielen Dank!

Habe gerade deinen neuen Kanal entdeckt. Den Podcast und die anderen Kanäle höre und sehe ich regelmäßig und es ist immer total ent-spannend. Vielen Dank für den tollen neuen Kanal und den Koro Drogerietipp. Mit den Nusspackungen lässt sich Geld und Müll sparen. Hab schon ein paar Produkte ins Auge gefasst. Dankeschön

@100werden

2 жыл бұрын

Schön das du den Kanal hier auch gefunden hast. :)) Koro ist echt super habe wieder eine neue Bestellung bekommen und finde die Sachen sind echt immer gut

"Luuuuuuuuuuke"🤩💚🙏🥳 - wollte einfach was posten für den Algorithmus 🤭 "...und über 3g Salz in Kichererbsen ist einfach nur asozial"😂

@densa2562

2 жыл бұрын

Jetzt fällt mir doch was ein😅... wo kaufst du die Senfsamen? Bzgl. Der Test für Selen, Vitamin b12 und Eisen komme ich mit 40/50€ beim Ausarzt günstiger weg.

@100werden

2 жыл бұрын

haha :D Was für ein geiler Kommentar ehrlich so bunt und froh :D mega einfach... Ich kaufe die entweder im Bioladen oder im asiatischen Laden wobei die sind jetzt noch aus Sri Lanka da habe ich viele auf einmal mitgenommen.

Ich verfolge deine Videos seit kurzem. Du bist so sympathisch, natürlich und strahlst sehr viel Ruhe aus! Du machst das echt super und ich nehme viel mit aus deinen Videos. Danke dafür! :-)

@100werden

Жыл бұрын

Mega tolles Kompliment danke!!

Sehr sympathisch, wünsche dir viel Erfolg mit dem Kanal 🥕

@100werden

2 жыл бұрын

Danke Derya ☺️

Vielen Dank Luke ! Tolles Video - freue mich immer sehr sobald es ein neues gibt ✨🤗 Der Strech nach hinten 😅👌🏽

@100werden

2 жыл бұрын

haha :D Danke!! 😄 ☺️

Hei Luke, das hier ist ganz großartig - so viele wirklich brauchbare (!) Informationen (woher weiß man das nur alles!?), und das obendrein auch noch so unglaublich sympathisch serviert! :) Schaue und höre dir einfach gerne zu - und das lässt sich wahrlich nicht von jedem Menschen behaupten. ;) Entdeckt hab ich dich reinzufällig - und freue mich darüber sehr! Ebenso wie darüber, hoffentlich noch mehr zu sehen und zu hören. Viel Erfolg an dich, von Herzen. ♥

@100werden

Жыл бұрын

Hey Anja. Das ist so ein schön geschriebener Kommentar!! Ich habe mir direkt einen Screenshot gemacht unglaublich wertschätzend danke!

@anjamischke2905

Жыл бұрын

@@100werden Wie schön - das freut mich zu hören, ganz ehrlich. :)

Sehr schön erklärt, Dankeschön. 🤗

@100werden

2 жыл бұрын

Sehr gerne :-)

Yay super schönes video! :)

@100werden

2 жыл бұрын

Danke!! ☺️

Tolles Video! Freue mich, dass du endlich einen Food Kanal hast, liebe deinen Input in dem Gebiet 🙏😊 Sind immer so viele interessante Infos dabei, dass ich eigentlich mitschreiben müsste 😁

@100werden

2 жыл бұрын

Danke Laura! Irgendwie gerade voll schön was von dir zu lesen du bist schon so lange dabei 😊

@lauracbl

2 жыл бұрын

@@100werden Dankeschön! ☺️ Ich muss auch sagen, dass ich gar nicht so viel Zeit auf KZread verbringe, aber immer wieder zu deinen Videos zurück komme und jedes einzelne interessant finde! 😁 Habe mich auch direkt inspirieren lassen und mir heute einen grünen Smoothie gemacht 🥒🥬

eyyyyyyyyyyy ich feier dich sooo sehr ! mega sympathisch und informativ:)) weiter so bitte bitte

@100werden

Жыл бұрын

Danke!!!!! 💚

Sehr inspirierende und angenehm unaufgeregte Präsentation...bis auf die Paranüsse bin ich mit allem sehr einverstanden 😁 Zwar sind sie gute Selenlieferanten, jedoch sind sie weniger empfehlenswert aufgrund des 1000fach höheren radioaktiven Gehalts als andere Lebensmittel (nachzulesen auf der Internetseite des Bundesamt für Strahlenschutz) - Naturtreu bietet auch hier ein gutes Produkt an, welches allerdings, genauso wie Zink und Eisen immer nüchtern eingenommen substituiert werden muss, um es bioverfügbar aufzunehmen! Gerne mehr cleane Rezeptideen 🥗🌾🍉

@100werden

Жыл бұрын

Danke für deinen Kommentar! Mega schön wenn jemand sich so viel Zeit dafür nimmt danke!

Danke lieber Luke der tip mit den Kichererbsen am abend wegen glukoselevel am morgen e.t.c fand ich super ! Und eine bereicherung . Das hab ich nicht nicht gewusst . Dankeschön , alles Liebe Dir ☺

@100werden

2 жыл бұрын

Das freut mich sehr Anette! Liebe Grüße und eine schöne Woche ☺️

Habe dein Kanal abonniert !! Super lehrreiche Videos 👌🏻👍🏻😊

@100werden

Жыл бұрын

Danke! 😍

Ich kaufe auch viele Lebensmittel bei DM 😀. Tolles Video 😍🤗👍.

@100werden

2 жыл бұрын

Hammer :) Die meisten Sachen sind auch echt einfach gut kann man nicht anders sagen finde DM macht da in vielen Punkten echt gute Arbeit

Ich liebe dieses Pesto ♡ Danke für die liebevollen Impulse. Super interessant mit dem Essig. Ich benutze ihn zur Zeit nur um mir meine Haare auszuspülen😅 ab morgen wird er getrunken, und ich freue mich sehr auf das Resultat 😊 Wünsche dir einen schönen Sonntag☯️

@100werden

Жыл бұрын

Ja super viel Spaß! ..und das Pesto ist echt hammer!! :))

Ich mag Videos dieser Art sehr und freue mich immer über neue Inspiration zum Thema Essen 😊 kannst du ggf. auch mal deine Koro-Favoriten vorstellen? Würde mich interessieren 👍🏼 Danke und liebe Grüße 😇

@100werden

2 жыл бұрын

Hey Katja :) Das Video ist schon geplant und kommt im Juli! ☺️ Damit du es weiß du kriegst bei der Koro auch 5% mit "Luke" ☺️ Also dem Code :D

Total toll dass deine Videos schon mit einem Lächeln anfangen!

@100werden

Жыл бұрын

Danke Mareike 💚

Neues Video 🤩🥳

@100werden

2 жыл бұрын

Einfach immer dabei danke Jasmin!😍

Ja, ich sollte mal meine Payback-Punkte bei "dm" demnächst für diese gesunden Lebensmittel einlösen, statt den 100. Lippenstift zu kaufen..., *räusper*. DANKE für diese klasse Inspiration, ich freu mich! LG

@100werden

Жыл бұрын

haha :D:D So ein geiler Kommentar ehrlich :D

Danke für deine Videos. Bin echt froh dich auf yt gefunden zu haben. Die Erklärungen über Lebensmittel sind leicht verständlich und echt inspirierend :) Vielleicht machst du mal ein Video zu Essgewohnheiten. Also damit meine ich, was eher förderlich für den Körper wäre z. B. Frage mich immer wie lange Zeitabstände zwischen den Mahlzeiten geeignet sind, wie machst du das denn? LG :)

@100werden

2 жыл бұрын

Mega Idee danke Lisa! Habe ich mir direkt aufgeschrieben und wir safe in solch oder einer ähnlichen Art kommen. Ich esse genau wie ich auch das schlafen gehen & Klo gehen behandele: Ich mach es dann wenn mein Körper es mir mitteilt. Ich glaube fest daran das einer der wichtigsten Essgewohnheiten darin besteht dann zu essen wenn man hungrig ist. Ich esse meist morgens um 08:00 Uhr nach dem trainieren und esse dann gegen 14:00/15:00 Uhr ein paar Teile Gemüse und Obst. Abends gegen 17:18:00 uhr esse ich dann richtig. :) Oft esse ich aber auch nur 2 mal am Tag also dann morgens und dann wieder gegen 17:00 Uhr.

Hab dich gerade entdeckt 🤩 Wie cool bist du denn ..?!!!!🥳 Feier dich voll !!

@100werden

2 жыл бұрын

Danke!! 💚 ☺️ Schönes Kompliment

Wie immer sehr informativ ^^. Paranuss esse ich auch immer, aber lustig..denn ich hab erst vor paar Tagen gelesen, das ungeschälte besser sind, denn geschälte Paranüsse bekommen bei falscher Lagerung Pilzze, die alles andere als gesund sind..und man sollte nicht mehr als zwei pro Tag zu sich nehmen, da die Wurzel des Baumes sehr tief gehen und auch Radioaktivität gut aufnehmen. Dafon aber nicht abschrecken lassen, sonder nur als kleine Info...ein bis zwei reichen ja auch locker ^^. Dann hab ich mal gegoogelt, falls es dich interessiert..es gibt scheinbar auch zuckerfreien Senf: Dijon Senf von Naturata. Ich selber achte immer eher auf den Salzgehalt statt auf Zucker ^^. Ein Grund warum ich mitlerweile nicht mehr so oft fertige Sachen kaufe...bisschen was ja, da ich immer einen gutgefüllten Vorratschrank habe und haben möchte, aber viele Fertigsachen haben echt viel Salz drin...mehr alz 5 -6Gramm am Tag soll ja nicht gesund sein..wenn man dann Nudeln,mit Salzwsser,Fertigsoße und Käse/Käseersatz ist, hat man das schon fast drin...und da ist nochnichtmal Frühstück und Mittagessen drin.. Ich Salze so gut wie nie, nur ab und an mit Kala Namak Salz...auch Nudeln,etc..wird alles ohne Salzwasser gekocht ^^. Salz findet man bei mir als Himalayasalz im Badezimmer zur Körperpflege XD!

@mila-rz4jj

2 жыл бұрын

Ich verwende beim Kochen auch kaum noch Salz.

@100werden

2 жыл бұрын

Krass, dass mit der Schale wusste ich nicht wieder was gelernt danke Helena! Finde ich super das du deine Nudeln nicht salzt ich mache das auch meistens erst am Ende :)

Danke 🧡 wieder für das informative Video... liebe Grüße aus dem Südburgenland Eva und Daphne 🐕

@100werden

2 жыл бұрын

Schön das du wieder dabei warst Eva ☺️

Sehr informativ dein Video

@100werden

2 жыл бұрын

Danke :)

Danke!!

@100werden

2 жыл бұрын

Gerne ☺️ ☺️

Das Pesto werde ich mal testen. Danke für deine Tips

@100werden

2 жыл бұрын

Gerne! :)

Du bist toll...😍

@100werden

2 жыл бұрын

Danke 💚

Super content

@100werden

2 жыл бұрын

Vielen Dank! :)

Interessantes Video :). Wie verwendest du das Kürbiskernöl zum Beispiel bzw. zu welchen Speisen kann man es verwenden?

@100werden

Жыл бұрын

Ich mag es sehr sehr gerne zu leichten Dingen wie Salat, Süßkartoffeln aber auch dampfgegarten Möhren oder am aller tollsten: Zu einer Kürbissuppe! Toll aber auch einfach zu Brot :)

Freue mich auf das Video zur Lagerung von Gemüse! PS 7.39....hab so lachen müssen

@100werden

2 жыл бұрын

haha :D Jetzt musste ich es mir auch nochmal anschauen und selbst lachen 😂

Senfkörner lassen sich super einfach klassisch mit einer Salzlake fermentieren, ist sehr gesund für den Darm und ohne zugesetzten Zucker. Entweder dann als groben Senf lassen oder fein mixen. Der Kreativität mit Kräutern, Gewürzen usw. sind keine Grenzen gesetzt.

@100werden

2 жыл бұрын

Mega! Hast du ein Rezept/Link dazu?

@bugbean5500

2 жыл бұрын

@@100werden Ich habe mich grob an dieses Rezept gehalten, musste aber nach ein paar Tagen Salzlake aufgießen, weil meine Körner die Flüssigkeit vollständig aufgesaugt haben und ich danach ohnehin pürieren wollte. Hält sich schon mehrere Wochen im Kühlschrank und wird immer aromatischer :-) kzread.info/dash/bejne/qYqhmZt-mM2yhZs.html

"alles über ein Gramm ist einfach nur asozial" Ich bin gestorben, wie ruhig du das gesagt hast xD

@100werden

Жыл бұрын

hahaha :D:D

Das Pesto habe ich auch für mich entdeckt ,super lecker! 😋 Hätte dies bezüglich auch eine Frage an dich ,nachdem öffnen des Glases ,wie lange ist es deiner Einschätzung nach noch haltbar? Vielen lieben Dank für deinen wertvollen Content, eine Bereicherung! 💚 Schaue seit einiger Zeit deinen Minimalismus Kanal ,deinen Foodblog habe ich nun ebenfalls für mich entdeckt. Einfach super ! Liebe Grüße an dich

@100werden

Жыл бұрын

Entschuldige für meine sehr späte Antwort Melanie :( Also ich hatte es schonmal 2 Wochen auf und es war immer noch voll okay! Es schmeckte normal und hat auch nicht komisch gerochen

@melanie1086

Жыл бұрын

@@100werdenVielen lieben Dank, habe mich gerade riesig über deine Antwort gefreut😊💚

kann man jz Senf mit Brokkoli kombinieren oder nur die samen

Rewe Eigenmarke hat auch Kidneybohnen ohne Zucker :) War der Move bei 7:36 absichtlich noch drin ? Richtig witzig :D

@100werden

Жыл бұрын

haha ja der war absichtlich :D:D

🤗☕☕🤗

@100werden

2 жыл бұрын

☺️ ☺️

Was ist den so dein backround? Hast du Ernährungswissenschafte studiert oder so?

@100werden

2 жыл бұрын

Nein. "The world is my university". Bücher, reisen, probieren, Videos, mit Leuten reden, Erfahrung... all das ist mein background :) Eben alles was man aus der Welt lernen kann

Alles über 1 Gramm ist einfach nur noch asozial. 😂

@100werden

Жыл бұрын

:D:D

7:34 🤔

@play_it_lovely4331

Жыл бұрын

Hab ich mich gerade auch gefragt 🙈

@leonei2447

2 ай бұрын

​@@play_it_lovely4331meint ihr das er sich zurücklehnt?

soweit ich weiß soll man Paranüsse nicht essen, weil eben der Selen Gehalt so stark schwankt, und bei Selen ein zu viel gar nicht gut ist. ist nicht böse gemeint 🙂

@100werden

2 жыл бұрын

Absolut kein Problem super das du das drunter schreibst dafür ist die Funktion ja da :) Ich habe meinen Selem Gehalt vor 3 Wochen testen lassen nach regelmäßiger Einnahme und er ist recht mittig im guten Bereich ich glaube so Tests sind bei sowas mega hilfreich dann findet man es ja schnell raus :)