Вата Доша в Аюрведе: Как сбалансировать, если мерзнут руки, сухая кожа и хрустят суставы.
🎁 Скачайте миникурс "Как сохранить молодость с аюрведой" по ссылке: 👉 r.bothelp.io/tg?domain=Ayurve... 🎁
В этом видео мы расскажем как устранить проблемы со здоровьем, присущие типу энергии Вата доша. Что делать, если мерзнут руки и ноги, сохнет кожа и хрустят суставы.
00:00:00 Введение
• Видео рассказывает о том, как определить, что у вас вата доша, и как с ней работать.
00:01:28 Свойства ваты доши
• Вата доша - душа, которая приносит проблемы с психической нестабильностью, гиперчувствительностью, проблемами со сном и тревожностью.
• Вата также вызывает холод, сухость кожи, легкость и тонкость тела, шершавость и жесткость кожи, быстрое, переменчивое и неустойчивое состояние.
00:09:42 Работа с ватой дошей
• Важно кормить вату дошу, соблюдать режим питания и диету, включающую больше жира и белка, а также согревающие специи и пищу.
• Необходимо согревать душу, поддерживать теплые отношения и одеваться тепло в холодный сезон.
00:11:53 Заключение
• Вата доша может быть причиной раннего старения и истощения, поэтому важно работать с ней, чтобы сохранить здоровье и долголетие.
• Видео предлагает возможность получить уроки по аюрведе и начать изучать свою дошу.
00:12:10 Вата доша и ее влияние на здоровье
• Вата доша отвечает за движение, дыхание, ум и нервную систему.
• Если у человека есть проблемы с Вата дошей, он может мерзнуть, потеть, что может привести к простуде.
00:12:40 Рекомендации по одежде и носкам
• Важно выбирать качественную одежду и носки, чтобы избежать проблем с Вата дошей.
• Если носки становятся мокрыми, ноги мерзнут сильнее, что может привести к простуде.
00:13:06 Приглашение к подписке и обсуждению
• Автор предлагает подписаться на канал и обсудить интересующие темы, такие как согревающие вещи, специи, юридическая психология и другие.
• В комментариях можно оставить пожелания о темах для обсуждения.
► Подписывайся на нас в других соцсетях:
► Instagram / aurveda.pro
► Тик-ток / aurveda.pro
► Vk aurveda_pro
► Dzen dzen.ru/aurvedapro
► Телеграм t.me/+kUYaNOGGAtQ0NjAy
► Рутуб rutube.ru/channel/25662115
Пікірлер: 40
🎁 Скачайте миникурс "Как сохранить молодость с аюрведой" по ссылке: 👉 r.bothelp.io/tg?domain=Ayurvedaschoolbot&start=c1690794633767-ds&? 🎁
Всю жизнь мерзнут стопы иногда и руки. Для меня зима самое неприятное время года....
Какая полезная информация, спасибо за ролик! ❤ Улыбка у ВАС заразительная😁
Как все верно сказано, я поражена🤔👍
Какой Вы крутейший! Добрый, умный, искренний! Благодарю за знания!
Информация очень полезная, благодарю вас. Но так как чистых дош мало, было бы очень полезно рассказать об их сочетаниях и дать советы для них. Про вату- питу очень интересно.
очень хочу про методики ускорения похудения!!!! мне очень актуально! благодарю Мастера!
@Yuser-oj5rm
2 ай бұрын
Могу подсказать методы похудения
Благодарю, интересно 🙏🏻🌸
Согласена, я продела очень долгий путь, чтобы моя Вата была спокойна ))) Спасибо за видео 👍 Жду рецептов на зиму и какие виды спорта нам подходят
@user-jm2pm5rj2p
25 күн бұрын
Не изнуряющие Йога, ходьба, плавание
Благодарю.очень интересно🙏
Прям все про меня! Спасибо за информацию!
Благодарю, очень интересно! Хотела бы ещё услышать материал, когда Вата- Капха вместе.
Доброго времени суток! У меня есть абсолютно все проблемы, озвученные в видео. Очень хотелось бы узнать о питании, возможности наладить работу ЖКТ, повышении иммунитета, борьбе с вирусами папилломы и герпеса, хрустом в суставах, проблемой, когда "крутит" ноги.... Заранее благодарю)
Спасибо за видео. Я-вата. Как без мяса, рыбы, яиц и молока сбалансировать эту дошу? Дома тепло, одеваюсь хорошо, но отношений нет, греть некому 🤭.Звук не очень хороший, но в целом полезно.
очень интересно, НО, со звуком нужно что-то делать
Сухое тело с детства, от холода трескались руки. Без крема лицо сухое как пергамент
Здравствуйте, расскажите пожалуйста про убтан и как правильно себя промасливать. Благодарю
@user-rh9wk6sc6h
7 ай бұрын
В интернете найдите информацию на сайтах Аюрведы.
А как быть с квашеными овощами для доши Вата? Например, с квашеной капустой?
Здравствуйте, если вата доша сильно вышла из баланса,что делать? Идет период Саде сати и резко вес сбросился
Здравствуйте!!! Расскажите, пожалуйста, как наладить газообразовании при вате доше и какие витамины пить
@aurvedapro
4 ай бұрын
У нас есть видео на канале, полистайте
Спасибо за видео, Роман Александрович ❤ У меня по Вате всё, кроме худобы... В последнее время, мне кажется, что я вообще тридоша...
@aurvedapro
5 ай бұрын
Да, дисбаланс трёх дош тоже бывает часто
Расскажите пожалуйста как правильно худеть с высокой Ватой?🙏🙏🙏
Как снизить вес вата доши?
Ссылка не работает.
Есть какие-то особенности ухода за зубами у Вата доши? Как переживать развод Вате?
@user-vv5df4yr1w
Ай бұрын
Не страдать, найти удовольствие в жизни, полезное
Приветствую Вас! Благодарю за информацию в видео. У меня есть вопрос к вам- по конституции Капха, Вата в дисбалансе сильно. Мог я Вату ,,, копить,,, с детства, не соблюдая режим дня, физически перегружаясь и , естественно не соблюдая притание, что вылилось в тревожное расстройство в возрасте 33 лет?
@aurvedapro
5 ай бұрын
Здравствуйте. Да, обычно так и происходит, в молодости есть некоторый запас здоровья, который после 30 лет подходит к концу
Все очень интересно, но то ли я прослушала - не услышала про обещанное промасливание - послушаю еще раз
@aurvedapro
5 ай бұрын
Про промасливание недавно выпускали видео на канале
@aurvedapro
5 ай бұрын
Промасливание в домашних условиях. Верни молодость и красоту коже и выгляди как в 25. kzread.info/dash/bejne/d4OulMipgKi5Y8o.html
Роман Александрович, благодарю за видео!🙏 Очень своевременно, что назввается)) У меня Вата доша разгулялась - холодные руки/ноги, очень сухая кожа на руках.🌬 Очень интересно про промасливание... Как правильно делать? Есть ли какие-то "укороченные" варианты этой процедуры? Несмотря на то, что встаю в 5, сейчас нет возможности включить в утренний моцион дополнительно что-то. Какие специи, травы, продукты лучше Ватникам?
@aurvedapro
8 ай бұрын
Спасибо за добрые слова, Екатерина! Запишу видео о промасливании в ближайшее время!)
Добрый день, мне на узи поставили жесткость сосудов, подскажите это тоже из за высокой Ваты?
@user-rh9wk6sc6h
8 ай бұрын
Речь в ролике ведётся о внешних признаках Ваты. Определите вначале свою Дошу