Омолоди свое тело - процедура абхьянга аюрведа. Как делать промасливание тела по аюрведе
Узнайте о процедуре абхьянга - промасливании тела по аюрведе, как делать ее правильно и какие преимущества она может принести вашему здоровью.
00:00:00 Сухая кожа и масла
• Многие люди жалуются на сухость кожи, особенно в холодные периоды.
• Косметические увлажняющие лосьоны только временно решают проблему.
• Решение проблемы с сухостью кожи уже находится на кухне - любое масло, которое используется в кулинарных целях.
00:01:53 Оптимальные масла для разных типов кожи
• Для кожи, склонной к покраснению и раздражению, лучше использовать оливковое или кокосовое масло.
• Для тонкой, чувствительной кожи, склонной к сухости, лучше использовать горчичное или кунжутное масло.
00:03:36 Промасливание и его польза
• Промасливание помогает избавиться от сухости кожи, так как масла увлажняют и питают кожу.
• Промасливание лучше делать перед сном, чтобы масло могло впитаться и увлажнить кожу.
• Если нужно промаслить все тело, лучше делать это утром или днем, чтобы масло успело усвоиться.
Клуб "Йога еды" aurveda.pro/club?... Заходите на наш новый блог про питание по аюрведе aurveda.site
Скачайте миникурс "КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СНОВА КАК В 25 ЛЕТ?" по ссылке: r.bothelp.io/tg?domain=Ayurve...
Пікірлер: 23
Спасибо , весной делала процедуру промасливания всего тела с головой в течении 14 дней, использовала кокосовое масло, немного касторового добавляла. Минут 40 сидела вся в масле , медитировать , потом смывала в душе без мыла. Голову , конечно, с шампунем . Супер! Такой цикл достаточно делать 1-2 р в год.
Спасибо большое!! 🙏
Благодарю за информацию!
Скачайте миникурс "КАК ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СНОВА КАК В 25 ЛЕТ?" по ссылке: r.bothelp.io/tg?domain=Ayurvedaschoolbot&start=c1690794633767-ds&?
Спасибо))
Благодарю.
@aurvedapro
7 ай бұрын
🎁 Скачайте миникурс "Как сохранить молодость с аюрведой" по ссылке: 👉 bit.ly/kurs-aurveda
Спасибо, очень интересно! К сожалению, от масел, в том числе и от оливкового часто начинаются воспаления на коже лица. Видимо, Питты тоже много) Какое масло лучше подошло бы для такого случая?
Спасибо за метод! Если промасливаться днём, то это процедура на весь день и надо укутываться? Как быстро масло впитается и можно будет надеть обычную одежду? И можно ли через какое-то время остатки масла вытереть?
Надо л смывать масло? Как долго держать? Можно ли после сауны?Спасибо
Мне косметолог говорила об этом, что нельзя, потому что потом кожа будет сдохнуть ещё больше)) но я все равно промасливалась Кокосовым, потому что ничего не помогало.
@Lisa-rj9bq
3 жыл бұрын
Порекомендуйте своему "косметологу" почитать научные статьи по биологии клетки. Она не понимает процесс питания клеток.
слышала, что на лицо после 22.00 масло наносить бесполезно, что оно так поздно вечером уже кожей лица не усваивается. Правда ли это?
а я думала, что масла надо вовнутрь принимать. )) спасибо!
@eovin7
2 жыл бұрын
в этом видео про замасливание вовнутрь kzread.info/dash/bejne/eYNh2damlNHagLQ.html
Спасибо большое, что делитесь . А масло черного тмина можно?...под рукой оказалось
@Klara.cetkin
3 жыл бұрын
Он же сказал, что любое...
А после промасливания смывать масло с тела нужно? Каким образом?
Правильно ли я поняла, что промасливание не только увлажняет кожу, но и приводит в баланс вато дошу? Мне надо именно её утихомирить🤷♀️
@aurvedapro
7 ай бұрын
🎁 Скачайте миникурс "Как сохранить молодость с аюрведой" по ссылке: 👉 bit.ly/kurs-aurveda